Mani asciutte

Uno dei problemi estetici più comuni che le donne devono affrontare è la secchezza delle mani. Le cause della secchezza si celano dietro la perdita di idratazione, essenziale per la nostra pelle. La mancanza di idratazione porta le mani a diventare ruvide, secche, screpolate e arrossate. Come possiamo aiutare le nostre mani, che devono lavorare così tanto durante il giorno? È possibile ottenere un effetto duraturo e liberarsi della secchezza a lungo?

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Cause della pelle secca sulle mani

La disidratazione della superficie delle mani può verificarsi sotto l'influenza di fattori esterni e interni. I fattori esterni possono essere i seguenti:

• influenza di fattori naturali: luce solare diretta, aria gelida, vento forte, ecc.;
• bassa umidità nella stanza (ad esempio, in inverno quando il riscaldamento è acceso);
• frequente esposizione della pelle delle mani a detergenti (sapone, detersivo, detersivo per bucato, soluzioni detergenti, ecc.);
• ignorare i prodotti per la cura delle mani o scegliere i prodotti sbagliati.

I fattori interni sono cause nascoste all'interno del corpo stesso:

• problemi alla pelle, reazioni allergiche;
• disturbi metabolici (diabete mellito, ipertiroidismo);
• carenza o scarso assorbimento del retinolo (vit. A);
• malattie ereditarie della pelle;
• cambiamenti della pelle legati all'età;
• anemia, disbatteriosi.

Perché è importante conoscere le cause della pelle secca? Se la causa non viene eliminata, il trattamento potrebbe non avere successo e nessun rimedio, nemmeno il più costoso, sarà efficace. Pertanto, prima di iniziare a risolvere il problema, è necessario eliminare il fattore causale del cattivo stato della pelle.

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Pelle secca sui palmi delle mani

La superficie cutanea dei palmi è la più esposta alle influenze esterne: dopotutto, è la principale superficie di lavoro delle mani. Non è raro che i palmi diventino squamosi, rossi e secchi.

Piccole squame chiare sulla zona palmare possono indicare una carenza di vitamine (ad esempio, A e D).

Se la secchezza e la desquamazione della pelle delle mani sono significative, allora si può sospettare un'infezione fungina o una forma esfoliativa di cheratolisi, una condizione in cui la pelle diventa secca e squamosa senza apparente motivo.

Tuttavia, la causa principale della secchezza della pelle dei palmi delle mani rimane la mancanza di idratazione. Valuta se è necessario prestare attenzione al detergente che usi per lavarti le mani (soprattutto se usi un sapone antibatterico, che non puoi usare per molto tempo). Sostituendo questo sapone con una crema-gel o altri idratanti specifici, questo può avere un effetto benefico sulla condizione della pelle.

Evita di raffreddare eccessivamente le estremità: indossa i guanti quando fa freddo. Se nessuno di questi metodi funziona, consulta un medico: la secchezza può anche essere segno di eczema e altri problemi dermatologici.

Pelle secca di mani e piedi

I pazienti adulti lamentano spesso secchezza e ruvidità della pelle di talloni e gomiti. Questo è possibile perché in queste zone la pelle presenta uno strato corneo più spesso, quindi queste aree dovrebbero essere trattate con maggiore attenzione.

Quindi, cosa si può fare oltre a usare creme emollienti e altri prodotti per la cura della pelle?

Prima di tutto, rivedi la tua dieta: dovrebbe essere arricchita di acidi grassi. Mangia pesce grasso, avocado, panna acida fatta in casa e latte.

Scegli un detergente delicato o un gel doccia e lavati delicatamente, prestando particolare attenzione alle zone secche. Dopo la doccia, assicurati di trattare la pelle con una crema o una lozione idratante.

È importante considerare che la pelle di gambe e braccia può seccarsi in presenza di alcune patologie. Questo può essere un sintomo di psoriasi, la forma palmo-plantare della malattia, caratterizzata da prurito, secchezza e desquamazione cutanea. Può anche essere un sintomo di dermatite, che colpisce sia gli strati cutanei che le ghiandole sebacee. In queste situazioni, sarà molto probabilmente necessaria una terapia complessa, il che significa che è necessario consultare un medico per un consiglio e un trattamento.

