Dolore alla schiena al mattino dopo aver dormito e dopo aver mangiato

Le cause del dolore mattutino alla colonna vertebrale e/o ai tessuti molli della schiena dopo il riposo notturno possono essere diverse: da banali disagi legati al luogo in cui si dorme a gravi patologie. Se una persona con una lesione spinale dorme anche in un letto scomodo, il dolore può essere piuttosto forte e persistente.

Una posizione di sonno non adeguata non permette alla colonna vertebrale di rilassarsi completamente, i muscoli tesi vanno in spasmi e al mattino avvertiamo dolore nella regione cervicale, toracica o lombare, e a volte anche in più punti. La causa di questo problema può essere un letto di piume troppo morbido, un cuscino troppo alto o troppo basso. Idealmente, la biancheria da letto (materasso e cuscini) dovrebbe essere ortopedica.

Gli spasmi muscolari al mattino possono essere causati semplicemente da una posizione scomoda durante il sonno (si tratta di un evento isolato), da uno sforzo fisico eccessivo, da un infortunio subito il giorno prima (allungamento, dislocazione), da una posizione seduta prolungata prima di coricarsi, ad esempio mentre si gioca al computer. Nel caso della dipendenza dal gioco d'azzardo, si aggiunge un fattore di stress alla posizione seduta prolungata e all'affaticamento visivo, che contribuisce anch'esso all'insorgenza di spasmi muscolari.

La presenza di scoliosi e cifosi causa dolore prolungato al mattino dopo il risveglio, ma il fattore più comune nel mondo moderno è l'osteocondrosi. A seconda della localizzazione della patologia, il dolore dopo il sonno si manifesta nella regione cervicale, toracica o lombare. Se, nonostante la presenza di un comodo materasso e cuscino ortopedico, si soffre di mal di schiena al mattino, è necessario sottoporsi a un esame per l'osteocondrosi.

Inoltre, il mal di schiena al mattino dopo il sonno è un segno caratteristico delle collagenosi, malattie del tessuto connettivo che colpiscono sia la cartilagine che gli organi interni (spondilite anchilosante, artrite reumatoide, artrosi, ecc.). Il dolore mattutino può essere accompagnato da tubercolosi, malattie dell'apparato digerente e genitale (si manifesta principalmente nella parte bassa della schiena e nel coccige), malattie renali (il dolore è localizzato sul fianco e si irradia alla parte bassa della schiena). Il mal di schiena mattutino può essere di natura psicogena ed essere una reazione a una situazione stressante (acuta o cronica).

Solo un medico qualificato può formulare una diagnosi corretta dopo un esame approfondito.

Mal di schiena dopo aver mangiato

Il legame tra mal di schiena e assunzione di cibo è tipico di molte patologie degli organi coinvolti nel processo digestivo.

Il leader riconosciuto in questo senso dai gastroenterologi è il pancreas. La fase acuta della sua infiammazione è caratterizzata da un dolore che stringe il paziente come un anello (una sorta di cintura ). Ma non è sempre così: in alcuni casi si avverte semplicemente alla schiena (si irradia alla schiena). Di solito sotto la scapola sinistra o tra le scapole. Il dolore è spesso sordo, compare dopo i pasti e la sua intensificazione è associata al mangiare.

Il secondo sintomo più comune è la cistifellea, o più precisamente la colelitiasi ( malattia da calcoli biliari ). In questo caso, dopo aver mangiato, il dolore si irradia alla schiena sotto la scapola destra o tra le scapole e la parte bassa della schiena. Tale dolore può essere l'unico sintomo della presenza di calcoli nella cistifellea o nei suoi condotti. Possono esserci altri segni di dispepsia: amaro in bocca, flatulenza, sapore metallico sulla lingua. Molto raramente, ma in caso di colecistite, si può avvertire dolore al collo, più precisamente nella fossa sopraclaveare destra. Soprattutto se questi dolori sono associati a una temperatura corporea elevata, è necessario cercare urgentemente aiuto.

Dolori "da fame" alla schiena possono essere osservati in caso di ulcera gastrica (ulcera duodenale). A volte si avvertono di notte o al mattino a stomaco vuoto, con una sensazione di fame acuta, fino allo svenimento, e nausea in gola.

Anche le malattie intestinali possono causare dolori lombari, ma in questo caso non sono associati all'assunzione di cibo.

Oltre al dolore avvertito nella schiena e associato all'assunzione di cibo, le malattie degli organi digestivi si manifestano con la presenza di sintomi di disturbi digestivi: bruciore di stomaco, nausea, stitichezza, eruttazione e altri.

Anche il mal di schiena dopo i pasti può essere associato all'osteocondrosi, poiché gli organi interni sono collegati alla colonna vertebrale e il processo di passaggio del cibo attraverso il tratto digerente si riflette in un dolore alla colonna vertebrale, spesso nella regione lombare. Ulteriori sintomi che indicano la presenza di osteocondrosi possono essere aumento del dolore durante il movimento, vertigini, paresi degli arti e debolezza muscolare.

Tali dolori si verificano in caso di malattie renali e cardiache, in particolare in caso di infarto del miocardio. Si irradiano alla schiena, il che rende molto difficile stabilire una diagnosi senza esami di laboratorio e strumentali. In caso di malattie renali, un ulteriore sintomo può essere un disturbo dello svuotamento vescicale. In caso di infarto, il dolore si irradia al braccio sinistro, al collo e alla mandibola ed è accompagnato da debolezza, nausea e sonnolenza.

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