Trattamento del dolicosigma: chirurgia, alimentazione e dieta, mezzi alternativi, massaggio

Dolihosigma è una patologia grave dell'intestino, in cui vi è una violazione della sua attività motoria e attività contrattile. Di conseguenza, la stitichezza si sviluppa. Gli intestini non si svuotano, le masse di feci si accumulano in essa. Ciò è facilitato dalla lunghezza anormale del colon sigmoideo. Con la stipsi prolungata, può anche espandersi. La stitichezza è pericolosa per le sue complicazioni: può sviluppare l'intossicazione del corpo da parte dei vitelli, il loro indurimento, l'infiammazione. La complicazione più pericolosa è l'atonia dell'intestino e la sua fibrosi. A volte la patologia può procedere sullo sfondo di altre malattie.

Se si utilizza una dieta per ripristinare la defecazione normale è impossibile, farmaci prescritti. Applicare lassativi, detersivi e clisteri lassativi. Puoi usare rimedi omeopatici, ricette alternative. Se necessario, possono essere prescritte anche procedure fisioterapeutiche. Viene eseguita la terapia sintomatica: con dolore severo, vengono prescritti farmaci per il dolore, spasmodici per gli spasmi.

Con l'inefficienza della medicina conservativa e lo sviluppo di complicazioni, il dolore, i metodi radicali vengono utilizzati - intervento chirurgico.

Medicina

Se la dieta non ha un effetto positivo sullo stato dell'intestino, è necessario assumere farmaci. L'ammissione è consentita solo dopo una consultazione preliminare con il medico, in quanto si possono causare varie complicazioni e solo aggravare la situazione. Un dosaggio eccessivo può portare a effetti collaterali: irritazione dell'intestino, aumento dell'attività contrattile.

Con costipazione prolungata, più di 3-4 giorni, applicare dyufalak. Consigliato 1-2 cucchiai del farmaco alla volta. In un giorno puoi prendere 3-4 volte.

Per eliminare la stitichezza, applicare anche mukofalk - 1 pacchetto viene sciolto in un bicchiere d'acqua, bere prima di mangiare. La dose massima giornaliera è di 4 bustine.

La duspatalina viene assunta 1 compressa due volte al giorno, 20 minuti prima dei pasti. Il farmaco viene rilasciato in capsule che devono essere ingerite senza masticare. Va lavato con molta acqua.

La normalizzazione dell'intestino favorisce la festività. È preso 1 compressa 3-4 volte al giorno. Aumenta il tono della muscolatura liscia, l'attività muscolare contrattile.

Lassativi per dolicosigma

Per prima cosa è necessario normalizzare il cibo, includere nella dieta il più possibile i prodotti che hanno un effetto lassativo. È necessario aggiungere tante verdure, frutta, succhi. Hai bisogno di bere almeno 1,5-2 litri di acqua pulita al giorno. Se una tale dieta non allevia la condizione, allora possono essere presi solo i lassativi. Farmaci ben provati come mukofalk, dyufak, duspatalin, festal, estratto di olivello spinoso. I preparativi dovrebbero essere iniziati con un dosaggio minimo. Solo in assenza di effetti, la dose può essere aumentata. Altrimenti, l'assuefazione può svilupparsi molto rapidamente e le droghe cesseranno di avere un effetto terapeutico. Inoltre, con una somministrazione prolungata e incontrollata di lassativi, possono svilupparsi complicazioni: scomparsa del riflesso in defecazione, incontinenza delle feci, irritazione dell'intestino.

Si raccomanda di prendere rimedi popolari, a base di erbe e omeopatici. Sono molto efficaci, non creano dipendenza, hanno meno effetti collaterali. Da tempo utilizzati come lassativi, sono stati utilizzati vari oli: olio di lino, olio di girasole, olio di oliva e altri. In assenza di un effetto positivo, viene inserito un clistere.

Forlaks con dolichosigme

Come lassativo, puoi prendere forlaks. Si è dimostrato bene, poiché non ha effetti collaterali, agisce delicatamente sullo stomaco e sull'intestino, non provoca irritazione. Prendi 1 cucchiaio 3-4 volte al giorno.

Trattamento Duphalac con dolicosigma

Il dufalac è un leggero lassativo che non ha praticamente effetti collaterali e controindicazioni. Può essere assunto anche durante la gravidanza. Si consiglia di prendere 1-2 cucchiai alla volta. Puoi prendere 3-4 volte al giorno.