Pelle secca sulle dita

Quando la pelle delle dita diventa secca, questo è uno dei sintomi di una mancanza di idratazione nello strato esterno dell'epidermide. Il tessuto epidermico è lo strato corneo esterno, che di solito contiene una quantità molto piccola di acqua (non più del 20%). Se il corpo non è sufficientemente idratato, lo strato epidermico risente di questa carenza di idratazione più di altri tessuti. Di conseguenza, i processi metabolici rallentano, la nutrizione dei tessuti rallenta e gli strati esterni diventano secchi e opachi. Allo stesso tempo, le condizioni delle unghie possono peggiorare.

Oltre al fatto che la disidratazione secca la pelle, questa diventa anche più vulnerabile a vari batteri e microbi che possono penetrare attraverso le crepe che ne risultano e causare varie malattie della pelle.

Purtroppo, la secchezza delle dita è un problema molto comune, soprattutto nei pazienti anziani. A causa dei cambiamenti legati all'età, la pelle richiede cure più approfondite e regolari. Già nella mezza età, l'uso di protezioni per le mani dovrebbe diventare un rituale quotidiano necessario, così come la cura obbligatoria del corpo e della pelle del viso.

Pelle secca e screpolature sulle mani

Se le mani sono diventate secche e sulla loro superficie sono comparse piccole screpolature e "screpolature", allora, innanzitutto, si può ipotizzare una carenza di vitamine e un disturbo delle ghiandole sebacee. Quali fattori possono provocare tale condizione?

• lavarsi frequentemente le mani, soprattutto con acqua calda e detersivi;
• utilizzo di alcali, detergenti aggressivi e agenti pulenti senza indossare guanti protettivi;
• disturbi metabolici (diabete mellito, disfunzione tiroidea);
• ipovitaminosi e avitaminosi, carenze nutrizionali, diete rigide e prolungate, alimentazione sbilanciata;
• influenze ambientali (esposizione prolungata al vento, all'aria gelida o alle radiazioni ultraviolette);
• cambiamenti naturali legati all'età.

Per correggere la situazione, non è importante solo scegliere cosmetici efficaci per la cura delle mani. Tra le altre cose, è opportuno apportare modifiche alla propria dieta:

• mangiare molta verdura, frutta, bacche, ortaggi, prodotti naturali;
• prestare attenzione al contenuto sufficiente di vitamine B, E, A e acido ascorbico negli alimenti;
• bere almeno uno e mezzo o due litri di acqua al giorno;
• Evitare prodotti completamente privi di grassi.

Oltre alla dieta, cerca di condurre uno stile di vita attivo: cammina all'aria aperta, evita situazioni stressanti, riposati a sufficienza, dedica abbastanza tempo al lavoro, al sonno e al riposo.

Pelle secca e arrossamento delle mani

La comparsa contemporanea di secchezza e rossore sulle mani può essere dovuta a diversi motivi.

• Una cura inadeguata o la mancanza di cure per le mani possono provocare non solo arrossamenti e desquamazione, ma anche la comparsa di vesciche e dermatiti. Ricordate che in estate le mani hanno bisogno di idratazione e nella stagione fredda di nutrimento. Pertanto, scegliete i prodotti per la cura in base alle esigenze della pelle. Non trascurate i guanti in inverno.
• Anche l'uso di detersivi chimici per i piatti o il lavaggio senza guanti può causare secchezza e macchie sulle mani. Non siate pigri, cercate di proteggere le mani dai prodotti chimici aggressivi. Dopo aver fatto i lavori domestici, assicuratevi di applicare una crema emolliente sulle mani.
• Una risposta allergica dell'organismo può manifestarsi alla luce solare, a farmaci, alimenti e cosmetici. In caso di allergia, oltre ad arrossamento e desquamazione, può essere presente anche prurito. Consultate un medico: vi aiuterà a individuare l'allergene responsabile e vi prescriverà antistaminici efficaci.
• Anche problemi dermatologici possono essere causa di arrossamento e secchezza cutanea. Questo può indicare lo sviluppo di psoriasi, dermatite, lichen, eczema. In questi casi, non si può fare a meno dell'aiuto di un dermatologo.

Ricorda che i problemi della pelle non sono sempre innocui: in alcuni casi possono essere il sintomo di una malattia grave.

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Pelle secca delle mani nei bambini

Nei bambini, lo strato esterno dell'epidermide può seccarsi per diverse ragioni. Tra queste, frequenti lavaggi con acqua, elevata durezza dell'acqua, svezzamento precoce, cattiva alimentazione della madre durante la gravidanza o l'allattamento, malattie gastrointestinali (in particolare intestinali), uso di prodotti da bagno inadatti, ecc.

