Bruciore di stomaco con gastrite

Molte persone hanno familiarità con la spiacevole sensazione di irritazione, che brucia lungo l'esofago: si tratta di bruciore di stomaco. Il problema può verificarsi quando si mangia cibi piccanti o fritti, fast food, dopo aver mangiato troppo e anche dopo un'attività fisica eccessiva. Tuttavia, il più delle volte c'è bruciore di stomaco con gastrite - una malattia che è associata a determinati problemi di digestione.

Cos'è la gastrite e perché è accompagnata dal bruciore di stomaco?

Prima di provare a capire il meccanismo dell'aspetto del bruciore di stomaco nella gastrite, è importante ottenere informazioni su cosa sia la gastrite.

La gastrite è una reazione infiammatoria che colpisce il tessuto mucoso dello stomaco. Tale infiammazione è causata da una serie di fattori, ad esempio:

• infezioni parassitarie, virali o microbiche, incluso Helicobacter pylori;
• trattamento con farmaci ulcerogeni (farmaci antinfiammatori non steroidei, steroidi, ecc.);
• stress frequente, avvelenamento chimico, abuso di alcool.

Il bruciore di stomaco nella gastrite non è sempre preoccupato: il suo aspetto più spesso accompagna la gastrite con elevata acidità, tuttavia, e con bassa acidità, il bruciore di stomaco è possibile. Si verifica quando un equilibrio acido-base è disturbato nel sistema digestivo. Una parte del cibo o del succo gastrico rientra nella cavità esofagea, che porta a sensazioni spiacevoli.

Le cause bruciore di stomaco gastrite

Il bruciore di stomaco nella gastrite si verifica principalmente a causa della ridotta acidità del succo gastrico. Più raramente, il suo aspetto è dovuto alla eccessiva sensibilità delle mucose del tubo digerente. Sullo sfondo della gastrite, il bruciore di stomaco può essere disturbato quando ci sono errori nella nutrizione o dopo lo stress.

I medici chiamano le cause più comuni di disturbi nutrizionali del bruciore di stomaco e di scelte di vita povere.

• Le cattive abitudini conosciute sotto forma di fumo, consumo di alcol e la frequente inclusione nella dieta di alimenti grassi e piccanti, soda, tè forte o caffè possono portare ad un aumento dell'acidità nello stomaco, nonché a una violazione della componente pilast gastrica.
• Bruciore di stomaco nella gastrite può verificarsi se una persona mangia a stomaco vuoto alcuni pomodori, pasticcini freschi, patatine fritte o cibi fritti.
• L'eccesso di cibo è la causa principale del bruciore di stomaco: una quantità eccessiva di cibo nello stomaco porta a un eccessivo stiramento delle pareti e all'ipersecrezione di acido.
• L'assunzione di alcuni farmaci, come l'acido acetilsalicilico, il diclofenac e l'ibuprofene, aumenta la produzione di acido nella cavità gastrica. Quando l'acido entra nell'esofago (anche in piccole quantità), si verifica bruciore di stomaco.
• Abbigliamento troppo stretto nell'addome e nel torace, gravidanza, obesità: tutti questi fattori possono aumentare la pressione nella cavità addominale, provocando anche la comparsa di bruciore di stomaco.
• Nella gastrite, il bruciore di stomaco può essere attivato se una persona assume una posizione orizzontale immediatamente dopo aver mangiato (ad esempio, va a letto).
• Lo stress a lungo termine, o l'ansia a breve termine, ma forte può anche innescare il bruciore di stomaco.

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Alimenti che causano il bruciore di stomaco durante la gastrite

Bruciore di stomaco durante la gastrite può comparire dopo qualsiasi cibo, se il paziente si nutre regolarmente, o aggiunge condimenti piccanti ai piatti, o mangia "in fuga", "quando è necessario", senza osservare il regime.

Secondo le statistiche mediche, il più delle volte il bruciore di stomaco durante la gastrite inizia a disturbare dopo aver mangiato tali piatti e bevande:

• bevande alcoliche e gassate;
• caffè (soprattutto istantaneo), tè forte;
• dolci, pasticceria fresca;
• cibi piccanti, cibi grassi;
• cibi fritti;
• pomodori pelati;
• salse (grassi, con spezie, con aceto, aglio, maionese, ecc.).

