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Prognosi e prevenzione dell'osteoartrosi
Ultima recensione: 23.04.2024
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Prevenzione primaria L'osteoartrite deve essere eseguita fin dall'infanzia. È necessario monitorare la corretta postura del bambino al banco della scuola per evitare la formazione di scoliosi giovanile con conseguente sviluppo di spondilosi deformante. I bambini hanno bisogno di ginnastica sistematica per rafforzare l'apparato muscolo-legamentoso. Se c'è anche un leggero piede piatto, è necessario raccomandare caldamente l'uso di supporti per il collo del piede per evitare un'ulteriore abbassamento dell'arco del piede. In caso di disturbi congeniti e acquisiti di statica (scoliosi, cifosi, displasia dell'articolazione dell'anca, arti inferiori a forma di O o di X, piedi piatti), un chirurgo ortopedico deve essere consultato per la correzione più rapida possibile di questi disturbi.
Adulti con sovrappeso e artralgia, e in particolare quelli le cui famiglie hanno pazienti con artrosi, è necessario monitorare il corretto rapporto tra altezza e peso, non sovraccaricare le articolazioni, evitare posture fisse sul lavoro. È necessario eseguire esercizi fisici (senza sovraccaricare le articolazioni), il nuoto è particolarmente raccomandato con un riposo successivo obbligatorio. Le azioni fortificanti sono utili - piccole passeggiate con riposo, doccia mattutina o pulizia per migliorare l'afflusso di sangue e lo scambio di sostanze. I giovani dovrebbero tenere conto della predisposizione familiare all'osteoartrite, quando si sceglie una professione, evitare tipi di lavoro associati a sovraccarico e microtraumatizzazione delle singole articolazioni (ad esempio, se la madre ha Heberden e / o noduli Bouchard, non è consigliabile fare il lavoro accoppiato con un carico dinamico aumentato sulle articolazioni delle dita per esempio digitando). Queste persone inoltre non dovrebbero impegnarsi in sport pesanti (sollevamento pesi e atletica leggera, pugilato, pattinaggio di velocità, ecc.).
In presenza di displasia almeno minima e disturbi statici (ad esempio, scoliosi piccola), è necessario consultare un chirurgo ortopedico e un trattamento appropriato.
La prevenzione secondaria dell'osteoartrosi consiste nel conformarsi a misure che prevengono il ripetersi di sinoviti - dosi a piedi, lavoro leggero, camminare con supporto e altre attività che alleviano le articolazioni.
[Prognosi dell'osteoartrosi
Nei pazienti con coxartrosi (che si manifestano soprattutto sullo sfondo della displasia dell'anca) per diversi anni, può verificarsi una completa disabilità. In altri siti della malattia, la disabilità si verifica raramente, ma ci sono spesso casi di disabilità temporanea a causa di esacerbazione dei sintomi della sindrome articolare.
Con la lenta progressione della malattia, così come con la localizzazione dell'artrosi in diverse piccole articolazioni, la capacità lavorativa dei pazienti persiste per molti anni.