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Probiotici di dolicosygme

La stitichezza è spesso accompagnata da un disturbo della microflora. La specie e la composizione quantitativa della flora batterica cambia. Questo influisce negativamente anche sulle condizioni del corpo, può aggravare la stitichezza, causare infiammazioni aggiuntive. Se il rapporto normale viene violato, può iniziare la predominanza della flora patogena. O nicchie libere possono occupare il fungo, che porta allo sviluppo della candidosi. I processi infiammatori-infettivi sono trasmessi ad altri organi e sistemi. Spesso, la disbiosi intestinale è accompagnata da una violazione della microflora degli organi urinari, delle vie respiratorie. La compromissione a lungo termine può portare a una diminuzione dell'immunità o allo sviluppo di processi autoimmuni. I probiotici sono usati per normalizzare la microbiocenosi. Sono usati rigorosamente secondo lo schema che il dottore ha nominato. È necessario seguire un corso completo. Per finire il trattamento senza consultare il medico in ogni caso è impossibile, perché la microflora può essere rotta ancora di più. Farmaci ben provati come il lattobatterio, il bifido, il simbionte, vari yogurt con lievito batterico.

Clistere con dolichosigma

I clisteri sono prescritti solo se la stitichezza non può essere eliminata con la dieta e i lassativi. Per clistere, vengono utilizzate acqua pulita, soluzioni saline, decotti di verdure. È impossibile abusare di clisteri, poiché ciò può portare a una diminuzione dei riflessi della defecazione. Con l'uso continuato di clisteri, la necessità di defecare o sviluppare l'incontinenza può scomparire. Inoltre, l'effetto dell'uso prolungato di clisteri può essere irritazione delle pareti intestinali, la loro infiammazione. Di conseguenza, si sviluppa la sindrome dell'intestino irritabile, colite.

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Vitamine

Per eliminare la stitichezza non è necessaria solo un'alimentazione adeguata, ma anche una quantità sufficiente di vitamina nel corpo. Con dolichosigma si consiglia di assumere vitamine nelle seguenti concentrazioni giornaliere:

• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina H - 150 μg
• Vitamina C - 500-1000 mg
• Vitamina A - 2400 μg
• Vitamina D - 45 mcg.

Trattamento fisioterapeutico

Nel trattamento del dolicosigma vengono spesso utilizzate procedure fisioterapiche. Di solito vengono utilizzati se la terapia tradizionale è inefficace. Inoltre, la fisioterapia viene utilizzata nella fase di riabilitazione dopo la malattia, nel periodo postoperatorio. Sono ampiamente utilizzati in sanatorio, spa e trattamento riabilitativo.

I metodi più efficaci sono considerati massaggio della parete addominale anteriore, massaggio viscerale, esercizi di fisioterapia e terapia yoga. Inoltre, elettrostimolazione del colon, idrocolonoterapia, agopuntura. Inoltre, la terapia laser può essere prescritta. Per somministrare farmaci direttamente nei tessuti, vengono utilizzati elettroforesi e galvanizzazione.

Massaggio dell'addome con dolicosigma

Con il dolicosigma, devi massaggiare giornalmente l'addome. Aiuta a rilassare le zone di tensione, porta a una zona tonica e atona. Di conseguenza, il flusso sanguigno aumenta, l'apporto di sangue agli organi interni, incluso l'intestino, migliora. Il massaggio elimina i fenomeni stagnanti, migliora la peristalsi e la motilità, aumenta l'attività contrattile della muscolatura liscia. Ciò promuove il progresso delle feci, riduce la sua densità, la durezza. I fenomeni gonfi, hyperaemia sono eliminati.

Quando si esegue un massaggio allo stomaco, si dovrebbe ricordare la regola di base: deve essere in senso orario. Se i movimenti sono fatti in senso antiorario, si svilupperà la diarrea.

Il massaggio viene effettuato in più fasi. Innanzitutto, viene eseguita una carezza delicata. Il movimento superficiale, facile, è effettuato da una macinazione di una superficie della pelle. Migliora significativamente la circolazione sanguigna, la pelle viene strofinata con movimenti leggeri. Quindi, riscaldiamo lo strato superiore, prepariamo la pelle per ulteriori effetti più profondi.

