Inalazione di sale marino attraverso un nebulizzatore, a casa propria

Il sale marino si ottiene dall'acqua di mare per evaporazione naturale dal sole o per evaporazione. La sua composizione ionica è composta da cloruri, sodio, solfati, magnesio, calcio, idrocarbonati, bromo, ecc. Le inalazioni con sale marino ottengono un effetto terapeutico locale e accelerano la guarigione dalle infiammazioni delle mucose delle vie respiratorie superiori e inferiori. La vicinanza al mare rende possibile l'utilizzo dell'acqua di mare a questo scopo, mentre la lontananza geografica consente l'utilizzo di soluzioni cristalline. [ 1 ], [ 2 ]

Indicazioni per la procedura

Per quali sintomi e patologie si possono fare inalazioni con sale marino? I suoi componenti unici curano le lesioni delle mucose, accelerano i processi metabolici, favorendo una rapida guarigione dei tessuti, hanno un effetto antisettico e riducono il gonfiore. Queste proprietà hanno un effetto benefico sulle seguenti patologie:

• bronchite - i bronchi si dilatano, la circolazione sanguigna al loro interno diventa più intensa, viene prodotto più muco, l'espettorato diventa meno viscoso, aumenta l'espettorazione;
• adenoidi - in questa patologia, le tonsille nasofaringee aumentano di dimensioni, causando difficoltà respiratorie e disagio. La loro crescita è favorita da un ambiente umido, quindi l'inalazione ha lo scopo di seccarle, portando a una riduzione delle adenoidi;
• L'asma è una malattia incurabile che si manifesta a seguito di un processo infiammatorio prolungato nei bronchi. La terapia è mirata ad alleviare gli attacchi e a prevenirne la progressione. Buoni risultati terapeutici si ottengono soggiornando nelle miniere di sale; le inalazioni con sale marino funzionano secondo lo stesso principio. Permettono di alleviare un attacco fin dall'inizio, saturando la mucosa degli organi respiratori con minerali utili;
• Congestione nasale: questa condizione è causata dal restringimento delle vie nasali dovuto al gonfiore della mucosa. Per chi la soffre, questo si traduce in fastidio, prurito alle cavità nasali, starnuti frequenti, lacrimazione eccessiva, mal di testa e può causare disturbi del sonno, aumento dell'affaticamento e diminuzione della concentrazione. I farmaci vasocostrittori aiutano a liberarsi da questo problema, e il sale marino può sostituirli;
• Il naso che cola nei bambini è un compagno costante della crescita dei neonati. Durante questo periodo, non solo il naso non respira, ma si verifica anche una sgradevole secrezione nasale. A volte la procedura di instillazione causa notevoli difficoltà, sebbene siano necessarie misure per alleviare il problema. L'inalazione può aiutare, poiché dilata i canali, li disinfetta e ferma l'infiammazione;
• L'ARI è una malattia virale che colpisce la trachea e i bronchi. È caratterizzata da mal di gola, naso che cola, mal di testa e febbre. I microelementi utili presenti nel sale marino aiutano ad alleviare i sintomi dolorosi: sodio, potassio e magnesio riducono il gonfiore, calcio e zolfo rafforzano l'immunità e lo zinco ripara i danni alle mucose. [ 3 ], [ 4 ]

Preparazione

Esistono diversi modi per eseguire le inalazioni, da cui dipende la preparazione. Un elemento indispensabile del processo è l'acquisto del sale stesso e, se non si tratta di una procedura a vapore, anche di un dispositivo speciale: un nebulizzatore. Nel primo caso, sono necessari un contenitore per la soluzione e un asciugamano. Non si esegue a stomaco pieno, ma solo un'ora dopo aver mangiato.

Tecnica inalazione di sale marino

Per prima cosa, preparate una soluzione per inalazione con sale marino: avrete bisogno di un cucchiaio di minerale per ogni bicchiere d'acqua. Riscaldatela in un contenitore smaltato fino a formare vapore, inclinate la testa sopra e copritevi con un asciugamano per un effetto maggiore. Le malattie della laringe e dei bronchi richiedono un respiro profondo dalla bocca e un'espirazione dal naso, mentre il naso che cola e la tonsillite richiedono un'espirazione dal naso. La procedura dura 5-7 minuti. La tecnica per l'inalazione a casa per un bambino è leggermente diversa. Si arrotola un imbuto di carta spessa e lo si inserisce nel beccuccio di una teiera, attraverso il quale il bambino respira. Questo metodo è inaccettabile per i bambini piccoli, quindi è meglio usare un nebulizzatore, il modo più sicuro per somministrare un farmaco sotto forma di aerosol agli organi respiratori. Non è possibile preparare il sale marino da soli. Le farmacie vendono un prodotto già pronto che viene diluito con soluzione salina in un rapporto di 1:2 e poi versato nell'apparecchio. La procedura viene eseguita sia in posizione seduta che sdraiata, il che è comodo quando si trattano bambini o pazienti costretti a letto. Può essere eseguita fino a 4 volte al giorno, in totale sicurezza.

Controindicazioni alla procedura

Le inalazioni con sale marino sono sconsigliate in caso di temperatura corporea superiore a 37,5 °C, epistassi, presenza di frammenti di sangue nei coaguli di espettorato durante l'espettorazione e neoplasie. Le inalazioni di vapore sono severamente controindicate in caso di adenoidi, poiché aumentano l'umidità ambientale e ne favoriscono la proliferazione, così come nei bambini piccoli.

Conseguenze dopo la procedura

L'uso di vapore troppo caldo può causare ustioni alle mucose; non dovrebbero esserci altre conseguenze negative o complicazioni dopo la procedura. In caso di un attacco di tosse acuto, si raccomanda di interromperlo.

Cura dopo la procedura

Il modo migliore per aumentare la produttività della procedura è rilassarsi e sdraiarsi, non uscire durante la stagione fredda per un po' di tempo e non mangiare né bere per almeno 30-40 minuti.

Recensioni

I medici, quando prescrivono farmaci, prescrivono anche la fisioterapia con vari mezzi. Questi possono essere semplice sale da cucina, soda, acqua minerale, decotti di piante medicinali. Secondo i pazienti, le inalazioni con sale marino apportano un significativo sollievo dal dolore e accelerano la guarigione.