Urti all'alluce: metodi di fisioterapia

L'alluce valgo, o in altre parole, le escrescenze ossee, non necessitano necessariamente di un trattamento chirurgico. Sebbene la deformazione ossea non abbia ancora acquisito un carattere minaccioso, è possibile utilizzare moderni metodi non chirurgici per intervenire sulle articolazioni malate. Quali sono?

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Quando si utilizza la terapia ad onde d'urto?

• Per la degenerazione delle ossa e dei muscoli del piede
• Per la fascite plantare
• Per escrescenze nella zona dell'osso
• Per gli speroni calcaneari

Qual è l'efficacia della procedura?

1. Le escrescenze ossee si disintegrano
2. Vengono assorbiti frammenti di escrescenze, fibroblasti e focolai di tessuto fibroso
3. Nella zona di impatto delle onde d'urto si formano piccoli vasi, da cui i tessuti del piede ricevono un'ottima nutrizione, il dolore al piede diventa più lieve.
4. Il piede diventa più flessibile, soprattutto le sue parti mobili.
5. Le membrane cellulari diventano più permeabili, consentendo alle sostanze benefiche di penetrarvi più velocemente
6. I nervi che trasmettono gli impulsi del dolore al cervello vengono distrutti

L'effetto della terapia laser

1. Grazie ad esso viene attivato il lavoro delle cellule, che assorbono bene la fibrina, una proteina che si forma dal plasma sanguigno.
2. Il dolore si attenua dopo le procedure
3. Il processo infiammatorio è ridotto
4. Il gonfiore scompare
5. I muscoli si rilassano
6. I capillari si espandono, migliorando il flusso sanguigno e rendendolo più saturo di ossigeno e sostanze nutritive.
7. Le escrescenze e le neoplasie nelle articolazioni e nelle ossa scompaiono

Controindicazioni alla terapia ad onde d'urto

• Se una donna è incinta
• Se sono presenti escrescenze cancerose nella zona trattata
• Se al momento del trattamento una persona risulta infetta, è necessario prima guarire.
• Se un cosiddetto pacemaker cardiaco viene inserito nel cuore di una persona, si tratta di un dispositivo che funge da valvola cardiaca
• Se una persona ha una scarsa coagulazione del sangue

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Controindicazioni alla terapia laser

• Tumori, anche benigni
• Tireotossicosi
• Macchie di pigmento nella zona di trattamento laser
• diabete mellito
• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni
• insufficienza polmonare

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Controindicazioni alla terapia ad ultrasuoni

• Disturbi del sistema nervoso in condizioni acute
• Tromboflebite in fase cronica
• Ritmo cardiaco poco chiaro, aritmia

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Terapia ad onde d'urto

Si tratta di un metodo di trattamento fisioterapico per il mal di piedi, utilizzato con successo in paesi con un alto livello di medicina, come la Svizzera, ad esempio. E anche nel nostro Paese.

L'essenza del metodo

La persona è sdraiata su un divano e le sue gambe doloranti vengono colpite da uno speciale dispositivo a forma di asciugacapelli, collegato a un'enorme scatola con un display. Le onde d'urto - impulsi d'onda - vengono applicate alla persona attraverso il cosiddetto accessorio "asciugacapelli".

Queste onde si diffondono attraverso il tessuto muscolare, i legamenti e i tendini, attraversandoli senza danneggiarli o influenzarli in alcun modo. Tuttavia, le onde d'urto hanno un effetto notevole su ossa, cartilagini, escrescenze nelle gambe e articolazioni – in generale, su tutto ciò da cui le onde possono rimbalzare (il metodo si basa sull'effetto acustico di ritorno).

L'effetto di questa procedura è molto elevato. Il flusso sanguigno viene ripristinato nel piede danneggiato, il metabolismo viene attivato e le cellule iniziano a recuperare e rinnovarsi rapidamente.

La durata del trattamento per ciascuna zona è di 15 minuti.

Terapia laser

Anche questo è un metodo di fisioterapia che utilizza la radioterapia laser. Gli enzimi laser attivano i processi biochimici nelle cellule del corpo, ripristinandoli e rinnovandoli, e donando alla persona una maggiore energia vitale.

L'essenza del metodo

Nelle aree sottoposte a riscaldamento laser, le cellule del corpo rilasciano ioni di calcio. Questo aiuta a ridurre dolore, gonfiore e infiammazione e arricchisce il sangue di sostanze utili e ossigeno.

La procedura dura 15 minuti e non comporta alcuna sensazione dolorosa.

Terapia ad ultrasuoni

Si tratta di un metodo di fisioterapia molto efficace e delicato, in cui le zone infiammate e dolenti del piede vengono trattate con ultrasuoni. Allo stesso tempo, i muscoli e gli altri tessuti ricevono un micromassaggio dall'effetto molto intenso.

L'essenza del metodo

Utilizzando gli ultrasuoni, le zone dolenti del piede vengono riscaldate di 1-2 gradi Celsius. Questo permette ai tessuti e alle articolazioni di rigenerarsi più velocemente, attiva il metabolismo nelle zone interessate e allevia il dolore.

