Maschera per russare

Molte persone russano nel sonno: si tratta di un fenomeno piuttosto comune, che spesso non preoccupa, ma irrita i propri cari, poiché il russare dei ricchi impedisce loro di dormire bene la notte. Chi russa viene deriso, ma la sua mancanza di sonno è considerata piuttosto sicura. Spesso lo è, ma il russare è spesso un sintomo di apnea notturna. Queste persone soffrono di costante privazione del sonno, senso di frustrazione, mal di testa causati dalla mancanza di ossigeno. Hanno una maggiore probabilità di infarto miocardico o ictus e persino di morte improvvisa nel sonno, poiché l'apnea complica il decorso di malattie croniche. A questa categoria di russatori si rivolge la maschera antirussamento, che facilita il passaggio dell'aria attraverso le vie aeree durante il sonno mediante ventilazione non invasiva forzata.

Naturalmente, prima di scegliere e acquistare un dispositivo, è necessario consultare un medico e sottoporsi a una polisonnografia diagnostica per verificare se si verificano interruzioni respiratorie durante il sonno e con quale frequenza. In alcuni casi specifici, potrebbero essere necessari metodi molto diversi per risolvere il problema del russamento. Ma la maschera antirussamento ha aiutato molte persone a eliminare il loro disturbo respiratorio garantendo un flusso d'aria adeguato, l'assenza di apnea e un sonno ristoratore ininterrotto.

Il dispositivo viene utilizzato ogni notte per un periodo di tempo prolungato. Non è una cura in sé, ma un sonno sano migliora la salute generale e, col tempo, il paziente riesce a dormire comodamente senza la maschera.

Indicazioni per l'uso

Come accennato in precedenza, l'ausilio per il russamento non è adatto a tutti, ma solo ai pazienti con forme gravi di disturbi del sonno. Innanzitutto, si tratta di persone a cui è stata diagnosticata una recidiva di più di venti episodi completi o trenta parziali di arresto respiratorio entro 60 minuti (indice di apnea/ipoapnea).

Il motivo della diagnosi dovrebbe essere il russare, accompagnato da sensazioni di costante sfinimento e cronica privazione del sonno, frequenti attacchi di mal di testa, che causano nel tempo complicazioni di patologie somatiche, declino cognitivo e persino la comparsa di sintomi di malattie mentali.

Nelle patologie vascolari non complicate (ipertensione, cardiopatia ischemica, stati successivi a infarto/ictus) e nei disturbi dell'attività intellettuale e mentale, il russare non accompagnato da ipossia a causa della riduzione dell'attività respiratoria viene trattato senza l'uso di una maschera antirussamento.

Utilizzare durante la gravidanza

Una futura mamma su due inizia a russare, soprattutto nel terzo trimestre. Nella maggior parte dei casi, questo fenomeno è temporaneo e si corregge spontaneamente dopo il parto. È associato a molte cause, in particolare le principali sono l'ormone progesterone e l'aumento di peso nella seconda metà della gravidanza. Le donne che inizialmente sono in sovrappeso, soffrono di ipertensione, malattie respiratorie, della tiroide, cardiache e vascolari e hanno maggiori probabilità di russare durante il parto.

Per una futura mamma, il russare non è sempre innocuo. In un decimo delle donne incinte causa gravi complicazioni. L'apnea/ipoapnea porta a ipossia fetale, allo sviluppo di patologie cardiovascolari e a una pericolosa complicanza della gravidanza come l'eclampsia.

La privazione quotidiana del sonno rende la donna incinta disattenta, irritabile e apatica e può portare allo sviluppo di disturbi depressivi.

La gravidanza non è una controindicazione all'uso di una maschera antirussamento. Questo dispositivo è decisamente migliore di pillole e tinture a base di erbe, poiché le donne incinte devono prestare molta attenzione all'assunzione di farmaci per via orale. Il compressore all'interno della maschera mantiene la pressione d'aria necessaria nelle vie aeree, le cui pareti non sono ostruite e non impediscono il passaggio del flusso d'aria. Arresti respiratori e russamento cessano, la madre e il nascituro non soffrono di ipossia, il sonno migliora e entrambi si sentono meglio.

Domanda per i bambini

Anche un bambino può russare, a qualsiasi età. Questo sintomo può indicare lo sviluppo di apnea ostruttiva. Il bambino non solo russa, ma tossisce, dorme in modo irrequieto e spesso si sveglia in preda al panico. A volte i genitori non notano i segni notturni di una ridotta attività respiratoria nel bambino. Ma durante il giorno non sembra riposato, può essere attivo, ma più spesso si sdraia per riposare. Tali sintomi dovrebbero allertare i genitori e indurli a rivolgersi a un medico per il problema. Dopo la diagnosi, al bambino può essere prescritta una terapia con apparecchi. Le maschere antirussamento sono utilizzate anche nella pratica pediatrica. Esistono modifiche progettate per diverse età e categorie di peso (i bambini sono progettati per un peso corporeo fino a 30 kg e i pazienti da circa due a sette anni).

Controindicazioni all'uso

La terapia SyPAP, ovvero il metodo di eliminazione del russamento mediante ventilazione artificiale non invasiva, non presenta praticamente controindicazioni. Tuttavia, in presenza di alcune patologie, le condizioni del paziente possono peggiorare dopo l'inizio della terapia con il dispositivo. Questo metodo di trattamento viene utilizzato da tutti i pazienti solo previo consulto medico e, ai pazienti affetti dalle seguenti patologie, viene prescritta una maschera antirussamento con particolare cautela, dopo aver valutato la gravità della patologia e confrontato i benefici del metodo con il rischio di possibili conseguenze. L'elenco è breve e include ipotensione persistente, insufficienza cardiovascolare scompensata, gravi disturbi respiratori, presenza di neoplasie diagnosticate, elevata probabilità di epistassi associata ad atrofia della parete vascolare o disturbi dell'emostasi, tubercolosi, malattie oftalmologiche infettive e infiammatorie, malattie acute e croniche dei seni paranasali, grave disidratazione, precedenti interventi chirurgici all'orecchio medio e al cervello.

