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Cosa fare per i lividi?
Ultima recensione: 04.07.2025

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Cosa fare con i lividi? Questa è un'informazione che ognuno di noi dovrebbe conoscere e che è utile non solo studiare, ma anche assimilare a livello di azioni abituali. I lividi ci accompagnano quasi ogni giorno: ce ne sono alcuni piccoli e impercettibili, e altri che richiedono un aiuto basilare ma urgente. Non bisogna considerare un livido come qualcosa di insignificante, non degno di attenzione. Il fatto è che qualsiasi danno ai tessuti molli, e in questo caso un livido, è una lesione per il corpo. Con un livido, l'integrità del tessuto sottocutaneo viene compromessa, i capillari e i vasi sanguigni vengono danneggiati, a volte le terminazioni nervose e persino gli organi vicini. Inoltre, i lividi possono variare per gravità e localizzazione. D'accordo, un livido al gomito è una lesione spiacevole e dolorosa, ma un livido alla testa è una lesione più che grave, che a volte richiede cure mediche.
Prima di decidere cosa fare in caso di contusioni, è necessario chiarire cosa accade alla pelle, agli strati più profondi dell'epidermide e al sistema circolatorio durante una lesione.
Un livido, che sia il risultato di una caduta o dell'impatto con un oggetto pesante, danneggia innanzitutto la pelle esterna. Se la pelle non è danneggiata, non presenta abrasioni, graffi o ferite, ciò non significa che sotto vada tutto bene. Di solito, il colpo viene subito dal grasso sottocutaneo, più vulnerabile. Lo strato superiore della pelle è infatti più resistente, più omogeneo, ed è considerato corneo, poiché le sue cellule si rinnovano costantemente, sostituendo quelle vecchie (questo processo richiede dai dieci giorni a un mese). Sotto lo strato esterno si trova un derma eterogeneo contenente ghiandole che secernono grassi e sudore. Il derma contiene anche collagene ed elastina. Ancora più in basso, sotto il derma, si trova uno strato che trattiene il calore e ammortizza i colpi: l'ipoderma, chiamato anche tessuto sottocutaneo. È questo strato che assorbe i lividi e protegge gli organi interni da essi. Tutti gli strati della pelle sono permeati da piccoli vasi sanguigni e linfatici, intrecciati con fibre nervose e muscoli.
Un livido non danneggia tanto lo strato superiore della pelle quanto il tessuto adiposo, i piccoli capillari, i vasi sanguigni e le terminazioni nervose. Il sangue fuoriesce dai vasi danneggiati nei tessuti circostanti, dove può accumularsi o fuoriuscire, diffondendosi ulteriormente lungo lo strato, fino alla cavità articolare. Il sangue, grazie alla presenza di piastrine, si ferma in dieci-quindici minuti, ma se viene danneggiato un vaso più grande, l'emorragia può durare fino a un giorno. Il sangue fuoriuscito sotto la pelle forma lividi ed ematomi. Il tessuto sottocutaneo ha una struttura porosa specifica, a causa della sua lassità, la linfa si accumula, causando rapidamente un gonfiore nella sede del livido. Se la lesione è grave, il livido distrugge le terminazioni nervose e la membrana epiteliale degli organi interni, ovvero il periostio.
Cosa fare in caso di contusioni? Come distinguere una piccola contusione da una ferita nascosta grave?
Il primo segno di una lesione grave, una possibile lussazione o frattura, è un gonfiore che aumenta gradualmente o istantaneamente, accompagnato da un dolore crescente. Gonfiore e dolore sono caratteristici anche delle contusioni, ma scompaiono abbastanza rapidamente. Il gonfiore di solito scompare il secondo o il terzo giorno, il dolore entro 24 ore. Se si superano questi tempi, è necessario consultare un medico, poiché interventi sporadici potrebbero non essere d'aiuto e, ancor peggio, causare danni. È inoltre necessario monitorare la presenza di ematomi e contusioni. Il periodo di assorbimento delle contusioni dura da una a due settimane; anche un ematoma si risolve entro questi limiti di tempo. Un ematoma normale ha contorni sfumati, poiché i tessuti sottocutanei e porosi sono saturi di sangue in modo non uniforme, un processo chiamato imbibizione. Se i contorni dell'ematoma sono chiari, uniformi e non si verifica l'assorbimento, è possibile l'accumulo di essudato e la formazione di cisti sottocutanee, fino ad alterazioni necrotiche nei tessuti. Tali ematomi vengono rimossi tramite puntura.
Cosa fare e come curare i lividi?
Regole di base:
- Il primo giorno: riposo e freddo. Freddo significa impacchi, ghiaccio, oggetti freddi. Gli impacchi freddi vengono cambiati, sostituendoli periodicamente man mano che il paziente si riscalda. Il freddo aiuta ad alleviare il dolore e rallenta anche la diffusione del sangue negli strati sottocutanei, prevenendo lividi e gonfiore. In caso di graffi o abrasioni, è necessario trattarli con un antisettico (perossido di idrogeno).
È necessario applicare una benda compressiva moderatamente stretta. È necessario monitorare il serraggio per non danneggiare la circolazione sanguigna. Si consiglia l'uso di materiale elastico (bendaggi). Il freddo viene applicato sopra la benda.
- Il secondo giorno: riposo e calore. Gli impacchi termici devono essere delicati, non riscaldanti, ma riscaldanti. Un bagno caldo, un impacco asciutto e il riscaldamento con lampade speciali (UHF) aiutano a sciogliere la linfa accumulata e ad attivare il flusso sanguigno nella zona interessata dalla lesione.
