Dolore alla spalla

Il dolore alla spalla può manifestarsi nonostante il completo benessere ed è indice di patologia.

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Cause del dolore alla spalla

L'articolazione della spalla ha una struttura unica e, a differenza di altre articolazioni del corpo umano, è sottoposta a un carico funzionale elevato. Livelli elevati di attività fisica, postura scorretta e routine lavorativa portano spesso all'infiammazione della capsula articolare, che a sua volta porta a disfunzioni articolari. La patologia è complicata da edema locale, versamento nella capsula articolare, danni a muscoli e tendini ed è accompagnata da dolore di varia natura.

Il dolore alla spalla può:

• si diffondono lungo tutta la lunghezza del braccio e causano intorpidimento del braccio o perdita di sensibilità (in caso di ernia intervertebrale nella colonna cervicale);
• accompagnato da limitazione del movimento (capsulite);
• durante il movimento e il sollevamento del braccio (lesione della cuffia dei rotatori);
• essere acuto e forte nella zona dell'articolazione, con violazione o limitazione dell'attività motoria (con lussazioni e fratture), ecc.

In ogni caso, il dolore è un segno patologico e indica un danno all'articolazione della spalla. Se la causa della sindrome dolorosa non viene diagnosticata in tempo, sarà molto difficile ripristinare la mobilità dell'articolazione della spalla.

Le cause del dolore alla spalla possono avere diverse eziologie. Tuttavia, esistono ragioni principali che spiegano il meccanismo della sindrome dolorosa. Il dolore alla spalla presenta caratteristiche diverse di intensità e frequenza.

1. Il dolore alla spalla può essere scatenato da un'attività fisica intensa ed è caratterizzato da infiammazione e irritazione dei tendini muscolari (tendinite).
2. La causa del dolore alla spalla può essere un trauma fisico: contusione, distorsione, rottura del legamento. Si verifica anche dopo uno sforzo fisico eccessivo o per disattenzione.
3. La nevralgia intercostale è una malattia grave, accompagnata da dolore lancinante frequente, limitazione del movimento del braccio e difficoltà respiratorie. La causa è lo schiacciamento post-traumatico dei nervi, l'ernia intervertebrale, ecc.
4. Ipotermia che porta alla miosite (infiammazione muscolare).
5. La causa di un dolore acuto e improvviso può essere un'infezione, un tumore o una lesione che porta alla neurite (infiammazione dei nervi).

Per identificare le cause del dolore alla spalla e capire quale patologia lo ha provocato, è necessario:

• identificare chiaramente i sintomi e lo stato di salute;
• Assicuratevi di consultare un medico per stabilire una diagnosi;
• Se la sindrome del dolore è lieve e intermittente, è possibile cavarsela con un trattamento farmacologico sintomatico ed evitare di recarsi in clinica.

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Come si manifesta il dolore alla spalla?

I sintomi del dolore alla spalla, o più precisamente l'intensità, la frequenza e la natura del dolore, aiuteranno a stabilire la specificità approssimativa della malattia.

Il dolore all'articolazione della spalla può essere sintomo di diverse patologie. Questo può essere osservato con:

• La tendinite è un processo infiammatorio dei tendini periarticolari. Il dolore è acuto e si intensifica durante il movimento e la palpazione;
• La borsite è un'infiammazione della capsula articolare. Il dolore è cronico, di intensità moderata, ma aumenta quando il braccio viene spostato lateralmente;
• La periartrite è una grave infiammazione dell'articolazione della spalla. Il dolore si irradia al braccio e al collo, si intensifica con il movimento, è urente e dolente e si intensifica di notte. La sensibilità della spalla è compromessa e si sviluppa atrofia dei muscoli adiacenti;
• Artrosi e artrite: dolore acuto, a volte indolenzimento, limitazione dei movimenti, rigidità;
• Infarto miocardico e angina, polmonite, patologia epatica, tumori toracici, radicolite cervicale. In tali patologie, il dolore è regolare e di intensità variabile, e si irradia alla spalla;
• Quando i sali di calcio si depositano, i composti cristallini penetrano nella capsula articolare e causano sensazioni dolorose simili a un'esacerbazione della gotta. I depositi di sale possono calcificare i legamenti e i ponti tendinei sotto la scapola e la clavicola. Il dolore si manifesta improvvisamente, più frequente nelle persone dai 30 ai 50 anni, e provoca dolore quando si allontana la spalla dal corpo;
• In caso di lesioni. In questi casi, si verifica un dolore molto forte e acuto, ad esempio durante una caduta, quando la testa dell'articolazione fuoriesce dalla capsula articolare e si lesiona i legamenti.

Dolore lancinante alla spalla

Il dolore lancinante alla spalla è un sintomo familiare a molte persone: sensazioni dolorose e spiacevoli rendono difficile la vita quotidiana e causano molto disagio.

Il dolore alla spalla può essere sintomo di numerose patologie. Solo dopo aver consultato un neurologo o un traumatologo è possibile formulare una diagnosi definitiva e determinarne la causa. Molto spesso, la causa del dolore può essere: artrosi dell'articolazione della spalla, osteocondrosi della colonna cervicale e toracica, infiammazione delle radici nervose che innervano il braccio, traumi, sovraccarico fisico dei muscoli. In alcuni casi, il dolore lancinante alla spalla può essere causato da patologie somatiche, come infarto del miocardio o esofagite.

In caso di dolore, è consigliabile contattare immediatamente un neurologo o un osteopata. Questi specialisti possono facilmente distinguere tra una patologia nervosa e una patologia articolare e prescrivere un trattamento efficace.

Inoltre, il dolore lancinante alla spalla può manifestarsi in una patologia della mandibola e dei muscoli masticatori. Questi gruppi muscolari sono innervati dagli stessi gruppi muscolari dell'articolazione temporo-mandibolare. La riduzione del carico su questo gruppo provoca un'alterazione riflessa del tono muscolare, con conseguente alterazione anche del tono dei muscoli del cingolo scapolare. Dopotutto, le vie nervose che innervano entrambi i gruppi muscolari sono molto vicine tra loro. Solo un medico può stabilire la vera causa.

Forte dolore alla spalla

Un forte dolore alla spalla è indicativo di numerose patologie, la cui vera causa non può sempre essere determinata in modo indipendente. Una sindrome dolorosa grave può essere osservata nelle seguenti patologie:

1. Lesione alla spalla: frattura, distorsione, lussazione. La causa può essere una disattenzione nel trasportare o sollevare oggetti pesanti, una posizione scomoda durante il sonno o un colpo. Il dolore è solitamente acuto e si intensifica muovendo il braccio interessato.
2. Un forte dolore alla spalla può essere osservato in caso di processi infiammatori nella capsula articolare (borsite) o di infiammazione dei tendini (tendinite). Inoltre, il dolore alla spalla è accompagnato da problemi alla colonna vertebrale (compressione di un nervo). In caso di artrite o ernia intervertebrale, il dolore può irradiarsi anche a spalla, collo e viso.
3. Se non ci sono lesioni e il dolore alla spalla aumenta con il movimento, ma contemporaneamente si manifesta una forte tosse, un dolore acuto al petto durante l'inspirazione e dolore addominale, allora questo indica una patologia a carico di fegato, polmoni e cistifellea. Il dolore alla spalla sinistra indica un danno al polmone o alla milza.

