^

Salute

Trattamento del dolore nell'articolazione del polso

, Editor medico
Ultima recensione: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.

Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.

Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.

Il trattamento del dolore nell'articolazione del polso dipende dalla causa che lo ha causato. Pertanto, non esiste un metodo generalmente accettato in base al quale il dolore possa essere rimosso in ogni caso di disagio nelle articolazioni della mano.

Prima di tutto, gli specialisti ricorrono alla diagnostica per rivelare la causa originale del dolore. Ecco alcuni sintomi di alcune malattie che possono essere responsabili della comparsa di disagio nell'articolazione radiocarpale:

  • La malattia di De Carven (tendovaginite) si manifesta in sensazioni di dolore che colpiscono la regione del processo stiloideo, che è presente sull'osso del radio. La sua posizione - la superficie laterale del pennello, che si trova sul lato del pollice. Le sensazioni spiacevoli sono più pronunciate quando si muove con un pennello e un pollice. A volte il dolore appare di notte e inizia a dare nel polso e nell'avambraccio. Quando la palpazione, che viene eseguita da un medico, nel processo stiloideo, il paziente inizia a provare sensazioni dolorose. Per l'area interessata dell'articolazione è caratterizzata dalla presenza di alcuni gonfiori.
  • Questa malattia è anche caratterizzata dal sintomo di Finkelstein. Questo fenomeno è espresso nel seguito. È necessario premere il pollice della mano sulla superficie del palmo, e da sopra mettere le altre dita su di esso (spremere tutto a pugno). Se muovi il polso nella direzione del gomito, comparirà un dolore acuto.
  • La sintomatologia è la stessa della malattia di de Cervin. Solo il sintomo di Finkelstein è escluso.
  • La sindrome del tunnel carpale (o tunnel carpale) si rivela nel dolore che si diffonde sulla superficie del palmo del polso. In questo caso, ci sono sensazioni di intorpidimento, formicolio e anche dolore, che si diffondono alle quattro dita della mano. Le dita che sono controllate dal nervo mediano sono interessate. Possono far male a tutti in una volta o da uno a tre. Sin dall'inizio, le sensazioni nell'area del dito possono essere instabili, ma presto vengono sostituite da dolore regolare. Inoltre, queste sensazioni di dolore possono intensificarsi di notte.
  • L'artrite si manifesta in presenza di un forte dolore all'articolazione, così come nella comparsa di gonfiore nella regione articolare e nella comparsa di una sensazione di rigidità nell'articolazione.
  • L'artrosi si manifesta in una diminuzione della mobilità dell'articolazione colpita, che si verifica a causa della deformazione della cartilagine. Inoltre, l'artrosi è caratterizzata dalla presenza di dolore nella zona dell'articolazione stessa.
  • La borsite è caratterizzata dalla comparsa di forti dolori nell'area articolare, che accompagna il processo infiammatorio nella borsa articolare.
  • Gli igromi sono caratterizzati dal dolore nell'area articolare, così come dall'aspetto di un tumore apparentemente visibile, che appare esteticamente brutto. Inoltre, con gli igromi, la mobilità articolare è compromessa a causa del movimento interferente di un tumore benigno.
  • La periartrite è caratterizzata dalla presenza di dolore nella zona dell'articolazione del polso interessata.
  • Le lussazioni si manifestano con dolore acuto durante i movimenti, così come la comparsa di gonfiore nella zona della lesione e alcuni arrossamenti della pelle in questo luogo.

Gli specialisti offrono le seguenti opzioni di trattamento:

  • Con la malattia di de Kerven (tendovaginite).

È necessario usare farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questi includono farmaci Voltaren, Nimesil e altri. In questo gruppo di farmaci ci sono quelli che devono essere utilizzati all'interno e che devono essere usati per via topica.

Si raccomanda inoltre di ricorrere alla fisioterapia. Inoltre, i medici consigliano di tenere il braccio e la mano in pace fino a quando il disagio scompare.

Il blocco con l'uso di preparati di Diprospan o Kenalogma è stato dimostrato.

  • Con styloidites.

Gli stessi metodi sono usati come nella malattia di de Cervin.

  • Con sindrome del tunnel carpale (o tunnel carpale).

Nel trattamento di questo problema, sono necessari un consulto di un neurologo e un trattamento prescritto congiuntamente con un chirurgo o un traumatologo, a cui (molto probabilmente) si rivolgerà il paziente.

