Come aumentare il livello di estrogeni?

Come aumentare il livello di estrogeni è un problema di attualità per le persone che soffrono di una carenza di questo ormone. Consideriamo cosa sono gli estrogeni, quale effetto hanno sul corpo e come aumentarli.

Gli estrogeni sono ormoni (sesso femminile) e sono responsabili del normale funzionamento dell'intero organismo. Il femminismo, i processi di assorbimento del calcio, così come la crescita ossea e la normale funzione cardiaca sono tutti compiti degli estrogeni. Tutto ciò suggerisce che la mancanza di questo ormone può portare a disturbi molto gravi nel corpo. Molto spesso, con un problema di mancanza di estrogeni, le donne che hanno iniziato la menopausa, cioè, in un momento in cui il corpo smette di produrre estrogeni per conto proprio.

Esistono molti metodi e metodi che aiutano ad aumentare il livello di estrogeni. Ognuno di loro ha vantaggi e svantaggi. Il metodo più efficace e popolare per aumentare gli estrogeni, ad oggi è la terapia sostitutiva e l'uso di fitoestrogeni. Ma non dimenticare di mezzi alternativi per aumentare gli estrogeni. Diamo un'occhiata a ciascuno di questi metodi in modo più dettagliato, così come i sintomi di una mancanza di estrogeni.

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I sintomi di un ridotto livello di estrogeni negli uomini

I sintomi di un ridotto livello di estrogeni negli uomini si manifestano con la malnutrizione, lo stile di vita malsano e con l'inizio dell'età "solida". Gli estrogeni svolgono un ruolo importante, sia nella femmina che nel corpo maschile. Quindi, negli uomini, questo ormone aiuta a mantenere il colesterolo a un livello normale, promuove la crescita muscolare quando interagisce con il testosterone. Inoltre, è la presenza di estrogeni nel sangue maschile che supporta la libido.

Con l'età, l'equilibrio ormonale, sia negli uomini che nelle donne, cambia, i livelli di testosterone diminuiscono, ma il livello di estrogeni aumenta. Con questo squilibrio ormonale, molti uomini iniziano l'obesità (specialmente nella zona addominale), lo stress e la depressione, la diminuzione della libido, la disfunzione sessuale e altro ancora. Al fine di mantenere lo sfondo ormonale a un livello normale, si raccomanda di abbandonare cibi malsani e cattive abitudini e, soprattutto, di condurre uno stile di vita attivo.

I sintomi di un ridotto livello di estrogeni nelle donne

I sintomi di un ridotto livello di estrogeni nelle donne si manifestano sotto forma di ritardi nello sviluppo della fisiologia corporea e di varie anomalie nel corpo. Quindi, se la mancanza di estrogeni viene osservata nelle ragazze durante l'infanzia, porta a un lento sviluppo delle ghiandole mammarie, dello scheletro e degli organi genitali. E qui si manifesta sotto forma di ritardi nel ciclo mestruale o la sua assenza, una diminuzione della dimensione della riduzione dell'utero e del seno (nonostante il fatto che il seno è cresciuta e sviluppata, inizia a diminuire gradualmente) nell'adolescenza partire estrogeni livelli sintomi.

La sintomatologia di un livello inferiore di estrogeni in età fertile è la più spiacevole e dolorosa. Quindi, in alcune donne c'è un costante cambiamento di umore e frigidità a letto, altre hanno prestazioni ridotte, mestruazioni irregolari e dolorose, insonnia, problemi alla pelle, problemi di memoria e così via. Tutto ciò suggerisce che la mancanza di estrogeni nel sangue porta ad una perdita di femminilità. Per conoscere il tuo livello di estrogeni, è sufficiente passare un esame del sangue per gli ormoni.

Come aumentare il livello di estrogeni con mezzi alternativi?

Come aumentare il livello di estrogeni con mezzi alternativi è di interesse per molte persone a cui è stata diagnosticata una carenza o un basso livello di questo ormone. Ma quanto sia efficace ed efficace l'uso di metodi di medicina alternativa per aumentare gli estrogeni, può essere risolto solo da un medico. Inoltre, è il medico che fornisce indicazioni e prescrizioni per l'uso di erbe medicinali o infusi a base di erbe. Quindi, per le donne, tutte le infusioni di erbe e i decotti devono essere presi dal 15 ° giorno del ciclo. Diamo un'occhiata alla medicina alternativa più popolare che viene utilizzata per aumentare il livello di estrogeni.

Foglie di lampone secco versare 250-300 ml di acqua bollente e insistere per un'ora. Dopo che il brodo è stato infuso, deve essere bevuto in piccole porzioni per tutto il giorno.

• Una miscela di semi di piantaggine e polsini è un mezzo efficace per aumentare gli estrogeni. Gli ingredienti sono versati con acqua bollente e insistono. Il brodo viene preso tre volte al giorno prima di mangiare.
• Le foglie di lamponi insieme con igname selvatico sono insistette su un bagno di vapore per un'ora. Prendere il farmaco è consigliato prima di mangiare, un cucchiaio.
• I frutti schiacciati dell'asta vengono versati con acqua bollente e insistono come nelle ricette sopra descritte. Prendi il prodotto in piccole porzioni per tutto il giorno.

Prodotti che aumentano il livello di estrogeni

Prodotti che aumentano il livello di estrogeni - questo è un altro modo efficace e conveniente per normalizzare lo sfondo ormonale, sia nelle donne che negli uomini. Se noti uno dei sintomi della carenza di estrogeni, devi rivedere la tua dieta e cercare un aiuto medico. Il medico eseguirà il test del sangue per gli ormoni. E in base ai risultati dell'analisi sarà possibile parlare di metodi per normalizzare lo sfondo ormonale. Consideriamo quali alimenti sono raccomandati per l'uso con un livello inferiore di estrogeni.

