Rimedi per la flatulenza

L'aumento della formazione di gas nell'intestino (flatulenza) è un fenomeno molto comune al giorno d'oggi, poiché è direttamente correlato alla nostra dieta. Alimentazione scorretta, eccessi alimentari, abitudini alimentari irregolari, stress: tutto questo, prima o poi, influisce sulla nostra digestione. Come affrontarlo? Esistono rimedi efficaci per la flatulenza che eliminino il disagio a lungo termine senza danneggiare l'organismo?

Il fatto è che nelle farmacie moderne ci sono più che sufficienti farmaci disponibili per eliminare il gonfiore. Ma quale scegliere?

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Cosa bere contro la flatulenza?

Per scegliere il farmaco più adatto per la flatulenza, dovresti prima capire le cause del gonfiore. Analizza cosa e come hai mangiato ultimamente, come hai trascorso il tuo tempo. Ci sono state situazioni stressanti al lavoro o a casa, ecc. Per scegliere la bevanda giusta per la flatulenza, rispondi alle seguenti domande:

• Hai consumato cibi che provocano una maggiore produzione di gas nell'intestino (piselli, fagioli, latte fresco, cavolo cappuccio, grandi quantità di frutta, prodotti da forno)?
• Hai cambiato la tua dieta abituale o hai iniziato una nuova dieta?
• Forse hai mangiato troppo?
• Hai mai sofferto di malattie della cistifellea o del duodeno, di carenza enzimatica o di scarsa acidità del succo gastrico?
• Qualcosa potrebbe influire negativamente sull'equilibrio della microflora intestinale, ad esempio un ciclo di trattamento con antibiotici, farmaci glucocorticoidi o farmaci chemioterapici?
• Sei stato stressato ultimamente? Potrebbe anche trattarsi di stress cronico: un lavoro poco amato, le continue lamentele del tuo capo o l'atteggiamento scortese dei tuoi colleghi. Le cause psicogene della flatulenza sono molto comuni, quindi non dovresti sottovalutare il lavoro del nostro sistema nervoso.

Osservatevi e individuate la possibile causa del fastidio: cosa potrebbe aver causato esattamente il gonfiore? Se la causa è nota, trovare un rimedio per la flatulenza sarà molto più semplice e facile.

Carbone attivo per la flatulenza

Il carbone attivo viene utilizzato non solo in caso di avvelenamento, intossicazione e disturbi digestivi, ma anche per la flatulenza. Il carbone ha la proprietà di assorbire le sostanze nocive che causano la fermentazione e lo sviluppo di processi putrefattivi nell'intestino: in questo caso, il farmaco non entra nella circolazione sistemica, ma viene espulso con le feci, rimuovendo sostanze tossiche e altre sostanze nocive.

Una compressa di carbone attivo è una dose troppo piccola per eliminare la flatulenza. Affinché l'effetto del trattamento sia evidente, si consiglia di assumere una compressa ogni 10 kg di peso corporeo. Vale a dire, se una persona pesa 60 kg, la dose ottimale di carbone attivo sarà di 6 compresse alla volta.

Anche l'assunzione di troppe compresse contemporaneamente (molto più della dose raccomandata) è sconsigliata, poiché può causare difficoltà di evacuazione, sotto forma di stitichezza. Tuttavia, se ciò accade, non preoccupatevi: entro pochi giorni, le feci torneranno alla normalità da sole.

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Smecta per la flatulenza

Smecta, come il carbone attivo, ha la capacità di assorbire molte sostanze nocive: tossine, infezioni virali e batteriche.

Smecta per la flatulenza viene prescritto secondo il seguente schema:

• I pazienti adulti assumono 1 confezione tre volte al giorno;
• i neonati fino a 12 mesi possono assumere 1 confezione al giorno;
• i bambini dai 12 mesi ai 2 anni assumono 1 confezione due volte al giorno;
• I bambini a partire dai 2 anni di età assumono 1 confezione 2-3 volte al giorno.

Prima dell'uso, Smecta deve essere diluito in 100 ml di acqua non fredda. Per i bambini piccoli, il prodotto viene diluito in pappa o succo di frutta.

La durata del trattamento con il farmaco va da 3 giorni a 1 settimana. L'ideale è assumere il farmaco lontano dai pasti.

Smecta è un farmaco efficace non solo contro il gonfiore, ma anche contro la diarrea o gli avvelenamenti. Il prodotto è disponibile sotto forma di polvere solubile in liquidi, sigillata in bustine da 3 g.

Enterosgel per la flatulenza

Gli enterosorbenti eliminano i segni di flatulenza rimuovendo dall'intestino i batteri che causano la formazione di gas. Un altro esempio di farmaci assorbenti è Enterosgel, prodotto sotto forma di gel o pasta per uso interno.

Enterosgel per la flatulenza si assume 2 ore prima o 2 ore dopo i pasti. La frequenza di somministrazione è di tre volte al giorno, con una quantità sufficiente di acqua.