Se il dolore intenso alla spalla è accompagnato da mobilità limitata dell'articolazione, febbre alta, gonfiore, arrossamento, deformazione dell'articolazione, lesioni, sanguinamento e dolore insopportabile, è necessario consultare immediatamente un medico o chiamare un'ambulanza.

Dolore acuto alla spalla

Un dolore acuto alla spalla è un segno allarmante e può essere osservato in caso di amiotropia nevralgica (plessopatia brachiale idiopatica). Questa condizione non ha una patogenesi chiara, si osserva talvolta dopo l'introduzione di vaccini ed è raramente ereditaria. Si manifesta con una lesione acuta monolaterale dei nervi brachiali, che interessa i rami corti.

Si sviluppa tra i 20 e i 40 anni. Il dolore compare improvvisamente, nella spalla e nella regione sopraclaveare. Dopo un breve periodo di tempo, il dolore si attenua, ma inizia a svilupparsi debolezza e atrofia dei muscoli: dentato anteriore, deltoide, sovraspinato, infraspinato, romboide, sternocleidomastoideo, bicipite, tricipite, brachioradiale, estensore del carpo. A volte sono interessati più muscoli. La diagnosi è confermata dal decorso clinico della patologia. Un quadro doloroso simile si osserva in caso di colelitiasi, patologie dell'articolazione della spalla, ernia intervertebrale nella colonna cervicale, ecc.

Un dolore acuto e forte alla spalla può essere motivo di consultazione medica se ha causato una lesione, è accompagnato da eruzione cutanea, gonfiore, febbre alta, dura a lungo e non si attenua dopo l'assunzione di un antidolorifico.

Dolore acuto alla spalla

Il dolore acuto alla spalla si verifica in caso di distribuzione impropria dei carichi e di affaticamento eccessivo dopo sforzi fisici intensi. Ciò porta a infiammazione e gonfiore dell'articolazione, con conseguente disfunzione parziale o totale.

Un'altra possibile causa di dolore acuto è l'ernia intervertebrale della colonna cervicale e toracica. Quando i legamenti si ledono, si forma un tumore sferico nel sito della lesione. Il dolore acuto può anche essere causato da un'infiammazione dell'articolazione della spalla (borsite) o da un'infiammazione dei legamenti (tendinite).

Se un attacco di dolore acuto alla spalla inizia quando si cerca di sollevare il braccio, allora la causa potrebbe essere il deposito di sali, che complicano il lavoro dei legamenti e portano all'artrosi, e questa malattia richiede un trattamento a lungo termine.

Oltre alle patologie sopra menzionate, il dolore alla spalla si osserva in caso di osteocondrosi, angina pectoris, tumori delle zone adiacenti, malattie del fegato e infarto del miocardio.

Un dolore acuto alla spalla, accompagnato da febbre e da una sindrome dolorosa prolungata che non si attenua dopo l'assunzione di antidolorifici, è motivo di immediato contatto con un neurologo o un osteopata. Questi specialisti saranno in grado di identificare la natura della patologia e prescrivere un trattamento specialistico efficace.

Dolore lancinante alla spalla

Un dolore persistente alla spalla si manifesta molto spesso come una complicazione dell'osteocondrosi: la periartrite scapolo-omerale (periartrite).

Le sensazioni dolorose si manifestano senza una ragione particolare, a riposo. Il più delle volte, il dolore si manifesta di notte; il dolore ha un'intensità lieve, ma dipende dal grado di trascuratezza della malattia. La malattia si sviluppa nell'arco di diverse settimane o mesi. Il dolore si intensifica, l'intensità aumenta quando si muove il braccio interessato, quando lo si porta dietro la testa, quando lo si abduce, quando lo si solleva. Se si limitano i movimenti del braccio interessato o lo si mantiene immobile, gli attacchi di dolore si attenuano e si manifestano molto meno frequentemente.

Se il dolore persistente alla spalla che accompagna questa patologia non spinge il paziente a consultare un medico e a non ricevere cure e trattamenti adeguati, col tempo è molto probabile che si sviluppi rigidità dell'articolazione della spalla. In questo caso, il paziente non sarà in grado di sollevare il braccio oltre la posizione orizzontale, causando disagio non solo nella vita quotidiana, ma anche incapacità di movimento. Il periodo di recupero e trattamento nei casi avanzati può durare da diversi mesi a un anno; esercizi terapeutici e massaggi sono indicati come misura preventiva.

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Dolore costante alla spalla

Il dolore persistente alla spalla ha diverse cause comuni:

1. Infiammazione del sacco tendineo che circonda l'articolazione. Questa patologia è chiamata tendinite e si aggrava dopo uno sforzo fisico eccessivo, a causa del quale l'attrito dei tendini sulle ossa provoca dolore alla spalla.
2. Se il dolore è costante ed è accompagnato da una lesione alla spalla, potrebbe indicare una rottura, una distorsione o una frattura.
3. Se il dolore si manifesta costantemente quando si lavora con il braccio, sollevandolo, abducendolo o posizionandolo dietro la testa, allora questo è il primo segno di artrosi dell'articolazione della spalla.
4. Il dolore alla spalla può essere osservato in presenza di patologie tumorali. Raramente in presenza di malattie ereditarie caratterizzate da anomalie anatomiche o difetti dello sviluppo. Inoltre, tale condizione può essere osservata a seguito di una lesione pregressa all'articolazione della spalla che non ha risposto a un trattamento adeguato.
5. Spesso la causa del dolore persistente alla spalla può essere una malattia degli organi interni che si irradiano alla spalla: malattie del fegato, della cistifellea, dei polmoni, del cuore (infarto del miocardio).
6. La causa principale del dolore persistente alla spalla è la periartrite scapolo-omerale. Inizialmente, il dolore aumenta gradualmente, poi diventa persistente e peggiora di notte. Durante questo periodo, i movimenti del braccio interessato sono limitati: ogni tentativo di cambiare posizione è accompagnato da un dolore bruciante che si diffonde a tutto il braccio. La malattia può scomparire senza trattamento, oppure può portare a esaurimento muscolare e limitazione del movimento dell'articolazione della spalla.

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Dolore sordo alla spalla

Un dolore sordo alla spalla può essere causato da diverse patologie. Se il dolore non è pronunciato e si intensifica solo dopo aver caricato la spalla interessata (dopo normali movimenti o lavoro), allora questo indica una tendinite, ovvero un'infiammazione dei tendini che avvolgono la testa dell'articolazione della spalla. Questo si verifica perché, sotto carico, i tendini sfregano continuamente contro l'osso.

La causa può essere anche una malattia somatica: patologie del fegato, della milza, dei polmoni, ernia intervertebrale schiacciata nella regione toracica o cervicale.

