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Trattamento dei talloni screpolati con i rimedi popolari
Ultima recensione: 08.07.2025

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Per vari motivi, la delicata pelle dei talloni a volte inizia a diventare ruvida, ispessita e compaiono tagli verticali, trasformandosi in screpolature. Oltre all'aspetto antiestetico, particolarmente fastidioso per le donne costrette a indossare scarpe aperte nella stagione calda, il problema è anche molto doloroso. Cosa si può fare per eliminarlo e quali rimedi popolari esistono?
Trattamento dei talloni screpolati a casa
Innanzitutto, è necessario scoprire le cause di tale fenomeno, poiché può essere causato da diverse patologie, che dovrebbero essere al centro del trattamento. Tra queste, il diabete mellito, altri problemi endocrini che influenzano negativamente i processi metabolici, l'anemia sideropenica e l'ipovitaminosi.
D'altro canto, i talloni ruvidi possono essere causati da una cura impropria o intempestiva dei piedi, dal camminare a terra senza scarpe, da infezioni fungine, dermatiti, pelle secca, che spesso si verifica durante la menopausa a causa di una diminuzione di elastina e collagene.
Qualunque sia la causa di questa condizione, oltre alle misure per eliminarla, è necessario dedicare costantemente attenzione alla cura esterna dei talloni.
Esistono molti modi per rimuovere le crepe in casa, anche se il processo non è rapido. Tra questi, ci sono i bagni:
- sciogliere il sale marino in acqua calda, immergere i piedi per almeno 15 minuti, rimuovere lo strato cheratinizzato con una pietra pomice o una spazzola apposita, applicare una crema nutriente per i piedi, indossare i calzini;
- fare lo stesso in una soluzione di soda;
- utilizzare un decotto di surmaturazione e calendula;
- Preparare una pasta con le bucce di patate bollite, diluirla con poca acqua calda, sufficiente a coprire i piedi, tenere in posa per 15-20 minuti, risciacquare e lubrificare le screpolature con iodio.
Gli impacchi sono piuttosto efficaci. Si applicano sui talloni, si fissano con polietilene e si isolano la parte superiore. Come rimedio medicinale, si può usare una pappa di cipolla grattugiata, mela acerba o miele. Anche la farina d'avena cotta in acqua con l'aggiunta di olio di lino è molto efficace. Gli impacchi possono essere lasciati in posa per tutta la notte. Dopo averli rimossi al mattino, i piedi vengono asciugati e lubrificati con una crema idratante o, meglio ancora, grassa.
Unguenti per talloni screpolati
Gli unguenti farmaceutici contenenti urea sono molto efficaci contro i talloni screpolati, ma non sono economici. In questo caso, vengono in soccorso le ricette popolari, secondo cui quelli fatti in casa vengono preparati con l'ingrediente principale: il grasso.
- sciogliere a bagnomaria il grasso di maiale, aggiungere le carote grattugiate e lasciare riposare per 30 minuti; dopo il raffreddamento, la crema ottenuta può essere utilizzata;
- si mescolano olio d'oliva, olio di mandorle ed erba di piantaggine tritata, si aggiunge vaselina in un volume 10 volte maggiore di quello ottenuto;
- Si prepara un decotto di erbe medicinali utilizzate per il trattamento delle affezioni cutanee (camomilla, succedaneo, calendula, iperico, salvia). Il grasso di tasso viene sciolto separatamente, dopodiché entrambi i componenti vengono uniti, mescolati e portati a ebollizione a bagnomaria, mescolando continuamente;
- mescolare il succo di Kalanchoe con la lanolina in parti uguali;
- glicerina farmaceutica (3 parti), la stessa quantità di essenza di aceto viene combinata con due parti di alcol;
- si mescolano propoli frantumata (10 g) e vaselina (50 g), si porta ad ebollizione a bagnomaria, si lascia riposare per altri 10 minuti e si filtra;
- ammoniaca e glicerina in proporzioni uguali.
La cosa più importante è essere costanti in ciò che si è iniziato, alternare i metodi suggeriti e utilizzare le creme preparate due volte al giorno.
Come curare i talloni screpolati negli uomini?
I talloni degli uomini sono meno sensibili alle influenze esterne, poiché i loro piedi sono meno esposti, ma le infezioni fungine sono cause frequenti di tali danni alla pelle e le conseguenze legate ai cambiamenti legati all'età non possono essere evitate.
Il problema principale nel trattamento dei talloni screpolati negli uomini è l'incapacità di prendersi cura sistematicamente dei propri piedi. È fondamentale mantenere un'igiene adeguata, cambiare spesso i calzini e non tenere i piedi con scarpe chiuse tutto il giorno. Tutte le ricette sopra descritte sono adatte anche agli uomini.