Più in dettaglio sui principi di una corretta alimentazione per bruciore di stomaco e gastrite, descriviamo di seguito.

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Fattori di rischio

Cosa accelera la comparsa del bruciore di stomaco durante la gastrite?

• Consumare una grande quantità di cibo in poco tempo.
• Consumo frequente di cibi grassi, mancato rispetto dei principi di una corretta alimentazione.
• Eccesso di peso corporeo, obesità.
• L'abitudine di "fare un pisolino" dopo aver mangiato.
• Fumare, bere alcolici.
• Consumo regolare di bevande gassate.
• Bere caffè forte, tè.
• Aggiungendo al cibo spezie piccanti, aglio, peperoncino, rafano, senape.
• Accettazione di farmaci anti-infiammatori non steroidei, farmaci ipotonici, nonché farmaci, che mirano a rilassare le fibre muscolari lisce.
• Gravidanza.

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Patogenesi

La base patogenetica per la comparsa del bruciore di stomaco nella gastrite è il reflusso gastroesofageo, che è caratterizzato da una frequenza patologicamente elevata, o dalla durata degli episodi di ingresso di contenuti acidi dalla cavità dello stomaco nell'esofago. Di norma, il riflusso è causato dal fallimento del meccanismo cardiaco di sicurezza (ad esempio, con una bassa pressione dello sfintere esofageo inferiore e l'ernia dell'apertura esofagea del diaframma).

L'effetto sui tessuti mucosi dell'esofago è determinato da tali fattori:

• composizione di fusione (enzimi, acidi, ecc.);
• durata dell'esposizione;
• possedere abilità protettive del tessuto mucoso.

Il riflusso può verificarsi sullo sfondo di un aumento della pressione nella cavità addominale (con peso eccessivo, con difficoltà di defecazione, durante la gravidanza) o nella cavità gastrica (con duodenostasi, stasi gastrica).

Bruciore di stomaco può verificarsi a causa di una violazione della funzionalità motoria dello stomaco: miscelazione insufficiente del cibo provoca la formazione di accumulo di acido nei pressi del cardias. La "tasca" formata dà slancio alla comparsa di reflusso e bruciore di stomaco.

Di norma, il bruciore di stomaco è classificato come uno dei sintomi più caratteristici della gastrite con elevata acidità.

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Bruciore di stomaco con gastrite e grado di acidità

L'indicatore di base di una funzione adeguata dello stomaco è il grado della sua acidità, o la concentrazione di acido, che è misurata in pH. L'acidità massima è definita come 1pH, neutro - come 7pH ed estremamente alcalino - come 14pH. Per valutare la condizione del sistema digestivo nel suo complesso, il grado di acidità è determinato simultaneamente in molte delle sue sezioni.

Nei rappresentanti del sesso più forte, il numero di cellule parietali è circa 1,5 volte maggiore di quello delle donne. Pertanto, gli uomini hanno una maggiore tendenza a sviluppare la gastrite con elevata acidità.

L'obiettivo principale dell'azione dell'acido gastrico è la scissione di strutture molecolari complesse per facilitare il loro assorbimento nella cavità dell'intestino tenue. Inoltre, l'acido crea le condizioni ottimali possibili per l'attività enzimatica, l'elaborazione antimicrobica della massa alimentare e la regolazione dell'equilibrio acido-base all'interno del corpo.

Lo spostamento dell'acidità in una direzione o nell'altra porta alla comparsa di sintomi dolorosi, le malattie si sviluppano - per esempio, malattia da reflusso, gastrite, ecc.

Con un eccesso di escrezione acida, o in caso di neutralizzazione insufficiente dell'acido, si verifica uno stato di acidità aumentata. A proposito, il bruciore di stomaco con gastrite ad alta acidità è considerato uno dei sintomi principali. È causato dall'ingresso di succo dallo stomaco nella cavità dell'esofago, immediatamente dopo un pasto, o dopo che una persona ha assunto una posizione orizzontale. L'acido inizia a irritare il tessuto mucoso, provocando una sensazione di bruciore al petto.

