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Foglie per la tosse: quali piante si possono usare?
Ultima recensione: 04.07.2025
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Tra le parti morfologiche delle piante utilizzate per curare la tosse nella medicina ufficiale e tradizionale, una parte significativa è costituita dalle foglie per la tosse, utilizzate sia in preparazioni farmaceutiche che in rimedi casalinghi.
Secondo alcuni dati, la parte predominante del 36% delle piante utilizzate contro la tosse sono le foglie.
Indicazioni foglie di tosse
Le foglie delle piante, principalmente quelle medicinali della farmacopea, vengono utilizzate sia contro la tosse secca o improduttiva, sia contro la tosse grassa con formazione di secrezioni bronchiali patologiche (catarro), che si presentano come uno dei principali sintomi del raffreddore, delle infezioni respiratorie, delle malattie delle vie respiratorie superiori (laringite, tracheite) e delle infiammazioni broncopolmonari, tra cui la bronchite acuta o cronica.
Va notato che per il trattamento della tosse sono adatte solo le foglie di quelle piante la cui composizione chimica contiene determinate sostanze biologicamente attive, in particolare: saponine, una classe di composti tensioattivi bioorganici (con gruppi funzionali idrossilici e altri); sostanze mucose (carboidrati polimerici complessi con struttura molecolare ramificata); composti polifenolici con proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche (terpenoidi); derivati degli acidi carbossilici fenolici, tra cui glicosidi e tannini (tannini).
Dosaggio e somministrazione
Il principale metodo di somministrazione è la somministrazione orale di un decotto, infuso o tisana, preparati da materiali vegetali secchi nella misura di un cucchiaio per 250 ml di acqua.
Le dosi dipendono dall'età: ai bambini sotto i 5 anni si somministra un cucchiaino 3-5 volte al giorno, ai bambini sotto i 12 anni un cucchiaio da dessert, agli adolescenti e agli adulti 1-2 cucchiai.
Foglie di farfara per la tosse
Le foglie di farfara (Tussilago farfara) contengono muco, tannini e glicosidi amari (tussilagina), che le rendono un efficace sedativo della tosse ed espettorante. Sono incluse nella miscela di erbe Breast Collection n. 2, nella composizione dello sciroppo Bronchinol, ecc.
Per saperne di più:
Foglie di piantaggine per la tosse
Le foglie della piantaggine maggiore (Plantago major) e della piantaggine lanceolata (Plantago lanceolata) grazie alle sostanze mucose e ai glicosidi iridoidi (aucubano e asperuloside) sono utili contro la tosse e vengono classificate come espettoranti secretomotori. [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]
Possono essere utilizzati separatamente, ma più spesso sono inclusi in miscele di erbe, raccolte di erbe, ad esempio nella raccolta di erbe per il seno per la tosse n. 1, nella composizione di un preparato galenico come lo sciroppo Gerbion.
Tutti i dettagli nella pubblicazione – Piantaggine per la tosse
Foglie di salvia per la tosse
Le foglie di salvia (Salvia officinalis) aiutano a ridurre la formazione di secrezioni bronchiali durante la tosse grazie all'azione complessa del cineolo, del borneolo, del tujone, del pinene, dei tannini e di altre sostanze in esse contenute. [ 4 ], [ 5 ]
Insieme alla piantaggine, le foglie di salvia rientrano nella composizione della collezione Breast per la tosse n. 1.
Foglie di edera per la tosse
La liana sempreverde, l'edera comune (Hedera helix), contiene nelle sue foglie numerose sostanze biologicamente attive, tra cui il terpenoide ederagenina e la saponina alfa-ederina. [ 6 ], [ 7 ]
In caso di tosse produttiva, l'effetto dei preparati a base di edera – miscele e sciroppi Gedelix, Gelisan, Prospan, Pectolvan edera, Bronchipret – è quello di aumentare la produzione e la fluidificazione delle secrezioni bronchiali, nonché di dilatare i bronchi, il che facilita l'espettorazione del catarro.
