Dolore all'osso sacro durante la gravidanza

Quando una donna lamenta dolore all'osso sacro durante la gravidanza, significa che è disturbata da un dolore localizzato nella zona sacrale. Il dolore potrebbe non avere nulla a che fare con l'osso sacro in sé. L'immagine collettiva del "dolore sacrale" è un sintomo di un complesso di patologie che richiedono particolare attenzione e, in gravidanza, l'attenzione dovrebbe essere moltiplicata. Le donne incinte, sottoposte a una pressione costantemente crescente sulle ossa pelviche, sono costrette a sopportare un lieve fastidio, ma il dolore non dovrebbe essere tollerato in nessuna circostanza.

Le manifestazioni dolorose nella regione sacrale e lombare nelle donne in gravidanza possono essere causate da molti fattori. Alcune cause sono provocate da cambiamenti corporei dovuti alla gravidanza, altre non sono correlate alla gravidanza stessa, ma alla disfunzione iniziale di alcuni organi. Ecco perché esistono due tipi di dolore nella regione sacrale nelle donne in gravidanza: dolore correlato e dolore non correlato alla gravidanza.

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Dolore sacrale associato alla gravidanza

Il dolore all'osso sacro durante la gravidanza è, nella maggior parte dei casi, segno di "affaticamento" della colonna vertebrale e dell'apparato muscolo-legamentoso della schiena, soprattutto nella regione lombare. Il bambino nell'utero si sviluppa rapidamente, con un aumento di peso costante, e la pancia della donna diventa ogni giorno più grande e pesante. Per questi motivi, la donna è spesso costretta ad assumere una posizione del corpo anomala in uno stato normale, non gravido. Quando sta in piedi e cammina, il corpo è incurvato nella regione lombare e il baricentro è leggermente spostato all'indietro. A causa di ciò, la pressione sul bacino aumenta e i muscoli della regione lombare sono costretti a essere in costante tensione.

Nelle fasi avanzate della gravidanza, il dolore nella regione sacrale diventa un presagio dell'avvicinarsi del travaglio. Ad esempio, il travaglio prematuro si manifesta come segue: dolore regolare, ricorrente periodicamente, accompagnato da un aumento del tono dell'utero e dei muscoli della parete addominale anteriore, che fa sì che l'addome diventi più denso, assumendo la forma di un "grumo schiacciato".

La natura ha progettato ogni meccanismo del nostro corpo in modo tale che esso, il corpo, sia in grado di adattarsi a tutti i processi naturali che si verificano al suo interno. La gravidanza non fa eccezione. Stiamo parlando delle cosiddette contrazioni di allenamento. Una donna inizia a sentire dolore all'osso sacro durante la gravidanza proprio durante queste contrazioni. Compaiono molto prima del momento della nascita del bambino. Queste contrazioni sono di breve durata, il dolore non è forte e assomiglia molto lontanamente alle contrazioni reali prima del parto. Con questo "allenamento" il corpo mette alla prova le sue capacità e debolezze. Non sono necessarie misure particolari per eliminare le contrazioni di allenamento: si tratta di un processo del tutto naturale, si potrebbe dire.

Oltre alle cause di dolore elencate, sono possibili anche le seguenti:

• malattie infettive degli organi pelvici;
• esacerbazione di malattie croniche esistenti;
• disturbi ormonali;
• carenza di calcio e di altri microelementi nel tessuto osseo.

Questo è ben lontano dall'essere l'elenco completo delle possibili cause di dolori all'osso sacro e alla parte bassa della schiena associati alla gravidanza, ma le più comuni sono già state menzionate. Resta ora da scoprire le cause di questi stessi dolori, che si manifestano anche durante la gravidanza, ma non sono direttamente correlati ad essa.

Dolore sacrale non correlato alla gravidanza

La natura dell'origine di altre cause che causano dolore all'osso sacro durante la gravidanza è associata alla presenza di processi patologici nell'apparato legamentoso della piccola pelvi, a disturbi dello sviluppo delle ossa pelviche stesse o a problemi alla colonna vertebrale, o a schiacciamento delle terminazioni nervose nella regione lombare (nevralgie di varia eziologia). Prima della gravidanza, una donna poteva soffrire di una di quelle patologie che in precedenza causavano dolore all'osso sacro e alla parte bassa della schiena, ma a queste non veniva data la stessa importanza che durante la gravidanza.

Quando si pianifica in anticipo la gravidanza e si sa che ci sono delle "carenze" nell'organismo, è necessario ottenere consigli dettagliati dai medici competenti su questioni di ulteriore comportamento in caso di esacerbazione di malattie croniche o comparsa di malattie concomitanti che possono aggravare il decorso della malattia di base e influire negativamente sulla gravidanza.

Come scoprire perché si avverte dolore all'osso sacro e dove rivolgersi?

Le donne incinte dovrebbero innanzitutto porre al proprio ginecologo tutte le domande relative alla propria salute e a quella del feto. In caso di sintomi sospetti o dubbi sul futuro del bambino, contattare immediatamente il medico. Dopo una visita iniziale e una valutazione dettagliata di tutte le sensazioni, il ginecologo eseguirà gli esami necessari (pap test, esami del sangue e delle urine) e, se necessario, indirizzerà la paziente a un consulto con altri specialisti, nonché ad ulteriori metodi diagnostici.

Se il dolore all'osso sacro durante la gravidanza è persistente e non è causato da processi correlati alla gravidanza stessa, è molto difficile eliminarlo, poiché per determinarne la causa principale sono necessari metodi diagnostici che possono avere un effetto dannoso sul feto. Ad esempio, i metodi di esame radiografico sono controindicati per le donne in gravidanza, la risonanza magnetica e persino la tomografia computerizzata non sono completamente sicure. Pertanto, prima di scegliere definitivamente l'opzione diagnostica, è necessaria una gamma completa di esami "sicuri" e solo in caso di urgenza è necessario ricorrere alla diagnostica hardware. Non è sempre possibile scoprire autonomamente la vera causa del dolore e la probabilità di sbagliarsi nelle proprie supposizioni è molto alta.

Trattamento del dolore sacrale in gravidanza

Da quanto sopra esposto, è probabilmente già estremamente chiaro che non è sempre possibile determinare la vera causa del dolore fin dai primi minuti. Dopo aver eseguito una serie di procedure diagnostiche, avendo confermato o smentito il fatto che il dolore sia associato al processo di gravidanza, il medico curante decide di prescrivere una terapia farmacologica. Se il dolore era effettivamente associato al processo di gravidanza, allora, sempre a seconda della causa, potrebbe essere prescritto un complesso vitaminico, un leggero massaggio rilassante sulla regione lombare, l'uso di una fasciatura o esercizi speciali che aiutano ad alleviare la tensione nei muscoli lombosacrali. È molto probabile che vengano prescritti farmaci se il dolore è intenso.

Indipendentemente dalle cause, il dolore all'osso sacro durante la gravidanza è motivo di un ulteriore incontro con il ginecologo. Se sono presenti cause concomitanti di diverse patologie, è necessario un monitoraggio costante della salute della madre e del bambino da parte di un'intera équipe di specialisti. Il comportamento della donna incinta non deve essere sottovalutato. Partecipando attivamente al mantenimento della propria salute, è importante sapere in quali casi il dolore è il risultato di un processo naturale e quando vale la pena dare l'allarme e, senza perdere tempo prezioso, consultare urgentemente un medico.