Esperto medico dell'articolo
Nuove pubblicazioni
Biancospino per il diabete mellito
Ultima recensione: 04.07.2025
Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Un'altra bacca molto ricca di vitamine è il biancospino.
Il biancospino può essere consumato fresco, essiccato e congelato. Dai frutti scarlatti si possono preparare tisane, infusi, decotti e tinture alcoliche, che aiutano a saturare l'organismo di sostanze benefiche e a controllare i livelli di zucchero nel sangue. Tuttavia, è importante non abusare di questa bacca benefica.
Benefici
La sua composizione vitaminica è simile a quella del ribes. Inoltre, la bacca contiene più di 15 microelementi, tra cui potassio, magnesio, calcio, ferro, rame, zinco e iodio. Grazie all'elevato contenuto di potassio e glicosidi, il biancospino ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare in caso di diabete. Questa stessa bacca può essere considerata una ricca fonte di calcio, che i diabetici perdono in grandi quantità ogni giorno.
Il biancospino, come molte altre bacche, contiene flavonoidi che prevengono la formazione di placche aterosclerotiche, rafforzano i vasi sanguigni e contribuiscono a mantenere la giovinezza. La pectina presente nelle bacche contribuisce a normalizzare i processi metabolici dell'organismo e ha un effetto antinfiammatorio nei processi di guarigione delle ferite causati dal diabete. Numerosi acidi organici mantengono l'equilibrio acido-base e migliorano il funzionamento degli organi digestivi, in particolare dell'intestino e del pancreas. Una componente rara, la colina, nutre il cervello e previene lo sviluppo dell'obesità, spesso associata al diabete.
[ 7 ]
Controindicazioni
Queste bacche sono incredibilmente utili per le persone con patologie cardiovascolari, ma richiedono una certa cautela nell'uso. Ad esempio, in caso di ictus, bradicardia e bassa pressione sanguigna, è meglio rifiutare l'assunzione di bacche. E in caso di altre malattie cardiache e vascolari, è semplicemente meglio non abusare dei frutti, limitandosi a 1 bicchiere al giorno, che è la norma per chi soffre di diabete. L'abuso di bacche può anche portare a insufficienza renale.
Sebbene le bacche scarlatte del biancospino non abbiano un sapore aspro, possono stimolare la produzione e la secrezione di bile, il che è pericoloso nelle patologie gastrointestinali acute. Mangiare il frutto a stomaco vuoto può provocare uno spasmo dei vasi sanguigni e dei muscoli dell'organo, una reazione di vomito e, se si beve il frutto con acqua fredda dopo averlo mangiato, c'è il rischio di dolorose coliche intestinali.
Il biancospino ha un pronunciato effetto sedativo, grazie al quale è in grado di stabilizzare lo stato del sistema nervoso centrale e migliorare il sonno. Tuttavia, questa proprietà potrebbe essere pericolosa per le persone le cui attività richiedono un'elevata concentrazione. Non ci saranno danni mangiando una piccola manciata di bacche, ma si potrebbe avvertire sonnolenza dopo un bicchiere o più.
Alle donne incinte e alle madri che allattano sono consentiti solo infusi e tisane leggere ricavate dai frutti della pianta.
[ 8 ]