Foglie di eucalipto per la tosse
Le foglie di eucalipto (Eucalyptus globulus) contengono cineolo, che previene la congestione nasale e l'irritazione dei seni paranasali, e tannini, che – facendo gargarismi con un decotto di foglie – alleviano il mal di gola. [ 8 ] [ 9 ]
E i vapori di olio di eucalipto, se inalati, sciolgono il muco viscoso e alleviano la tosse. Leggi - Inalazioni di eucalipto per tosse e bronchite
Foglie di aloe per la tosse
Le sostanze biologicamente attive contenute nelle foglie di questa pianta, il loro effetto terapeutico, nonché le controindicazioni al loro utilizzo e i possibili effetti collaterali nel trattamento delle malattie infiammatorie respiratorie, sono descritte in dettaglio nella pubblicazione - Aloe per la tosse [ 10 ], [ 11 ]
Foglia di alloro per la tosse
L'olio essenziale di foglie di alloro (Laurus nobilis) contiene componenti biologicamente attivi sotto forma di terpeni e terpenoidi, resine, mucose e tannini. L'infuso di foglie di alloro è raccomandato nelle ricette popolari in caso di raffreddore con febbre alta e tosse. [ 12 ], [ 13 ]
Foglie di feijoa per la tosse
Le foglie di guava ananas (Acca sellowiana), o foglie di feijoa, possono essere utilizzate contro la tosse grazie al loro elevato contenuto di tannini e terpeni. Nella medicina popolare, i decotti delle gemme vengono utilizzati per trattare la diarrea e gli infusi di foglie di feijoa sono utilizzati per le malattie urologiche e per sciacquare la bocca in caso di infiammazione parodontale. Ma anche il tè di foglie di questa pianta subtropicale può lenire la tosse. [ 14 ]
Foglia di cavolo per la tosse
Una foglia di cavolo con miele per la tosse è un metodo antico, si potrebbe persino dire arcaico. Si consiglia di usarla come impacco, da applicare sul petto, avvolgendola ulteriormente per riscaldarla e aumentare la circolazione sanguigna. La foglia di cavolo può essere leggermente schiacciata, battuta o immersa in acqua bollente; si consiglia inoltre di riscaldare leggermente il miele (che viene utilizzato per lubrificare la foglia). Inoltre, il succo di cavolo con miele era considerato efficace contro la tosse, sebbene le foglie di cavolo cappuccio non contengano sostanze che possano sciogliere il catarro, facilitandone l'espulsione. Ovviamente, il miele è tutto.
Maggiori informazioni nel materiale - Compressa per tosse secca e grassa
Domanda per i bambini
Foglie per la tosse per bambini: farfara, piantaggine, edera (dai due anni in su). I pediatri ritengono più sicuro usare sciroppi per la tosse contenenti estratti di piante medicinali, come lo sciroppodi Herbion con piantaggine o edera, ecc.
Informazioni utili sono disponibili anche nei materiali:
Utilizzare foglie di tosse durante la gravidanza
È controindicato l'uso di foglie di farfara, salvia, aloe, edera, lampone e viburno durante la gravidanza.
Controindicazioni
L'uso delle foglie di farfara è controindicato in caso di insufficienza epatica e allergie; delle foglie di piantaggine in caso di aumentata acidità di stomaco e aumentata coagulazione del sangue; delle foglie di salvia in caso di infiammazione renale acuta e nei bambini di età inferiore ai cinque anni.
Le foglie di Aloe non vengono utilizzate in presenza di disturbi e malattie del tratto gastrointestinale e/o dell'apparato cardiovascolare, colecistite e pressione alta.
La stitichezza è una controindicazione all'uso dell'alloro.
Effetti collaterali foglie di tosse
L'uso dell'infuso di foglie di piantaggine può essere accompagnato da bruciore di stomaco, mentre i preparati a base di estratto di foglie di edera possono essere accompagnati da nausea e vomito.
I possibili effetti collaterali della farfara, oltre alle reazioni allergiche, sono legati agli alcaloidi pirrolizidinici contenuti nelle sue foglie, che, se assunti per via orale, provocano danni al fegato.
La salvia può causare allergie e debolezza generale, bruciore di stomaco e vomito, nonché convulsioni e tachicardia.
Quali foglie non si usano contro la tosse?
È improbabile che le foglie di ribes siano d'aiuto contro la tosse: è più appropriato usarle per problemi alla vescica e calcoli renali, come diuretico naturale. Le foglie di betulla non vengono utilizzate per la tosse; il decotto di foglie di betulla è utilizzato per le infezioni del tratto urinario e, come diuretico, per eliminare gli edemi.
Le foglie di viburno non vengono utilizzate contro la tosse, ma i frutti, in qualsiasi forma, aiutano a fluidificare il catarro denso.
Anche le foglie di lampone non aiutano contro la tosse, ma quando si ha la febbre, una tisana o un infuso con foglie di lampone, che contengono acido salicilico, funzionano meglio di qualsiasi antipiretico da farmacia.
Le foglie di mela sono usate per la tosse? Le foglie di mela contengono polifenoli con proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e astringenti. Le foglie, immerse in acqua bollente, producono un infuso che aiuta non solo contro il bruciore di stomaco e il reflusso acido, ma anche contro i disturbi intestinali come la diarrea.
Le foglie di rafano non dovrebbero essere utilizzate contro la tosse, ma si stanno studiando le proprietà benefiche dell'allil glucosinolato sinigrina in esse contenuto, ad esempio per prevenire l'aumento dei livelli di colesterolo nel sangue e lo sviluppo dell'aterosclerosi.
Anche le foglie fresche di lillà non vengono utilizzate per la tosse, ma, grazie alla presenza del glicoside siringina, vengono utilizzate come diaforetico, preparando un infuso o un decotto acquoso con l'aggiunta di fiori di tiglio. Le foglie tritate, applicate su un ascesso, accelerano il rilascio del pus e la guarigione.
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