• I pazienti adulti e i bambini di età superiore ai 14 anni assumono 15 g alla volta, fino a un massimo di 45 g/giorno.
• I bambini dai 5 ai 14 anni assumono 10 g di farmaco alla volta, fino a un massimo di 30 g al giorno.
• I bambini dai primi giorni fino ai 5 anni di età assumono 5 g di farmaco alla volta, la dose massima giornaliera è di 15 g.

La durata della terapia contro l'eccessiva formazione di gas con Enterosgel è di circa 1-2 settimane, a seconda della persistenza dei sintomi di flatulenza.

Durante il primo giorno di utilizzo del farmaco, può verificarsi una stitichezza temporanea. In questi casi, agli anziani si consiglia di ricorrere a un clistere. La stitichezza scompare senza alcun intervento entro 2-3 giorni.

Duphalac per la flatulenza

Dufalac è un lassativo che attiva la motilità intestinale e aiuta a ripristinare la microflora intestinale. Dufalac non è indicato per la flatulenza; inoltre, in alcuni casi, se usato in modo improprio, il farmaco stesso può causare gonfiore. Il problema è che dopo l'assunzione di Dufalac, la flora intestinale inizia a moltiplicarsi attivamente. L'intestino non è in grado di reagire così rapidamente a tali cambiamenti nella microflora, ed è per questo che si verifica la flatulenza.

Per evitare flatulenza durante l'assunzione di Dufalac, il farmaco deve essere assunto con molta attenzione, aumentandone gradualmente (non bruscamente) il dosaggio. I bambini iniziano l'assunzione con gocce. Ai bambini più grandi e ai pazienti adulti viene prescritto il farmaco come segue:

• i primi due giorni, 1 ml;
• i due giorni successivi, 2 ml;
• il quinto e sesto giorno – 3 ml ciascuno.

In questo modo la dose viene aumentata a 5 ml una volta al giorno, preferibilmente la sera.

In alcuni casi, ad esempio in caso di flatulenza associata a dispepsia da intossicazione putrefattiva, è possibile utilizzare Dufalac. Tuttavia, la decisione di utilizzare il farmaco in questo caso deve essere presa dal medico.

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Espumisan per la flatulenza

L'Espumisan è probabilmente uno dei farmaci più comuni contro la flatulenza. Questo farmaco, appartenente al gruppo degli antischiuma, presenta una serie di innegabili vantaggi rispetto ad altri farmaci:

• Espumisan può essere utilizzato per eliminare il gonfiore, indipendentemente dalle cause della sua comparsa;
• il farmaco non penetra nella circolazione sistemica, quindi può essere utilizzato da adulti, bambini e donne in gravidanza;
• se necessario, il farmaco può essere utilizzato per un lungo periodo;
• Espumisan può essere combinato con quasi tutti gli altri farmaci;
• Le capsule possono essere deglutite senza nemmeno bere acqua.

L'Espumisan per la flatulenza può essere assunto sotto forma di capsule, gocce o emulsione. Ai bambini piccoli viene solitamente prescritta l'emulsione.

Adulti e bambini di età superiore ai 6 anni: assumere 2 capsule fino a 4 volte al giorno, preferibilmente dopo colazione, pranzo e cena e subito prima di coricarsi.

Espumisan agisce in modo rapido ed efficace: i principi attivi del farmaco distruggono la struttura delle bolle di gas, per cui il gas non si forma più e abbandona immediatamente l'intestino o viene assorbito dalle pareti intestinali.

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Trimedat per la flatulenza

Trimedat è un preparato a base di trimebutina, un antispasmodico. Poiché Trimedat agisce su tutto il tratto intestinale e normalizza, innanzitutto, la funzione motoria dell'intestino, il farmaco viene spesso prescritto in caso di peristalsi problematica, reflusso gastroesofageo, disturbi dispeptici e spasmi intestinali. Tuttavia, Trimedat è efficace anche contro la flatulenza, poiché è in grado di ripristinare la naturale fisiologia intestinale. Gli unici svantaggi del farmaco sono che non è raccomandato per bambini di età inferiore ai 3 anni, donne in gravidanza nel primo trimestre e durante l'allattamento.

Dosaggio del farmaco:

• I pazienti adulti e i bambini di età superiore ai 12 anni devono assumere da 100 a 200 mg di Trimedat tre volte al giorno;
• i bambini dai 3 ai 5 anni usano 25 mg del farmaco tre volte al giorno;
• I bambini di età superiore ai 5 anni e fino ai 12 anni devono assumere 50 mg tre volte al giorno.

Se necessario, il trattamento può essere a lungo termine: per un mese o più.

Linex per la flatulenza

Linex è, innanzitutto, un farmaco che ripristina la microflora intestinale, poiché contiene una forma viva di bifidobatteri, lattobacilli ed enterococchi. A questo proposito, Linex è raccomandato per dispepsia, disbiosi, disturbi digestivi e anche come probiotico per la prevenzione dei disturbi intestinali.

