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Trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Ultima recensione: 06.07.2025

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Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale porterà buoni risultati solo se eseguito con regolarità, costanza e sistematicità. Questa patologia è tra i disturbi più frequenti nei pazienti in età lavorativa che trascorrono mezza giornata al computer. Spesso, i pazienti non vogliono notare il dolore e non gli attribuiscono importanza, il che porta a complicazioni.
Se non vuoi provare dolori costanti al collo, alla testa e alle spalle, devi consultare un medico il prima possibile.
La diagnosi della malattia comprende i seguenti metodi comuni:
- Ispezione;
- Radiografia;
- Tomografia computerizzata;
- Risonanza magnetica;
- Ecografia doppler.
Dopo aver determinato la localizzazione della malattia e il suo stadio, spesso inizia il trattamento dell'osteocondrosi cervicale, il cui scopo è quello di eliminare le cause del dolore.
Rassegna dei metodi di trattamento moderni
L'osteocondrosi cervicale viene corretta al meglio nella fase iniziale della sua formazione, prima della comparsa di sindromi arteriose vertebrali e cardialgia, accompagnate da mal di testa cronici e dolori nella zona delle scapole e del cuore. OSHOP - questo è l'abbreviazione di questa malattia - porta nel tempo a un cambiamento nella struttura generale della colonna vertebrale a causa della proliferazione compensatoria attiva del tessuto connettivo, fibrillare e osseo. Pertanto, il trattamento dell'osteocondrosi cervicale deve essere iniziato il più presto possibile e condotto in modo completo, con particolare attenzione alla neutralizzazione dei processi infiammatori e al sollievo dal dolore. La strategia terapeutica della prima fase è mirata alla neutralizzazione del dolore, la seconda fase consiste nell'attivare l'afflusso di sangue e i processi metabolici nelle aree interessate della colonna vertebrale, mentre nella terza fase sono indicate tecniche fisioterapiche e manuali.
- Se l'osteocondrosi della colonna cervicale è in fase acuta, accompagnata da forti dolori, è indicato un blocco farmacologico paravertebrale mediante somministrazione locale di novocaina, lidocaina, corticosteroidi (cortisone, diprospan) per alleviare la tensione muscolare nella zona del segmento motorio spinale (SMS) e ridurre il dolore.
- Sono efficaci le combinazioni di farmaci antinfiammatori non steroidei (ibuprofene, diclofenac), antispastici (mydocalm), analgesici (spazmalgon) e complessi vitaminici (gruppo B, acido nicotinico).
- Come terapia locale vengono prescritti unguenti - condroprotettori (Chondroxide) e farmaci con FANS (componenti antinfiammatori non steroidei) - Voltaren, Ketonal.
- Sono efficaci le procedure di riflessoterapia, la stimolazione elettrica, la terapia manuale, i massaggi e una serie di esercizi terapeutici.
- Se l'osteocondrosi della colonna cervicale dura anni, la malattia è in uno stadio avanzato e viene diagnosticata un'ernia del disco, è possibile un intervento chirurgico.
Trattamento conservativo dell'osteocondrosi cervicale
Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale viene spesso effettuato con metodi conservativi. È anche possibile utilizzare antinfiammatori e antidolorifici, condroprotettori, nonché farmaci che aiutano ad alleviare il gonfiore e la tensione muscolare. Tuttavia, i farmaci aiutano solo a gestire il dolore intenso. Il trattamento fisioterapico dell'osteocondrosi cervicale aiuta a liberarsene, se non definitivamente, almeno per un lungo periodo. I metodi più comunemente utilizzati includono:
- Agopuntura;
- Massaggio terapeutico;
- Elettroforesi;
- Terapia laser;
- Metodi di terapia manuale.
In genere, il trattamento dell'osteocondrosi cervicale dura circa due settimane.
Trattamento farmacologico
L'osteocondrosi cervicale viene trattata con successo con una visita medica tempestiva e la prescrizione di una serie di misure, tra cui farmaci, fisioterapia e metodi di terapia preventiva, come la terapia fisica, i massaggi e l'agopuntura. I principali obiettivi dell'assistenza medica sono alleviare il dolore e ripristinare la normale funzionalità delle vertebre cervicali.