Anche uno spostamento del pH verso il lato alcalino può essere caratterizzato da segni simili, sebbene il bruciore di stomaco nella gastrite con bassa acidità non sia un sintomo necessario e tipico. Sullo sfondo di basso contenuto di acido, l'attività enzimatica diminuisce, il cibo proteico complesso diventa difficile da digerire. Di conseguenza, i processi di fermentazione si attivano nell'intestino, si verificano distensione addominale e eruttazione "marcia" e il contenuto dello stomaco viene parzialmente gettato nella cavità esofagea, che causa bruciore di stomaco.

Una sensazione spiacevole dietro lo sterno può essere rilevata non solo durante la gastrite acuta. Si verifica bruciore di stomaco a lungo termine e grave nella gastrite cronica, con lesioni erosive ulcerative, con gastroduodenite. Pertanto, se tale sintomo si verifica contemporaneamente con un'eruttazione acido o amaro, dolore allo stomaco, con la sensazione di pesantezza, gonfiore addominale, perdita di appetito, quindi un urgente bisogno di cercare l'aiuto di un medico, in una data situazione può aiutare un gastroenterologo o internista.

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Trattamento bruciore di stomaco gastrite

Per dare una raccomandazione chiara e corretta sul trattamento del bruciore di stomaco, è necessario sapere perché è apparso. In caso di episodi infrequenti innescati da un cambiamento di regime o dieta, non è richiesto un intervento farmacologico particolare: è sufficiente correggere lo stile di vita, regolare la dieta e il problema andrà via da solo.

Una conversazione completamente diversa, se il bruciore di stomaco disturba spesso e la causa di ciò è la gastrite. In una tale situazione, viene utilizzato un trattamento complesso, il cui compito non è solo quello di eliminare il disagio, ma anche di influenzare la patologia principale (in questo caso, la gastrite).

Le medicine sono selezionate dal medico: di norma, lo schema terapeutico è costituito da farmaci che rappresentano diverse categorie contemporaneamente (ad esempio, gli antiacidi sono prescritti contemporaneamente ad agenti avvolgenti e antimicrobici).

Parlare di una cura completa per il bruciore di stomaco è possibile solo dopo un impatto positivo sulla patologia sottostante - la gastrite.

Tuttavia, i farmaci sono solo una parte della terapia. Altrettanto importanti sono i cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.

Assicurati di smettere di fumare e assumere alcolici, per determinare il corretto regime alimentare. Ma i farmaci diventeranno solo rinforzi e parte dello schema terapeutico di base.

Rimedi contro il bruciore di stomaco per la gastrite

Medicinali prescritti da un medico solo se indicato, in base ai risultati della diagnosi. Prima di prendere questo o quel farmaco, è necessario studiare bene le istruzioni, pesare tutte le possibili controindicazioni e valutare la probabilità di sintomi collaterali.

Bruciore di stomaco con gastrite viene trattata con l'uso di farmaci di diverse categorie farmaceutiche.

• Per periodi di bruciore di stomaco leggeri e rari, utilizzare mezzi che riducono le manifestazioni di reflusso e proteggono il tessuto mucoso dall'effetto dell'acido:

1. Gli antiacidi sono inizialmente destinati a neutralizzare l'acidità gastrica. Il loro effetto è rapido, ma di breve durata. Di norma, questa categoria è rappresentata da composti di alluminio, magnesio e calcio. Il trattamento prolungato con antiacidi può provocare una violazione dei movimenti intestinali (diarrea, stitichezza) e anche causare segni di intossicazione da alluminio.
2. Gli alginati sono polisaccaridi ad alto peso molecolare che sono in grado di formare un film protettivo sulle pareti dello stomaco e dell'esofago. Gli alginati più conosciuti sono Gaviscon, Laminal, alginato di calcio, ecc. Questi farmaci non hanno praticamente effetti collaterali: sono ottenuti da alghe brune. Lo scopo principale degli alginati - sollievo sintomatico dal bruciore di stomaco durante la gastrite.
3. Farmaci che proteggono le pareti gastriche (gastroprotectors) - creano la protezione della mucosa da un ambiente acido aggressivo. La particolarità di tali farmaci è la capacità di trattenere esclusivamente i tessuti danneggiati. Il principale ingrediente attivo dei gastroprotettori è il bismuto tri-potassio.

