Dolore muscolare

Il dolore muscolare, per quanto strano possa sembrare, è abbastanza normale per la maggior parte delle persone. Entro la fine della giornata lavorativa, in combinazione con un intenso sforzo fisico o seduto in ufficio, i muscoli, a diversi livelli, iniziano a ferire anche una persona completamente sana. Un'altra cosa è quando ci sono tutti i tipi di malattie in cui i dolori muscolari sono costantemente presenti e hanno un effetto estenuante sul corpo.

Spesso è difficile capire perché un certo gruppo di muscoli si ammali, sullo sfondo di un benessere generale. Tuttavia, in alcuni casi, una persona è in grado di nominare la causa esatta, che era il precursore del dolore muscolare, ad esempio, con un forte aumento della gravità del dolore nella parte bassa della schiena, che arriva immediatamente o dopo un po ', è facilmente spiegabile. Assolutamente senza preoccupazioni, il dolore in tutto il corpo viene percepito dopo un lungo allenamento, ma inizia a causare ansia se non scompare o si intensifica solo per diversi giorni dopo.

Va ricordato che al centro di ogni sindrome del dolore si trovano complessi processi di interazione tra interi gruppi di sistemi interni. Per comprendere tutte le sottigliezze della tua salute, devi avere almeno un'idea approssimativa delle cause che causano dolore muscolare.

Quindi, il dolore muscolare appare come risultato:

• stanchezza;
• violazione della postura;
• potenziamento della formazione;
• lividi, distorsioni e altre lesioni;
• danno agli organi interni;
• comune raffreddore, influenza, ARVI;
• pizzicatura dei rami nervosi (nevralgia);
• forti disturbi emotivi (dolore psicogeno).

E ora rispondi, con quale accuratezza puoi determinare la gravità del dolore muscolare, attraverso l'autodiagnosi? La risposta è ovvia, puoi solo giudicare da solo superficialmente e approssimativamente. Anche un semplice superlavoro può portare allo sviluppo di malattie complesse. Pertanto, dopo che sono state nominate le cause principali dell'apparizione del dolore muscolare, è anche opportuno sapere dove affrontare questo problema e come affrontarlo.

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Dolore muscolare e sua diagnosi

Se il dolore è venuto improvvisamente, non è stato preceduto da qualsiasi allenamento, non contusioni o fratture, è necessario visitare un terapeuta che, dopo un esame dettagliato della situazione e una conversazione dettagliata con daresti tutta la guida e la direzione per adattarsi specialisti stretti, in grado di capire meglio la situazione necessaria. Probabilmente, tutto il resto, devi visitare:

• neurologo;
• ortopedica;
• traumi;
• malattie infettive.

Tra tutti i possibili metodi di diagnostica strumentale, i più adatti sono la magneto-risonanza e i tomogrammi computerizzati. In caso di lesioni, il più informativo è considerato una radiografia. A volte è fatto in diverse proiezioni per determinare l'entità del danno o considerare l'intera area di detriti e lo spostamento delle ossa, ad esempio nelle fratture.

Una diagnosi più dettagliata e approfondita, con un esame approfondito di tutti gli organi interni, viene eseguita con dolore muscolare di origine sconosciuta. In tali casi, ricorrere ai servizi di psicologi e psicoterapeuti, perché è probabile che la causa di spasmi muscolari in superlavoro nervoso o lo sviluppo di una sorta di malattia mentale.

In ogni diagnosi, il più importante è il riferimento del paziente al medico, senza questo passo è impossibile garantire un rapido sollievo dal dolore, senza lo sviluppo di processi patologici protratti e, di conseguenza, l'inizio del pieno recupero.

Che per curare un dolore muscolare?

Nei casi in cui il dolore muscolare è causato da stiramento o lividi, per ridurre il dolore e il gonfiore, è necessario applicare freddo alla zona interessata sotto forma di una vescica di ghiaccio o un semplice asciugamano bagnato. Il freddo deve essere applicato non più di 10-15 minuti, altrimenti il muscolo ferito può raffreddare e aggravare il processo doloroso.

Se sai per certo che il muscolo fa male a causa degli effetti del raffreddore, ad esempio, si gioca la miosite, quindi è necessario applicare non freddo, ma al contrario - calore. Le compresse riscaldanti, i prodotti per unguenti, che forniscono un effetto di riscaldamento locale in questo caso saranno molto utili.

Ancora una volta fai attenzione. In entrambi i casi di applicazione sia di caldo che di freddo, è indicato che la causa del dolore muscolare è già nota. L'uso del freddo, in ogni situazione, il danno non porterà. Cosa non si può dire sull'effetto termico. Con alcune lesioni, l'uso di procedure di riscaldamento è controindicato, sia che si tratti di fratture chiuse o focolai infettivi, distorsioni o contusioni.

Il calore porta al fatto che tutto, anche i più piccoli vasi sanguigni, si apre, la circolazione del sangue nella zona interessata aumenta, il che porta ad un aumento di edema o sanguinamento. Inoltre, sotto l'influenza delle alte temperature i processi infiammatori sono più violenti, e la riproduzione e la diffusione dell'infezione - in modo aggressivo. Pertanto, in primo luogo, qualsiasi metodo di trattamento deve essere concordato con il medico, anche per telefono e con un addetto all'assistenza di emergenza.

Prima dell'arrivo della brigata "neotlozhki" o prima di auto-riferimento al medico, puoi prendere una pillola di qualsiasi antidolorifico, dopo di che il dolore muscolare potrebbe non andare completamente, ma significativamente meno.