Quindi ci rivolgiamo alla spremitura. I movimenti sono fatti più in profondità, con la pressione. Aumenta l'intensità dell'esposizione. La pelle viene sfregata, l'effetto è su uno strato più profondo. Principalmente influenzati dal tessuto sottocutaneo, gli strati inferiori del derma, che si trovano sul confine tra organi interni e pelle. Rende possibile preparare l'azione meccanica più profonda, gli strati interni.

Poi vai alla fase successiva - sfregamento. L'azione intensiva viene eseguita, la pelle e lo strato di muscolo sottocutaneo dovrebbero essere completamente riscaldati. Lo sfregamento viene effettuato con movimenti lunghi e intensi in entrambe le direzioni. La circolazione del sangue dovrebbe aumentare, sulla pelle dovrebbero comparire delle macchie rosse.

Quindi procediamo ad impastare. Questo è lo stadio principale, durante il quale avviene lo sviluppo completo dello strato muscolare, l'effetto principale del massaggio è raggiunto. Tutte le fasi precedenti sono essenzialmente fasi preparatorie per l'impasto. Non puoi iniziare immediatamente con l'impasto. La pelle e gli strati muscolari superiori devono essere preparati per essere applicati gradualmente. In caso contrario, è possibile ottenere complicazioni sotto forma di lividi, danni meccanici ai tessuti. Inoltre, se il sito non è ben preparato, sarà impossibile raggiungere lo strato desiderato e non sarà possibile eliminare i fenomeni stagnanti. La procedura eseguita senza preparazione preliminare sarà dolorosa.

Cerchiamo di penetrare la punta delle dita in profondità nell'addome, nello strato muscolare. Passiamo lungo l'intestino, lungo le viscere. Cerchiamo di afferrare al massimo lo strato muscolare, allungarlo, lavorare, andare avanti, nella direzione del retto e dell'ano.

La durata di tale impastamento non deve superare i 15 minuti, dopodiché iniziamo a ridurre l'intensità e la profondità dell'impatto. Passare gradualmente a movimenti più leggeri e poco profondi. Eseguiamo diversi tratti superficiali, quindi - movimenti vibratori intermittenti, picchiettamenti, picchietti di luce. Quindi esegue una lunga ricezione di vibrazioni - con la punta delle dita crea una vibrazione, un'oscillazione lungo l'intero tratto digestivo.

Certo, puoi provare questa procedura da solo. Ma è meglio affidarlo al massaggiatore professionista che possiede le abilità del massaggio viscerale. Farà tutto bene, con il ritmo, il ritmo, la durata e la profondità dell'impatto necessari. Il rischio di complicanze con questa procedura è significativamente ridotto.

Massaggio dell'addome in onde con dolichosigma

È meglio eseguire il solito massaggio a onde. Devi esibirti in un ritmo calmo, in senso orario. Eseguiamo movimenti leggeri e ondulati. Per prima cosa cerchiamo di andare più a fondo nella pelle con la punta delle dita, poi diamo l'impatto principale alla pelle con il centro del palmo. Dal centro della palma facciamo un rotolo fino alla base del palmo e esercitiamo influenza su quest'area. Quindi fai i movimenti in ordine inverso.

Se osservi il movimento dal lato, dovresti ottenere un'onda leggera, che si approfondisce sempre di più all'interno dell'addome. Innanzitutto, i movimenti sono leggeri e superficiali, quindi più approfonditi. Alla fine, devi provare a toccare il più profondo possibile gli strati, a spremere, a elaborare con cura ogni muscolo e intestino, mentre muovi il contenuto verso il retto, l'ano. La durata della procedura non supera i 15-20 minuti.

Finiamo la procedura lentamente. Gradualmente, iniziamo a rallentare il movimento, ridurre l'intensità dell'esposizione, la profondità dello strato muscolare. Finiamo la procedura con movimenti leggeri e superficiali. Puoi fare una vibrazione facile alla fine, poche carezze.

Digitopressione con dolichosigme

Digitopressione comporta l'esposizione a punti biologicamente attivi, che si trovano non solo nella regione intestinale, ma anche in tutto il corpo. Con l'aiuto di recettori e terminazioni nervose, questi punti sono associati alle corrispondenti aree dell'intestino. Se si studiano attentamente i punti principali, è possibile migliorare significativamente il flusso sanguigno, i processi metabolici nelle aree pertinenti dell'intestino, ridurre la gravità dei fenomeni stagnanti e il dolore.