• Con gastrite grave e frequenti episodi di bruciore di stomaco, la terapia dovrebbe essere non solo completa, ma anche lunga. In combinazione con antiacidi e gastroprotettori nel regime di trattamento comprendono farmaci di altre categorie.

1. Gli agenti antisecretori (h2-bloccanti dei recettori dell'istamina e degli inibitori della pompa protonica) riducono la produzione di pepsina e muco, rinforzano la mucosa, inibiscono il rilascio di acido cloridrico. I principali rappresentanti del primo gruppo di farmaci sono la ranitidina, la cimetidina. Il farmaco inibitore della pompa protonica più comune è Omeprazolo (Omez). Di regola, tali farmaci sono ben percepiti dall'organismo e gli eventi avversi si sviluppano solo con un lungo periodo di trattamento (più di 3 mesi).
2. Gli agenti procinetici sono farmaci che migliorano la funzione motoria del tratto digestivo. Per il bruciore di stomaco, il loro scopo principale è quello di aumentare il tono dello sfintere esofageo e prevenire il lancio di cibo e acido dalla cavità gastrica.

Pillole per bruciore di stomaco e gastrite

Qui vi presentiamo una piccola lista delle pillole più comuni che possono aiutare se il bruciore di stomaco inizia a disturbare con la gastrite.

Renna	Farmaco antiacido e gastroprotettivo con l'azione attiva del carbonato di calcio e magnesio. Le compresse masticano o tengono in bocca fino al riassorbimento, 1-2 pezzi con la comparsa di bruciore di stomaco. La dose giornaliera massima consentita di compresse - fino a 16 pezzi. Raramente, ma può verificarsi un'allergia a Renny.
Gustav	Questa è una preparazione di idrossido di alluminio, carbonato e ossido di magnesio. Assumere normalmente 1-2 compresse di Gastala fino a 6 volte al giorno (in modo ottimale - 60 minuti dopo un pasto). Quando si utilizzano dosi elevate del farmaco può sviluppare ipofosfatemia, ipercalciuria.
Compresse Pechaev	Le compresse appartengono alla categoria degli integratori alimentari e la loro azione si basa sulle proprietà del carbonato di magnesio e del calcio. Per il bruciore di stomaco, assumere 1 compressa tre volte al giorno, 30 minuti dopo un pasto, con una quantità di acqua sufficiente.
Gaviskon	Compresse masticabili e sospensione hanno un effetto avvolgente, calmano il bruciore di stomaco e prevengono lo sviluppo di reflusso. Le compresse masticano, lavando giù con una piccola quantità di acqua. Lo standard richiede 2-4 compresse 4 volte al giorno e la durata del trattamento può essere non più di sette giorni. Raramente si verificano effetti collaterali: allergie sono possibili.
Maaloks	Compresse o sospensione a base di idrossido di alluminio e magnesio. Le compresse sono prese per bruciore di stomaco con gastrite cronica, tra i pasti, 1-2 compresse (sciogliere in bocca). Con l'uso prolungato del farmaco può essere una mancanza di fosforo nel corpo.
Controllo di prova	Pantoprazolo (sesquiidrato di sodio) viene assunto a stomaco vuoto, 1 compressa al giorno, ma non oltre un mese di fila. Il trattamento può essere accompagnato da eventi avversi quali nausea, aumento della fatica, allergie, edema.

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Trattamento alternativo per il bruciore di stomaco

Le ricette di medicina alternativa da noi dichiarate sono usate per "lenire" il bruciore di stomaco durante la gastrite, o per il trattamento cumulativo della malattia infiammatoria stessa.

Non dobbiamo dimenticare che qualsiasi mezzo - tradizionale o alternativo - funzionerà solo quando il paziente aderisce a determinati principi nutrizionali. Senza una dieta appropriata, il trattamento sarà inefficace. Ma discuteremo la dieta un po 'più tardi, e ora parliamo di terapie alternative.

