Sindrome della vittima

La tendenza intrinseca di una persona a considerarsi vittima di circostanze e azioni negative di altre persone e di agire di conseguenza - anche in assenza di circostanze reali o di ovvietà di colpevolezza delle persone - viene solitamente definita come sindrome da vittima.

Questa è una delle varietà di disturbi della personalità, e con un grado significativo della sua manifestazione comportamentale può persino essere una forma di deviazione dalla norma accettata.

Gli psicologi della sindrome della vittima (o mentalità della vittima) attribuiscono a un tipo di comportamento autodistruttivo socialmente neutrale, in cui il proprietario del complesso ha bisogno di una causa esterna dei suoi fallimenti.

Le cause sindrome della vittima

E 'generalmente accettato che nessuno è nato con una tale violazione: causa la sindrome della vittima e le origini del suo sviluppo deve essere ricercata durante l'infanzia e l'adolescenza, in particolare la formazione e socializzazione - sotto l'influenza di familiari e eventi e ambienti diversi. Tipi di disturbo dipende dalle caratteristiche del disposizionali caratteristiche (personali) della persona, il grado di sviluppo della sua coscienza, i soliti processi cognitivi (cognitivi), che si manifestano nel comportamento e l'attribuzione - una spiegazione individuale subconscio-intuitivo dei motivi per il comportamento degli altri.

Nel tentativo di spiegare i veri motivi del comportamento e delle azioni degli altri, è difficile rimanere imparziali (specialmente al momento dell'eccitazione emotiva o dello stress), che spesso porta a conclusioni errate. Secondo gli psicologi, le rappresentazioni di una persona con la sindrome di una vittima, fissate dall'esperienza negativa, sono distorte dai suoi bisogni (cioè hanno un motivo egoistico profondamente nascosto) e alcuni pregiudizi cognitivi. Ad esempio, un tipico errore di attribuzione: se una persona viene promossa, questo è il riconoscimento delle sue abilità e competenze; quando l'aumento non ha avuto luogo, è perché la leadership non gli piace ...

O ecco un esempio: un bambino è costantemente rimproverato per il minimo errore e fa commenti in ogni occasione, ma quando c'è motivo di lodare, gli adulti tacciono. Di conseguenza, il bambino non si sente in colpa per le azioni che esegue, ma percepisce le osservazioni come una deroga alla sua personalità, il che riduce la sua autostima. Pertanto, i fattori di rischio per lo sviluppo della sindrome vittima sono metodi errati di allevare figli nella famiglia, mancanza di fiducia e sostegno, mancanza di attenzione e senso di sicurezza.

I ricercatori suggeriscono che il pregiudizio di attribuzione chiaramente egoistico è strettamente correlato al fatto che le persone vogliono proteggere la loro autostima ed evitare un senso di vulnerabilità. Tuttavia, quando i risultati corrispondono alle aspettative delle persone, li spiegano con risultati personali, e se non corrispondono, fattori esterni (non controllabili) sono esposti come causa. E questo non è altro che un bisogno inconscio di evitare doveri e responsabilità, cioè di rifiutare di controllare qualsiasi cosa nella tua vita e di prendere provvedimenti attivi.

Dal punto di vista della psicologia, le ragioni risiedono nella immaturità la sindrome della personalità della vittima (infantile), la formazione di una valutazione inadeguata della causalità del comportamento e le azioni, provocando reazioni emotive distorte e autostima, con il desiderio incondizionato di sentirsi bene atteggiamento da parte degli altri.

Pertanto, la sindrome di una vittima in psicologia è una manifestazione di instabilità emotiva o una maggiore tendenza a provare emozioni negative con nevroticismo comune e varie manifestazioni psicotiche.

Inoltre, la tendenza della persona a incolpare gli altri e di presentare se stesso come una vittima delle circostanze e malato può fare la sindrome della vittima nei rapporti con i propri cari la manipolazione dello strumento, che è una sorta di risarcimento morale per il permanente "sofferenza". Per illustrare questo caso, si può citare il comportamento delle madri "vittime", che spesso incolpano i bambini per aver sottovalutato i loro sforzi e cercando di "dare ai bambini tutto il meglio".

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Sintomi sindrome della vittima

La sindrome comporta la presenza di un complesso di segni e sintomi delle vittime può manifestarsi in una gamma piuttosto ampia di caratteristiche sindrome di comportamento, modi di pensare, così come la natura delle dichiarazioni ( "perché proprio a me?", "Non ho merito questo", "tutto ingiusta a me", " nessuno mi apprezza, "ecc.). Allo stesso tempo, i primi segni (il più delle volte, difficilmente visibili agli estranei) possono manifestarsi nell'infanzia e nell'adolescenza.

