Massaggio per scoliosi di 1 grado

Scoliosi è un termine familiare a molti che significa curvatura della colonna vertebrale da un lato o dall'altro dall'asse. È classificato secondo vari criteri, tra cui localizzazione, origine, forma, gravità, ecc. La malattia è parziale (con un arco di curvatura), complessa (diversi archi), destra, sinistra, fissa, non fissa. La scoliosi di 1° grado  è la forma più lieve delle quattro. È con lei che il massaggio è in grado di correggere la situazione. [1]

Il ruolo dei muscoli nella condizione della colonna vertebrale

È noto dall'anatomia umana che la condizione della colonna vertebrale dipende in gran parte dal corsetto muscolare. È costituito da un insieme di muscoli spinali profondi e superficiali, grazie ai quali le vertebre sono collegate e viene assicurata la fisiologica flessione della cresta, è protetta dallo sforzo fisico, diventa possibile la mobilità di tutto il corpo e il sangue fornitura al cervello. [2], [3]

Agito sui muscoli attraverso il massaggio, si rafforzano e quindi si corregge la postura. [4]

Tecnica massaggio per la scoliosi

Nell'eseguire il massaggio per la scoliosi, è importante che venga eseguito da uno specialista che conosca il suo lavoro. Ci sono 2 teorie su come agire sui muscoli. Alcuni sostengono che è corretto rilassarli dal lato concavo e tonificarli con quello convesso, altri - il contrario. [5]

Il massaggiatore, infatti, deve individuare le zone tese e indebolite, togliendo alla prima l'aumento di tono, attivando e rafforzando la seconda. [6]

Con la scoliosi di 1 grado, viene utilizzata una tecnica di massaggio riflesso, mirata ai tessuti profondi e alla stimolazione dell'afflusso di sangue e, come una delle sue varietà, un massaggio segmentale che colpisce i punti attivi. [7]

Localizzazione della curvatura della colonna vertebrale: toracica a forma di C, lombare, a forma di S, che interessa entrambe le parti della colonna vertebrale, determina il tipo di manipolazione. In tutti i casi vengono utilizzate le sue tecniche di base, che consistono in:

• accarezzando tutta la schiena;
• massaggio della parte concava;
• convesso;
• massaggio circolare dei muscoli lunghi e corti;
• movimenti rettilinei sugli spazi intercostali.

In caso di scoliosi del 1° grado della regione toracica, segue il massaggio:

• collo;
• muscolo trapezio;
• seni;
• gonfiarsi.

Con la curvatura lombare, il massaggio continua con i seguenti movimenti:

• lombi dritti e circolari;
• accarezzare, impastare i muscoli pelvici;
• premendo sulla parte convessa della schiena, come se si cercasse di riportarla nella posizione corretta;
• lavorare con le gambe, con particolare attenzione all'arto dal lato del rigonfiamento della colonna vertebrale.

La scoliosi di tipo S richiede una combinazione delle due tecniche precedenti. La durata della procedura può variare da 5 a 30 minuti e la quantità ottimale è 10-20 3 volte l'anno. [8]

Massaggio per scoliosi di 1 grado nei bambini

Il massaggio è particolarmente efficace per la scoliosi di 1 grado nei bambini. Questo è un modo non solo per fermare la sua ulteriore progressione, ma anche per correggere completamente la curvatura della colonna vertebrale.

Inoltre, il massaggio allevia l'eccitabilità nervosa del bambino, normalizza il flusso sanguigno, migliora l'elasticità delle articolazioni e dei legamenti, stabilizza il metabolismo e ha un effetto benefico sulla pelle.

La procedura deve essere avviata non prima di 30-40 minuti dopo un pasto. La seduta si svolge sdraiati sul lettino senza cambiare posizione. Accarezzare, picchiettare, strofinare, impastare, vibrare sono usati come tecniche di massaggio, ma non come azione di forza.

Un corso dovrebbe includere fino a 20 procedure, la cui durata aumenta gradualmente da 15 minuti a 60. Si consiglia di eseguire il secondo dopo 2-4 mesi, il terzo - 4-6 mesi.

Massaggiare tre volte l'anno in combinazione con esercizi di fisioterapia, nuoto, attività fisica, mangiare cibi ricchi di proteine e fibre, una corretta organizzazione del lavoro e dello spazio per dormire (usando un materasso duro) darà i suoi frutti e allevierà il problema.

Controindicazioni alla procedura

Nonostante il massaggio colpisca la superficie del corpo umano, ha una serie di controindicazioni associate a patologie interne. Tra loro:

• neoplasie maligne;
• insufficienza renale;
• tubercolosi;
• problemi nevralgici;
• malattie croniche in fase acuta.

Il massaggio non viene effettuato anche in presenza di processi purulenti sulla pelle, manifestazioni allergiche e altre malattie dermatologiche.