Maschera antirussamento per dormire

La tecnica non invasiva di ventilazione forzata ai polmoni attraverso le vie aeree con l'ausilio di una maschera è stata utilizzata abbastanza di recente, negli anni '80 del XX secolo. Fino ad allora, la ventilazione artificiale dei polmoni veniva effettuata attraverso un'incisione nella trachea. L'erogazione di aria attraverso una maschera speciale ha rappresentato un'enorme svolta nella lotta contro il russamento complicato e nell'eliminazione dell'apnea.

Una maschera antirussamento per dormire non viene utilizzata da sola. Fa parte di un dispositivo antirussamento che elimina il russamento erogando un flusso d'aria attraverso le vie aeree naturali fino ai polmoni a una certa pressione, garantendo al paziente la respirazione continua durante il sonno. L'aria pressurizzata viene forzata nella maschera da un compressore attraverso un tubo flessibile. Il metodo è chiamato terapia CPAP, dall'acronimo inglese CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).

Esistono diversi tipi di compressori d'aria. I più semplici ed economici, di classe III, sono in grado di erogare un flusso d'aria a pressione fissa, la stessa sia in inspirazione che in espirazione. La pressione può essere regolata prima di coricarsi, riducendola o aumentandola, ma rimarrà costante per tutta la notte. L'intensità respiratoria varia da persona a persona a seconda della posizione del corpo e la modalità standard non sempre garantisce l'assenza di russamento.

I compressori di Classe II sono più sofisticati, erogando un flusso d'aria inspiratorio ed espiratorio alla stessa pressione, ma in grado di modificarla. Questo è possibile grazie a un sensore che rileva le variazioni della frequenza respiratoria del paziente durante il sonno e trasmette un segnale al motore del compressore per modificare la modalità di pressione.

I compressori CPAP automatici di Classe I regolano costantemente la pressione, aumentandola o diminuendola, selezionando la modalità ottimale per l'erogazione continua di aria. Completamente senza russamento. Possono essere programmati per erogare un flusso d'aria a pressione fissa, se il paziente lo desidera.

I compressori BiPAP sono i più efficaci nel fornire due livelli di pressione terapeutica, più elevata durante la fase inspiratoria e più bassa durante la fase espiratoria, con una differenza significativa. Questi compressori sono dotati di uno speciale sensore di trigger che registra in tempo reale lo sforzo respiratorio del paziente e reagisce di conseguenza alle variazioni, aumentando la pressione in fase inspiratoria e diminuendola automaticamente in fase espiratoria. Questo tipo di ventilazione è il più confortevole per il paziente, aumentando l'efficacia del trattamento. Il compressore BiPAP può essere utilizzato in tutte le forme di apnea ostruttiva e consente inoltre di combinare la modalità bilevel con la ventilazione continua (CPAP).

La maschera per l'ossigeno contro il russamento è collegata al compressore tramite un tubo flessibile; qualsiasi maschera si adatta a qualsiasi compressore, poiché gli elementi di fissaggio sono universali. La scelta delle maschere avviene in base al comfort del paziente e al tipo di respirazione. Si dividono in due tipologie principali: nasali, pensate per i pazienti che respirano esclusivamente attraverso il naso, e bocca-nasali, pensate per chi dorme con la bocca aperta. Queste ultime coprono completamente il triangolo naso-labiale, consentendo la respirazione sia con il naso che con la bocca.

Le maschere nasali, a loro volta, possono essere divise in maschere più voluminose che coprono l'intera area nasale. Si fissano saldamente alla testa con apposite fascette che passano attraverso la testa o la fronte e la nuca.

All'inizio dell'utilizzo, si potrebbe avvertire un leggero fastidio e iperemia nei punti di contatto tra la mascherina e la pelle, con una leggera sudorazione sotto la mascherina. Questo non si verifica con la modifica successiva, la cui selezione prevede un contatto con la pelle praticamente nullo.

Le cannule nasali sono l'opzione più leggera e compatta. Vengono inserite nelle narici e fissate con fascette dietro le orecchie o sulla nuca.

Ogni maschera antirussamento CYPAP è confortevole a modo suo. Sono leggere, realizzate con materiali morbidi, non ostacolano la vista e sono silenziose o attutiscono il rumore. Sono disponibili in tre taglie per bambini e adulti. La scelta viene effettuata individualmente in base alle preferenze del paziente, alla tipologia del viso e alle sue abitudini del sonno.

Il feedback dei pazienti è estremamente positivo. Alcuni hanno notato che all'inizio non era molto comodo addormentarsi con la maschera sul viso. Tuttavia, il sonno è comunque arrivato, facilitato dal continuo apporto d'aria. E col tempo, la maschera antirussamento è diventata un accessorio familiare.

Secondo gli esperti, la terapia SIPAP è il metodo più efficace per trattare il russamento e prevenire l'apnea notturna. Tuttavia, prima di utilizzare una maschera, è consigliabile consultare un medico e sottoporsi a una visita. Esistono alcune cause del russamento, come il setto nasale deviato, per le quali una maschera antirussamento non è efficace.