È sull'effetto puntuale che si basa quasi tutta la medicina orientale, la terapia su-jok. È possibile eseguire la procedura da soli a casa, ma la qualità e l'efficacia di essa è significativamente ridotta rispetto alle prestazioni professionali. L'influenza sui punti può essere in vari modi: premendo, toccando, scorrendo. Applicare anche un punto effetto termico e freddo. Ma il metodo tradizionale di influenza è la pressione.

Il massaggio viene eseguito sui piedi. In primo luogo, la pelle è pre-preparata per l'azione. Esegui un classico accarezzamento. Movimenti calmi e lisci della pelle accarezzati sulla superficie. Poi aumenta la profondità e l'intensità dell'impatto, ci rivolgiamo alla spremitura. A poco a poco andiamo più a fondo nella pelle, i movimenti diventano più intensi e pressanti. Dopo questo, procediamo allo sfregamento: la pelle viene massaggiata intensamente su vari lati. Dovrebbe apparire una sensazione di bruciore. Con una buona macinatura, la circolazione sanguigna migliora e la pelle diventa più rossa.

Ora vai direttamente al punto di massaggio. Applicare pressione alla pressione. Trova il punto desiderato e applicalo con il pollice. L'intensità dell'esposizione dovrebbe essere moderata: è importante sentire una pressione sufficiente e un profondo approfondimento nel tessuto, ma non dovrebbero esserci sensazioni dolorose.

Per avere un effetto sul colon sigmoideo, è necessario prima di tutto trovare sul piede un punto che corrisponda a questo intestino. Si trova nella parte centrale del piede, nella zona della protuberanza del pollice. Lavoriamo attraverso questa zona, quindi passiamo a lavorare l'intera zona dal pollice al mignolo. Lentamente passiamo ad ogni dito e lavoriamo con i polpastrelli delle dita.

Passiamo al tendine di Achille e iniziamo a massaggiare con forza questa zona. Quindi lavoriamo attraverso i movimenti di pressatura soffice dell'intero piede. Iniziamo a sfregare l'intero piede, poi lentamente andiamo a carezzarlo. Finiamo il movimento con tecniche di vibrazione leggera.

Esercizio terapia per dolicosigma

La cultura fisica terapeutica è molto utile per il dolicosigma, dal momento che è il basso livello di mobilità e lo stile di vita sedentario che ne causa lo sviluppo. Le lezioni sono meglio spese nelle condizioni di un policlinico o di centri sanitari speciali, sotto la guida di istruttori esperti. Ti diranno quali esercizi sono appropriati in ogni caso particolare, controllano l'intensità e il dosaggio del carico.

Con la stitichezza cronica e il dolicosigma, sono adatti gli esercizi associati all'esercizio intensivo e agli esercizi in movimento. Si consiglia di eseguire salti. Allo stesso tempo, si dovrebbe sforzarsi di eseguire il maggior numero di salti possibile in un minuto. Inizia con un ritmo lento: non più di 30 salti al minuto. Successivamente, aumenta gradualmente il carico: aggiungere settimanalmente non più di 10 salti. Dopo 2 mesi è necessario raggiungere la velocità di 100-150 salti al minuto. È utile alternare salti su due gambe con salti su una gamba. Utile anche saltare la corda, sia in avanti che in retromarcia.

Gli squat sono anche utili. Dobbiamo rannicchiarci secondo un certo schema: prima stiamo esattamente. Iniziamo lentamente a scendere. Quando siamo giù, proviamo a rilassare il corpo, allunghiamo la schiena esattamente, proviamo a raddrizzare la spina il più possibile, rilassando i muscoli lungo di essa. Ci sediamo in questa posizione per altri 10 secondi. Dopodiché, iniziamo lentamente ad alzarci. Raggiungiamo una posizione in cui le gambe sono parallele al pavimento. Ci soffermiamo in questa posizione, dopo che cominciamo ad accovacciarsi di nuovo. Si sedettero, completamente rilassati sotto. Particolare attenzione è rivolta alla colonna vertebrale e ai muscoli situati lungo di essa. Riposiamo in questa posizione per 10 secondi, quindi iniziamo lentamente a salire verso l'alto per i prossimi 10 secondi. Si alzarono, poi rilassarono completamente le braccia, le gambe, si strinsero la mano. Riposiamo per 10 secondi e continuiamo ad accovacciarsi di nuovo. In totale, è necessario eseguire 10 squat di questo tipo. Dopo lo squat completamente padroneggiato in un tale ritmo, puoi aumentare il carico. La durata di ciascuno degli stadi degli squat viene aumentata prima per 20 secondi, poi per 30, 40, 50 e 1 minuto.

