Intorpidimento della punta delle dita

Intorpidimento della punta delle dita è un fenomeno comune, non sempre causato da una posa scomoda in un sogno, per esempio. A volte preoccupa la gente tutto il tempo. Vediamo perché.

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Cause di intorpidimento a portata di mano

Molto spesso, dopo un riscaldamento dal mattino, il problema scompare, se hai appena messo le mani nel sonno. Ma succede che la causa del torpore unilaterale delle dita diventa osteocondrosi del rachide cervicale. Inoltre, l'intorpidimento dei polpastrelli può derivare da una mancanza di ferro nel sangue, nel diabete o nella pancreatite. Inoltre, il dolore delle dita può infastidire la persona, se per la sua professione è costretto a sforzare costantemente le mani, eseguire un lavoro monotono con le sue mani. Durante il lavoro, dovresti fare pause e riscaldarti. Ricorda che se il torpore non passa in mezz'ora, c'è il rischio di perdere la funzione della mano. Inoltre, la causa del torpore può essere una violazione del flusso sanguigno nella mano, chiamata sindrome di Reynaud. Questa malattia colpisce spesso il gentil sesso. Per determinare la sindrome di Raynaud, un medico può aiutarti e, in modo che non ti raggiunga, non dimenticare di indossare guanti o guanti caldi naturali in inverno. Anche tra le cause di intorpidimento sono spesso - malattie delle ghiandole endocrine, malattie articolari. Sii attento a te stesso.

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Intorpidimento nei cuscinetti delle dita

Intorpidimento della punta delle dita più spesso in questa età di computer si verifica a causa della sindrome del tunnel carpale. Cos'è questo? La sindrome del tunnel carpale, o, come viene chiamato, il canale carpale è una sensazione di intorpidimento, dolore e "pelle d'oca" nelle mani, associata a un lavoro monotono con le mani. Inoltre, la causa di intorpidimento dei cuscinetti delle dita può essere una scoliosi o un'ernia intervertebrale, sollevamento pesi, ad esempio, borse pesanti o trasporto di bambini. Altre cause sono l'ipertensione, congestione venosa, la sindrome di Reynaud di cui sopra.

Fai semplici ginnastica per le mani. Ecco alcuni esempi di alcuni esercizi utili:

1. Siediti, alza le mani e scuotile. Abbassa le mani. Ripeti 10 volte.
2. Seduti o in piedi, estrai le braccia all'altezza delle spalle e ruotale. Fai 10 approcci.
3. Sedetevi o state in piedi con le braccia all'altezza delle spalle e stringete in un pugno, quindi rilassate le mani. Ripeti 10 volte.
4. Sedendosi su una sedia, gira la testa da sinistra a destra e dall'alto in basso. Muoviti lentamente, 10 volte.

Gli esercizi per una maggiore efficacia sono meglio fatti 3 volte al giorno.

Simile alla sindrome del tunnel carpale, i segni, come intorpidimento della punta delle dita, si verificano con la polineuropatia. Indirizzare nel caso in cui al neurologo, l'ortopedico, consegnare un sangue su zucchero e fare un roentgen di una spina dorsale con acquisizione di reparti cervicali e toracici.

Diagnosi di intorpidimento dei polpastrelli

Intorpidimento del mignolo della mano sinistra indica problemi con il cuore. Intorpidimento in entrambe le mani si verifica con una carenza di vitamine B. L'aterosclerosi nella fase iniziale e le malattie dell'articolazione del gomito si manifestano anche per intorpidimento della punta delle dita.

Puoi aiutare l'osteopata, ripristinando la funzione delle terminazioni nervose. Anche il bagno delle mani aiuta. Possono essere prescritti correzione del glucosio ematico e complessi multivitaminici, fumo e alcol.

