Bacche di Goji con diabete

Oggi, più spesso è possibile vedere sulle pagine Internet la menzione di ospiti d'oltremare come bacche di goji - un prodotto usato per il sovrappeso e il diabete. Queste bacche di colore rosso-arancio, che ricordano l'aspetto del grande olivello spinoso, crescono sulle pendici dell'Himalaya nella regione della Mongolia e del Tibet. Una terra fertile, protetta dall'influenza della civiltà, conferisce loro uno speciale potere di guarigione.

Benefici

Le bacche di Goji hanno una composizione unica, rappresentata da diciotto aminoacidi, otto polisaccaridi e più di venti minerali. Goji - bacche con un contenuto incredibilmente alto di vitamina C. E la quantità di beta-carotene e vitamina A consente di applicare questo straordinario dono della natura per migliorare la vista insieme a mirtilli famosi.

Secondo la composizione chimica e l'effetto antiossidante delle bacche di goji, nessuno dei frutti, delle verdure o delle bacche conosciuti può essere paragonato. Nel nostro paese, queste bacche utili possono essere utilizzate per combattere l'eccesso di peso, ma un prodotto con una composizione così ricca è capace di molto di più. In Cina, con l'aiuto di goji trattare il diabete, come è stato osservato che possono ridurre significativamente i livelli di zucchero nel sangue nel diabete di tipo 2 e stabilizzare la pressione sanguigna e prevenire tali spiacevoli complicazioni del diabete come microangiopatia, degenerazione grassa del fegato, sviluppo di patologie cardiovascolari.

I medici tibetani affermano che l'uso regolare delle bacche di goji consente:

• normalizzare la pressione,
• ridurre il rischio di sviluppare il cancro,
• ridurre i livelli ematici di colesterolo dannoso,
• normalizzare il livello di glucosio nel sangue,
• perdere i chili in eccesso e prevenire l'emergere di nuovi,
• migliorare lo stato del sistema nervoso, garantendo un sonno completo,
• sbarazzarsi di mal di testa e vertigini,
• aumentare l'acuità visiva e prevenire lo sviluppo di malattie degli occhi,
• migliorare la memoria e la capacità di pensare,
• Per normalizzare il lavoro del sistema digestivo,
• pulire il fegato,
• migliorare le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie,
• aumentare le difese del corpo.

Si ritiene che queste bacche all'estero aumentano l'attività sessuale negli uomini e migliorare la funzione riproduttiva, rafforzare il cuore e dei vasi sanguigni, aiuta le donne più facile da sopportare durante la menopausa, prendere parte attiva nel processo di emopoiesi, stabilizzando il sangue, aiuta la rapida rigenerazione dei tessuti durante il processo di guarigione delle ferite, hanno un impatto positivo sulla rene, ossa e tessuto muscolare, migliorare l'umore. Questo è un tipo di bene di effetti utili che aiutano una persona a sentirsi vigile, giovane e in buona salute per lungo tempo.

Medici, endocrinologi e nutrizionisti raccomandano l'uso di 20-30 bacche pre-essiccate al giorno per il diabete. E 'vero che le bacche di Goji possono essere consumati non solo nella sua forma pura, ma anche utilizzati per la preparazione di guarigione tè (non più di 1 cucchiaio di bacche in acqua bollente 1 tazza, lasciare raffreddare, caldo bere tra i pasti 3 volte al giorno).

Come opzione, le bacche utili possono essere aggiunte a vari piatti: porridge, cocktail, yogurt, dessert, che sono preparati per la colazione o il pranzo. Si ritiene che prima di cena, quando si può mangiare cibo a base di carboidrati, l'effetto delle bacche sarà più rilevante.

Le bacche di goji fresche, anche se non aumentano il livello di zucchero nel sangue, sono considerate piuttosto tossiche, quindi non fatevi coinvolgere, specialmente come piatto indipendente.

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Controindicazioni

Questi popolari ora a causa della mania per problemi di perdita di peso facile, contenenti il maggior numero di sostanze utili che non riesci a trovare in qualsiasi altra bacca conosciuta, hanno un altro vantaggio - questo è un piccolo numero di controindicazioni da utilizzare. La loro capacità di ridurre la pressione alta potrebbe non essere benefica per le persone che soffrono di ipotensione. Un effetto stimolante sull'intestino può causare sintomi spiacevoli nella colite e nell'enterite.

Non è desiderabile usare queste bacche e coloro che assumono farmaci che riducono la viscosità del sangue, perché ciò aumenta il rischio di sanguinamento.

Le reazioni allergiche associate all'uso di bacche sono rare. Ma le allergie dovrebbero essere in allerta, a partire da un piccolo numero di bacche e aumentando gradualmente la dose.

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