• Legumi;
• Prodotti a base di soia e soia (farina, formaggio, yogurt, burro, latte);
• Prodotti di origine animale;
• Frutta e verdura (melanzane, cavoli, carote, uva rossa, pomodori).

Si prega di notare che l'uso eccessivo dei prodotti sopra può portare ad un eccesso di estrogeni nel sangue. Questo è il motivo per cui si consiglia di creare un menu con un determinato dosaggio di prodotti, che aumenta il livello di estrogeni.

Farmaci che aumentano il livello di estrogeni

Farmaci che aumentano il livello di estrogeni - questa è un'altra opzione per il trattamento della carenza di questo ormone sessuale. La mancanza di estrogeni, sia nelle donne che negli uomini, provoca squilibri ormonali e vari disturbi nel corpo. Ma tutti i problemi possono essere evitati se inizi a prendere farmaci che aumentano il livello di estrogeni al momento. Tali farmaci sono prescritti solo da un medico e solo dopo un esame completo e la consegna dei test. Diamo un'occhiata ai farmaci più popolari che vengono prescritti per i pazienti con carenza di estrogeni.

• Il tocoferolo è un farmaco a base di vitamina E. Di norma, il tocoferolo è prescritto in un trattamento complesso con farmaci ormonali o contraccettivi orali che aumentano il progesterone e gli estrogeni nel corpo.
• Premarin - uno dei farmaci più efficaci che aumentano gli estrogeni. La composizione del farmaco include estrogeni di cavallo di origine naturale. L'assunzione del farmaco rimuove efficacemente i sintomi dei disturbi ormonali e aiuta a ripristinare il normale funzionamento del corpo.
• Proginova - si riferisce a farmaci ormonali ad alto contenuto di estrogeni. La composizione del farmaco include un analogo sintetico dell'ormone umano. Il farmaco ripristina l'equilibrio ormonale nel corpo e combatte contro l'osteoporosi, che si verifica spesso quando cambia il livello degli ormoni sessuali.
• Gemafemin è un medicinale derivato da componenti naturali. Il principio attivo del farmaco è il pantoematogeno dal sangue delle femmine marnali. Questa sostanza è perfettamente assorbita dal corpo umano e normalizza rapidamente il livello di estrogeni nel sangue. Anche nella composizione del farmaco è la vitamina E.

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Erbe che aumentano il livello di estrogeni

Erbe che aumentano il livello di estrogeni - questo è il modo più sicuro ed economico per normalizzare lo sfondo ormonale. Componenti vegetali naturali con cura, ma allo stesso tempo, ripristinare efficacemente il livello di ormoni.

• Fieno greco, luppolo e trifoglio rosso sono erbe popolari che aumentano il livello di estrogeni. Il trattamento a base di erbe sarà utile per le donne che hanno la menopausa, frequenti sbalzi d'umore e problemi con cicli mestruali irregolari.
• L'ibisco (carcassa) è una pianta che aiuta a ripristinare il livello di estrogeni nel corpo. Karkade non può essere definito un'erba medicinale, ma il tè di questa pianta sarà ugualmente utile sia per le donne che per gli uomini.
• Pennello rosso - una pianta con un fito-ormone pronunciato - estrogeno. Una pianta unica, il brodo da cui in breve tempo ripristina l'equilibrio ormonale nel corpo. Ma prendere una spazzola rossa è necessario solo per le raccomandazioni mediche, poiché l'assunzione errata di erba porterà a conseguenze e complicazioni a livello ormonale molto gravi.

Ma prima di prendere le erbe che aumentano il livello di estrogeni, consideriamo le regole di base del trattamento a base di erbe.

1. Prendi le erbe in una determinata fase del ciclo. Poiché la maggior parte delle erbe che aumentano il livello di estrogeni sono potenti fitormoni. Solo il medico può specificare l'orario di ricezione.
2. Durante le mestruazioni, devi smettere di bere erbe, poiché il corpo ha bisogno di riposo e pulizia. Inoltre, le erbe non possono essere bevute insieme a contraccettivi e fitormoni medicinali, poiché l'effetto di tale interazione è imprevedibile.
3. Il consumo medio di erbe dovrebbe essere composto da tre cicli per le donne e da uno a tre mesi per gli uomini. Un mese dopo l'ammissione, il trattamento deve essere ripreso.
4. Nota che ogni persona ha un singolo organismo, quindi quando si prendono le erbe, è necessario monitorare la risposta del corpo. Quando compaiono sintomi indesiderati, si raccomanda di interrompere il trattamento a base di erbe.
5. Le erbe per aumentare il livello di estrogeni influenzano in modo altrettanto efficace sia il corpo femminile che quello maschile. Ma ci sono alcune regole per il trattamento delle erbe, per le donne e gli uomini sono diversi. Per sapere esattamente come prendere le medicine a base di erbe correttamente, è necessario cercare aiuto medico e consulenza medica.

Come aumentare il livello di estrogeni è un problema problematico, che ha diversi modi di risolvere. Per regolare lo sfondo ormonale è possibile con l'aiuto di farmaci, una dieta speciale con prodotti che sono ricchi di estrogeni, così come i metodi di medicina alternativa. L'opzione di trattamento dipende dall'età, dal sesso, dai sintomi del paziente di un livello diminuito di estrogeno e dalle caratteristiche individuali del corpo. Questo è il motivo per cui ogni trattamento dovrebbe essere accompagnato da una visita medica e da un aiuto medico.