Il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi cervicale prevede quanto segue:
- Farmaci antinfiammatori - farmaci antinfiammatori non steroidei - diclofenac, indometacina, ibuprofene o piroxicam;
- Farmaci anestetici: spazmalgon, ketanov, analgin;
- Rilassanti muscolari: mydocalm, sirdalud, trental;
- Condroprotettori - aflutop, teraflex;
- Complesso vitaminico – vitamine del gruppo B e acido nicotinico;
- Irritanti esterni - Finalgon, Apizatron;
- Agenti esterni con proprietà rigeneranti e condroprotettive - Chondroxide, Traumeel S;
- Agenti esterni contenenti componenti antinfiammatori non steroidei: diclofenac, voltaren.
La malattia della civiltà, l'osteocondrosi della colonna cervicale, si sviluppa in modo asintomatico al primo stadio, motivo per cui è insidiosa. Tuttavia, quando compaiono sintomi neurologici e cardiologici, come mal di testa persistente e dolore che si irradia sotto la scapola fino alla zona del cuore, l'osteocondrosi della colonna cervicale richiede un trattamento immediato ed efficace. Il primo soccorso può consistere nell'assunzione di antispastici (Spazmalgon, Baralgin) e nell'applicazione di un unguento contenente componenti antinfiammatori non steroidei (Indometacina, Diclofenac); anche gli unguenti con effetto irritante locale (Apizatron o Finalgon) possono essere d'aiuto. In caso di sindrome dolorosa acuta, i metodi tradizionali di allenamento fisico terapeutico e massaggio non possono essere applicati; È molto più consigliabile consultare un vertebrologo, che potrebbe prescrivere un blocco paravertebrale anestetico per alleviare il dolore, seguito da un complesso farmacologico che includa antinfiammatori (Diclofenac, Ibuprofene), decongestionanti, miorilassanti (Baclofen o Mydocalm), un complesso vitaminico (B1, B2, B6, B12) e procedure fisioterapiche. Solo dopo aver completato un ciclo di trattamento è possibile eseguire un complesso di allenamento fisico terapeutico e sedute di massaggio preventivo.
Farmaci per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale
La terapia per l'osteocondrosi cervicale deve essere il più completa possibile, mirata ad alleviare diverse aree sintomatiche contemporaneamente. Sindrome dolorosa chiaramente manifesta, sintomi neurologici, cardialgia, esacerbazione di tutti i sintomi di patologie sottostanti esistenti: questa "unione" patologica richiede un'attenta selezione di metodi, tecniche e mezzi che alleviano sia il sintomo vertebrogeno (vertigini), sia il dolore nella zona cardiaca, sia l'edema e gli spasmi muscolari, al fine di ripristinare la capacità lavorativa del paziente e aumentare l'attività vitale. I farmaci per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale sono suddivisi nelle seguenti categorie:
- Gli analgesici che possono alleviare il dolore sono il ketano, l'analgin, il dexalgil e, meno comunemente, il tramadolo;
- Per eseguire un blocco epidurale vengono prescritte lidocaina, novocaina o la sua miscela con corticosteroidi (idrocortisone, prednisolone);
- Farmaci antinfiammatori non steroidei, orali, iniettabili, uso locale: diclofenac, movalis, ibuprofene, indometacina;
- Antispastici, mielorilassanti – mydocalm, papaverina, no-shpa;
- Agenti che riducono i disturbi vestibolari - betaserk;
- Vasodilatatori – vinpocetina, cavinton;
- Diuretici - farmaci diuretici per neutralizzare il gonfiore nei tessuti pizzicati - lasix, furosemide;
Farmaci condroprotettori: alflutop, chondroxide, teraflex.
Trattamento dell'osteocondrosi cervicotoracica
Qualsiasi tipo di osteocondrosi, cervicale, toracica o lombare, viene trattato in modo più rapido ed efficace nelle fasi iniziali della malattia. Poiché l'osteocondrosi spesso si manifesta in modo asintomatico e per lungo tempo, spesso si manifesta in una forma combinata (cervicale e toracica insieme), è quindi fondamentale stabilire la diagnosi corretta per l'impostazione di un insieme specifico di misure terapeutiche. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale-toracica prevede tre fasi:
- Terapia farmacologica volta ad alleviare il dolore, rilassare i muscoli tesi e danneggiati, migliorare l'afflusso di sangue al cervello e alla colonna vertebrale: farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Ibuprofene), analgesici, miorilassanti (Mydocalm, Baclofen), unguenti irritanti: Finalgon, Apizatron.