Linex per la flatulenza può avere un effetto, ma non immediato. Per eliminare i segni di una maggiore formazione di gas, il farmaco dovrà essere assunto a ciclo continuo, fino a quando la flora intestinale e la fisiologia non saranno completamente normalizzate.

Il farmaco si assume dopo i pasti, con una quantità sufficiente di acqua (né fredda né calda, per non interferire con l'attività vitale dei batteri vivi). Il dosaggio raccomandato è solitamente di 2 capsule, da assumere tre volte al giorno. I neonati assumono 1 capsula tre volte al giorno. I bambini piccoli possono aprire la capsula e mescolarne il contenuto con succo di frutta o latte artificiale.

Il farmaco può essere utilizzato durante la gravidanza e l'allattamento.

Enzimi per la flatulenza

Come è noto, le cause dell'aumento della formazione di gas possono essere diverse: dieta scorretta, cattiva qualità dell'alimentazione, malattie intestinali e gastriche. Pertanto, spesso, insieme all'assunzione di specifici carminativi e alla correzione della dieta, vengono prescritti farmaci che normalizzano la quantità di enzimi pancreatici.

La carenza di enzimi può essere osservata nella pancreatite cronica, nell'eccesso di cibo e nella masticazione insufficiente del cibo, che a loro volta possono provocare lo sviluppo di flatulenza.

Se il gonfiore è dovuto a pancreatite cronica (in base alla diagnosi), e in particolare a una carenza di enzimi pancreatici, il regime terapeutico dovrebbe includere farmaci che contengono gli enzimi mancanti. Questi possono essere Mezim forte, Smecta, Creon, Pancreatin forte, Pancreatin, ecc. Il dosaggio è determinato individualmente da un pediatra o un gastroenterologo.

Gli enzimi contro la flatulenza ripristinano una digestione normale e completa del cibo, prevenendo il ristagno delle masse alimentari e lo sviluppo di processi putrefattivi nell'intestino, che causano una maggiore formazione di gas.

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Mezim per la flatulenza

Le proprietà del farmaco Mezim mirano a colmare la carenza di enzimi pancreatici e a facilitare la digestione del cibo. Il farmaco contiene sostanze enzimatiche pancreatiche come proteasi, lipasi e amilasi, che accelerano la trasformazione e l'assorbimento di proteine, lipidi e carboidrati nell'intestino tenue.

Mezim elimina i sintomi spiacevoli della flatulenza e previene anche la comparsa di una sensazione di pesantezza e disagio dopo aver mangiato troppo, mangiato cibo secco o mangiato cibi insoliti per l'organismo.

Il farmaco si assume subito dopo i pasti, senza masticare le compresse, con acqua o altri liquidi. Il dosaggio medio per un adulto è da 1 a 3 compresse al giorno. La frequenza di somministrazione e la quantità di farmaco dipendono dal livello di carenza enzimatica.

La durata dell'assunzione di Mezim può essere limitata a una o due compresse alla volta, oppure continuare per diversi giorni (in caso di disturbi digestivi dovuti a una violazione della dieta), mesi e persino anni (in caso di disturbi cronici del pancreas).

Raccolta per la flatulenza

Per combattere la flatulenza, è possibile preparare degli infusi utilizzando le seguenti miscele di erbe:

• Raccolta n. 1: foglie di menta 20 g, finocchio 20 g, anice 20 g, cumino 20 g. Versare 2 cucchiaini della raccolta in un thermos, aggiungere 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 1 ora. Filtrare. Bere a piccoli sorsi durante il giorno;
• Raccolta n. 2: radice di valeriana 20 g, foglie di menta 20 g, fiori di camomilla e calendula 20 g ciascuno. Versare 1 cucchiaio della raccolta in un thermos, aggiungere 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 3 ore. Bere un terzo di bicchiere tre volte al giorno 30 minuti dopo i pasti;
• Raccolta n. 3: radice di valeriana 20 g, radice di calamo 20 g, foglie di menta 30 g, finocchio 20 g, fiori di camomilla 30 g. Versare 2 cucchiaini della raccolta in un thermos, versare 200 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 60 minuti. Filtrare. Bere 150-200 ml dopo i pasti e prima di coricarsi;
• Raccolta n. 4: radice di cinquefoglia 20 g, assenzio 20 g, achillea 40 g, equiseto 40 g. Versare 200 ml di acqua su 2 cucchiaini della raccolta e far sobbollire per 10 minuti. Togliere dal fuoco e filtrare. Bere a piccoli sorsi durante il giorno;
• Raccolta n. 5: fiori di camomilla 50 g, ginepro 20 g, finocchio 50 g, foglie di menta 50 g, cumino 50 g. Versare 200 ml di acqua bollente su 2 cucchiaini della raccolta in un thermos, lasciare in infusione per 1 ora. Filtrare. Bere 200 ml dopo i pasti e la sera;
• Raccolta n. 6: frangola (corteccia) 40 g, ortica (foglie) 60 g, radice di valeriana 20 g, calamo aromatico (radice) 60 g. Far bollire 2 cucchiai della raccolta in 400 ml di acqua per 10 minuti. Filtrare. Bere 100 ml due volte al giorno dopo i pasti.