È molto importante prestare attenzione agli altri sintomi che accompagnano il dolore sordo alla spalla: febbre, eruzione cutanea, mancanza di respiro, dolore addominale e cardiaco. Spesso, in caso di infarto del miocardio, il dolore si irradia alla spalla sinistra. La natura del dolore alla spalla è costante e dolorante.

Inoltre, un dolore sordo alla spalla può essere conseguenza dello sviluppo di una patologia neurogena, di disturbi della sensibilità o di un insufficiente trofismo del tessuto muscolare. Spesso, il dolore nella periartrite si manifesta di notte; la natura del dolore è sordo, inespressivo, ma dipende dal grado di trascuratezza della malattia. La malattia si sviluppa nell'arco di diverse settimane o mesi. Col tempo, il dolore si intensifica, aumentando di intensità con il movimento del braccio interessato, ad esempio quando lo si porta dietro la testa, in abduzione o in sollevamento.

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Dolore lancinante alla spalla

Un dolore lancinante alla spalla è il segnale di una patologia in via di sviluppo, pertanto questa condizione richiede un consulto medico e un trattamento adeguato da parte di specialisti.

Il dolore può avere diverse cause. Il più delle volte, la sindrome dolorosa si manifesta con:

• Scarsa attività fisica.
• Lesioni e distorsioni non curate.
• Postura scorretta.
• Carico elevato sull'articolazione della spalla.

Un dolore lancinante alla spalla nelle persone intorno ai 50 anni indica un processo di deformazione dell'articolazione della spalla: l'artrosi. Lo strato cartilagineo dell'articolazione perde elasticità, diventa ruvido e si avverte dolore durante i movimenti.

Inoltre, la causa potrebbe essere non solo una malattia delle ossa e del sistema muscolare, ma anche un'infiammazione di natura infettiva: clamidia, infezione da streptococco, tubercolosi, candidosi, ecc.

Chi svolge una professione che prevede un carico prolungato sulla spalla (stare in piedi con le braccia alzate, distensioni su panca piana) avverte spesso dolore all'articolazione della spalla. In alcuni casi, possono svilupparsi artrite e borsite.

In ciascuno dei casi sopra descritti, è importante ricordare che la comparsa di dolore all'articolazione della spalla è preceduta da una causa. Il trattamento deve essere iniziato solo dopo la diagnosi e rifiutare l'automedicazione contribuirà a prevenire gravi complicazioni.

Dolore bruciante alla spalla

Un dolore bruciante alla spalla è uno dei sintomi della sindrome cervicale-spalla. Il dolore si manifesta senza motivo apparente e può irradiarsi al braccio; di notte si intensifica. Il dolore può aumentare sollevando il braccio e portandolo dietro la testa, ma con una certa rigidità del braccio dolorante si attenua gradualmente.

Gradualmente, il trofismo dei muscoli adiacenti all'articolazione si altera, l'articolazione si irrigidisce. Si possono osservare anche disturbi della sensibilità: oltre al dolore bruciante e lancinante, anche la sensibilità cutanea è alterata. La pelle appare bluastra e umida, e può essere presente gonfiore all'articolazione del polso. La palpazione dei punti paravertebrali nella regione cervicale è dolorosa.

Se la causa principale della patologia è la comparsa di una costola aggiuntiva, il dolore bruciante alla spalla può cambiare di carattere: può essere sordo, lancinante, bruciante, e aumentare verso sera. Si osservano parestesia e iperestesia dell'arto superiore. Inclinando la testa verso il lato dolorante e sollevando il gomito, il dolore si attenua. La forza del braccio si riduce notevolmente e il processo di atrofia muscolare progredisce a causa del disturbo vegetativo. In questa fase, è necessario consultare immediatamente un medico per ripristinare l'attività motoria e nervosa del braccio.

Dolore lancinante alla spalla

Il dolore lancinante alla spalla indica spesso disturbi neurologici. Può verificarsi a causa della compressione del nervo brachiale. Questa patologia può essere rappresentata da radicoloalgia, nevralgia, disestesia e/o mialgia. Ognuno di questi disturbi presenta sintomi specifici.

In caso di radicolopatia dell'articolazione della spalla si verificano attacchi acuti di dolore, che possono assumere un carattere lancinante, si manifesta debolezza muscolare e la sensibilità è compromessa.

Nella nevralgia, il dolore diventa sordo e persistente. Le sensazioni dolorose aumentano con il movimento e cessano a riposo. Nella disestesia, il dolore è lancinante o bruciante superficiale e aumenta durante il movimento del braccio interessato. Nella mialgia, il dolore è costante, profondo e aumenta con la pressione sul muscolo interessato o quando viene allungato. In ciascuno dei casi elencati, la sensibilità cutanea è compromessa.

I disturbi neurologici, se non trattati correttamente o in fase avanzata, portano all'atrofia dei muscoli della spalla e alla perdita delle capacità motorie. Se si manifestano i sintomi dolorosi descritti, è opportuno consultare un medico senza esitazione.

Dolore alle spalle e al collo

Il dolore alle spalle e al collo può manifestarsi in seguito alle seguenti patologie:

1. Artrite.
2. Periartrite scapolo-omerale.
3. Osteocondrosi cervicale.
4. Artrosi dell'articolazione della spalla.
5. Mialgia.
6. Plessite.

L'artrite della spalla è la causa principale di dolore alla spalla e al collo. Questa patologia provoca l'infiammazione dell'articolazione e può presentarsi in due forme. Nell'artrite primaria, l'articolazione è colpita principalmente, mentre nell'artrite secondaria, a seguito di un infortunio o di una frattura, come lupus, reumatismi o sclerodermia, il dolore è acuto, l'articolazione è gonfia, la pelle è arrossata e si percepiscono scricchiolii e schiocchi durante il movimento.

La periartrite spalla-scapolare è un'infiammazione dei legamenti nella capsula articolare. Si sviluppa in seguito a traumi, asportazione della ghiandola mammaria e infarto del miocardio. I movimenti dell'articolazione diventano limitati, il dolore si intensifica con il movimento e di notte. Se la malattia viene trascurata in una fase precoce, diventa cronica. Di conseguenza, si sviluppa una distrofia muscolare e l'articolazione si fonde.

L'osteocondrosi cervicale è un tipo di artrosi che colpisce le vertebre cervicali. Tra le cause figurano traumi, scoliosi, lavoro sedentario e disturbi metabolici. Oltre al dolore alla spalla e al collo, si osservano vertigini e mal di testa. Il dolore è bruciante, pulsante e si intensifica muovendo la testa.

L'artrosi della spalla è un'alterazione degenerativa della cartilagine e delle ossa dell'articolazione della spalla. Il decorso è praticamente asintomatico, con una lieve sindrome dolorosa. Porta a una deformazione irreversibile delle articolazioni e a disabilità.

Mialgia: si manifesta a seguito di spasmi muscolari prolungati, dopo infortuni, sforzi fisici intensi, distribuzione non adeguata del carico sulle spalle, influenza, infezioni virali respiratorie acute, leptospirosi. Il dolore è fastidioso alla pressione e al movimento.

