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Muscoli della coscia
Ultima recensione: 04.07.2025
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I muscoli della coscia si dividono in 3 gruppi: anteriori (flessori dell'anca), posteriori (estensori dell'anca) e mediali (adduttori dell'anca).
Avendo una massa elevata e una lunghezza considerevole, questi muscoli sono in grado di sviluppare una forza notevole, agendo sia sulle articolazioni dell'anca che del ginocchio. I muscoli della coscia svolgono funzioni statiche e dinamiche durante la stazione eretta e la deambulazione. Come i muscoli pelvici, i muscoli della coscia raggiungono il loro massimo sviluppo nell'uomo grazie alla deambulazione in posizione eretta.
Gruppo muscolare anteriore della coscia
Il muscolo sartorio (m.sartorius) origina dalla spina iliaca anteriore superiore. Il muscolo attraversa obliquamente dall'alto in basso e medialmente la superficie anteriore della coscia. Si inserisce, passando in un prolungamento tendineo, sulla tuberosità della tibia e sulla fascia della gamba.
Il quadricipite femorale è un muscolo robusto, con la massa più grande di tutti i muscoli. È costituito da 4 muscoli che ne formano i capi: il retto, il muscolo laterale, il muscolo mediale e il muscolo largo intermedio della coscia, adiacenti al femore su quasi tutti i lati. Nel terzo distale della coscia, tutti e 4 i capi formano un tendine comune che si inserisce sulla tuberosità della tibia, nonché sull'apice e sui margini laterali della rotula. Distalmente dall'apice della rotula, la parte media del tendine si continua nel legamento rotuleo (lig. patellae).
[ Muscoli posteriori della coscia
Il gruppo muscolare posteriore comprende il bicipite femorale, il semitendinoso e il semimembranoso. Prossimalmente, all'origine sulla tuberosità ischiatica, sono ricoperti dal grande gluteo. Inferiormente, nella regione posteriore della coscia, i muscoli semitendinoso e semimembranoso si trovano medialmente, adiacenti al grande adduttore. Il bicipite femorale occupa una posizione laterale ed è adiacente al vasto laterale. A partire dal livello del confine tra il terzo medio e quello inferiore della coscia, i muscoli divergono lateralmente, quindi i muscoli semitendinoso e semimembranoso limitano la fossa poplitea sul lato mediale e il bicipite femorale sul lato laterale.
Il bicipite femorale (m.biceps femoris) ha due capi: lungo e breve. Il capo lungo (caput longum), insieme al muscolo semitendinoso, origina sulla superficie superomediale della tuberosità ischiatica e sul legamento sacrotuberoso, dove si trova la borsa superiore del bicipite femorale (bursa musculi bicipitis femoris superior). A livello del terzo inferiore della coscia, il capo lungo del bicipite femorale si separa dal muscolo semitendinoso e si unisce al capo breve, formando un tendine piatto.
Il muscolo semitendinoso (m.semitendinosus) inizia insieme al capo lungo del bicipite femorale sulla tuberosità ischiatica. A livello del terzo medio della coscia, si inserisce in un lungo tendine, che decorre sul lato posteromediale dell'articolazione del ginocchio e si inserisce sulla superficie mediale della porzione superiore della tibia (partecipa alla formazione della zampa d'oca superficiale).
Il muscolo semimembranoso (m.semimembranosus) inizia sulla tuberosità ischiatica con un tendine piatto e lungo. La lamina tendinea prosegue verso il basso e, restringendosi distalmente, passa a livello della parte centrale della coscia nel ventre muscolare. Questo ventre si trova davanti al muscolo semitendinoso e al capo lungo del bicipite femorale. A livello dell'articolazione del ginocchio, il ventre muscolare si continua nuovamente in un tendine piatto, che si inserisce tramite 3 fasci alla superficie posterolaterale del condilo mediale della tibia. Questi fasci tendinei del muscolo semimembranoso formano la cosiddetta zampa d'oca profonda.
Gruppo muscolare mediale della coscia
I muscoli del gruppo mediale includono il gracile, il pettineo e gli adduttori (lunghi, corti e grandi). La funzione principale dei muscoli di questo gruppo è quella di addurre la coscia, motivo per cui sono chiamati adduttori. Sono altamente sviluppati negli esseri umani a causa della postura eretta. Questi muscoli originano sulla superficie esterna dell'ischio e del pube, vicino al foro otturatorio. Le origini dei muscoli occupano una superficie relativamente ampia, dal livello del tubercolo pubico alla tuberosità ischiatica. I muscoli adduttori si inseriscono nell'area che va dal piccolo trocantere all'epicondilo mediale del femore. La direzione generale dei fasci muscolari è obliqua: passano dall'anteriore all'posteriore, dall'alto al basso, fino alla ruvida linea del femore, che funge da sito di inserzione per la maggior parte di questi muscoli.
Il muscolo gracile (m. gracilis) è piatto, lungo e localizzato superficialmente lungo tutta la superficie mediale della coscia. Inizia con un breve tendine sulla metà inferiore della sinfisi pubica e sul ramo inferiore dell'osso pubico. Nel terzo inferiore della coscia, il ventre si trova tra i muscoli sartorio e semimembranoso. Il tendine del muscolo gracile si inserisce sulla superficie mediale della parte superiore del corpo della tibia e partecipa alla formazione della zampa d'oca superficiale.
Il muscolo pettineo (m.pectineus) è corto, piatto e origina dalla cresta e dal ramo superiore dell'osso pubico. Si inserisce tramite un tendine piatto e sottile nella zona situata tra la superficie posteriore del piccolo trocantere e la ruvida linea della coscia.
Il muscolo adduttore lungo (m.adductor longus) ha una forma triangolare, è situato medialmente e inferiormente al muscolo pettineo, ricopre il muscolo adduttore breve e i fasci tendinei superiori del grande adduttore anteriormente. Inizia con un tendine spesso sulla superficie esterna dell'osso pubico (tra la cresta e la sinfisi pubica). Il muscolo adduttore breve (m.adductor brevis) è spesso e di forma triangolare. Inizia sulla superficie esterna del corpo e sul ramo inferiore dell'osso pubico. Si trova dietro il muscolo pettineo e il muscolo adduttore lungo. Diretto verso il basso e lateralmente, il muscolo si espande e si inserisce tramite brevi fasci tendinei alla parte superiore della ruvida linea pubica.
Muscoli adduttori lunghi e corti
Il grande muscolo adduttore (m.adductor magnus) è spesso e di forma triangolare. Inizia sulla tuberosità ischiatica, sul ramo dell'ischio e sul ramo inferiore dell'osso pubico. Si inserisce lungo tutta la lunghezza del labbro mediale della linea ruvida. Si trova dietro i muscoli conduttori breve e lungo. Dietro di esso si trovano i muscoli semitendinoso, semimembranoso e il capo lungo del bicipite femorale. I fasci della parte prossimale del muscolo sono orientati quasi orizzontalmente, passando dall'osso pubico alla parte superiore del corpo della coscia.