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Olivello spinoso per il diabete mellito
Ultima recensione: 04.07.2025

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L'olivello spinoso è considerato una delle piante più ricche di vitamina C e molto utile, le cui proprietà medicinali sono riconosciute anche dalla medicina tradizionale.
Il contenuto calorico dell'olivello spinoso è relativamente basso (circa 52 kcal) e l'indice glicemico è di sole 30 unità. Gli zuccheri contenuti nei frutti (e ce ne sono solo circa 5 g per 100 g di prodotto) sono principalmente fruttosio, un alimento benefico solo per i diabetici.
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Benefici
Le bacche di arancio amaro della pianta contengono quantità sufficienti di vitamine A, E, del gruppo B, inclusa la biotina, oltre a microelementi e acidi grassi insaturi (vitamina F) utili per il diabete. Quest'ultima è responsabile dei processi metabolici della pelle, prevenendo ogni tipo di malattia dermatologica e accelerando il processo di rigenerazione tissutale in caso di danni all'integrità cutanea. Questo è molto importante, considerando che il diabete tende a formare ferite sul corpo, che successivamente guariscono molto lentamente e con difficoltà.
Mangiare bacche aiuta a controllare il metabolismo della pelle dall'interno, mentre l'olio di semi di olivello spinoso può essere usato esternamente come un ottimo agente cicatrizzante per le ferite.
Le bacche di sole alleviano il dolore, aiutano a combattere i processi infiammatori, riducono la viscosità del sangue e prevengono la formazione di coaguli, migliorano il funzionamento del sistema nervoso autonomo ed endocrino e normalizzano il metabolismo corporeo. Il succo di bacche ha anche un effetto coleretico, stimola la funzione secretoria degli organi digestivi e la peristalsi intestinale e ha un effetto positivo sul fegato e sulla salute dei vasi sanguigni.
In caso di diabete, l'olivello spinoso può essere consumato sia fresco che essiccato, aggiungendolo a tisane e composte. L'olio viene utilizzato per curare ferite e ulcere trofiche, puro o in combinazione con catrame di betulla, propoli e acqua ossigenata. Con la frutta fresca si può preparare una sana marmellata, di cui non si dovrebbero consumare più di 5 cucchiai al giorno, a condizione che venga preparata con dolcificanti e non zucchero. Sarà un dessert vitaminico sano, utile per i diabetici, dato che il loro corpo perde la maggior parte dei nutrienti ogni giorno.
Come possiamo vedere, i doni della natura locali e le bacche popolari che ci vengono fornite dai paesi limitrofi non solo sono completamente sicure, ma anche molto utili per una grave malattia metabolica come il diabete. Le bacche per il diabete aiutano a saturare l'organismo di sostanze benefiche, che a loro volta rafforzano il sistema immunitario, controllano la pressione sanguigna e le prestazioni cardiache, eliminano le tossine dal corpo, correggono i livelli di glucosio nel sangue, ecc., prevenendo ogni tipo di complicazione.
Controindicazioni
Le bacche di olivello spinoso hanno un sapore acidulo pronunciato, quindi non sorprende che la frutta fresca e il succo di olivello spinoso non debbano essere consumati in caso di elevata acidità di stomaco, ulcera peptica, gastrite e altre patologie gastrointestinali, in cui il prodotto avrà un ulteriore effetto irritante sulla mucosa, aggravando ulteriormente il decorso della malattia. L'olio di olivello spinoso viene anche utilizzato per scopi medicinali, ad esempio per il trattamento di ulcere gastriche e gastrite erosiva.
Il succo di olivello spinoso contenuto nei frutti della pianta aumenta l'acidità delle urine, il che è pericoloso in caso di urolitiasi. Si raccomanda cautela nell'uso di bacche fresche e di preparati a base di esse in caso di pancreatite, malattie del fegato e della cistifellea, soprattutto nella fase acuta e in caso di diarrea. In questi casi, è necessario consultare uno specialista.
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