Dopo ogni tale accovacciamento a ritmo lento, è necessario eseguire squat con un ritmo veloce. Per fare questo, ci accovacciamo ad una velocità di 50 squat al minuto. Se non puoi farlo completamente - non puoi fare squat profondi, basta sederti un po ', impostando l'ampiezza. Basta piegare leggermente le gambe sulle ginocchia, ma la cosa principale è eseguire alla giusta velocità. Successivamente, puoi aumentare la profondità degli squat, raggiungendo gradualmente squat vuoti e profondi con una velocità di 50 al minuto.

Dopo aver eseguito squat, è consigliabile eseguire esercizi mirati allo sviluppo della stampa. Per lo sviluppo della stampa inferiore ci sdraiamo sul dorso, le mani dietro la testa. Le gambe devono essere bloccate tra qualsiasi oggetto, in modo che non si muovano e non escano dal pavimento durante l'esercizio. Puoi chiedere a qualcuno dei parenti di tenere i piedi. Lentamente ci rialziamo, abbassiamo la testa sulle ginocchia, poi cadiamo in una posizione di partenza. Eseguiamo 10 volte, aumentando gradualmente il carico fino a 100 volte.

Per il pompaggio della pressa inferiore è necessario sdraiarsi sul pavimento, sdraiati sulla schiena, rilassarsi. Poi solleviamo le gambe in su, piegandole sulle ginocchia, proviamo a portarle il più vicino possibile allo stomaco. Allo stesso tempo, alza la testa e tocca le ginocchia con la fronte. Iniziare con 10 volte, aumentando gradualmente il carico a 100 volte.

È anche utile eseguire l'esercizio "Barca". Per questo ci sdraiamo sullo stomaco, le mani dietro la testa, le gambe dritte. Strappiamo la testa tra le mani con il pavimento. Alleviamo più in alto possibile, proviamo a strappare il petto e le spalle dal pavimento. Dopo di che, alza le gambe, il più ampio possibile. Teniamo le braccia e le gambe in posizione elevata, proviamo a strappare il più possibile dal pavimento. Dopo di che iniziamo a dondolare come una barca sulle onde. Cerchiamo di alzare le mani, dirigendoci verso il petto più in alto possibile. Alziamo anche le gambe più in alto possibile. Alterniamo il sollevamento delle mani e la testa con il sollevamento delle gambe, creando il più possibile l'ampiezza dello swing.

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Esercizi e ginnastica con dolichosigme

Qualsiasi esercizio fisico, inclusa la ginnastica, ha un effetto positivo sul trattamento del dolicosigma. Quando si eseguono esercizi fisici, il flusso sanguigno aumenta, l'attività contrattile dei muscoli, compresi quelli lisci, aumenta, a seguito della quale la peristalsi e la motilità dell'intestino migliorano sostanzialmente.

Gli esercizi ginnici più utili sono esercizi per rilassare e allungare i muscoli. Allo stesso tempo, il set di esercizi di stretching di seguito è ben dimostrato.

Rilassati prima di iniziare gli esercizi. Puoi coprirti gli occhi, sdraiarti per qualche minuto. Quindi fai alcuni respiri lenti ed esalazioni, inizia a salire in posizione seduta.

Siedi in posizione piatta, le gambe si allungano in avanti, le ginocchia sono uniformi. Inoltre, tieni la schiena più piatta possibile. Prendi il tallone del tuo piede destro tra le tue braccia, tiralo verso di te. Tieni il piede sul tallone e il muscolo del polpaccio, cerca di stringere il più vicino possibile all'articolazione dell'anca. Tieni e prova a rilassarti. Il ginocchio della gamba sollevata deve essere abbassato il più in basso possibile sul pavimento. Puoi aiutare te stesso con il piede libero, lasciando cadere il ginocchio sul pavimento, premendolo il più basso possibile. È possibile iniziare l'allenamento con 2-3 minuti, aumentando gradualmente la durata. Quindi cambia le gambe e ripeti l'esercizio per la seconda tappa.