La plessite del nervo brachiale è una patologia che si sviluppa in seguito a compressione, lesione o rottura del nervo brachiale. È accompagnata da dolore al collo e alla spalla, ridotta sensibilità cutanea sul lato esterno della spalla e paresi di alcuni gruppi muscolari.

In quali casi il dolore si irradia alla spalla?

Il dolore si irradia alla spalla più spesso in caso di patologie cardiache concomitanti. Potrebbe trattarsi di un attacco di angina o di infarto del miocardio. In questo caso, vale la pena prestare attenzione a tutti i sintomi e all'intensità della loro manifestazione.

Le cause del dolore che si irradia alla spalla possono essere:

• Sindrome da impingement (sindrome da restringimento).
• Rottura del tendine - rottura della cuffia dei rotatori.
• Calcificazione dell'avambraccio.
• Processo infiammatorio dell'articolazione della spalla.
• Patologia neurogena che si manifesta sotto forma di paresi, ipotrofia muscolare, disturbi della sensibilità. Si osserva in radicolopatia cervicale, plessopatia cervico-brachiale, neuropatia, sindromi dolorose regionali complesse, amiotrofia nevralgica, mielopatie.
• Protrusioni o ernie dei dischi intervertebrali nella regione cervicale e toracica.
• Il dolore può irradiarsi alla spalla se è interessato un muscolo adiacente. La sindrome miofasciale è caratterizzata dall'intreccio del tendine con la capsula articolare.
• Artrosi, artrite della spalla.

Quando il dolore si irradia alla spalla sinistra?

Il dolore si irradia alla spalla sinistra principalmente in caso di malattie cardiache: attacchi di angina pectoris, infarto del miocardio. In caso di angina pectoris, si avverte un dolore opprimente dietro lo sterno, che si irradia all'articolazione della spalla, sotto la scapola sinistra, al collo e alla mandibola. In caso di infarto del miocardio, il dolore al petto, dietro lo sterno, nel pericardio è forte e acuto e, dopo un infarto, il dolore si irradia spesso al braccio sinistro o alla spalla, a causa di uno spasmo vascolare.

Inoltre, la causa del dolore che si irradia alla spalla sinistra può essere una rottura o uno stiramento legamentoso, oppure lesioni ai muscoli dell'arto superiore. La causa del dolore può anche essere una compromissione dell'innervazione, che si manifesta con ipotrofia muscolare e ridotta sensibilità tattile. Questa condizione si osserva nella radicolopatia cervicale, nella plessopatia cervico-brachiale, nella neuropatia e nella mielopatia.

Vale sempre la pena prestare attenzione ai sintomi concomitanti, perché ogni dolore ha una causa. Pertanto, se il dolore si irradia alla spalla sinistra, potrebbe essere sintomo di alterazioni patologiche a livello di fegato, milza e polmoni. Anche se il dolore non causa molto fastidio, è opportuno consultare immediatamente un medico per stabilire una diagnosi, escludere possibili complicazioni (peritonite, pneumotorace, ecc.) e prescrivere un trattamento.

Quando il dolore si irradia alla spalla destra?

In caso di alcune patologie degli organi interni, il dolore si irradia alla spalla destra, ad esempio alterazioni distruttive del fegato e della milza, polmonite, radicolite cervicale, patologie tumorali degli organi nella zona del torace.

In caso di periartrite scapolo-omerale, il dolore può essere concentrato non solo nell'area dell'articolazione della spalla, ma anche intorno ad essa, come se si irradiasse alla spalla stessa. Inoltre, il dolore può irradiarsi non solo alla spalla, ma anche all'avambraccio e alla mano ed essere di natura costante. Se non si consulta tempestivamente un medico, l'attività motoria del braccio nell'articolazione della spalla potrebbe essere compromessa.

Il dolore che si irradia alla spalla può essere causato da infiammazione o danni a singoli tendini o legamenti.

Se si avverte dolore muovendo il braccio lateralmente e in avanti, è segno di un danno al tendine sopraspinale.

Se si avverte dolore quando si preme il braccio verso il corpo all'altezza del gomito, significa che il tendine infraspinale è danneggiato.

Se si avverte dolore ruotando l'avambraccio verso l'interno, ciò indica un danno o una lesione al bicipite lungo.

Possono esserci anche altre cause per cui il dolore si irradia alla spalla destra: una frattura delle ossa dell'avambraccio, danni alle fibre nervose o la loro compressione dovuta a tumori, lussazioni, lesioni.

Dolore alla spalla e al braccio

Le cause del dolore alla spalla e al braccio destro possono essere diverse, ma in ogni caso è un motivo per contattare uno specialista, per prevenire lo sviluppo di complicazioni più gravi.

Se la spalla fa male nella parte superiore, ma allo stesso tempo si avverte intorpidimento in tutto il braccio, allora questo indica un'ernia intervertebrale. Questo perché le radici nervose sono compresse e si manifestano sensazioni dolorose.

Una delle probabili cause di forti dolori alla spalla e al braccio può essere l'infiammazione dei tendini dell'articolazione della spalla. La causa è un carico intenso ed eccessivo sul cingolo scapolare. Con l'infiammazione dei tendini del bicipite, si sviluppa un dolore cronico all'articolazione della spalla, che si intensifica con la pressione e l'attività motoria.

Se al dolore si aggiunge il gonfiore dell'articolazione della spalla, si tratta di borsite. Non solo la spalla, ma anche il collo e il cingolo scapolare possono essere doloranti. La causa del dolore al braccio destro e al cingolo scapolare, particolarmente pronunciato quando si solleva il braccio, potrebbe essere l'accumulo di sale.

Una causa comune di dolore alla spalla e al braccio è la periartrite scapolo-omerale. La malattia progredisce gradualmente, con un dolore più intenso di notte. In caso di paresi e ipotrofia muscolare, il dolore è di natura neurogena.

Un osteopata aiuterà a stabilire la diagnosi corretta e il trattamento efficace del dolore alla spalla e al braccio. Il medico identificherà ed eliminerà la causa, che si tratti di tensione muscolare o di compressione delle terminazioni nervose che hanno causato patologie articolari.

Dolore all'articolazione della spalla

Il dolore all'articolazione della spalla è uno dei disturbi più comuni. Spesso il dolore precede un'ulteriore limitazione del movimento del braccio nella spalla, la distrofia muscolare del braccio.

Spesso, tali alterazioni nel lavoro della mano si verificano con l'età. La causa è il carico costantemente elevato a cui è sottoposta la mano, o più precisamente l'apparato tendineo-legamentoso e capsulare tendineo-articolare della spalla. Di conseguenza, si verificano alterazioni degenerative e distrofiche nell'articolazione della spalla.