Per liberarsi da bruciore di stomaco con gastrite nei modi seguenti:

• Versare 1 cucchiaino. Semi di lino 100 ml di acqua bollente, lasciare durante la notte. Al mattino aggiungere acqua bollita, portando il volume a 200 ml. Prendi il farmaco a stomaco vuoto ogni giorno per due settimane. Se hai bisogno di aiuto urgente dal bruciore di stomaco, puoi macinare un po 'di semi di lino, prendere 1 cucchiaino. La polvere risultante, versare 200 ml di acqua calda e bere a piccoli sorsi.
• Prendi 1 cucchiaino. Semi di anice, finocchio e aneto, versare 200 ml di acqua bollente, fresco. Prendi il farmaco un piccolo sorso, finché il bruciore di stomaco non "si calma". La ricezione sistematica di tali fondi non dovrebbe superare le due settimane di fila.
• Al mattino, prima di mangiare, grattugiare una patata sbucciata su una grattugia, spremere il succo con una garza. Circa 100 ml di succo vengono bevuti a stomaco vuoto, a piccoli sorsi. Poi riposano per mezz'ora e solo dopo fanno colazione. L'intero corso del trattamento in questo modo può durare 10 giorni. Dopo alcuni giorni di pausa, è possibile ripetere la ricezione.
• Macinare in una macinacaffè lavato e asciugato avena, insieme con la buccia. Per il bruciore di stomaco, prendi 1 cucchiaio. L. Questa polvere, versata in un thermos, versare 300 ml di acqua bollente. Insistere significa per cinque ore, filtrare e bere ¼ tazza (circa 50 ml) 15-20 minuti prima di ogni pasto, così come prima di andare a letto.

Se è necessario eliminare rapidamente il bruciore di stomaco e non c'è tempo per preparare succhi e infusi, è possibile procedere in modo più semplice, ad esempio:

Prendi la noce di mandorle e masticala in bocca;

Masticare un pizzico di chicchi d'avena o d'orzo, ben inumidendoli di saliva e gradualmente deglutendoli.

Il miele per il bruciore di stomaco e la gastrite può anche essere un mezzo di rapido sollievo. Tuttavia, per ottenere un effetto positivo, è necessario che il miele fosse reale, non in negozio. Un cucchiaino di prodotto naturale viene lentamente assorbito in bocca, lavato con acqua tiepida. Troppo miele non dovrebbe essere mangiato - può solo peggiorare la situazione. Mangiate in modo ottimale 1 cucchiaino. 3-4 volte al giorno, con acqua o infuso di erbe caldo.

Soda come aiuto rapido per il bruciore di stomaco non dovrebbe essere usato: immediatamente dopo aver preso la soluzione di soda, diventa davvero più facile, ma poi la situazione peggiora solo. Nello stomaco, il rilascio di acido diventa ancora più intenso, che può essere complicato da un'ulcera allo stomaco.

Anche il latte con bruciore di stomaco e gastrite è indesiderabile. Nonostante l'effetto rapido, apparentemente positivo, il latte intero stimola ulteriormente la produzione di acido e contribuisce ad aumentare il bruciore di stomaco. Inoltre, l'intero prodotto lattiero-caseario non è raccomandato per includere la gastrite nella dieta.

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Erbe per bruciori di stomaco e gastrite

• Prendi 3 cucchiai. L. Colore della camomilla, versare 250 ml di acqua bollente e incubare sotto un coperchio per 15 minuti. Successivamente, l'infusione viene filtrata e si beve a piccoli sorsi. È meglio bere almeno 3-4 bicchieri di questa infusione ogni giorno.
• Prendi 1 cucchiaino. Rizoma macinato, fogliame e seme di angelica, tutto macinato in polvere. Successivamente, allevato ¼ di cucchiaino. In polvere in 200 ml di acqua bollente, incubare per 15 minuti e mezz'ora prima dei pasti, tre volte al giorno.
• Spremere il succo dall'aloe foglia, conservato in frigorifero. Con il bruciore di stomaco prendi 1 cucchiaino. Succo, diluito in 50 ml di acqua e bevanda a piccoli sorsi.
• Preparare foglie di melissa nella quantità di 1 cucchiaino. In un bicchiere di acqua bollente, bevo invece del tè durante il giorno tra i pasti. Invece di melissa, puoi preparare fiori di acacia o di tiglio.