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Erbe per la flatulenza

La medicina tradizionale offre molti rimedi per il trattamento del gonfiore. Le erbe sono spesso utilizzate per la flatulenza perché, a differenza dei farmaci, hanno un effetto benefico sull'organismo senza causare effetti collaterali.

Camomilla: versare 1 cucchiaino (pieno) in 200 ml di acqua bollente e filtrare dopo 2-3 minuti. Bere a piccoli sorsi durante il giorno (in una quantità di 200-600 ml al giorno, a seconda della gravità dei sintomi di flatulenza). È possibile anche preparare un infuso con foglie di salvia.

Radice di calamo: macinare la materia prima secca fino a ottenere una polvere. Versare 1 cucchiaino di radice macinata in 200 ml di acqua bollente a temperatura ambiente e lasciare in infusione per tutta la notte. Al mattino, riscaldare il liquido (senza farlo bollire), quindi filtrare. Dividere il medicinale risultante in 6 porzioni. Riscaldare e bere la porzione immediatamente prima dell'assunzione. Il numero di porzioni è calcolato per un giorno.

La tisana all'aneto ha un buon effetto: mettete in infusione un cucchiaio di aneto in un bicchiere di acqua bollente, come se fosse una tisana, e bevete 40-50 minuti dopo aver mangiato. Potete aggiungere a questa tisana cumino, prezzemolo, camomilla e altre erbe carminative.

Aneto per la flatulenza

L'aneto ha una composizione ricca e preziosa. Grazie ai suoi componenti benefici, questa pianta popolare normalizza perfettamente la digestione, allevia i sintomi dei disturbi intestinali e delle malattie del sistema urinario.

L'aneto ha proprietà diuretiche e coleretiche, inoltre i preparati e i piatti a base di aneto alleviano gli spasmi intestinali e ne rilassano le pareti.

Nella medicina moderna, l'aneto viene utilizzato sia fresco (insalate, cocktail) sia in forma medicinale (sotto forma di infusi, decotti, ecc.).

Ad esempio, l'acqua di aneto, molto popolare (soprattutto in pediatria), è prodotta con estratto di aneto (1:1000). L'acqua di aneto è nota per la sua capacità di rilassare il tono della muscolatura liscia, influenzare la motilità intestinale e dilatare il lume dei vasi sanguigni.

L'uso usuale dell'aneto contro la flatulenza: mettere in infusione 1 cucchiaio di aneto tritato finemente in mezzo litro di acqua bollente, lasciare agire per 60 minuti, bere 100 ml tre volte al giorno, 15 minuti prima dei pasti o 40-50 minuti dopo.

È utile aggiungere l'aneto a tutti i tipi di piatti: zuppe, contorni, insalate, dolci non zuccherati e sformati.

Tuttavia, più spesso dell'aneto, i semi di aneto vengono utilizzati contro la flatulenza.

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Semi di aneto per la flatulenza

Si può preparare un infuso di semi di aneto come segue: versare 1 cucchiaio di semi di aneto pestati in 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 20 minuti con un coperchio, filtrare e bere un quarto di bicchiere fino a 6 volte al giorno 15 minuti prima dei pasti.

I semi di aneto per flatulenza, disturbi dispeptici, dolori epigastrici e intestinali possono essere preparati in un altro modo: mettere in infusione 1 cucchiaino di semi schiacciati in 250 ml di acqua bollente, lasciare riposare per 2 ore (anche in un thermos), quindi filtrare. I bambini dovrebbero assumere 1 cucchiaio tre volte al giorno, mentre gli adulti possono assumere 100 ml tre volte al giorno prima dei pasti.

L'infuso e il decotto di semi di aneto vengono utilizzati anche per normalizzare l'appetito e i processi digestivi, alleviare gli spasmi gastrointestinali, come carminativo, per aumentare la secrezione di succhi gastrici e pancreatici e per migliorare il deflusso della bile.

Camomilla per la flatulenza

I fiori di camomilla vengono utilizzati principalmente sotto forma di infuso a sé stante o come parte di complessi preparati medicinali. La camomilla può essere utilizzata per trattare gastrite acuta e cronica, ulcere gastriche, malattie del duodeno e processi infiammatori intestinali. L'effetto migliore si osserva con l'uso combinato di fiori di camomilla con piante come calendula e achillea. Grazie a questa combinazione, dolore, eruttazione, gonfiore e fastidio allo stomaco e all'intestino vengono eliminati.