La sessione dura 15 minuti.

Efficienza del metodo

1. I processi metabolici nel corpo vengono attivati
2. Il flusso sanguigno al piede infortunato viene ripristinato
3. Migliora la microcircolazione nei capillari
4. Il collagene viene prodotto attivamente, il che aiuta a rafforzare il tessuto muscolare che sostiene articolazioni e ossa
5. I tessuti danneggiati vengono rigenerati
6. Il processo infiammatorio è ridotto
7. Il dolore si attenua
8. Il gonfiore scompare
9. Gli spasmi dei muscoli e dei vasi sanguigni passano

Trattamento con applicazioni di fango

Si tratta di un metodo eccellente per alleviare l'infiammazione, il dolore e ridurre le dimensioni dell'osso del piede che ha iniziato a crescere.

L'essenza del metodo

I fanghi sono sostanze che contengono molti enzimi biologicamente attivi. Queste sostanze sono ottime per attivare molti processi nei tessuti: flusso sanguigno, flusso linfatico, metabolismo. Se i fanghi vengono abbinati al massaggio, agiranno più attivamente sul piede dolorante.

Come si svolge la procedura di fangoterapia?

Il fango contenuto nell'impacco termico viene immerso in un riscaldatore ad acqua calda. La temperatura dell'acqua raggiunge i 18 gradi. Il fango contenuto nell'impacco termico viene applicato sul piede interessato.

Il piede viene coperto con un lenzuolo caldo o una coperta leggera. Nel corso di mezz'ora, la temperatura del fango viene gradualmente aumentata, rendendo la procedura confortevole per il paziente. Il sudore rilasciato durante la procedura viene assorbito dall'impacco termico.

Se rimangono particelle di sporco sul piede, queste vengono rimosse dopo la seduta. La pelle arrossata indica che la seduta è riuscita.

Effetto terapeutico delle applicazioni di fango

• Alleviano l'infiammazione
• Ridurre il gonfiore
• Distrugge germi e batteri
• Sciogliere le protuberanze in eccesso sui tessuti, rigenerare i tessuti danneggiati
• Distrugge le infezioni streptococciche e altri tipi di infezioni
• Aiuta a ridurre il dolore nelle articolazioni colpite dall'artrite
• Favorisce la guarigione muscolare, la guarigione ossea e la riduzione dell'infiammazione dei tendini
• Eliminare le conseguenze delle fratture ossee
• Riduce il dolore nella borsite e favorisce il riassorbimento dei tessuti infiammati e gonfi

La sessione dura 30 minuti.

Per ottenere buoni risultati nella riduzione dell'infiammazione e del riassorbimento dell'osso del piede sono necessarie fino a 15 sedute, eseguite a giorni alterni.

Plantari ortopedici (metodo d'azione aggiuntivo)

Questo è un metodo eccellente per prevenire l'alluce valgo e ridurre il carico sul piede, nonché parte di un trattamento completo quando l'alluce valgo è già cresciuto. È il momento di utilizzare plantari ortopedici se:

• Le tue gambe sono sottoposte a maggiore stress
• Le gambe si stancano molto rapidamente
• Oltre al dolore alle gambe, si manifesta anche dolore alla schiena, soprattutto nella zona del coccige.
• Mi fanno male le articolazioni delle gambe o i talloni

Affinché i plantari siano realizzati su misura per la forma del piede, è necessario consultare un ortopedico. I plantari con supporti plantari correttamente progettati aumentano l'efficacia del trattamento dell'alluce valgo di quasi un terzo! E, naturalmente, alleviano il carico sulla colonna vertebrale, coordinando il baricentro.

Come vengono realizzate le solette ortopediche?

Per prima cosa, consulta il tuo medico. Dovrebbe tenere conto delle specifiche delle tue patologie, dell'attività fisica che svolgi durante il giorno, dell'età, del sesso e della professione. Questo ti aiuterà a calcolare il carico sui tuoi piedi.

Dopo la diagnosi, il medico seleziona i moduli per la realizzazione dei plantari ortopedici. Quali dovrebbero essere: stretti, larghi, misti? Quanto sottile o spesso dovrebbe essere il materiale dei plantari? Quando prende le misure, il medico deve tenere conto del peso, della pienezza del piede, della deformazione del piede o dell'alluce.

Il plantare viene modellato direttamente sul piede del paziente, garantendo la precisione della sua fabbricazione.

Il paziente attende poi circa 20 minuti e riceve i plantari ortopedici realizzati appositamente per lui. Saranno eccellenti, soprattutto in caso di carichi elevati o durante il periodo di riabilitazione post-operatoria.

La fisioterapia è efficace perché agisce sul corpo del paziente nel modo più delicato possibile, ma allo stesso tempo il suo obiettivo è ottenere il massimo effetto. In questo modo, le ossa delle gambe possono essere curate e significativamente ridotte, persino eliminate, con l'aiuto di metodi di intervento meccanico.