Tradizionalmente, gli specialisti prescrivono farmaci con effetto anti-infiammatorio. Questi includono farmaci come Voltaren, Movalis e il resto. I farmaci che rimuovono i processi infiammatori dovrebbero essere assunti oralmente e utilizzati localmente in caso di applicazione esterna. Inoltre, si raccomandano iniezioni di vitamine del gruppo B e acido nicotinico. Le procedure di fisioterapia sono buone. Anche il blocco con l'uso di Diprospan è efficace.

I metodi sopra riportati di terapia conservativa sono buoni solo nelle fasi iniziali della malattia. Quando viene avviata l'articolazione, viene utilizzato l'intervento chirurgico - il nervo schiacciamento viene sezionato, che viene posizionato nell'anello fibroso.

  • Con l'artrite.

I metodi suggeriti dagli specialisti dipendono dalla causa che ha causato la malattia. L'artrite acuta suggerisce l'uso di farmaci non steroidei con effetto anti-infiammatorio, che è controindicato nell'artrite purulenta. Si raccomanda di ricorrere all'uso di Voltaren, Movalis, Celebrex e altri farmaci simili. A volte, quando ci sono indicazioni per questo, gli esperti raccomandano di ricorrere al blocco con ormoni glucocorticoidi - droghe Diprospan e Kenalog. A volte viene applicato un altro trattamento sintomatico a seconda della causa che ha causato l'artrite.

  • Per l'artrosi

Prima di tutto, i tessuti cartilaginei danneggiati per l'artrosi devono essere saturati con le sostanze necessarie - hondoprotectors. Questi farmaci aiutano a sintetizzare la condroitina, che è molto necessaria per ripristinare la struttura della cartilagine.

Inoltre, l'articolazione danneggiata deve ripristinare la mobilità delle ossa, articolate nell'articolazione del polso. Per tali scopi viene utilizzato uno dei modi della terapia manuale: il metodo di mobilitazione. È sufficiente avere tre o quattro sessioni per ripristinare la mobilità articolare.

Quindi l'articolazione malata deve ripristinare la circolazione sanguigna per intensificare i processi metabolici in essa contenuti. A tal fine, i metodi di fisioterapia - fango terapeutico, l'uso di ozocerite e terapia di paraffina, sessioni di compresse con bischofite o bile medica. Il bene sarà massaggi e auto-massaggio con unguenti con effetto anti-infiammatorio. Adatto e terapia laser, magnetoterapia ed elettroforesi.

Nei casi gravi di artrosi, si raccomanda l'uso di iniezioni con acido ialuronico direttamente nell'articolazione interessata. Da tre a cinque sessioni di utilizzo di derivati dell'acido ialuronico danno l'effetto di ripristinare la struttura articolare dal settanta all'ottanta percento.

Ma ancora, con l'artrosi, si consiglia di eseguire un trattamento complesso: con condroprotettore, terapia manuale, procedure che migliorano la circolazione del sangue nell'articolazione e iniezioni con derivati dell'acido ialuronico. Tale trattamento è caratterizzato dalla massima efficacia e risultati duraturi.

  • Con borsite.

Si raccomanda un trattamento conservativo con farmaci, oltre a trovare l'articolazione interessata a riposo. A volte gli specialisti ricorrono alla puntura dell'essudato con ulteriore infusione nella cavità formata di antibatterici e altri farmaci. Anche le procedure di fisioterapia sono utili. Quando il trattamento conservativo inefficace, i medici usano metodi chirurgici di intervento. Può essere applicato, invece di un intervento chirurgico, e il trattamento mediante terapia ad onde d'urto. Questo metodo è un eccellente analogo della chirurgia, ma previene anche la ricaduta della malattia.

  • Con gli igromi.

In questa malattia è consigliato usare metodi conservatori e chirurgici di trattamento. I metodi conservativi includono i metodi di trattamento e di fisioterapia.

Il metodo più conosciuto è la puntura dell'igroma o il suo piercing con una siringa. Tutto ciò che è dentro l'igroma viene aspirato e gli ormoni steroidei sintetici vengono iniettati nella cavità risultante, per esempio, Diprospan, che ha un effetto anti-infiammatorio. Se l'igroma è infetto, vengono iniettati nella cavità farmaci antibatterici come Neomicina e Amicil.