Per la spasticità intestinale e la flatulenza, preparate una tisana speciale a base di fiori di camomilla, radice di valeriana, foglie di menta, semi di cumino e finocchio in parti uguali. Lasciate in infusione circa 1 cucchiaio di questa miscela in un thermos con 200 ml di acqua bollente per 20 minuti, quindi filtrate e consumatene 100 ml al mattino e alla sera.

La ricetta più semplice è la camomilla in bustine, venduta in quasi tutti i negozi e le farmacie. Queste bustine monodose possono essere preparate durante il giorno e bevute al posto della normale tisana.

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Finocchio per la flatulenza

Il finocchio e l'aneto comune presentano proprietà chimiche e farmaceutiche molto simili. Allo stesso tempo, l'effetto di queste piante sulla funzionalità dell'apparato digerente non è praticamente diverso. Le preparazioni galeniche a base di finocchio e aneto migliorano l'attività secretoria delle ghiandole del tratto digerente, stimolano la produzione di bile, eliminano gli spasmi, stabilizzano l'attività peristaltica e hanno un certo effetto antimicrobico.

Il finocchio contro la flatulenza viene spesso utilizzato sotto forma di infuso: si versano 2 cucchiai di finocchio in un thermos, si aggiungono 250 ml di acqua bollente, si lascia in infusione per 15 minuti, si lascia raffreddare e si filtra. Questo infuso si beve in un terzo di bicchiere fino a 4 volte al giorno. Si conserva in frigorifero per non più di 2 giorni.

Il finocchio è facilmente reperibile in farmacia: viene prodotto come materia prima secca in confezioni da 100 g, oppure sotto forma di olio di finocchio. L'olio è un liquido trasparente, incolore, ma con un odore caratteristico e caratteristico, simile all'aroma dell'anice. Questo olio viene diluito con acqua o altri liquidi: combatte efficacemente la flatulenza ed è indispensabile anche in caso di bronchite e tosse secca.

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Cumino per la flatulenza

Le proprietà benefiche del cumino sono ampiamente utilizzate per combattere la flatulenza. Il cumino è in grado di stimolare la produzione di succo gastrico, inibire lo sviluppo di processi putrefattivi nell'intestino, rilassare la muscolatura intestinale e stabilizzare la funzionalità dell'intero tratto digerente.

Si consiglia di aggiungere il cumino ai piatti a chi è soggetto a una maggiore formazione di gas, nonché in caso di atonia intestinale e secrezione biliare alterata.

Nella preparazione di rimedi contro la flatulenza, i semi di cumino vengono spesso combinati con altre piante, come la radice di valeriana, i fiori di camomilla, l'elicriso, ecc.

L'olio di cumino si usa per uso interno, fino a 3 gocce su un pezzetto di zucchero, fino a 5 volte al giorno.

L'acqua con semi di cumino viene utilizzata contro il gonfiore nei neonati: 1 cucchiaino ai primi segni di flatulenza.

È possibile preparare l'infuso di semi di cumino in casa: versare 2 cucchiai di semi di cumino in un thermos e aggiungere acqua calda (250 ml), filtrare dopo 15 minuti e lasciare raffreddare. Assumere 60-100 ml 2-3 volte al giorno dopo i pasti. L'infuso può essere conservato in frigorifero per non più di 2 giorni.

Zenzero per la flatulenza

Nei paesi orientali, lo zenzero è ampiamente utilizzato contro la flatulenza, la fermentazione e il dolore intestinale. Spesso, oltre allo zenzero, in Oriente vengono aggiunti cardamomo, cumino, finocchio, ajavan, assafetida e altre spezie.

Per combattere la flatulenza, lo zenzero viene utilizzato fresco, essiccato, fritto e cotto a vapore, aggiunto ai piatti e trasformato in un aromatico tè allo zenzero.

• Tritate finemente un pezzetto di zenzero fresco (4-5 cm), aggiungete 2 spicchi d'aglio e versate 2 litri di acqua bollente in un thermos. Lasciate riposare per circa 2 ore. Filtrate e bevete caldo a poco a poco durante il giorno. Importante: tutti i 2 litri devono essere consumati entro la fine della giornata.
• Versate acqua bollente sulla radice di zenzero e lasciatela in infusione, aggiungendo un po' di miele e succo di limone prima di bere. Gli amanti del tè allo zenzero possono aggiungere qualche foglia di menta, tè verde o semi di cardamomo.

Se si verifica un aumento della temperatura contemporaneamente alla flatulenza, si sconsiglia di assumere preparati a base di zenzero.

Se l'aumento della formazione di gas ti dà fastidio troppo spesso, puoi semplicemente aggiungere lo zenzero alla maggior parte dei piatti che mangi: primi piatti, carne, pesce, insalate, salse. Lo zenzero viene aggiunto con successo anche a dessert, kissel e bevande alla frutta.