Non bisogna dimenticare che la superficie della pelle dei bambini è estremamente sottile e sensibile, motivo per cui reagisce a qualsiasi irritazione. Anche il comune talco per bambini può seccare la superficie cutanea. Inoltre, le ghiandole sebacee dei bambini più piccoli potrebbero non essere ancora sufficientemente sviluppate.

È necessario trattare la pelle eccessivamente sensibile delle mani del bambino? Di norma, col tempo, quando la funzione delle ghiandole del bambino torna alla normalità, le condizioni della superficie cutanea si normalizzano da sole. Se ciò non accade, consultate un medico: potrebbe essere necessario rivedere la dieta sia della madre che del bambino. In alcuni casi, il medico potrebbe consigliare creme o unguenti specifici per neonati.

Pelle secca di mani e viso

Molto spesso, la pelle delle mani e del viso si disidrata contemporaneamente. Questo fenomeno è particolarmente comune nelle donne che seguono attivamente diverse diete per perdere peso. Questa situazione si presenta in due varianti:

• La donna segue una dieta molto rigida e rigorosa, in cui il corpo soffre di carenza di proteine, vitamine e minerali.
• Il paziente utilizza farmaci specifici per eliminare i chili di troppo, che hanno, tra le altre cose, proprietà diuretiche e lassative. Sotto l'effetto di questi farmaci, non solo i liquidi in eccesso, ma anche quelli necessari vengono rimossi dal corpo, con conseguente disidratazione dei tessuti.

Considerando le possibili cause, in questi casi si raccomanda di bere liquidi a sufficienza (almeno due litri) e di diversificare la dieta con tutti i tipi di verdure, frutta e bacche ipocaloriche, latticini fermentati e succhi naturali appena spremuti. È meglio escludere tè e caffè forti: hanno un effetto diuretico e non fanno altro che aggravare i sintomi della disidratazione tissutale.

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Pelle secca tra le dita

Quando la pelle tra le dita si secca, le cause possono essere molteplici. Tuttavia, la maggior parte di esse è legata alla scarsa cura delle mani (o a cure improprie), alle condizioni generali del corpo, alle condizioni di vita e alle attività professionali, nonché all'alimentazione. Se una donna lava o lava i piatti senza guanti, si accumulano residui di detersivo tra le dita, che successivamente si manifestano come pelle secca.

Inoltre, la desquamazione interdigitale può essere una conseguenza di una carenza di vitamine nell'organismo (gruppi B e A) oppure essere il sintomo di un'infezione fungina.

Cosa si può fare per evitare che gli spazi tra le dita dei piedi si secchino?

• Dopo aver lavato le mani, è necessario asciugarle accuratamente, prestando attenzione alle zone tra le dita.
• Quando si fa il bucato o si lavano i piatti, è opportuno utilizzare guanti di gomma.
• Non puoi tenere le mani bagnate e, soprattutto, non uscire di casa vestito in quel modo.
• Si sconsiglia di indossare guanti caldi quando fa freddo.
• È importante scegliere il prodotto giusto (crema o unguento) per le mani e utilizzarlo regolarmente.

Le mani necessitano di cure non meno della pelle del viso o di altre parti del corpo.

Pelle molto secca sulle mani

Una maggiore secchezza può essere causata da malattie di alcuni organi interni, come fegato, intestino e tiroide.

La disfunzione tiroidea si manifesta con apatia, letargia, stitichezza, disidratazione cutanea e estremità fredde. La tiroide viene trattata da un medico dopo una diagnosi accurata.

I disturbi intestinali influiscono anche sulla salute della pelle, poiché interferiscono con l'assorbimento di nutrienti e vitamine vitali. Una persona può mangiare correttamente e persino assumere complessi vitaminici e minerali aggiuntivi, ma non otterrà alcun risultato, poiché le sostanze necessarie non vengono assorbite e lasciano il tratto digestivo durante il transito.

In caso di malattie epatiche, i pazienti lamentano spesso sintomi come pelle pallida e secca, pesantezza nell'ipocondrio destro, perdita di appetito e attacchi di nausea. L'epatite o la cirrosi epatica sono malattie gravi e vengono trattate solo da uno specialista. Tuttavia, prima di trarre conclusioni sulla grave secchezza cutanea, è necessario sottoporsi a una visita medica.