La posizione di partenza non è cambiata. Facciamo un respiro profondo ed espiriamo. Sull'inalazione lentamente abbassato fino alle gambe pari. Mani, petto e testa stanno cercando di abbassarsi più in basso possibile, mettendosi in ginocchio. Cerchiamo di rilassarci il più possibile in questa posizione. Siediti per qualche minuto, poi pieghi lentamente le ginocchia. La testa rimane nella stessa posizione. Cerchiamo di appoggiare le nostre ginocchia nello stomaco. Cerchiamo di eseguire piccoli movimenti di ampiezza con le nostre gambe, mentre passiamo le ginocchia con lo stomaco. Eseguiamo il più a lungo possibile, almeno 3-4 minuti. Quindi torniamo alla posizione di partenza. Dopo questo esercizio, puoi sdraiarti sulla schiena, rilassarti, riposare per 2-3 minuti. Facciamo 2-3 respiri profondi ed espiriamo, procediamo al prossimo esercizio.

Siediti sul pavimento, la schiena è pari. Pieghiamo le gambe nelle ginocchia, colleghiamo le piante dei piedi insieme. Cerchiamo di abbassare le ginocchia più in basso possibile sul pavimento (in modo che tocchino il pavimento). Se non funziona, proviamo a stringere le ginocchia. Siamo in questa posizione per 2-3 minuti. Dopodiché, lasciamo le gambe nella stessa posizione, le mani avanzano. Facciamo un pendio in avanti, proviamo a scendere il più in basso possibile, a sdraiarci con il petto sul pavimento. Siamo in questa posizione per 4-5 minuti, quindi torniamo alla posizione di partenza.

Quindi ci sediamo in ginocchio. Le natiche siedono sui talloni o sul pavimento tra i talloni. Noi raddrizziamo le spalle. Quindi inizia lentamente a deviare indietro. Si rimette a terra, lasciando le gambe nella posizione di partenza. Cerchiamo di rilassarci il più possibile in questa posizione. Dopo ciò, ci leviamo le gambe di fronte a noi. Lentamente li tiriamo verso lo stomaco e usciamo nella posizione, accovacciati, con un tiro.

Dopo aver fatto una serie di esercizi, puoi rilassarti, sdraiati sulla schiena, coprendo gli occhi.

Yoga con dolichosigme

L'Hatha Yoga classico offre un complesso di esercizi mirati specificamente alla pulizia dello stomaco e dell'intestino.

Ottimo per pulire l'intestino di Mayurasana o la posa di un pavone. Per eseguire questo asana, devi stare in ginocchio, allontanandoli leggermente. Le mani cadono sul pavimento. Allo stesso tempo, gira i palmi delle mani verso te stesso. A poco a poco cadiamo ancora più in basso. I gomiti si piegano, cadiamo sull'avambraccio. Proviamo a mettere lo stomaco sui gomiti. La testa è abbassata sul pavimento, le mani riposano sullo stomaco e sull'intestino. Cerchiamo di portare tutto il peso del corpo alla testa e alle braccia, mentre con i gomiti spingiamo più forte sull'addome. Ciò rende possibile il massaggio delle pareti esterne e interne dell'addome.

Se l'esercizio è difficile, devi rimanere in quella posizione. È necessario eseguire l'esercizio per almeno 5 minuti. Eseguiamo l'esercizio ogni giorno, preferibilmente al mattino, a stomaco vuoto. Aumentare gradualmente la durata dell'esercizio. Ogni giorno cerchiamo di farlo il più a lungo possibile, alla fine dobbiamo portare fino a 30-40 minuti per un approccio.

Se l'esercizio è ottenuto, iniziamo a complicarlo. Dalla situazione descritta, alza lentamente la testa. Tirare avanti la testa, il petto e il busto. Riportiamo gradualmente le gambe indietro, proviamo a sollevarle. L'accento dovrebbe essere sulle tue mani. Le mani spingono nell'addome. L'intero corpo è tenuto esattamente, parallelo al pavimento.

Per un'uscita abbassiamo le gambe verso il basso, le pieghiamo sulle ginocchia, ci sediamo sui talloni. Sollevare lentamente la testa, raddrizzare la colonna vertebrale. Ci sediamo dritti, raddrizziamo la schiena, rilassati. Puoi fare alcuni respiri profondi.

Dopo questo, si raccomanda di eseguire un complesso di mula-sadha, destinato alla purificazione del retto. Promuove la rimozione di gas e il rilascio di feci dall'intestino, stimolando la motilità intestinale.

Siediti in una posizione speciale - Vatayanasanu. Per questo, ci sediamo in ginocchio. Le natiche si abbassano sui talloni. È possibile collegare calze, talloni separatamente e i glutei siedono nella zona tra i talloni. Raddrizziamo la schiena, rilassiamo i muscoli. Cerchiamo di allungare la colonna vertebrale verso l'alto. Gli occhi sono coperti, eseguiamo diversi cicli di respirazione profonda e profonda.