Antischiuma per la flatulenza

Cosa sono gli antischiuma e come aiutano a combattere la flatulenza?

La maggior parte dei gas nell'intestino è rappresentata da una schiuma a bolle fini, che ricopre le pareti intestinali con uno strato piuttosto spesso su una superficie considerevole. Durante la peristalsi, il muco è ancora più saturo di gas, la schiuma aumenta di volume, spesso riempiendo l'intera cavità intestinale libera. Il muco stesso ha una densità piuttosto elevata, quindi scompare molto lentamente, riempiendo l'intestino e distendendone le pareti, causando dolore intestinale.

Per accelerare la sedimentazione della schiuma e ridurre le reazioni schiumogene, vengono utilizzati agenti antischiuma. Tra questi figurano Espumisan, Antifoamsilan, Disflatil, Sab-simplex, ecc.

Di norma, i principali componenti attivi degli agenti antischiuma sono il dimeticone e il simeticone. Queste sostanze provocano l'indebolimento delle bolle di gas, che dopo un certo tempo scoppiano e si fondono, distruggendo la schiuma e riducendone il volume.

Gli antischiuma contro la flatulenza possono essere utilizzati sotto forma di gocce (Disfatil, Sab-simplex), compresse effervescenti (Pepfiz), compresse normali (Unienzyme, Pancreoflat), capsule (Espumisan, Meteospasmil), emulsione (Espumisan), sospensione (Maalox), gel (Pepsan).

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Tè per la flatulenza

Ricetta per una tisana contro la flatulenza e l'aumento della formazione di gas nell'intestino:

• Ingredienti: 4 bustine monouso di camomilla, 4 bustine monouso di menta, 1 cucchiaino di semi di finocchio o aneto, 1 cucchiaino di condimento alla maggiorana;
• Versare 1 litro di acqua bollente su tutti gli ingredienti, coprire con un coperchio e lasciare in infusione per 10-12 minuti. Filtrare. Bere al posto del tè durante tutto il giorno.

È utile bere il normale tè nero o verde (senza zucchero) con l'aggiunta dei seguenti componenti:

• color camomilla;
• semi di aneto;
• semi di carota selvatica;
• radice di prezzemolo;
• cumino;
• zenzero;
• erba origano o timo;
• foglie di mora o di fragola;
• foglie o radice di angelica;
• radice di valeriana;
• Erba di San Giovanni.

È utile aggiungere cumino, radice di zenzero o pepe di Cayenna alle bevande. Per preparare un efficace tè a base di maggiorana e cumino, usate la seguente ricetta: 1 cucchiaio di semi macinati va messo in infusione in 250 ml di acqua bollente, lasciato in infusione per 15 minuti e bevuto 100 ml al mattino e alla sera.

Ai primi sintomi di flatulenza, la seguente bevanda può essere d'aiuto: mescolare ½ cucchiaino di cardamomo con 1 cucchiaino di cumino e 1 cucchiaino di finocchio, aggiungere una fettina di zenzero e cuocere a vapore con 200 ml di acqua bollente. Dopo 15 minuti, aggiungere un po' di cannella e bere 15-20 minuti prima di mangiare.

Kefir per la flatulenza

Il kefir è da tempo considerato uno degli alimenti più sani. Ma aiuta davvero a combattere la flatulenza?

La maggior parte degli esperti consiglia di includere il kefir fresco nella propria dieta. La sua proprietà principale è quella di normalizzare la microflora intestinale, soprattutto in caso di disbiosi, facilitando i processi digestivi. Il prodotto a base di latte fermentato aiuta anche a rimuovere le sostanze tossiche dall'organismo e a inibire la proliferazione di batteri patogeni. Non a caso, il kefir è raccomandato dopo un'intossicazione alimentare.

Tuttavia, nonostante tutti i vantaggi di questo prodotto, la situazione può peggiorare con la flatulenza: il kefir aumenta la peristalsi intestinale, il che può aumentare l'accumulo di gas.

Si consiglia di utilizzare il kefir fresco per la flatulenza gradualmente e per un lungo periodo, fino alla completa stabilizzazione della flora intestinale. Se si avverte un aumento della formazione di gas, ridurre la quantità di kefir consumata. La durata dell'eliminazione della disbatteriosi con kefir fresco (non più vecchio di tre giorni) può essere di 2-3 settimane.

Se si soffre di elevata acidità gastrica, è sconsigliato consumare kefir.

Ayurveda per la flatulenza

Un problema comune per la maggior parte dei vegetariani è la flatulenza, associata al consumo eccessivo di fibre e legumi. L'Ayurveda può offrire un rimedio semplice ma molto efficace contro la flatulenza:

• preparare una miscela di miele, succo di limone e zenzero (1:3:3);
• dose singola: 7 gocce di miele, 20 gocce di succo di limone, 20 gocce di succo di zenzero.