Inoltre, la causa potrebbe essere una lesione alla spalla: una lussazione o una frattura, oppure una contusione grave. Tutto ciò porta a un trauma dell'articolazione e del sacco muscolo-tendineo. Inoltre, il dolore può manifestarsi anche dopo un certo periodo dall'infortunio, spesso fastidioso dopo uno sforzo fisico. Atleti come i sollevatori di pesi o coloro le cui condizioni di lavoro includono regolarmente un elevato sforzo fisico soffrono di questo disturbo: il microtrauma cronico della spalla.

Il dolore all'articolazione della spalla si osserva anche in caso di periartrite scapolo-omerale e osteocondrosi della colonna cervicale. Nella periartrite scapolo-omerale, entrambe le articolazioni sono colpite, ma in una delle due le alterazioni sono più pronunciate e gravi.

In ogni caso, la sensazione di dolore alla spalla è un motivo per consultare un medico, almeno per prevenire lo sviluppo di complicazioni che portano alla disfunzione della cintura scapolare.

Dolore dal gomito alla spalla

Il dolore dal gomito alla spalla solleva molti interrogativi. È importante chiarire le cause e a quale specialista rivolgersi per ricevere assistenza.

Se il dolore si manifesta sollevando il braccio o se il braccio non si solleva completamente, se è doloroso fare movimenti circolari, se è doloroso sdraiarsi sulla spalla interessata e il dolore lancinante impedisce di dormire la notte, molto probabilmente la causa è la periartrite scapolo-omerale. La patologia si manifesta con l'infiammazione dei tessuti intorno all'articolazione della spalla, dei legamenti e dei tendini. Il dolore si diffonde dalla spalla al gomito, i muscoli si gonfiano e comprimono i nervi, causando un forte dolore, oltre a disturbi dell'innervazione: il braccio diventa intorpidito e la forza si indebolisce.

Le cause della periartrite possono essere diverse, tra cui l'osteocondrosi della colonna vertebrale, lesioni alla spalla e carichi elevati. Inoltre, se è presente una fonte di infezione nascosta nel corpo, come una malattia cronica (tonsillite, bronchite, nefrite), gli elementi infettivi presenti causano un'infiammazione acuta. Se sono presenti almeno due di queste cause, la probabilità di sviluppare una periartrite scapolo-omerale è molto alta. Se non si consulta tempestivamente un medico, col tempo la superficie articolare diventa immobile e ciò comporta una parziale perdita della capacità lavorativa.

Dolore alla spalla di notte

Il dolore alla spalla di notte è il primo segno di periartrite scapolo-omerale. Non solo il tessuto muscolare ne risente, ma anche i legamenti della cintura scapolo-omerale superiore. Un dolore lancinante si manifesta non solo alla spalla, ma in tutto il braccio, e si intensifica con il movimento. Il dolore si intensifica di notte, soprattutto se si cerca di sdraiarsi sulla spalla dolorante. Gradualmente, il dolore costringe a limitare i movimenti del braccio dolorante, il che porta ad atrofia muscolare e immobilità articolare. Si possono osservare mal di testa, dolori cervicali, depressione e disturbi del sonno.

Un'altra possibile causa di dolore alla spalla durante la notte è la borsite. Si tratta di un'infiammazione cronica della capsula articolare. Il gonfiore persistente intorno all'articolazione rende impossibile dormire sul lato interessato. Il dolore è acuto e lancinante quando il braccio viene allontanato e portato dietro la testa. Le cause della borsite sono varie: spesso si tratta di un sovraccarico articolare, un trauma o un'infezione che ha penetrato la capsula articolare.

Un dolore persistente alle spalle durante la notte indica che la malattia sta diventando cronica. Con un trattamento adeguato, la borsite può essere curata in 1-2 settimane. La regola principale è eliminare il fattore traumatico e il resto del trattamento viene scelto individualmente dopo aver confermato la diagnosi durante una visita medica.

Dolore alla spalla durante il movimento

Il dolore alla spalla durante il movimento è il primo segno che l'articolazione ha iniziato a deteriorarsi. Le cause possono essere diverse: condizioni di lavoro difficili, sforzi fisici eccessivi, infiammazioni e lesioni. L'alterazione della normale funzionalità dell'articolazione per i motivi sopra menzionati si manifesta con la sindrome dolorosa.

In caso di capsulite, ovvero l'infiammazione del sacco periarticolare, si riscontra difficoltà nel movimento dell'articolazione. È difficile sollevare il braccio, allontanarlo e portarlo dietro la testa, la massa muscolare del cingolo scapolare diminuisce, ma tutti questi cambiamenti aumentano gradualmente.

Con alterazioni della cuffia dei rotatori e carichi su di essa (imbiancare il soffitto, tenere un carico sopra la testa a lungo). Il mattino dopo si manifesta un dolore acuto e crampiforme, è impossibile sollevare il braccio sopra la testa, i muscoli sono tesi.

La tendinoborsite è un'infiammazione della capsula articolare dovuta alla formazione di calcificazioni sui tendini. Il dolore alla spalla è acuto, aumenta con il movimento e può diffondersi al collo, alla cintura scapolare e al braccio.

Il dolore alla spalla durante il movimento è uno di quei sintomi che richiedono un intervento medico immediato per determinare la vera causa dell'infiammazione o dei cambiamenti degenerativi, prevenendo così lo sviluppo di gravi complicazioni.

Dolore alla spalla e alla schiena

Il dolore alle spalle e alla schiena è il primo segnale che il corpo non funziona correttamente. Il dolore è la reazione delle cellule nervose del corpo umano a danni e lesioni. Il dolore può manifestarsi in diversi casi:

1. Danni muscolari.
2. Stile di vita, esecuzione dello stesso tipo di lavoro con un carico costante, postura di lavoro scomoda (quando si guida un'auto, si lavora al computer).
3. Carico giornaliero a lungo termine sui gruppi muscolari.
4. Compressione muscolare.
5. Tensione muscolare dovuta a shock emotivo o a una situazione stressante.
6. Ipotermia muscolare.
7. Attività fisica atipica.
8. Lesioni, distorsioni.

In ogni caso, alla palpazione del muscolo si percepiscono un aumento del tono muscolare e dolore. A causa del dolore, il muscolo si contrae, ostacolando la normale circolazione sanguigna e il metabolismo nella zona interessata. Di conseguenza, il dolore non fa che intensificarsi e i disturbi trofici aumentano. Inoltre, la tensione costante porta allo spasmo muscolare. È possibile provare a massaggiare autonomamente il muscolo interessato per alleviare lo spasmo e ripristinare il flusso sanguigno, per poi consultare un medico qualificato, poiché il dolore alle spalle e alla schiena indica una disfunzione del sistema muscolo-scheletrico.

Dolore alla spalla durante l'inspirazione

Nei casi in cui il dolore alla spalla si manifesta durante l'inspirazione, è meglio consultare immediatamente un medico per accertare la vera causa del disturbo. Dopotutto, il dolore può manifestarsi non solo in caso di lesioni alla spalla e patologie del sistema muscolo-scheletrico della parte superiore della cintura scapolare. Il dolore non ti permette di condurre la tua vita quotidiana, ti limita.