Trattamento della pelle secca delle mani

Il trattamento della disidratazione degli strati superficiali deve essere effettuato in base alla causa sottostante. Ad esempio, se il problema è la mancanza di un'adeguata cura delle mani, è necessario intervenire: acquistare una buona crema, uno scrub o una maschera per ripristinare l'idratazione della pelle e utilizzare questi prodotti regolarmente.

Se le cattive condizioni delle tue mani sono causate da qualche patologia, dovresti consultare un medico e curare la malattia specifica, che si tratti di diabete, dermatite o enterocolite.

Possiamo anche dare dei consigli generali per risolvere il problema della disidratazione della superficie cutanea:

• È utile includere nel menù alimenti che contengano vitamine in quantità sufficiente: possono essere verdure, cereali, noci, verdure a foglia verde, frutta;
• Si consiglia di eliminare dalla propria dieta dolci, cioccolato, bevande contenenti caffeina e cibi fritti;
• È importante liberarsi delle cattive abitudini: non fumare né bere alcolici;
• Si consiglia di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, pulita, non gassata, senza additivi;
• un buon effetto si può ottenere semplicemente massaggiando le mani e i palmi utilizzando una crema idratante: ciò favorisce l'afflusso di ossigeno e migliora il trofismo dei tessuti;
• In inverno non bisogna dimenticare di mantenere un livello di umidità ottimale nel proprio appartamento e di indossare guanti o muffole quando si esce.

Come eliminare la pelle secca dalle mani?

Se la tua pelle è disidratata, non usare un normale sapone: prova a passare a un sapone in crema, che contiene un agente nutriente che ammorbidisce l'epidermide.

• Dopo aver lavato le mani, non dimenticare di asciugarle accuratamente con un asciugamano morbido.
• Se vi lavate le mani con acqua tiepida o calda, completate la procedura con un risciacquo freddo: questo attiverà la circolazione sanguigna nei tessuti superficiali.
• Quando esci, ricordati che le mani devono essere asciutte e, quando fa freddo, indossa i guanti.
• Dopo l'igiene quotidiana del mattino e anche la sera, non dimenticare di usare una crema idratante con glicerina.
• Quando si esce quando fa caldo, usare una crema con protezione UV.
• Eseguire tutte le faccende domestiche che coinvolgono acqua e detersivi indossando guanti protettivi in lattice.
• Non sarebbe una cattiva idea usare uno scrub: aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle.
• Se avete tempo, dopo aver applicato la crema sulle mani, è utile indossare dei guanti di cellophane per circa mezz'ora.

Rimedi per la pelle secca delle mani

Per ripristinare l'equilibrio idrico della pelle, si possono provare anche rimedi popolari. I più popolari sono maschere e maniluvi.

Utilizzo delle mascherine:

• Mescola 1 cucchiaio di olio vegetale caldo con 1 cucchiaino di crema a scelta e ½ cucchiaino di succo di limone. Mescola il composto e distribuiscilo sulla pelle delle mani, indossando dei guanti. Usa questo rimedio la sera, una volta a settimana;
• sbattete l'albume, aggiungete 2 cucchiai di succo di limone, applicate sulle mani per circa 15 minuti, quindi risciacquate con acqua e fissate l'effetto con una crema idratante;
• immergere le mani in farina d'avena calda condita con olio vegetale per 15-20 minuti. Dopo la procedura, lavarsi le mani con acqua tiepida;
• Separare due tuorli, mescolarli con 2 cucchiai di miele naturale e la stessa quantità di olio vegetale. Distribuire il composto sulla pelle e attendere che la maschera si asciughi. Dopodiché, risciacquare con acqua tiepida.

Utilizzo dei bagni:

• immergere le mani in un infuso caldo di camomilla per circa 20 minuti. Non è necessario risciacquare l'infuso: basta asciugarle e applicare una crema idratante;
• Riscaldare il siero a +40°C, immergere le mani e attendere circa 20 minuti. Dopodiché, asciugarle;
• Immergiamo i pennelli nell'olio vegetale caldo.

È possibile aggiungere oli essenziali ai bagni a propria discrezione. Gli oli di bergamotto, menta, lavanda, agrumi e chiodi di garofano sono adatti a queste procedure.