- I metodi fisioterapici che rafforzano la terapia farmacologica sono la stimolazione elettrica microcorrente, l'UHF, l'agopuntura, l'agopuntura e la terapia manuale in cicli.
- I metodi preventivi che neutralizzano le ricadute includono un complesso di esercizi fisici terapeutici e massaggi terapeutici.
Si consiglia inoltre di seguire una dieta leggera, escludendo cibi salati e piccanti, per ridurre al minimo il gonfiore e migliorare il metabolismo.
Trattamento delle vertigini nell'osteocondrosi cervicale
I sintomi neurologici vestibolari sono caratteristici di un complesso di segni di osteocondrosi del rachide cervicale, dovuti al fatto che, a causa della compressione dell'arteria vertebrale, il principale apporto di sangue al cervello viene interrotto. Le vertigini si verificano più spesso con improvvise flessioni, dopo il sonno, quando si gira la testa, e spesso tra i sintomi vestibolari si riscontra una riduzione dell'udito e della vista. Il trattamento delle vertigini nell'osteocondrosi cervicale consiste, innanzitutto, nel ripristinare il normale apporto di sangue e rilassare i muscoli tesi del rachide cervicale. Agenti nootropici come oxybral, cinnarizina e fezam sono efficaci come farmaci che attivano il flusso sanguigno, la betaistina dicloridrato (Betaserk) viene prescritta per migliorare la microcircolazione, mentre i mielorilassanti che alleviano gli spasmi vascolari sono efficaci - Sirdalud, Mydocalm. Inoltre, le vertigini causate dall'osteocondrosi delle vertebre cervicali richiedono l'aderenza a una dieta leggera, escludendo cibi piccanti e salati e il consumo di bevande forti come caffè e alcol.
Trattamento con rimedi popolari
L'osteocondrosi della colonna cervicale colpisce oltre l'80% della popolazione mondiale, quindi è giustamente considerata una malattia della civiltà, poiché le lesioni degenerative della cartilagine articolare delle vertebre cervicali, le più vulnerabili, sono associate a uno stile di vita sedentario. Se la malattia è in una fase iniziale, oltre ai farmaci, esistono anche ricette dei nostri antenati, a volte più efficaci e sicure della terapia farmacologica.
Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari prevede quanto segue:
Impacchi con effetto distraente e irritante, che migliorano la circolazione sanguigna - dalle foglie di rafano, impacchi antinfiammatori - dalle foglie di bardana e cavolo, impacchi riscaldanti - una miscela di propoli e senape secca.
Infusi assunti per via orale 3 volte al giorno (1 cucchiaio) per due o tre settimane: 50 g di radice di sedano tritata, da lasciare in infusione per 12 ore in un litro di acqua calda oppure 50 g di radici di girasole tritate, da far bollire in un litro di acqua per 5 minuti.
Ginnastica
L'osteocondrosi cervicale è una malattia tipica di chi trascorre 8-10 ore al giorno seduto alla scrivania o al computer. La causa principale dell'osteocondrosi cervicale, secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), è uno stile di vita sedentario, che causa una costante tensione statica e stress sulle vertebre della parte inferiore del collo. Se la malattia si è già sviluppata ed è stata diagnosticata, il primo passo per alleviare il dolore e i sintomi neurologici è la terapia farmacologica, ma un ciclo di esercizi terapeutici è parte integrante di un trattamento completo. Una sollecitazione moderata sui muscoli del collo durante la remissione consente di rafforzare e formare un corsetto muscolare a supporto dei dischi intervertebrali. La ginnastica non fa altro che consolidare qualsiasi trattamento per l'osteocondrosi cervicale, inoltre previene efficacemente le ricadute. Un complesso di esercizi terapeutici viene prescritto due o tre settimane dopo il completamento del ciclo principale di farmaci e include esercizi di stretching muscolare isometrici (senza rotazioni, statici) ed esercizi con rotazioni, rotazioni della testa e oscillazioni delle braccia.