Quindi iniziamo a stimolare l'intestino crasso. Per fare questo, eseguiamo un massaggio addominale inferiore. Eseguiamo leggeri movimenti di pressione. La pressione viene eseguita con quattro dita della mano destra. Massaggiare la regione iliaca, premere il cieco nell'area pelvica. Conservalo finché non avvertiamo una leggera vibrazione. Quindi eseguire un massaggio circolare dell'addome. Osserva la direzione dei movimenti: in senso antiorario, a spirale, a partire dall'ombelico. Eseguiamo da 5 a 20 minuti. Di solito, dopo una tale procedura, ci sono desideri per la defecazione e in realtà la defecazione. Dopo la fine della procedura, si consiglia di bere un bicchiere di acqua calda.

Trattamento alternativo

Vari agenti alternativi sono efficaci nel trattamento della stitichezza e del dolicosigma. I più efficaci sono nella terapia complessa. Nonostante il fatto che i mezzi alternativi siano relativamente sicuri, dovrebbero essere usati dopo la consultazione preventiva di un medico. I fondi sono abbastanza semplici, tuttavia, sono efficaci.

Per eliminare la stitichezza, si consiglia l'olio di ricino. Viene assunto a stomaco vuoto, come parte del caffè. Preparare un caffè normale, a piacere, lasciare raffreddare leggermente. Quando il caffè diventa caldo, aggiungere 1 cucchiaio di olio di ricino. Il farmaco è controindicato in gravidanza, perché ha proprietà abortive (causa aborti e parto prematuro).

Il secondo modo: aggiungi un cucchiaio di olio di ricino in un bicchiere di birra calda. Bere di notte, prima di andare a letto. Di solito al mattino svuota.

Si consiglia inoltre di bere un bicchiere di kefir prima di coricarsi con 1 cucchiaio di olio vegetale aggiunto. Mescolare accuratamente e bere con piccoli sorsi. Questo farmaco è particolarmente efficace per la stitichezza spastica.

Per trattare la stitichezza, cetriolo sottaceto ben collaudato. In questo caso, non ci dovrebbero essere spezie e condimenti nella salamoia. Bere 4 bicchieri al giorno per un mese. Normalizza il lavoro degli intestini, promuove lo svuotamento regolare e la rimozione di spasmi, dolore.

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Trattamento a base di erbe

Le erbe sono il miglior aiuto nel trattamento della stitichezza. Non hanno praticamente effetti collaterali, sono ammessi per qualsiasi età. Ma allo stesso tempo prima di usare, è necessario consultare un medico, poiché molti possono avere controindicazioni individuali o non si combinano con la terapia farmacologica.

Il lassativo più famoso è l'erba dell'olivello. Un cucchiaio di frutta viene versato un bicchiere d'acqua, danno la possibilità di preparare per 2 ore, dopo di che bevo di notte mezzo bicchiere. Bevi meglio con vestiti caldi.

L'erba di senna ha anche un forte effetto lassativo. Un cucchiaio di foglie tritate versare un bicchiere di acqua bollente, insistere tutta la notte. Al mattino, filtrare, bere 1 cucchiaio 3-4 volte al giorno.

Si consiglia l'erba di finocchio per eliminare la stitichezza. Un cucchiaio di semi versare un bicchiere di acqua bollente, insistere per un'ora. Dopo di che bevono. Per un giorno hai bisogno di bere mezzo bicchiere.

Omeopatia

I preparati omeopatici sono efficaci nel dolicosigma e non hanno praticamente effetti collaterali. La precauzione principale è consultare un medico, poiché l'omeopatia può essere incompatibile con altri mezzi e procedure, non può avere effetto immediato e dopo un certo tempo dalla fine del trattamento.

Miscela ben collaudata di succo fresco di aloe e miele. Mescolare in un rapporto di 1: 1, bere 2 volte al giorno. Aiuta non solo nel trattamento della stitichezza, ma anche per la rimozione di irritazioni e infiammazioni, processi di recupero.

La propoli è anche efficace nel trattamento della stitichezza. Si consiglia di masticare un pezzo di propoli fresco come un balsamo. Applicare circa 3 volte al giorno.