Crema per la pelle secca delle mani

• La crema idroattiva a tripla azione (Hydro active) è un agente rigenerante per la pelle sensibile delle mani e per migliorare la condizione delle unghie. Protegge la pelle dagli effetti nocivi di detergenti e detergenti.
• Crema "Velour" (azienda Kalina) - idrata e protegge intensamente le mani, eliminando piccoli graffi e screpolature. Contiene estratto di camomilla, glicerina e vitamina F.
• Crema "Salon spa" idratante e levigante, contiene laminaria, fucus e seta. Dona tonicità alla pelle, rimuove la desquamazione, elimina la letargia e nutre.
• La crema Doctor Sante "Seta Delicata, Nutrimento" si prende cura della pelle sensibile e screpolata, senza lasciare una spiacevole sensazione di appiccicosità o pesantezza dopo l'applicazione. È una combinazione ben studiata di sostanze idratanti intensive e cere vegetali.
• La crema "Ricette casalinghe - emolliente" contiene olio di pesca e pappa reale. La combinazione di questi ingredienti allevia l'infiammazione, rallenta i processi di invecchiamento e aiuta a trattenere l'idratazione negli strati superficiali.
• La crema idratante Handson Biocream idrata in profondità gli strati superficiali. Contiene estratti vegetali di angelica e polmonaria.

Unguento per la pelle secca delle mani

• L'unguento Boro Plus è un unguento cosmetico universale che elimina la causa degli elementi infiammatori sulla superficie della pelle, deterge in profondità e ottimizza il metabolismo locale e ripristina la funzionalità delle ghiandole sebacee.
• L'unguento Radevit è un agente antinfiammatorio e restitutivo combinato. Riduce il prurito, rende la pelle più morbida e idratata, supportando la funzione protettiva dello strato superficiale. Contiene retinolo, tocoferolo ed ergocalciferolo (vitamine A, E e D).
• L'unguento Bepanten al 5% è un prodotto a base di provitamina B5 (acido pantotenico). Favorisce il rinnovamento cutaneo, accelera i processi metabolici nei tessuti, rafforza le fibre di collagene e idrata perfettamente. Aiuta in caso di screpolature, graffi, fattori infiammatori, ecc.
• L'unguento Neutrogenia ripristina lo strato protettivo, impedendo all'umidità di abbandonare l'epidermide. Idrata intensamente, dona una sensazione di comfort, è facile da applicare e si assorbe perfettamente.
• È anche possibile preparare l'unguento in casa: utilizzare una miscela di unguento salicilico e glicerina, oppure mescolare parti uguali di ammoniaca, alcol medicale, glicerina e acqua distillata. Applicare questa miscela sulla superficie cutanea più volte al giorno. È possibile aggiungere oli essenziali o capsule farmaceutiche con estratto di grano germogliato alla composizione.

Vitamine per la pelle secca

Per ripristinare l'equilibrio idrico e nutrire la pelle, è importante reintegrare le riserve vitaminiche dell'organismo. Questo può essere ottenuto aumentando la percentuale di frutta e verdura nella dieta o iniziando ad assumere preparati multivitaminici. Questo non solo ripulirà la pelle, ma rafforzerà anche l'organismo nel suo complesso. Quali preparati sono adatti per il trattamento della pelle secca?

• Neurovitan è un preparato complesso con vitamine del gruppo B. Si assume in un ciclo di 2-4 settimane. È possibile assumere fino a quattro compresse al giorno.
• Vitrum Beauty è un complesso di vitamine, minerali e aminoacidi accuratamente selezionati. Con un uso regolare, migliora la salute di unghie, capelli e pelle, stimola il metabolismo e accelera l'eliminazione delle tossine dall'organismo. Si consiglia di assumere 1 compressa fino a 3 volte al giorno.
• Alphabet Cosmetic è un preparato che combina tutti i microelementi e le vitamine più necessari per combattere l'ipovitaminosi e la carenza di microelementi nell'organismo. Assumere 3 compresse al giorno, a distanza di almeno 4 ore l'una dall'altra.
• Supradin Roche è un complesso multivitaminico che tiene conto di tutte le esigenze dell'organismo per ripristinare la bellezza e la salute della pelle e delle mucose. La durata del trattamento è di almeno un mese. Il dosaggio è di una compressa una volta al giorno.

Oggigiorno, è possibile acquistare in farmacia molti prodotti che eliminano la secchezza cutanea delle mani. Tuttavia, è importante ricordare che il peggioramento della pelle può verificarsi per vari motivi: tenetelo presente quando scegliete un prodotto cosmetico o medico per la cura delle mani.