È anche utile usare unguenti con effetto antinfiammatorio, ad esempio Diklak-gel o Fastum-gel. Dalle procedure fisioterapeutiche si consiglia di ricorrere alla magnetoterapia, alla fonoforesi con idrocortisone, alla terapia con paraffina e all'ozocerite.

L'intervento chirurgico più efficace è considerato. Poiché è probabile che si verifichi una ricaduta nell'uso della terapia conservativa.

L'operazione per rimuovere l'igroma viene eseguita in anestesia locale con il metodo di vyluschivaniya, in cui l'igroma viene rimosso simultaneamente con la capsula in cui si trova. Allo stesso tempo, la probabile recidiva diminuisce quasi a zero.

Inoltre, quando si rimuove l'igroma, è possibile utilizzare la chirurgia laser. In questo caso, il dolore diminuisce e la perdita di sangue si riduce e la guarigione della ferita viene accelerata.

  • Con dislocazioni.

Le lussazioni sono trattate, prima di tutto, anestetizzando e correggendo le ossa dell'articolazione. In ogni caso, la modalità di azione determina i dati dall'immagine radiografica. Quindi viene applicato un cerotto sul luogo della lussazione. E dopo la rimozione del gesso, si raccomandano fisioterapia, metodi di fisioterapia e meccanoterapia.

Chi contattare?

Trattamento del dolore nell'articolazione del polso con farmaci

Naturalmente, non solo la fisioterapia e altri metodi possono migliorare la situazione con questo sintomo sgradevole. Il trattamento del dolore nell'articolazione del polso con le medicine è un metodo tradizionale per combattere le malattie che lo hanno causato.

Quindi, elenchiamo tutte le medicine usate per le principali malattie che hanno causato dolore nell'articolazione:

  • Voltaren,
  • nimesil,
  • diprospan,
  • Il Kenalog,
  • neomicina
  • Amici,
  • Movalis,
  • Celebrex,
  • Kenalog.

In questo caso, l'elenco dei farmaci viene presentato solo come riferimento. Perché solo uno specialista può scegliere un rimedio adatto e prescrivere un corso di trattamento. E il medico farà ricorso a qualsiasi raccomandazione solo quando scoprirà finalmente la causa del dolore nell'articolazione e la profilassi della malattia che deve essere trattata.

Unguenti per il dolore nell'articolazione del polso

Con dolore alle articolazioni della mano, gli esperti raccomandano l'uso di vari agenti esterni con effetto anti-infiammatorio. Inoltre, molti di questi farmaci hanno un facile effetto analgesico.

Gli unguenti con dolore nell'articolazione radiocarpale sono rappresentati dai seguenti nomi:

  • Voltaren Emulgel.

Questo farmaco è prescritto per borsite, artrite, periartrite, tendinite e altre malattie con manifestazioni reumatiche nei tessuti molli. Buon gel per uso in tali sintomi come sindromi da dolore, edema, processi infiammatori che sono stati provocati da infortuni che colpiscono legamenti, tendini - distorsioni, stiramenti ed ematomi. Un farmaco è anche adatto per il trattamento di lesioni subite negli sport.

Si consiglia di utilizzare un unguento per adulti e bambini dai dodici anni. Applicare il prodotto sulla pelle pulita e asciutta con uno strato sottile tre o quattro volte al giorno. Il corso del trattamento è determinato dal medico curante, ma non più di tre settimane.

  • Fastum gel.

Questo unguento è prescritto da specialisti nella sindrome del dolore, che è sorta a causa di lividi, lussazioni, lesioni e distorsioni delle articolazioni.

Si consiglia di utilizzare il gel Fastum da una a due ore al giorno strofinando una piccola quantità di gel in uno strato sottile sulla zona della pelle desiderata. È necessario strofinare l'unguento nella pelle fino a quando il gel è completamente assorbito. Il corso del trattamento nomina uno specialista, ma in media questo periodo dura fino a dieci giorni.

  • Dolgit è un gel o crema.

Questo farmaco è un antinfiammatorio e analgesico per le malattie articolari, che sono accompagnate da processi infiammatori e dolore intenso. Il farmaco è utile per l'artrite, artrosi con un carattere deformante, borsite e tendinite.