A partire dal secondo giorno, si consiglia di applicare agenti esterni locali per neutralizzare l'eventuale infiammazione. Questo è accettabile per la pelle intera e integra, ma in presenza di abrasioni, graffi o ferite aperte, unguenti e gel antinfiammatori non possono essere applicati. I farmaci antinfiammatori non steroidei includono unguenti contenenti diclofenac e ibuprofene. Sono efficaci anche gli unguenti contenenti componenti assorbibili, come eparina ed estratto di ippocastano.
- Il terzo e il quarto giorno, se non ci sono danni visibili sulla pelle, sono adatti per l'applicazione di unguenti riscaldanti contenenti oli essenziali, veleno d'api o di serpente.
Se il livido causa dolore, immobilità, reazioni sensoriali insolite (vista offuscata, perdita dell'udito), sintomi vegetativi (nausea, vertigini), non esitate e cercate di risolvere questi problemi da soli. Non perdete tempo prezioso, dovete trovare un medico, una struttura sanitaria e cercare assistenza qualificata il prima possibile.
Cosa fare se si ha un livido al ginocchio?
Le contusioni al ginocchio, al gomito o alla caviglia possono sembrare lesioni minori a prima vista. Tuttavia, per escludere crepe, fratture o lesioni del menisco, è comunque consigliabile consultare un traumatologo o almeno sottoporsi a una radiografia. Il primo soccorso prevede l'immobilizzazione dell'articolazione (bendaggio o steccatura) e l'applicazione di un impacco freddo. Se il dolore è intenso, è possibile assumere un analgesico.
Cosa fare in caso di contusione allo sterno?
Anche le contusioni dello sterno sono pericolose, soprattutto se, oltre al dolore e al gonfiore, si avvertono rumori simili a scricchiolii quando si cambia posizione o ci si gira. Questo può essere il segno di una frattura o di una rottura dell'arco costale, o di un danno polmonare. Difficoltà a inspirare o espirare, pallore e sudorazione, diminuzione della pressione sono sintomi gravi che richiedono cure mediche urgenti. Il primo soccorso consiste nell'immobilizzazione, ma non in posizione sdraiata, bensì semi-seduta, con un cuscino o un cuscino posizionato sotto le scapole. È necessario garantire aria fresca nella stanza e la massima libertà respiratoria: sbottonare i vestiti, la cintura e così via.
Cosa fare in caso di contusioni epigastriche?
Una contusione della regione epigastrica - l'addome - è gravata da danni agli organi interni, fino a sanguinamento nella cavità peritoneale. I segni che minacciano la salute sono forti dolori addominali che non si placano entro un'ora, tensione dei muscoli addominali, placca sulla lingua, secchezza delle fauci, calo della pressione sanguigna e polso lento. Prima che la vittima venga trasportata in ospedale, è possibile adottare le seguenti misure a casa: mantenere la posizione orizzontale, non somministrare acqua o cibo, né farmaci, inclusi gli antidolorifici. In caso di pallore o perdita di coscienza, è possibile applicare un tampone nasale o un batuffolo di cotone imbevuto di ammoniaca. Tutte le altre misure saranno eseguite da professionisti, medici e traumatologi.
Cosa fare in caso di trauma cranico?
Un trauma cranico è probabilmente il trauma più pericoloso in assoluto, poiché può causare non solo una commozione cerebrale, ma anche rischi più gravi, come una frattura della base cranica. I seguenti sintomi dovrebbero allertarvi: lividi simmetrici, gonfiore al viso, ai lati del naso o "sindrome degli occhiali" - intorno agli occhi. Nausea, riflesso faringeo, perdita di equilibrio, vertigini e deficit visivo sono tutti sintomi minacciosi che richiedono un ricovero ospedaliero immediato e urgente. Il primo soccorso consiste nel proteggere la vittima da rumori e luce. Quindi, applicare ghiaccio sulla fronte e sulla nuca e chiamare un'ambulanza. Non somministrare acqua, cibo o farmaci. È possibile applicare ammoniaca sotto il naso.
Cosa fare se si ha un livido sul collo?
La contusione delle vertebre cervicali è piuttosto comune tra le persone che praticano acrobazie e sport attivi. Il primo soccorso in caso di contusione consiste nell'immobilizzare l'intero collo per limitarne la mobilità. Qualsiasi materiale di fissaggio andrà bene, ma non stringere troppo il collo per non ostacolare la respirazione e il flusso sanguigno. Se dopo 24 ore si avverte ancora dolore quando si gira la testa o ci si piega, è opportuno consultare un traumatologo e sottoporsi a una radiografia. Se una contusione del collo è accompagnata da sintomi simili a una commozione cerebrale, come nausea, vertigini e vomito, è necessario consultare immediatamente un medico, senza attendere che siano trascorse 24 ore.
La regola principale per distinguere un livido da lesioni più gravi è la riduzione dei sintomi entro il primo giorno. In caso contrario, è necessario l'intervento medico.
Cosa bisogna fare prima in caso di lividi?
Riposo, freddo, immobilizzazione, bendaggio di fissaggio. Questa è la prima cosa da ricordare, inoltre, per quanto banale possa sembrare questa frase, bisogna semplicemente prestare maggiore attenzione e cautela nei luoghi e nelle situazioni in cui c'è il rischio di lesioni. Come sapete, qualsiasi malattia, così come un livido, è più facile da prevenire che da curare in seguito.