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Omeopatia: effetti aggiuntivi

Se il paziente decide di utilizzare i rimedi omeopatici per liberarsi dal bruciore di stomaco o per curare la gastrite, allora ha bisogno di consultare un medico omeopatico sin dall'inizio. Solo uno specialista ha il diritto di prescrivere un particolare farmaco, nonché di determinarne il dosaggio e la frequenza di somministrazione.

Non è consigliabile combinare rimedi omeopatici con alcool, caffè o tè, infuso di menta o con aceto, in quanto questi prodotti possono neutralizzare l'effetto dei farmaci.

Se il medico prescrive granuli o compresse omeopatici, dovrebbero essere gradualmente assorbiti in bocca e le gocce dovrebbero anche essere tenute in bocca per diversi secondi prima di deglutire. Qualsiasi rimedio del genere viene preso tra i pasti.

Per eliminare il bruciore di stomaco con gastrite, vengono utilizzati i seguenti rimedi omeopatici:

• Duodenheel - Prendi 1 compressa tre volte al giorno lontano dai pasti. Nel periodo acuto può ricevere 1 etichetta. Ogni 15 minuti, ma non più di 2 ore.
• Gastricumel: assumere sublinguale, dopo un'ora dopo un pasto, tre volte al giorno.
• Hina - nominato in varie diluizioni, individualmente.
• Nux vomica-Gomakkord - assunto a 30 gocce / giorno, suddiviso in tre dosi, in 100 ml di acqua.
• Conium - usa le dosi medie dalla terza alla dodicesima diluizione.
• Il petrolio viene assunto in una dose scelta individualmente, sotto la lingua, sciogliendosi gradualmente.
• Robinia - utilizzare diluizioni di 3x, 3, 6 e altro.

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Cibo per bruciore di stomaco e gastrite

Se il bruciore di stomaco durante la gastrite è stato disturbato più di una volta, ma appare regolarmente, allora i cambiamenti cardinali nella nutrizione non possono essere evitati. I principi più importanti di tali cambiamenti sono i seguenti:

• eliminazione di eccesso di cibo;
• esclusione di alimenti che possono irritare lo stomaco (cibi affumicati, piatti grassi e speziati).

La dieta correttamente composta per il bruciore di stomaco e la gastrite deve essere delicata e allo stesso tempo piena, con un contenuto sufficiente di vitamine, minerali e altri componenti utili.

Osservando una dieta, è importante aderire a tali raccomandazioni:

• con bruciore di stomaco e gastrite, mangiano un po ', approssimativamente agli stessi intervalli di tempo - in modo ottimale fino a sei volte al giorno;
• subito dopo un pasto, non puoi prendere una posizione sdraiata, quindi è meglio cenare per 2,5 ore prima di andare a letto;
• è meglio sostituire qualsiasi bevanda con l'acqua calda pura ordinaria - attenuerà le manifestazioni di bruciore di stomaco e migliorerà la motilità del tratto digestivo;
• subito dopo aver mangiato è necessario riposare, ad esempio, leggere un libro o ascoltare musica, ma non iniziare immediatamente il lavoro fisico.

Per la prevenzione del bruciore di stomaco con gastrite sono prodotti adatti che dovrebbero essere inclusi nella dieta:

• ricotta a basso contenuto di grassi, kefir a basso contenuto di grassi e non acido, ryazhenka;
• pezzi di carne magra (filetto di pollo, vitello);
• riso, farina d'avena;
• pane secco, cracker;
• verdure bollite, cotte al forno o in umido (patate, cavolfiori, broccoli, carote);
• frutta a frutto non acida (banane mature, mele);
• tè debole, tisana, gelatina.

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Menu per bruciore di stomaco e gastrite

La cosa principale per qualsiasi manifestazione di bruciore di stomaco - è i giusti cambiamenti nella nutrizione. Non c'è bisogno di pensare che d'ora in poi un malato dovrà mangiare solo cibo monotono e fresco: non lo è. Ci sono molti piatti deliziosi e salutari che possono essere inclusi con successo nel menu per il bruciore di stomaco e la gastrite. Diamo un semplice esempio di un'offerta di tre giorni, che può essere adottata e rispettata, apportando modifiche e sostituendo i prodotti, a sua discrezione.