Gel Dolgit viene applicato sulla pelle detersa e massaggiato leggermente nella zona necessaria della pelle. Il gel non è raccomandato per l'applicazione alla medicazione occlusiva. È necessario evitare di prendere il gel sulle mucose degli occhi. Inoltre, non è possibile strofinare il gel sulla pelle con integrità rotti. Dopo averlo usato, lavarsi accuratamente le mani. Il gel viene utilizzato da tre a quattro volte al giorno per adulti e adolescenti. Il corso del trattamento è determinato dal medico curante. Esattamente le stesse raccomandazioni si applicano alla crema di Dolgite.

  • Gel Diklak

Utilizzato nel trattamento dei processi infiammatori e nell'arresto di edema causato da processi rematoidi nelle articolazioni della mano, vale a dire, tendinaginiti, tendiniti, artriti. Ottimo anche con le articolazioni artrosiche. Viene utilizzato per infortuni domestici, sportivi e industriali - contusioni, distorsioni e gonfiori.

Il metodo di applicazione del gel è il seguente: applicare un sottile strato di pomata due o tre volte al giorno sulla zona interessata. Il corso del trattamento è da dieci giorni a due settimane.

Trattamento alternativo del dolore nell'articolazione radiocarpale

Non solo le medicine possono aiutare a sbarazzarsi del dolore dell'articolazione del polso. Ci sono metodi di medicina alternativa che aiuteranno a far fronte a questo problema.

Metodi di guarigione dalla tendovaginite (o dalla malattia di Cervin).

  • Pomata alternativa:
    • prendi fiori secchi di calendula e baby cream, il tutto in proporzioni uguali,
    • gli ingredienti sono accuratamente miscelati,
    • l'unguento viene applicato su un'ampia area, sovrapposta alla zona del paziente, coperta con una benda fissativa e lasciata per la notte.
  • Infusione con effetto anti-infiammatorio №1:
    • prendere un cucchiaio di fiori secchi della margherita del chimico e versare un bicchiere di acqua bollente,
    • l'infuso viene lasciato in cottura per mezz'ora in un thermos,
    • dopo di che può essere bevuto tre volte al giorno per mezzo bicchiere,
    • corso di trattamento - quattordici giorni.
  • Infusione con effetto anti-infiammatorio №2:
    • è necessario fare lo stesso, ma invece di camomilla si consiglia di prendere erba di San Giovanni.

Metodi di guarigione dall'artrosi

  • Comprimi con l'uso di fiocchi d'avena:
    • devi prendere tre cucchiai di fiocchi e versarli con due bicchieri d'acqua,
    • dopo di che tutto bolle per dieci minuti,
    • la miscela viene raffreddata a una temperatura calda e quindi sovrapposta come impacco sulla zona interessata,
    • la procedura è di un'ora, dopo di che è possibile rimuovere l'impacco.

Metodi di guarigione dall'artrite.

  • Bevanda salutare:
    • è necessario fare un cucchiaio di olio d'oliva (è importante che la qualità dell'olio sia alta), mezzo cucchiaino di aglio fresco e un bicchiere di acqua bollente,
    • tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati e la bevanda è pronta per l'uso,
    • una preparazione medicinale viene assunta due volte al giorno fino a quando il dolore nell'articolazione scompare.

Metodi di terapia della distorsione.

  • Comprimi con succo di limone e aglio:
    • spremuto una quantità uguale di succo d'aglio e succo di limone, dopo di che i liquidi sono mescolati,
    • la garza viene prelevata e impregnata con la miscela risultante,
    • il tessuto viene applicato alla zona interessata e regge fino a quando non diventa temperatura uguale alla temperatura della pelle.
  • Impacco salino con farina:
    • gli ingredienti sono presi in proporzioni uguali, dopo di che un impasto di consistenza ripida viene impastato con una piccola quantità d'acqua,
    • poi l'impasto è ben impastato e arrotolato a strisce,
    • Le strisce sono legate alla zona interessata, una benda di stoffa di fili di lana viene messa sopra e tutto è lasciato per la notte.

Metodi di guarigione dall'osteoartrite.