Le patologie più comuni che causano dolore alla spalla durante l'inspirazione:

• Osteocondrosi. Quando le radici nervose vengono compresse, si verifica un dolore che impedisce il movimento completo e si intensifica con il movimento e l'inspirazione.
• Nevralgia intercostale. È sia costante che periodica. Il dolore è avvolgente, bruciante, costrittivo e può irradiarsi al braccio, alla spalla e al collo. Si intensifica con la respirazione, la palpazione e i movimenti improvvisi. Può essere provocata da ipotermia, osteocondrosi, sforzo fisico e postura scorretta.
• Infarto miocardico. Il primo segno è un dolore lancinante al petto, durante l'inspirazione e l'espirazione, che si diffonde a tutto il torace, alla schiena, al collo e alle braccia. Il dolore può provocare perdita di coscienza e, se non scompare dopo l'assunzione di Validol, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.
• Ulcera gastrica. Il dolore si intensifica dopo aver mangiato, si diffonde sotto la scapola, nella zona del torace e dietro lo sterno. I primi segni sono bruciore di stomaco, salivazione, eruttazione, nausea e vomito.
• Problemi psicologici. Il dolore si manifesta improvvisamente, in diverse parti del corpo, accompagnato da una sensazione di ansia e pesantezza. A volte si verificano attacchi di panico e mancanza di respiro a causa di spasmi isterici della laringe.
• Colica epatica. Si osserva in caso di colecistite - malattia da calcoli biliari. Provoca un'esacerbazione dello spasmo della cistifellea, la cui causa è una dieta scorretta, stress, infezioni, esaurimento nervoso. Il dolore è acuto, si diffonde al braccio destro, all'ipocondrio, alla spalla, sotto la scapola. Il paziente è ansioso, cambia posizione, l'attacco è accompagnato da vomito biliare e aumento della temperatura.

Dolore alla spalla con intorpidimento del braccio

Il dolore alla spalla accompagnato da intorpidimento del braccio è il primo segno dell'insorgenza di un processo infiammatorio nell'articolazione o la conseguenza di una lesione grave. La causa può essere periartrite scapolo-omerale, borsite, lussazione della spalla, ernia intervertebrale o tumori toracici. Il primo segno che dovrebbe allertarti e che indica una periartrite scapolo-omerale è un dolore che si irradia al braccio, accompagnato da intorpidimento completo o parziale. Il dolore è intenso, aumenta di notte e la palpazione dei legamenti vicino alla spalla e alla scapola è particolarmente dolorosa. Di conseguenza, l'articolazione diventa immobile e si ossifica, è difficile sollevare il braccio e sostenere il peso su un braccio teso. Compaiono formicolii sulla pelle del braccio e la sensibilità diminuisce, il che indica un disturbo vegetativo-vascolare.

Anche le lussazioni causano forte dolore e perdita di sensibilità, ma questo è preceduto da una lesione del cingolo scapolare che ha causato una lussazione o una frattura. A volte, le fratture danneggiano i nervi, causando intorpidimento dell'arto. Per lo stesso motivo, non dovresti mai cercare di correggere le lussazioni da solo.

Affinché il dolore alla spalla e l'intorpidimento del braccio non ti diano fastidio, devi prima identificare la causa principale ed eliminarla correttamente, e per questo è fondamentale contattare un osteopata. Solo dopo aver stabilito una diagnosi è possibile iniziare il trattamento, e l'automedicazione può portare a conseguenze irreversibili e dannose per l'intero organismo.

Dolore alla clavicola e alla spalla

La clavicola è un osso pari cavo, un lato del quale è attaccato allo sterno e l'altro al processo scapolare. Il dolore alla clavicola e alla spalla può causare molti problemi e, se la causa del dolore non è una lesione, vale la pena prestare attenzione alle articolazioni. Esistono diverse cause per cui si manifesta dolore alla clavicola e alla spalla.

Frattura. Quando la clavicola è fratturata, l'osso si sposta verso la spalla, con conseguente rottura dei legamenti e delle fibre muscolari, e dolore intenso che si irradia alla spalla. Visivamente, l'avambraccio appare accorciato sul lato interessato, ma in caso di frattura chiusa il quadro non è così marcato, ma la persona avverte dolore durante i movimenti, il sollevamento, l'abduzione e la rotazione del braccio.

Radici cervicali schiacciate. In questo caso, il dolore si irradia alla clavicola, al collo e alla spalla. È facile da determinare in base alle sensazioni: lingua gonfia e intorpidimento dietro l'orecchio, singhiozzo, coliche cardiache, difficoltà a deglutire. Se si riscontrano questi segni, è necessario consultare immediatamente un neurologo.

Dislocazione delle articolazioni. Si verifica a seguito di un infortunio; i cambiamenti sono facilmente identificabili palpando le articolazioni: si riscontrano gonfiore e dolore pronunciati in questa zona.

Nevralgia del plesso brachiale e nevralgia intercostale. Queste patologie possono causare dolore riferito alla clavicola e all'articolazione della spalla.

Periartrite scapolo-omerale. Il processo infiammatorio nella cavità articolare causa dolore non solo alla spalla stessa, ma anche a clavicola, scapola e collo, soprattutto di notte.

Esistono diverse cause importanti che causano dolore alla clavicola e alla spalla, ma per identificarne la causa è necessario consultare un medico.

Dolore alla spalla dopo l'esercizio fisico

Il dolore alla spalla dopo l'esercizio fisico può essere preoccupante in caso di stress insolito su braccia e spalle. Con un carico elevato sul cingolo scapolare, le superfici articolari delle ossa della spalla sfregano: questa è la causa principale del dolore.

Un'altra probabile causa, non direttamente dipendente dai carichi, ma che si manifesta in seguito, è la presenza di altre patologie. Si tratta di problemi al fegato, ai polmoni, allo stomaco e forse anche tumori al torace.

Per evitare il dolore alla spalla dopo l'allenamento, è consigliabile seguire alcune semplici regole. Non è una garanzia assoluta, ma la probabilità di soffrire di dolore può essere ridotta notevolmente.

1. Riscaldamento prima dell'allenamento. È necessario riscaldare tutti i gruppi muscolari, e il riscaldamento deve essere complesso. Questo include corsa, movimenti rotatori di braccia e gambe, squat.
2. Utilizzo di unguenti riscaldanti. Da non confondere con gli unguenti rinfrescanti, che sono più indicati dopo un infortunio quando è necessario ridurre la manifestazione del dolore. Gli unguenti riscaldanti contengono componenti che migliorano la circolazione sanguigna nella zona di applicazione. Un'opzione è un unguento a base di veleno d'api.
3. E la cosa più semplice è monitorare la tecnicità dei complessi di forza eseguiti.

Dolore alla spalla durante la gravidanza

Durante tutta la gravidanza, una donna può provare dolori di varia natura. Spesso, le sensazioni dolorose non sono pericolose e sono del tutto naturali, dovute ai cambiamenti fisiologici del corpo. Ma il dolore articolare è uno di quei cambiamenti atipici e che provoca un certo disagio.