Alla prima sensazione di gonfiore, prendi 1 cucchiaino di cumino (zira), mastica bene, deglutisci e bevi un preparato preparato a base di miele e succhi. Il fastidio dovrebbe attenuarsi quasi immediatamente.

Se avete difficoltà a ottenere il succo di zenzero, grattugiate la radice con una grattugia fine e aggiungete succo di limone e miele a questa miscela. Gustatevi il cumino masticato con questa pappa.

Tra gli altri rimedi che l'Ayurveda offre contro la flatulenza, si possono menzionare i seguenti:

• aggiungere la radice di zenzero ai piatti;
• Dopo ogni pasto, mangia un po' di questa miscela: cumino, semi di finocchio e ajwain (in parti uguali). Mastica la miscela, deglutiscila e bevila con 50 ml di acqua tiepida;
• Consumare 1 spicchio d'aglio la sera per una settimana.

In caso di gonfiore, evita cibi crudi, legumi e mangia e bevi solo cibi caldi.

Omeopatia per la flatulenza

Prima di iniziare il trattamento con medicinali omeopatici, è necessario individuare ed eliminare i fattori che hanno inizialmente provocato la comparsa di flatulenza. Tutti i piatti e i prodotti che potrebbero contribuire alla formazione di gas devono essere esclusi dalla dieta. In caso di carenza enzimatica, non si dovrebbe mai eccedere con il cibo, assumendo a volte, se necessario, preparati enzimatici. Se il gonfiore è associato a un disturbo della microflora intestinale, il kefir e i preparati con latto- e bifidobatteri vivi (probiotici) saranno d'aiuto. È necessario stabilizzare la funzione intestinale per prevenire diarrea o stitichezza. In caso di consumo di alimenti di scarsa qualità, è consigliabile assumere assorbenti, ad esempio il carbone attivo.

Nel nostro Paese, l'omeopatia per la flatulenza ricorre più spesso ai prodotti Heel:

• Nux vomica Gommacord gocce - 10 gocce tre volte al giorno, oppure in caso di flatulenza particolarmente accentuata, ogni 15 minuti, fino al ritorno alla normalità;
• Compresse sublinguali di Gastricumel: 1 compressa tre volte al giorno.

Questi farmaci eliminano la formazione eccessiva di gas e hanno anche un effetto positivo generale sul tratto digerente.

Clistere per la flatulenza

L'accumulo eccessivo di gas nell'intestino può essere eliminato con successo con un clistere di pulizia. Per riempirlo, utilizzare acqua calda bollita o un infuso di camomilla caldo (mettere a vapore 1 cucchiaino di fiori di camomilla in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 20 minuti e filtrare). Dopo aver somministrato al paziente la quantità di liquido necessaria, dovrebbe cercare di trattenerlo per diversi minuti. Per farlo, è possibile sdraiarsi sulla schiena e applicare un cuscinetto termico con acqua calda sull'addome.

Il clistere avrà un effetto più pronunciato se dopo la procedura si beve anche una tazza di camomilla, un infuso di rizoma di prezzemolo, una tisana con foglie di menta o aneto, oppure timo.

Tuttavia, se i segni di flatulenza compaiono improvvisamente, è sconsigliato l'uso di clisteri, cuscinetti termici o lassativi: tali procedure vengono utilizzate solo in caso di flatulenza prolungata, altrimenti possono solo peggiorare la situazione e aumentare la formazione di gas. In caso di gonfiore improvviso, la soluzione migliore è bere una tisana carminativa e installare un tubo di scarico dei gas.

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Carminativo per la flatulenza

Il principale gruppo di farmaci con effetto carminativo sulla flatulenza favorisce il danneggiamento delle bolle d'aria e la formazione di schiuma nell'intestino. Tra questi farmaci rientrano prodotti a base di dimeticone e simeticone: Tsiolat, Sab-simplex, Tirozol, Meteospasmil, Espumisan.

Tra i preparati erboristici possiamo consigliare le gocce Bebinos, che contengono estratti di camomilla, finocchio e coriandolo.

L'azione carminativa è stata osservata anche in alcuni farmaci antispastici (drotaverina, no-shpa), così come in farmaci prescritti per deficit enzimatici (mezim, festal, enzistal, pancreatina). L'uso di tali farmaci è consigliabile quando la flatulenza è causata da spasmi o disturbi del processo digestivo.

I carminativi sono molto efficaci contro la flatulenza, ma presentano un inconveniente significativo: possono ostacolare l'assorbimento di altri farmaci nell'apparato digerente. Si sconsiglia di combinare carminativi con antiacidi, soprattutto in caso di dosi elevate di questi farmaci.

Candele per la flatulenza

Le supposte per la flatulenza vengono utilizzate solo se il gonfiore è associato a ristagno di feci e stitichezza prolungata. In tutti gli altri casi, le supposte possono peggiorare la situazione e aumentare la formazione di gas.