  • Tintura di alcool con peperoncino:
    • prendere tre o quattro baccelli di peperoncino rosso caldo (può essere usato, sia nella forma essiccata, sia fresco),
    • l'alcol deve essere diluito allo stato di vodka e quindi assumere mezzo litro di liquido,
    • il pepe viene versato con liquido e lasciato per dieci giorni in un luogo fresco, al riparo dal punto luminoso,
    • dopo di che il farmaco ottenuto deve strofinare regolarmente l'articolazione interessata.
  • Infuso di erbe:
    • è necessario fare scorta di radice di Elecampane - in due parti, semi di aneto - da una parte, fiori di camomilla - da una parte, germogli di pioppo - due parti, foglie di ortica - in due parti, germogli di betulla - un tre pezzi e foglie di menta - da una parte,
    • tutti i componenti sono accuratamente miscelati e dalla miscela risultante vengono presi due cucchiai, che vengono preparati con un litro di acqua bollente,
    • poi l'infusione viene versata in una bottiglia di thermos e lasciata durante la notte,
    • dopo di che il drink ricevuto viene preso cinque volte al giorno per mezzo bicchiere,
    • il corso del trattamento è da due a tre mesi.

Metodi di guarigione dell'igroma.

  • Comprimi con aceto di vino e uova:
    • mescola cinquanta grammi di aceto di vino con un uovo crudo,
    • Il tessuto viene immerso nella miscela e sovrapposto alla posizione dell'igroma.
  • Comprime di ippocastano:
    • sei castagne vengono macinate con un tritacarne o un frullatore,
    • la pappa cotta viene applicata agli igromi, coperta con un panno di garza e lasciata in pace per un paio d'ore,
    • Dopo aver rimosso l'impacco, il punto dolente viene imbrattato con iodio.

Metodi di guarigione da un livido.

  • Comprimi da assenzio:
    • le materie prime devono essere schiacciate per ottenere una massa omogenea,
    • il peso ricevuto è messo da uno strato grosso sul sito necessario di una pelle, e su di esso la benda è imposta.
  • Composizione di cipolle:
    • La cipolla viene strofinata sulla grattugia e il succo viene spremuto dalla massa,
    • viene presa una garza, che è completamente impregnata di succo e applicata al sito della lesione.

Metodi di guarigione dalla periartrite.

  • Infuso di erbe per sfregamento:
    • prende parti uguali di foglie di piantaggine, menta piperita, bardana, nonché fiori di camomilla,
    • tutti accuratamente miscelati e preparati dal calcolo di quattro cucchiai per litro d'acqua,
    • l'infusione viene lasciata per diverse ore, quindi questo liquido viene asportato dall'area interessata con l'aiuto di movimenti leggeri.
  • Tintura di calendula su alcol:
    • è necessario fare scorta di cinquanta grammi di fiori di calendula e versare la materia prima con mezzo litro di vodka (o divorziato fino a quaranta gradi di spiedo)
    • l'infusione viene lasciata per mezzo mese in un luogo fresco e buio,
    • Dopo la scadenza di questo periodo, il prodotto ottenuto deve essere cancellato dai punti dolenti.

Guarigione dei processi infiammatori.

  • Tintura su alcool con foglie di aloe:
    • per prima cosa è necessario preparare le foglie tritate di aloe e vodka in quantità uguali,
    • gli ingredienti vengono mescolati bene e infusi per sette giorni, posti in un luogo fresco e buio,
    • dopo il periodo indicato, la tintura preparata viene strofinata sulla superficie della pelle sopra l'articolazione interessata.
  • Bagni con olii essenziali:
    • l'acqua calda è presa in quantità sufficiente e in esso sono sciolti gli olii essenziali con azione antinfiammatoria - con questi scopi eucalyptus, calendula, l'erba di San Giovanni e legno di sandalo,
    • dopo di che il polso malato cade in acqua per dieci o quindici minuti.

Metodi di guarigione dell'edema.

  • Comprimere con alcololforacilina:
    • viene assunto infusione di furatsilina farmacia e diluito con alcol in un rapporto di uno a uno,
    • La soluzione risultante viene bagnata con una garza e gli impacchi vengono sovrapposti sull'articolazione interessata per tutta la notte.
  • Bagni con l'uso di decotto dalla consolida medicinale:
    • Il ramo tagliato della consolida è versato con un litro d'acqua,
    • dopo di che tutto viene dato alle fiamme e bollito fino al momento in cui la metà dell'acqua scompare dal serbatoio,
    • poi il polso scende in un mezzo caldo e rimane lì per venti minuti.

