La fobia è la paura delle persone

Esistono diverse fobie ed è impossibile elencarle tutte. A volte possono essere così strane che è impossibile capire perché una persona provi tale paura. Alcune fobie sono più comuni, altre meno comuni. Ad esempio, il desiderio di trascorrere il minor tempo possibile in società è una fobia piuttosto comune. La paura delle persone (antropofobia) può assumere forme bizzarre. Il paziente può provare paura di determinate persone: anziani, bambini, stranieri, uomini, persone con la barba e di tutti contemporaneamente, e l'età e il sesso dell'oggetto della paura non hanno importanza per lui.

Perché nasce l’antropofobia?

La scienza non è ancora riuscita a dare una risposta esaustiva a questa domanda. Un trauma psicologico subito in passato può dare origine a questa fobia. La paura delle persone è spesso osservata in coloro che hanno subito insulti da parte di un adulto, inganni o violenze durante l'infanzia. Inizialmente, il bambino si chiude in se stesso. Poi questo comportamento diventa il carattere di una persona: cerca costantemente di prendere le distanze dagli altri, non si fida di nessuno, è indeciso, evita la comunicazione.

Gli esperti suggeriscono che questa fobia possa derivare anche da caratteristiche psicologiche individuali. La paura delle persone si manifesta anche in chi non ha mai sperimentato un forte stress emotivo.

L'antropofobia non scompare da sola, quindi è necessario un trattamento. Le paure, oltre a causare disagio al paziente, tendono anche a peggiorare e a causare altri disturbi mentali. Solo uno specialista può comprendere le ragioni che impediscono al paziente di vivere una vita normale e fornire assistenza.

Come si manifesta la paura delle persone?

Esiste la fobia sociale. La paura delle persone ne è un tipo. La differenza tra le due è che chi soffre di fobia sociale ha paura delle grandi folle, mentre chi soffre di antropofobia ha paura delle persone in generale.

A prima vista, potrebbe sembrare una fobia innocua. La paura delle persone, infatti, può causare nel paziente lo sviluppo di un'ampia gamma di nevrosi e disturbi mentali che richiedono successivamente un trattamento serio. La persona diventa sempre più asociale, e col tempo questo fenomeno si fa più evidente.

Stress e disagio durante il contatto con gli sconosciuti sono compagni costanti di una malattia come questa fobia. La paura delle persone crea un ulteriore problema: se necessario, il paziente non riesce a chiedere aiuto, poiché non ha le capacità di comunicare e stabilire contatti. Una persona è spesso costretta a rimanere sola con le sue paure e i suoi problemi. Inoltre, non tutti coloro che soffrono di questa fobia riescono ad ammettere di aver urgente bisogno di aiuto.

La paura delle persone può arrivare al punto che, ad esempio, se un antropofobo si sente improvvisamente male per strada e i passanti se ne accorgono, dirà loro che va tutto bene e si rifiuterà di prestare assistenza.

Come trattare la paura delle persone?

Il trattamento inizia con un colloquio, durante il quale il medico determina le caratteristiche della malattia e analizza le azioni del paziente. Il paziente, a sua volta, deve rendersi conto che la sua guarigione dipende direttamente dalla rapidità con cui inizia a interagire con gli estranei, altrimenti il trattamento non porterà mai risultati.

È necessario non solo affidarsi al medico, ma anche cercare di aiutare se stessi. Il paziente deve cercare di compiere almeno alcune azioni affinché la sua fobia scompaia. La paura delle persone può essere superata se una persona cerca di fare amicizia con qualcuno o, ad esempio, si sforza di salutare i vicini, sorridere a uno sconosciuto, usare i mezzi pubblici. Queste azioni apparentemente insignificanti aiuteranno la persona a sentirsi di nuovo un membro a pieno titolo della società.