Dopo malattie neurologiche e lesioni, è possibile che venga assegnata una radiografia della colonna vertebrale o delle articolazioni del braccio, risonanza magnetica della colonna vertebrale e delle articolazioni, ecografia dei vasi, elettroencefalografia. Si può scoprire che l'intorpidimento dei polpastrelli è una conseguenza dei processi stagnanti degli organi interni o del funzionamento anormale della ghiandola tiroidea. Con la patologia della tiroide, potresti incontrare non solo intorpidimento, ma anche con debolezza generale, tremore delle mani. È necessario fare gli ultrasuoni shchitovidki e donare il sangue ai suoi ormoni. Durante la gravidanza, con la comparsa di gonfiore e intorpidimento nella punta delle dita, misurare la pressione. E in generale, le donne incinte devono misurarlo regolarmente, specialmente alla fine del trimestre. Nella dieta dovrebbe includere gli asparagi e le erbe. Non solo prevengono l'edema, ma contengono anche acido folico necessario per le donne incinte in grandi quantità.

La malattia di Raynaud si manifesta nel torpore simmetrico di entrambe le mani. Per diagnosticare osteocondrosi ed ernie discali, abbastanza raggi x. Mostra la proliferazione ossea e il prolasso del nucleo del disco.

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Trattamento di intorpidimento dei polpastrelli

Intorpidimento della punta delle dita è quasi sempre una conseguenza dei problemi con i vasi sanguigni. Ma se qualche malattia cardiaca o malattia vascolare, o problemi con la spina dorsale, non si soffre, allora potrebbe essere più innocuo - come la mancanza di vitamina A e vitamina B. E 'anche, forse, la sua condizione è stata causata dalla indossare prolungato di carichi pesanti, lesioni di lunga data. Ma non perdere l'inizio di cambiamenti più gravi nel corpo, come l'aterosclerosi. Aggiungi all'elenco delle possibili cause di malattie renali, polmoni e solo esperienze forti, attacchi di panico, nevrosi. Nei rappresentanti di alcune professioni: l'operatore di un computer, una sarta, un pittore, l'intorpidimento dei polpastrelli è più comune che in altri.

Inizia consultando un neurologo e un cardiologo. Con una neuropatia dell'articolazione del gomito, il neurologo prescriverà farmaci per calmare il sistema nervoso.

I casi di intorpidimento sistematico ci causano abbastanza ansia. Se ciò accade spesso, non possiamo più cancellare tutto solo per una posa non molto comoda.

Come trattare l'intorpidimento dei polpastrelli, molte persone non lo sanno. In realtà, ci sono molti metodi. Tra questi, grazie all'elevata efficienza, l'effetto manuale ha preso un posto degno. La terapia manuale ti salverà dai blocchi muscolari e rimuoverà l'infiammazione.

I metodi di fisioterapia migliorano la nutrizione dei tessuti e il flusso di sangue nell'area colpita. LFK sviluppa articolazioni e muscoli, favorisce la circolazione sanguigna.

Prova i metodi alternativi di trattamento, ad esempio il porridge di zucca. Cuocilo e mettilo caldo su tutta la mano, dalla spalla alle dita. Avvolgilo con la lana.

Un'altra ricetta: riempire con un litro di olio di girasole 100 g di pepe nero macinato e cuocere per 30 minuti a fuoco basso. Strofinare le dita.

50 ml di ammoniaca e 10 ml di canfora mescolati e strofinare le mani.

Aiuta a sopportare il torpore può essere legato al polso, come un braccialetto, un filo di lana.

Per liberarsi dal torpore della punta delle dita, è sufficiente iniziare il trattamento in tempo.

Prevenzione del torpore nella punta delle dita

Ti consigliamo di monitorare la pressione sanguigna e le condizioni renali. Gonfiore spesso fa intorpidire i polpastrelli. Devi fare semplici esercizi, ad esempio, incrociare le braccia davanti al petto e strofinare i palmi l'uno contro l'altro. Le estremità delle dita della mano destra toccano le dita della mano sinistra e premono leggermente. Massaggiamo le dita delle mani sinistra e destra separatamente per diversi minuti.

Intorpidimento della punta delle dita non dovrebbe farti prendere dal panico, ma per scoprire il motivo e come trattarlo è necessario.