Metodi universali di dolore curativo nell'articolazione del polso.

Kashitsa di erbe con effetto antinfiammatorio e analgesico:

  • per la sua preparazione sono immagazzinati con fiori di camomilla di un chimico - due parti, un'erba di un medicinale gnocco - due parti, foglie di un medicinale althaea - una parte,
  • poi tutti gli ingredienti sono mescolati e l'acqua bollente viene aggiunta alla massa di erbe, ma in tale quantità si forma una pappa,
  • quindi la massa risultante viene sovrapposta all'articolazione interessata.

Raccolta di erbe:

  • In parti uguali è necessario prendere i frutti di ginepro, germogli di betulla, equiseto, fiori di erba di San Giovanni e foglie di mirtillo,
  • tutti gli ingredienti sono schiacciati e accuratamente mescolati,
  • Un cucchiaio della raccolta viene versato in un bicchiere di acqua bollente e lasciato per infusione (è meglio farlo in un thermos),
  • dopo due ore, l'infusione viene portata all'interno della metà del bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti,
  • il trattamento dovrebbe essere di un mese e mezzo.

Il trattamento alternativo del dolore nell'articolazione del polso non è, ovviamente, una panacea, ma uno strumento ausiliario nell'approccio complesso al problema. In ogni caso, l'autodiagnosi e l'autotrattamento non sono raccomandati dagli specialisti. A causa del fatto che una persona può confondere la causa della malattia e peggiorare solo lo stato della propria salute.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Prevenzione del dolore nell'articolazione del polso

Naturalmente, è impossibile immaginare tutte le situazioni in cui l'articolazione del polso può soffrire. Ma per aiutare a prevenire alcuni problemi di salute può e dovrebbe essere fatto.

La profilassi del dolore nell'articolazione del polso è la seguente:

  • Prima di tutto, è necessario astenersi da sforzi fisici eccessivi sul corpo e in particolare sulle articolazioni della mano. Non indossare pesi e dedicarsi costantemente al lavoro fisico correlato al trasferimento di merci.
  • Quando si è costretti a indossare carichi pesanti sulla zona delle articolazioni del polso, è necessario indossare bende elastiche protettive. Aiuteranno a ridurre lo sforzo sull'articolazione e prevengono danni e stiramento dei tendini.
  • Anche la corretta alimentazione è importante. Poiché alcuni problemi con le articolazioni della mano sono associati a malattie sistemiche del corpo. Che sorgono quando viene violato uno stile di vita sano, compreso quando si mangia disturbi.

Si consiglia ogni giorno di utilizzare frutta e verdura fresca, cereali da cereali integrali, insalate con una piccola quantità di sale e olio vegetale non raffinato. È anche bene ricordare i semi (specialmente i semi di lino) e noci, grano e verdure. Importante è anche il pesce e talvolta la carne magra. Miele e altri prodotti delle api sono anche utili. Come bevande è necessario usare infusioni da erbe medicinali, bevande alla frutta senza zucchero aggiunto, infusioni da frutta secca e composte. Periodicamente puoi coccolarti con prodotti a base di latte acido, formaggi naturali e yogurt.

Limitare e talvolta eliminare completamente zucchero e sale, farina e prodotti da forno, tutti i prodotti con conservanti, coloranti e esaltatori di sapidità. Il cibo dovrebbe essere naturale, fresco e organico.

  • All'atto di lavoro costante con un carico su un giunto di polso è necessario periodicamente durante il giorno per effettuare la ginnastica per giunture di una spazzola. Questo aiuterà a evitare le malattie professionali di queste articolazioni.
  • È importante ricordare la corretta distribuzione del travaglio e il riposo durante il giorno.
  • Il fumo e l'abuso di alcool portano anche a disturbi nei processi metabolici che influenzano le deformazioni che si verificano nell'articolazione del polso. Pertanto, questi fronzoli sono raccomandati per essere abbandonati. Soprattutto, quelle persone che hanno una predisposizione ereditaria all'artrite, artrosi e altre malattie sistemiche.

Il dolore al polso ha molte cause. Pertanto, sentendo questo spiacevole sintomo in voi stessi, è necessario rivolgersi a uno specialista e sottoporsi a un esame completo per scoprire la causa del dolore.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.