A manifestazioni esplicite di questo stato nella psicologia moderna includono:

• l'accusa degli altri nei loro fallimenti e fallimenti;
• ossessione del negativo e attribuzione di intenzioni negative inesistenti ad altre persone (per analogia con la paranoia);
• egocentrismo (una persona non è in grado o non vuole vedere la situazione dal punto di vista di altre persone);
• convinzione patologica che altre persone siano più fortunate e felici;
• riconoscimento da parte di altri;
• lamentele frequenti (a chiunque sia disposto ad ascoltare) a tutto, prima di tutto, alla mancanza di riconoscimento;
• il desiderio di creare autocommiserazione e piacere dall'autocommiserazione o dagli altri (e anche da storie sulle mancanze o mancanze di uno dei conoscenti);
• riluttanza ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni e adottare qualsiasi misura per migliorare la situazione (da qui la paura di prendere decisioni, esprimere le proprie opinioni e sentimenti);
• esagerazione del valore o della probabilità di possibili conseguenze negative;
• non ripudio (associato alla paura di affrontare la disapprovazione delle proprie azioni o parole);
• testardaggine e rifiuto categorico di ogni aiuto;
• Auto-degrado con una richiesta simultanea di amore e rispetto.

In generale, e queste persone possono dire: per loro, un bicchiere mezzo pieno, sarà considerato mezzo vuoto.

Le conseguenze negative e le complicanze nella sindrome della vittima possono essere fisiche, psicologiche o comportamentali. Per applicare senso psicologico di vulnerabilità, ansia e impotenza, così come il cambiamento di prospettive con la conseguente comparsa di fobie, attacchi di panico incontrollabili, disturbo d'ansia generalizzato, o la condizione di depressione cronica (fino al verificarsi di pensieri di suicidio).

E la depressione colpisce molte aree della vita di una persona, comprese le relazioni interpersonali e la salute fisica. Oltre a umore depresso, che si manifesta complicazioni fisiche (sintomi psicosomatici): alterazioni dell'appetito e aumento di peso, problemi di sonno, mal di testa, dolori addominali, raffreddori più frequenti (a causa di stress cambia il metabolismo biochimico). Tra le complicanze comportamentali, ci sono irritabilità senza causa, isteria, mancanza di interesse nella maggior parte delle attività e una diminuzione della concentrazione.

Vittima della sindrome della violenza

Ci sono tipi di base di questa sindrome come la sindrome di una vittima di violenza sessuale, la sindrome di una vittima di violenza domestica nelle donne, la sindrome di una vittima in un bambino.

Vittime della sindrome abusi sessuali - per il grado di impatto traumatico sul piano fisico, comportamentale e psicologico - psicoterapeuti occidentali confrontati con i combattenti di PTSD durante la guerra. E 'importante notare che le vittime della sindrome di abuso sessuale non è un disturbo mentale, e la reazione naturale è persona psicologicamente sana. Anche se molto spesso sviluppano la tendenza a senso di colpa e di auto-flagellazione, impotenza e ansia che conduce a notevoli difficoltà di stabilire e mantenere una relazione intima (tra cui la paura del sesso, disfunzione sessuale, aggressione contro l'altro sesso, ecc), nonché alle varie forme di auto-distruttiva comportamento e tentativi di suicidio.

Inoltre, la sindrome di una vittima di violenza come una condizione mentalmente alterata è nota nelle donne che sono state sottoposte a violenza fisica domestica da suo marito. Secondo gli esperti, questa sindrome è un disturbo mentale, pericoloso, in primo luogo, da ciò che porta alla paralisi psicologica. Le vittime della violenza familiare si sentono così impotenti e così represse da non vedere l'opportunità di uscire da una situazione violenta (sperimentando una paura irrazionale).

Molte donne con una chiara sindrome della vittima della violenza, continuano a sperare che l'autore del reato smetterà di ferirle e rimarrà nella famiglia. Inoltre, se l'autore del reato cerca di fare ammenda e si scusa. Le scuse (e altri tipi di "risarcimento per danni") sono accettate e inizia un altro ciclo di violenza. A cosa conduce? Al fatto che la vittima della violenza, alla fine, comincia a considerarsi colpevole.