Si raccomanda di raccogliere contro la stitichezza. È necessario prendere 1 cucchiaino di semi di aneto, mescolare con 1 cucchiaio di radice di liquirizia. Miscela un bicchiere d'acqua, insisti per un'ora, bevi metà bicchiere dopo ogni pasto.

I semi di carote selvatiche vengono preparati con un bicchiere d'acqua bollente, insistono per un'ora, bevono metà bicchiere due volte al giorno.

Trattamento chirurgico

Se il trattamento conservativo è inefficace, vengono utilizzati metodi chirurgici. Il metodo principale è l'escissione della parte del colon sigmoideo, nel caso in cui sia eccessivamente allungata e ci siano segmenti extra. In rari casi, il colon sigmoideo viene completamente rimosso. Con l'ostruzione intestinale, l'operazione è obbligatoria ed eseguita in caso di emergenza. Può essere eseguito con il metodo tradizionale con accesso aperto e anche laparoscopico. Operare in anestesia generale. L'operazione dura in media 1,5 ore, pesante non conta. Con il recupero postoperatorio corretto e il rispetto di tutte le raccomandazioni del medico, la prognosi è favorevole.

Indicazioni per il funzionamento dolichosigma

L'indicazione principale è l'inefficacia della terapia conservativa, così come i segni di ostruzione intestinale. È effettuato con la progressione della malattia, l'assenza prolungata di defecazione e la crescita di segni di intossicazione intestinale. Inoltre indicazioni obbligatorie sono un gran numero di anelli aggiuntivi, colpi di scena e curve dell'intestino.

Resezione del dolicosismo

Sotto la resezione si intende la rimozione completa o parziale del colon sigmoideo. La rimozione parziale viene utilizzata quando compaiono segmenti in eccesso dell'intestino (allungamento eccessivo), nonché in pieghe e torsioni. La resezione completa viene eseguita principalmente con ostruzione intestinale.

Trimedate con dolichosigma

Trimedate è un agente farmaceutico efficace che regola l'attività del tratto gastrointestinale e stimola i recettori del retto, che causano desideri di defecazione e evacuazione tempestiva dell'intestino. Riduce gli spasmi e il dolore. Applicato per il recupero nel periodo postoperatorio, dopo la resezione del colon sigmoideo. La dose giornaliera è di 300 mg, con somministrazione rettale - 100-200 mg. Non raccomandato per la gravidanza. Usare con cautela per i bambini.

Cibo e dieta con dolichosigme

Si raccomanda di escludere dal menu prodotti che abbiano un effetto fissante che irriti la parete intestinale e sia scarsamente digerito. Includere nella dieta un gran numero di prodotti che hanno un effetto lassativo: verdure crude, frutta, insalate, kefir, barbabietole.

È necessario usare solo piatti bolliti e vapore, completamente per escludere i piatti fritti e affumicati, e anche marinate, spezie e condimenti. Hai bisogno di bere più acqua fresca o acqua minerale. Nel cibo aggiungere più olio vegetale.

Il menù dietetico per il dolicosigma

Il menu è visualizzato in questo modo:

• prima colazione

Insalata di verdure con olio vegetale, pane tostato, succo o composta.

• pranzo

Brodo di pollo, pane tostato o pangrattato, purè di patate, cotoletta di vapore, insalata di barbabietole bollite. Tè con zucchero.

• cena

Frittata di cagliata, un bicchiere di yogurt con olio vegetale.

• Cosa puoi mangiare con il dolichosigma?

Puoi mangiare piatti bolliti e al vapore. La dieta comprende un gran numero di frutta e verdura fresca, kefir, prodotti di latte acido, ricotta, una varietà di piatti di barbabietole. Le insalate sono condite con olio vegetale.

• Crusca con dolichosigme

La crusca ha non solo un effetto lassativo, ma contribuisce anche alla rimozione di tossine e tossine dal corpo. Agiscono come assorbenti. Si consiglia di aggiungere la crusca nella composizione di vari piatti, mangiare con latte o kefir. Il pane di crusca è utile.

• Olio d'oliva con dolichosigme

È possibile aggiungere olio ai vari piatti, insalate di verdure. Di notte, si consiglia di bere un bicchiere di kefir con l'aggiunta di un cucchiaio di olio. Ci sono molte ricette per la medicina alternativa, basate sull'uso di olio vegetale. Puoi bere a stomaco vuoto 1 cucchiaio di olio. Ha un effetto lassativo, purifica il corpo, allevia le infiammazioni dell'intestino.