Spesso, il dolore alla spalla durante la gravidanza indica una carenza di calcio. Per stabilirlo, è sufficiente eseguire un esame del sangue biochimico. Questo fornirà informazioni sulla composizione chimica del sangue. Quindi, il medico selezionerà gli integratori vitaminici necessari e preparerà una dieta. Non si tratta solo di latticini fermentati, ma anche di pesce di vario tipo, tuorlo d'uovo e fegato.

Inoltre, il dolore articolare durante la gravidanza può verificarsi a causa dell'effetto dell'ormone relaxina sui legamenti. La relaxina rende i legamenti più elastici, in modo che durante il travaglio le articolazioni dell'anca, allontanandosi, allarghino il canale del parto e non interferiscano con il passaggio del feto. Di conseguenza, la relaxina agisce su tutte le grandi articolazioni dello scheletro.

Inoltre, il dolore alla spalla durante la gravidanza può essere dovuto a un processo infiammatorio o a una malattia pregressa (raffreddore, qualsiasi altra infezione). Ai primi sintomi, è consigliabile consultare immediatamente un medico e in nessun caso automedicarsi.

Diagnosi del dolore alla spalla

Diagnosticare il dolore alla spalla ti aiuterà a creare un piano di trattamento efficace e tempestivo. Quando si manifesta dolore, è necessario l'aiuto di un neurologo o di un terapista per formulare una diagnosi. Se l'esame rivela che la causa del dolore è una patologia degli organi interni, è necessario contattare medici specializzati per eliminare la fonte primaria del dolore, anziché combatterne i sintomi.

La diagnosi e il trattamento devono essere eseguiti in più fasi. Le misure terapeutiche devono essere mirate a eliminare la causa del dolore, eliminare la flora patogena che ha causato l'infiammazione, eliminare le manifestazioni sintomatiche della malattia e ripristinare la normale funzionalità dell'articolazione interessata. Se le misure terapeutiche vengono adottate correttamente, il dolore alle articolazioni della spalla può essere alleviato senza complicazioni e nel più breve tempo possibile.

È impossibile diagnosticare da soli gravi patologie delle articolazioni della spalla, quindi è meglio rifiutare l'autodiagnosi e l'autotrattamento per non incorrere in gravi complicazioni sistemiche. È fondamentale consultare un medico, almeno perché ogni corpo è diverso ed è impossibile trattarlo secondo un modello predefinito. Il medico troverà sempre un approccio professionale e la diagnosi del dolore alla spalla, così come il suo corretto trattamento, non saranno difficili per lui.

I farmaci antinfiammatori non steroidei e i condroprotettori vengono utilizzati per artrite, artrosi e borsite. Quando per qualche motivo la malattia è stata trascurata e questi farmaci non danno più risultati, è necessario ricorrere all'uso di ormoni e analgesici narcotici per alleviare la sofferenza del paziente. Tali farmaci vengono utilizzati anche nella progressione dei tumori maligni. I farmaci vengono somministrati sia per via orale che endovenosa e persino sotto forma di iniezioni intra-articolari. Tuttavia, molto spesso, il trattamento conservativo dell'artrosi deformante dell'articolazione della spalla è inefficace. Pertanto, viene offerto un trattamento chirurgico e il metodo più efficace oggi è l'endoprotesi articolare.

In caso di contusioni o rotture dei legamenti, applicare del ghiaccio sulla zona interessata. In seguito, si può ricorrere a rimedi popolari: fare un impacco di aceto di notte. Strofinare la spalla dolorante con l'infuso preparato: 3 cucchiai di fiori di lillà, 1 cucchiaio di radice di bardana tritata e 3 bacche di peperoncino vengono mescolati con 1 litro di alcol e lasciati in infusione per tre giorni. Oppure con un unguento: sciogliere 100 g di strutto non salato, aggiungere 1 bacca di peperoncino rosso, 3 cucchiaini di olmaria tritata e la stessa quantità di iperico.

La periartrite viene trattata con analgesici, farmaci antinfiammatori iniettati nella capsula intrarticolare, blocchi con novocaina e agopuntura. Se la malattia ha una natura infiammatoria marcata, si utilizzano farmaci glucocorticosteroidi sotto forma di unguenti e iniezioni.

Lo yoga offre ottimi risultati per il dolore alla spalla. Rilassa i meccanismi muscolari del corpo, il che è molto utile per il corpo, in particolare per collo e spalle. Vengono utilizzati elettroforesi e magnetoterapia, unguenti antinfiammatori e impacchi a base di bischofite.

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Trattamento per il dolore alla spalla

Il trattamento del dolore alla spalla è un processo complesso e a più livelli. Innanzitutto, è necessario eliminare la causa del dolore alla spalla. Solo identificando la causa principale ed eliminandola è possibile ottenere un risultato progressivo e ripristinare l'intera gamma di funzioni articolari, senza possibili ricadute della patologia.

Finché non viene stabilita la diagnosi, è possibile ricorrere a un trattamento sintomatico per alleviare leggermente il dolore. Per farlo, il braccio interessato deve essere immobilizzato nell'articolazione e il dolore può essere alleviato con farmaci o impacchi freddi.

Per alleviare il dolore, vengono utilizzati due tipi di analgesici, narcotici e non narcotici, oltre a farmaci antinfiammatori. In caso di infiammazione dell'articolazione della spalla, vengono utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS): ibuprofene, indometacina, ketoprofene, nimesulide e meloxicam. Nei casi più gravi, farmaci antinfiammatori steroidei come idrocortisone, desametasone e prednisolone. I farmaci possono essere prescritti sotto forma di compresse, unguenti e possono essere eseguite iniezioni intra-articolari, iniettando la dose necessaria con una siringa direttamente nella capsula articolare.

Il trattamento del dolore alla spalla è un processo serio, pertanto un piano terapeutico dovrebbe essere prescritto solo da un medico e solo dopo aver effettuato gli esami necessari e una diagnosi definitiva.

Rimedi popolari per il dolore alla spalla

I rimedi popolari per il dolore alla spalla vengono utilizzati solo dietro rigorosa approvazione del medico curante. Le cause del dolore alla spalla possono essere molteplici, quindi non esiste un unico schema terapeutico per trattare la causa principale, e affidarsi ai consigli di amici e parenti può essere non solo dannoso, ma anche pericoloso. Esistono diverse regole che consentono di alleviare il dolore e rafforzare la cintura scapolare, oltre a migliorare la condizione.

1. Esegui esercizi per le spalle ogni giorno. Questo renderà i legamenti più elastici e i muscoli saranno sempre in forma.
2. Mantenere una postura corretta. Il mancato rispetto di questa regola può influire sulla condizione dell'articolazione della spalla e non solo. È sufficiente eseguire esercizi per i muscoli della schiena e degli addominali.
3. Dopo un infortunio alla spalla, è consigliabile applicare immediatamente un impacco freddo e massaggiare la zona interessata. Per evitare lesioni cutanee, è necessario applicare una benda o un asciugamano sulla zona interessata prima di applicare il ghiaccio.