La sindrome della vittima nel bambino include la sindrome della vittima del bullismo infantile a seguito di un'esperienza negativa con i coetanei, ad esempio a scuola (espressa in scarse prestazioni, difficoltà di concentrazione, depressione, ansia, isolamento). E anche la sindrome della violenza fisica nell'infanzia (punizione fisica dei genitori), che porta a balbuzie, isteria e comportamenti aggressivi, anche in età adulta, in relazione ai propri figli.

Sindrome della vittima del narciso

Quando una persona soffre di un grave disturbo narcisistico di personalità, ciò può creare problemi reali ai suoi cari e formare la cosiddetta sindrome della vittima del narciso.

Secondo le statistiche, fino al 75% delle persone con deviazioni narcisistiche sono uomini. Pertanto, il più delle volte le vittime di sindrome di narciso sono donne co-dipendenti con esperienza che stanno cercando di costruire una relazione personale con un uomo che sopravvaluta il suo senso di importanza e richiede non solo l'attenzione, ma l'ammirazione e il culto. Anche se le vittime potrebbero essere impiegati, bambini o amici di narcisi.

La maggior parte delle vittime non ha idea di come siano entrati in questa situazione, perché nelle prime fasi della relazione, il narciso maschile può essere l'incarnazione della virtù. Ma, al fine di preservare le loro illusioni e proteggere la loro percezione di superiorità, le personalità narcisistiche molestano emotivamente le loro ignare vittime. E la questione è complicata dal fatto che il narcisismo ipertrofico viene raramente rilevato come diagnosi medica e spesso passa inosservato a casa e al lavoro. Sebbene in famiglia, queste persone si comportino in modo dispotico, denigrando le persone e costringendole a vivere secondo le regole stabilite.

La sindrome da vittima del narciso può manifestarsi come un insieme di sintomi associati a violenza fisica, mentale, emotiva o spirituale. Pertanto, le vittime di individui con disturbo narcisistico sono caratterizzate da autocommiserazione, senso di vergogna e umiliazione; hanno imparato ad assumersi la responsabilità del comportamento di un partner narcisista, perché si incolpano solo di tutto.

Rimangono con la persona, pensando di poter cambiare il suo comportamento. Inoltre, la sindrome da vittima del narciso si manifesta nel fatto che - anche con una scelta - si sviluppa una falsa idea della nobiltà della sofferenza. E molti possono sviluppare la sindrome di Stoccolma, quando c'è il desiderio di sostenere e proteggere l'autore del reato, nonostante tutte le esperienze negative.

Si può verificare i sintomi sindrome come narcisi vittima come una sensazione di depressione e confusione, sentimenti di vergogna e di umiliazione, sentimenti estremi di ansia, attacchi e fobie, bassa autostima, insonnia, disturbi alimentari, così come la sensazione che essi stanno impazzendo panico. In questo caso, queste persone possono sembrare "distaccato" dalle loro emozioni, il corpo o l'ambiente circostante (in psicologia, questa condizione si chiama derealizzazione).

Le ovvie conseguenze e complicazioni della sindrome della vittima del narciso: le vittime non realizzano il loro potenziale né nella loro vita personale né nella sfera professionale, perché dovrebbero sempre stare all'ombra di un individuo narcisista, non rendendosi conto del perché. E il narciso userà ogni forma di violenza - senza sensi di colpa, compassione e rimorso - così che i suoi bisogni siano "serviti".

Trattamento sindrome della vittima

Date le cause della sindrome della vittima, è necessario contattare un terapeuta. Dopo un'approfondita conversazione confidenziale con uno specialista, viene identificata la principale causa psico-emotiva (questa è la forma di diagnosi della sindrome della vittima). Raccontando la tua storia, una persona si aiuta a iniziare la guarigione interiore.

Quindi il primo passo per liberarsi della sindrome della vittima è riconoscere l'esistenza del problema. E poiché la sindrome non è congenita, gli esperti dicono che è possibile sbarazzarsene (anche se non esiste un farmaco per questa sindrome).

Gli psicologi consigliano di iniziare cambiando gli atteggiamenti verso se stessi e gli altri, e anche con lo sviluppo dell'abitudine a non impegnarsi nell'autoinganno. Devi avere il coraggio di vivere diversamente: impara a rispondere per le tue decisioni, azioni ed emozioni; non cercare il colpevole; Nel valutare il comportamento degli altri, sii guidato dalla logica piuttosto che dalle emozioni momentanee.

È molto importante imparare non solo a rispettare, ma anche ad amare te stesso, e tutti se lo meritano. Poi ci saranno le forze per dire "no" a tutto ciò che non ti si addice e fare ciò che dà conforto e gioia positivi, spirituali.