In caso di stitichezza dovuta a flatulenza, i suppositori più comunemente utilizzati sono quelli di glicerina, Bisacodyl (Dulcolax), Calciolax e Ferrolax (con bicarbonato di sodio e acido citrico).

Nella pratica pediatrica, le supposte omeopatiche Viburkol vengono utilizzate per la flatulenza. Si tratta di supposte a base di erbe contenenti estratti di camomilla, belladonna, belladonna, piantaggine e pulsatilla. L'uso di Viburkol per la flatulenza nei bambini aiuta a normalizzare la funzione dei sistemi di regolazione intestinale ancora non formati, nonché ad avviare i processi di adattamento.

Viburkol viene utilizzato contro la flatulenza secondo il seguente schema:

• bambini da 0 a 3 anni – 1 supposta due volte a distanza di 1 ora, poi 1 supposta 1-2 volte al giorno, ma non più di 4 supposte al giorno;
• i bambini dai 3 ai 6 anni usano 1 supposta due volte a distanza di mezz'ora, poi 1 supposta fino a 3 volte al giorno;
• i bambini di età inferiore ai 14 anni usano 1 supposta a intervalli di mezz'ora, poi 1 supposta fino a 3 o 4 volte al giorno;
• Gli adulti usano il farmaco nella quantità di 2 supposte fino a 4 volte con intervalli di mezz'ora, poi - 2 supposte fino a 3 volte al giorno.

Massaggio per la flatulenza

Se la flatulenza si verifica con una certa frequenza, un ciclo di una settimana di massaggi speciali con agopuntura può aiutare a risolvere il problema.

Premendo determinati punti, alternando rotazioni in senso orario, è possibile eliminare l'eccessiva formazione di gas in un tempo relativamente breve. Ogni punto deve essere esposto per 3-5 minuti.

• Il punto n. 1 si trova al centro dell'ombelico. Viene massaggiato con il paziente sdraiato sulla schiena o seduto con le ginocchia piegate.
• Il punto n. 2 si trova 2 cm sotto l'ombelico.
• Il punto n. 3 si trova 10 cm sopra l'ombelico, sopra la regione epigastrica.
• Il punto n. 4 si trova circa 4 cm sopra il centro del polso. Si massaggia da seduti, con la mano distesa con il palmo rivolto verso l'alto.
• Il punto n. 5 si trova a cinque centimetri a destra e a sinistra dell'ombelico. Vengono massaggiati simultaneamente.
• Il punto n. 6 si trova alla base esterna dell'unghia dell'alluce.
• Il punto n. 7 si trova tra il mignolo e l'anulare del piede.
• Il punto n. 8 si trova alla base dell'indice della mano.

Puoi anche stabilizzare la funzione intestinale usando le seguenti tecniche: versa 2-3 gocce di olio d'oliva nella zona dell'ombelico e massaggia lo stomaco, effettuando movimenti a spirale in senso orario partendo dall'ombelico. Se il gonfiore è accompagnato da diarrea, esegui i movimenti nella direzione opposta.

Se soffri di flatulenza, cerca di muoverti di più e di fare esercizio: l'attività fisica aiuta ad accelerare l'eliminazione dei gas dall'intestino.

Il miglior rimedio contro la flatulenza

Il rimedio migliore per la flatulenza dipende dalla causa esatta dell'aumentata formazione di gas. Dopo aver accertato la causa e aver formulato la diagnosi, il medico può prescrivere un trattamento a seconda della causa riscontrata. Probiotici e prebiotici (Lactofiltrum, Linex) possono essere prescritti per normalizzare la flora intestinale. Sono noti anche diversi farmaci che influenzano la formazione e l'espulsione di gas dalla cavità intestinale:

• carminativi (Espumisan) - inibiscono la formazione e distruggono le bolle di gas nell'intestino. I gas liberati vengono successivamente assorbiti dalle pareti intestinali o escreti con movimenti peristaltici;
• preparati assorbenti (carbone attivo, Smecta) – rimuovono dall'intestino sostanze tossiche, batteri e sostanze che formano gas;
• farmaci che migliorano la peristalsi (Motilium) – eliminano la flatulenza causata dal ristagno delle feci dovuto alla stitichezza prolungata e ai processi putrefattivi nell'intestino;
• preparati erboristici (Plantex) e ricette popolari (infuso di finocchio o camomilla).

Nella maggior parte dei casi, i farmaci elencati hanno l'effetto atteso, ma è importante ricordare che eliminano solo il sintomo senza eliminare la causa originale della flatulenza. Se dopo il trattamento i segni di una maggiore formazione di gas si ripresentano, è necessario consultare un medico e individuare la causa del gonfiore al fine di normalizzare gli anelli interrotti della catena digestiva.

I farmaci anti-flatulenza devono essere prescritti da un medico. Ricorda che un apparato digerente sano è sempre un indicatore della salute di tutto l'organismo.