• Primo giorno

1. Facciamo colazione: porridge di riso, camomilla.
2. Seconda colazione: nonna con ricotta a basso contenuto di grassi o frutta cotta con ricotta.
3. Pranziamo: zuppa di verdure, hotpot, gelatina.
4. Pranzo: gelatina di frutta, cracker.
5. Abbiamo la cena: pesce brasato con grano saraceno, tè.

• Secondo giorno.

1. Facciamo colazione: ciambelle al vapore, tè alla rosa canina.
2. La seconda colazione: biscotti secchi, composta.
3. Pranziamo: noodles fatti in casa con pollo, verdure, camomilla;
4. Pranzo: una tazza di yogurt con miele.
5. Ceniamo: tortini di patata al vapore o involtini di cavolo, tè.

• Terzo giorno.

1. Facciamo colazione: un paio di uova alla coque, una fetta biscottata, un tè.
2. La seconda colazione: banana, pera o mela.
3. Pranziamo: zuppa di pollo con farina d'avena, patate al forno, composta.
4. Spuntino: budino alla frutta.
5. Abbiamo cena: gnocchi con ricotta, manna, un bicchiere di yogurt.

I pasti dovrebbero essere fatti frequentemente, ma senza mangiare troppo, in piccole porzioni: per comodità, è possibile acquistare un piatto, il cui volume è inferiore al solito. Quindi sarà facile controllare la quantità di cibo mangiato.

Per rendere più facile per te seguire una dieta, si consiglia di fare un menu approssimativo per una settimana o qualche giorno in anticipo. Non dovresti "guidare" te stesso in una struttura inutilmente rigida: a volte puoi concederti, ad esempio, dolci che non sono severamente proibiti dai medici: questo è marshmallow, marmellata, un po 'di succo diluito con acqua.

Cosa non può mangiare con bruciore di stomaco e gastrite?

Un elenco completo di alimenti e bevande che sono vietati con il frequente verificarsi di bruciore di stomaco durante la gastrite, può essere ottenuto dal medico presso un singolo ricevimento. In generale, gli esperti consigliano in particolare di astenersi dall'uso di tali prodotti:

• Verdure come ravanelli, rape, cipolle, cavoli, cetrioli, spinaci o acetosella.
• Funghi.
• Frutti di fibre aspro e ruvido.
• Mirtilli rossi, uva spina.
• Arachidi, noci di mandorle.
• Porridge di mais e orzo, orzo.
• Pasta, corni, spirali (pasta grande).
• Latte intero, latticini grassi, kefir acido o yogurt, formaggio grasso e salato, spalmabile, margarina.
• Salsiccia, lardo, carne affumicata, carne o pesce fritti o grassi, frattaglie.
• Uova fritte, frittata fritta
• Dolci (dolci, torte, dolci).
• Dolci dolci, sfogliatine, pane fresco.
• Gelati, cibi freddi dal frigo, bevande con ghiaccio.
• Prodotti in scatola (in umido, in scatola, sottaceti, sottaceti, verdure in salamoia).
• Eventuali spezie, salse (come maionese, ketchup, salsa di senape), aceto, ecc.
• Bevande analcoliche, kvas, succhi confezionati, liquori, caffè forte o tè.

Hai bisogno di trattenerti nell'uso di prodotti che possono attivare l'appetito, in quanto aumentano la secrezione di acido nello stomaco. Tali piatti includono condimento, brodo. La possibilità di usare il sale e la sua quantità giornaliera sono discussi di persona con il medico curante.

Acqua minerale per bruciore di stomaco e gastrite

Esistono diversi tipi di acque minerali, in particolare:

• hydro;
• cloruro;
• Solfato.

Inoltre, ognuna di queste opzioni differisce nel numero di singoli ioni, ad esempio sodio, magnesio e calcio.

Bruciore di stomaco con gastrite non viene fermato da alcuna acqua minerale. Ad esempio, le acque di cloruro e solfato non sono adatte a questo scopo. Ma bicarbonato o alcalino - il massimo. Normalizzano la produzione di acido cloridrico, alleviano l '"aggressività" del succo gastrico, alleviano non solo il bruciore di stomaco, ma anche da eruttazione acida, flatulenza e sensazione di pesantezza nella regione epigastrica.