Trattamento delle riacutizzazioni dell'osteocondrosi cervicale
L'osteocondrosi cervicale raramente inizia con sintomi clinici evidenti; il decorso della malattia è spesso nascosto, latente, pertanto l'assistenza medica viene solitamente fornita quando l'osteocondrosi è accompagnata da dolore insopportabile. L'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale richiede un trattamento complesso e intensivo, poiché dovrebbe essere mirato ad alleviare rapidamente il dolore e i sintomi neurologici. Il più delle volte, durante un'esacerbazione, vengono prescritti blocchi sotto forma di iniezioni paravertebrali di novocaina o della sua miscela con idrocortisone, ed è efficace anche l'introduzione di diprospan. La fissazione della regione cervicotoracica con corsetti o ortesi speciali (collari ortopedici) è efficace. Dopo aver arrestato l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale, si raccomanda l'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei, sia per via orale (intramuscolare) che sotto forma di unguenti, gel; la terapia manuale, le procedure fisioterapiche (miostimolazione con microcorrenti, elettroforesi, agopuntura) e l'esecuzione di una serie di esercizi terapeutici danno un buon effetto riparatore.
Come rendere più efficace il trattamento dell'osteocondrosi cervicale?
Diamo un'occhiata più da vicino al massaggio terapeutico, che, se eseguito correttamente, può essere eseguito a casa per eliminare sensazioni spiacevoli. Per non farsi male, è necessario seguire alcune semplici regole:
- Non premere troppo forte sul collo e sulla schiena;
- Tutti i movimenti devono essere dall'alto verso il basso;
Il processo di massaggio stesso può includere i seguenti componenti:
- Con la mano sul ginocchio, fai scorrere le dita dalla parte posteriore della testa fino alla spalla;
- Fai lo stesso con il bordo del palmo;
- Eseguire leggeri movimenti circolari lungo lo stesso percorso;
- Massaggia le protuberanze dietro le orecchie;
- Passa le dita lungo i lati del collo.
Questo trattamento dell'osteocondrosi cervicale è completato dal massaggio con coppettazione, utilizzato per qualsiasi tipo di osteocondrosi, così come per la radicolite. Questo noto metodo popolare aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e la condizione muscolare. In caso di osteocondrosi cervicale, è necessario eseguire movimenti fluidi dalla nuca alle spalle, senza però toccare la vertebra stessa.
Tutti questi movimenti ti aiuteranno ad allungare e rilassare i muscoli del collo. È bene abbinarli all'attività fisica quotidiana, come piscina o palestra. Tuttavia, se non hai questa possibilità, il trattamento dell'osteocondrosi cervicale può essere eseguito a casa, eseguendo alcuni dei seguenti esercizi:
- Annuendo con la testa;
- Si inclina a sinistra e a destra;
- Muovere la testa avanti e indietro senza inclinarla;
- Sdraiati a pancia in giù, unisci le scapole, sollevando la testa e le spalle;
- La posizione di partenza è la stessa. Eseguire movimenti successivi con le braccia: in avanti, ai lati, fino alle spalle.
- Eseguire movimenti verticali delle spalle partendo da una posizione seduta.
Gli esercizi terapeutici dovrebbero essere il più possibile rilassanti, accurati, privi di tecniche forzate o sensazioni dolorose. Solo allora saranno efficaci e il trattamento dell'osteocondrosi cervicale sarà migliorato se si abbinano tutti questi esercizi a una corretta alimentazione, assumendo tutte le vitamine e i minerali necessari ed evitando cibi troppo salati e piccanti.
Affinché il problema dell'osteocondrosi vi sia familiare solo per sentito dire, è necessario ricordare quanto segue:
- Lo schienale della sedia deve essere sufficientemente rigido;
- Che tu stia lavorando o rilassandoti davanti alla TV o al computer, non rimanere nella stessa posizione per troppo tempo. Alzati di tanto in tanto e cammina per la stanza;
- Non inclinare la testa troppo vicino al libro o al monitor. Ricorda la distanza ottimale di 30-35 cm.
- Il letto non deve essere troppo morbido;
- Anche quando lavori o guidi, mantieni la calma e non sforzarti troppo.
Con la corretta comprensione e attuazione di tutte le raccomandazioni del medico, il trattamento dell'osteocondrosi cervicale è un'attività indolore e utile. Dopotutto, eseguendo tutti gli esercizi, contribuirete a migliorare le condizioni generali del corpo. E uno stile di vita attivo non ha mai fatto male a nessuno!