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Banana con miele e cacao per la tosse
Last reviewed: 25.06.2018
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La banana migliora significativamente il benessere, ripristina la microflora, elimina le infiammazioni e purifica il corpo da tossine e scorie. Aiuta a normalizzare la digestione, migliora significativamente la peristalsi e la motilità intestinale, aumenta l'appetito. Riempendo il corpo di nutrienti, accelera significativamente il recupero.
La purea di banana si è dimostrata efficace. Grattugiate la banana o schiacciatela con una forchetta, mescolatela con 1-2 cucchiai di miele. Mescolate bene e mangiate, preferibilmente in un'unica soluzione.
Quando si è malati, una colazione e una cena a base di banane con miele hanno un effetto positivo sull'organismo. Per preparare l'insalata, tagliare la banana a pezzetti e mescolarla con il miele. Mangiare l'intera porzione in una volta sola. Si consiglia di accompagnarla con latte caldo e miele.
Puoi provare a stufare la banana. Tritala finemente, mettila in una padella con un po' d'acqua. Lasciala stufare per qualche minuto, poi aggiungi il miele, mescola bene e lascia stufare per altri 5-10 minuti. Prima di mangiarla, puoi cospargerla con cannella o zenzero in polvere. Condisci con un filo di miele. Si consiglia di accompagnarla con del latte.
A molte persone piace un cocktail con latte e banane. Per prepararlo, serve la purea di banana. Aggiungete circa 2-3 cucchiai di purea al latte caldo e mescolate bene. Aggiungete quindi un cucchiaio di miele e bevete caldo.
Banana con cacao e miele per la tosse
La banana aiuta a rigenerare l'organismo e ad accelerare il processo di guarigione. Il cacao stabilizza le membrane cellulari, normalizza il metabolismo e favorisce l'accumulo di energia e nutrienti. Grazie a ciò, si previene il rischio di complicazioni e si rallenta lo sviluppo di processi patologici. Il miele ammorbidisce le mucose, riduce la tosse e favorisce l'eliminazione di radicali liberi e tossine dall'organismo. In combinazione, tutti i componenti si potenziano a vicenda.
Una miscela nutriente si è dimostrata efficace. Per prepararla, prendi 1 banana, grattugiala o tritala finemente. Aggiungi mezzo cucchiaino di cacao in polvere e 1-2 cucchiai di miele alla purea risultante. Mescola bene e mangia in un colpo solo. Puoi accompagnarla con latte caldo e miele.
Al posto del cacao in polvere, si può usare il burro di cacao. Si consiglia di scioglierlo prima nel latte, dopodiché si versa il composto sulla purea di banana.