Rimedi popolari per il dolore alla spalla che aiutano ad alleviare la condizione generale:

• Si può applicare un impacco di miele sulla zona interessata dell'articolazione della spalla. Si spalma un sottile strato di miele sulla pelle, si applica della carta assorbente, si fascia la spalla e si fissa l'impacco con una benda. L'impacco deve essere tenuto in posa per almeno 12 ore; è possibile eseguire la procedura anche di notte. Il ciclo di 5-10 sedute.
• Si possono preparare bagni di pino. Per farlo, immergere aghi di pino e giovani pigne in acqua fredda per 10 minuti, quindi farli bollire e lasciare in infusione il decotto per 12 ore. Dopodiché, si possono fare bagni curativi, al ritmo di 1,5 infusioni per ogni bagno completo. Il bagno può durare almeno 20 minuti.

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Massaggio per il dolore alla spalla

Il massaggio per il dolore alla spalla è particolarmente necessario dopo malattie, infortuni e a scopo preventivo. Pertanto, il massaggio all'articolazione della spalla non dovrebbe essere meno importante del massaggio alla schiena.

L'articolazione della spalla è posizionata anatomicamente in modo tale da essere costantemente esposta a carichi elevati e al rischio di lesioni. Il dolore alla spalla può manifestarsi dopo una posizione di lavoro scomoda o dopo un'attività fisica intensa senza un'adeguata preparazione.

I problemi all'articolazione della spalla, come stiramenti muscolari, rotture dei legamenti, danni allo strato cartilagineo, lussazioni, fratture, artrosi e artrite, richiedono un recupero, che non si basa solo sull'eliminazione della causa sottostante, ma anche su massaggi rigenerativi e terapia fisica.

Il massaggio per il dolore alla spalla dovrebbe iniziare dal gruppo muscolare dell'avambraccio. È meglio piegare il braccio da massaggiare e posizionarlo sulla spalla sana, oppure spostarlo indietro: questo faciliterà il massaggio della capsula articolare. È necessario massaggiare il muscolo deltoide in modo uniforme, con la stessa forza, e l'intera articolazione con un movimento a ventaglio. Quindi si può iniziare a massaggiare alternativamente la parte anteriore e posteriore della capsula articolare, con movimenti circolari e lineari. Lo sfregamento dovrebbe essere combinato con la carezza, in modo da non creare inutili fastidi al paziente nella zona interessata. I linfonodi non devono essere massaggiati.

Esercizi per il dolore alla spalla

Gli esercizi per il dolore alla spalla dovrebbero essere eseguiti quotidianamente, soprattutto se è già stata diagnosticata un'infiammazione dell'articolazione della spalla. Innanzitutto, un complesso di esercizi mira a ridurre il rischio di rigidità e rigidità dell'articolazione della spalla e a ripristinarne la funzionalità.

Gli esercizi terapeutici (LFK) per la periartrite sono necessari per ridurre il dolore alla spalla, ripristinare la piena funzionalità dell'articolazione e aumentare il tono muscolare dei muscoli dell'articolazione della spalla interessati dalla malattia.

Si dovrebbe iniziare un programma di esercizi terapeutici solo dopo una visita medica, una diagnosi e l'inizio della terapia farmacologica.

1. Da seduti, ruotate i gomiti avanti e indietro per 1 minuto in entrambe le direzioni. Le mani devono essere sulle spalle.
2. Seduti su una sedia, posizionate le mani sulla vita e, senza sollevarle, spostate i gomiti il più avanti possibile e il più indietro possibile. Ripetete l'esercizio fino a 10 volte in ciascuna direzione.
3. Il braccio dolorante viene posizionato dietro la schiena, afferrato con la mano sana e leggermente allungato. Al punto massimo di allungamento, è necessario mantenere la posizione per 10 secondi. Ripetere l'esercizio 4-5 volte.
4. La mano del braccio malato viene appoggiata sulla spalla del braccio sano e con questa mano il gomito del malato viene allungato il più possibile, premendo il gomito saldamente contro il petto. Ripetere 6-8 volte.

Unguento per il dolore alla spalla

L'unguento per il dolore alla spalla viene prescritto solo dal medico curante, tenendo conto di tutte le caratteristiche fisiche del paziente. Innanzitutto, dovrebbe essere un agente antinfiammatorio sotto forma di unguento, per facilitarne l'applicazione sulla zona interessata e prolungarne l'efficacia. Applicare l'unguento medicinale non più di 4 volte al giorno su pelle pulita e integra. Può trattarsi di un unguento a base di Celecoxib, Meloxicam, Ibuprofene e Diclofenac: il farmaco viene prescritto dal medico in base ai risultati della visita. Si raccomanda inoltre di ridurre al minimo le lesioni al braccio: applicare una benda o fissare la spalla dolorante con una fascia, assumere posizioni scomode e non trasportare oggetti pesanti.

La durata del trattamento deve essere di almeno due settimane. Anche dopo la scomparsa del dolore alla spalla, il trattamento non deve essere interrotto, altrimenti la malattia potrebbe ripresentarsi e potrebbe svilupparsi una resistenza al farmaco.

Se la causa del dolore è uno spasmo dei muscoli della spalla e del collo, è necessario utilizzare speciali unguenti antinfiammatori a base di miorilassanti. In rari casi gravi, i farmaci vengono iniettati nella capsula articolare. Questa è una misura estrema, a cui si ricorre nei casi in cui l'unguento per il dolore alla spalla non dia risultati.

Prevenzione del dolore alla spalla

Prevenire il dolore alla spalla ti proteggerà da malattie gravi e ti aiuterà a mantenere le tue articolazioni in condizioni ottimali. Questa è la chiave per una vita piena, senza limitazioni e dolore. Ecco cosa è importante seguire a questo scopo:

1. Non dormire su un cuscino troppo duro o troppo alto. Il cuscino migliore per dormire è un cuscino rigido da posizionare sotto il collo.
2. Se possibile, evita di indossare uno zaino o di farlo raramente. Non portare una borsa su una spalla, distribuisci il peso uniformemente su entrambi i lati.
3. Mantieni la postura corretta. Non sederti in posizioni scomode, lavora al computer nella posizione corretta.
4. Fai esercizi. Questo ti aiuterà a mantenere tutti i muscoli del corpo in buona forma e a mantenere una postura corretta.
5. Eliminare il rischio di ipotermia. Indossare indumenti caldi, a seconda delle condizioni meteorologiche.
6. Evitare sforzi fisici eccessivi e riscaldarsi prima dell'allenamento.
7. Eseguire gli esercizi fisici in modo corretto e tecnico, senza sforzare la colonna cervicale.
8. Segui una dieta e mangia correttamente, assumendo la quantità necessaria di vitamine.

Prevenire il dolore al braccio e controllarlo è sempre molto più facile di un lungo periodo di trattamento e recupero. Se il dolore alla spalla si manifesta, è meglio non rimandare la visita medica. Misure tempestive aiuteranno a evitare gravi conseguenze di una malattia in fase avanzata.