Tuttavia, solo per acquistare acqua minerale alcalina e bere è impossibile. Alcune regole importanti dovrebbero essere seguite:

• L'acqua dovrebbe essere rimossa dalle bolle di gas (puoi lasciarla per un po 'senza coperchio o scaldarla un po').
• È anche impossibile riscaldare troppo l'acqua, poiché i sali contenuti in esso si depositano e i benefici del prodotto andranno persi.
• Al fine di eliminare il bruciore di stomaco, bevono acqua tra i pasti (circa un'ora e mezza prima della prossima assunzione).
• Quali acque sono più spesso utilizzate per bruciore di stomaco e gastrite con elevata acidità:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Nabeglavi, Polyana Kupel, Svalyava;
• Arshan, Bagati, ecc.

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Può kefir per bruciore di stomaco e gastrite?

La fattibilità dell'uso di kefir per liberarsi dal bruciore di stomaco durante la gastrite è un punto controverso. Dopotutto, ogni paziente con gastrite sa che la base per migliorare lo stato dello stomaco è la dieta, ei prodotti lattiero-caseari non sono tutti adatti al consumo, specialmente durante il periodo di esacerbazione della malattia.

Se il kefir è fresco, uno o due giorni, a basso contenuto di grassi e non acido, ha una temperatura ambiente, quindi usarlo per il bruciore di stomaco può davvero aiutare.

Un prodotto aspro, kefir dal frigorifero, o uno che ha più di tre giorni di vita, non è consigliato bere per il bruciore di stomaco, in modo da non peggiorare la salute.

In caso di aggravamento della gastrite durante i primi tre giorni, è meglio rifiutare il kefir in generale: il prodotto può temporaneamente "affogare" il bruciore di stomaco, ma dopo un po 'diventerà ancora più doloroso. Invece di un prodotto a base di latte fermentato, è meglio usare altri metodi innocui e provati.

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Prevenzione

Il punto principale per la prevenzione del bruciore di stomaco nella gastrite è l'istituzione di nutrizione. La corretta alimentazione dovrebbe essere frazionata, limitando il consumo di alimenti con una grande percentuale di carboidrati e alimenti inizialmente malsani (cibi pronti, fast food, patatine e snack, ecc.).

È auspicabile escludere dalla dieta prodotti che promuovono il rilassamento dello sfintere della muscolatura liscia: si tratta di menta, mentolo, bevande gassate, cioccolato e caffè.

Devi pianificare la cena non prima di un paio d'ore prima di andare a letto. Lo stesso sogno dovrebbe essere comodo: la stanza dovrebbe essere ventilata e la testata del letto dovrebbe essere leggermente sollevata - circa 15 cm. Ciò impedirà il lancio accidentale del contenuto dello stomaco nell'esofago.

L'attività fisica non dovrebbe essere esclusa, ma il sovraccarico e il lavoro eccessivo non dovrebbero essere consentiti.

Con una tendenza al bruciore di stomaco durante la gastrite, l'eccesso di cibo è severamente proibito, questo è uno dei fattori più comuni che possono peggiorare la prognosi della malattia. È ugualmente importante prendere l'abitudine di masticare completamente il cibo.

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Previsione

Se si soffre di bruciore di stomaco durante la gastrite, la prognosi per la vita è considerata favorevole. Nei pazienti con gastrite atrofica e zone esistenti di metaplasia nei tessuti mucosi, così come nei polipi, la prognosi peggiora, poiché aumenta il rischio di tumore maligno.

Nella patologia cronica, i pazienti dovrebbero essere messi su un conto dispensario. Un'attenzione particolare è rivolta ai pazienti che soffrono di gastrite polifa, erosiva, rigida: sono raccomandati per la diagnosi ogni 6 mesi.

In generale, il bruciore di stomaco con gastrite non è un sintomo innocuo, come molti credono. Se un problema appare regolarmente, è imperativo che tu veda un medico per diagnosticare e trattare la causa alla radice del problema.

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