Trattamento di mal di schiena

Esercizi efficaci per il mal di schiena

Ci sono diverse indicazioni per gli esercizi per la schiena. Innanzitutto, il dolore.

Tutore per la scoliosi

La correzione della scoliosi prevede l'uso di vari metodi e tecniche. Uno dei dispositivi anti-scoliosi più efficaci è considerato il corsetto, utilizzato sia per il trattamento che per la prevenzione delle deformità della colonna vertebrale.

LFK per la scoliosi: esercizi di base

L'esecuzione sistematica di esercizi speciali da parte di pazienti affetti da deformità torsionale frontale di varie parti della colonna vertebrale (LFK per scoliosi) può rappresentare un metodo efficace per stabilizzare e ridurre la curvatura.

Iniezioni di analgesici e antinfiammatori per il mal di schiena

Le lamentele sul mal di schiena possono essere sentite da persone di qualsiasi età. Le statistiche mostrano che ogni anno circa i ¾ della popolazione mondiale si rivolge a un medico per questo problema.

Esercizi per il mal di schiena

Gli esercizi per il mal di schiena sono sempre più richiesti oggigiorno. La domanda non solo non diminuisce, ma aumenta gradualmente.

Yoga per il mal di schiena

Complesso di esercizi per il mal di schiena

Consideriamo uno degli esercizi più efficaci per il mal di schiena, mutuato dal sistema dell'hatha yoga classico. Prima di iniziare la pratica, è consigliabile trovare un luogo tranquillo e silenzioso che favorisca il rilassamento, l'autoregolazione e il recupero delle forze.

Esercizi per le donne in gravidanza e dopo il parto per il mal di schiena

Molte donne che hanno vissuto la gioia della maternità sanno che la gravidanza può essere rovinata da un costante mal di schiena. Più ci si avvicina al parto, più il dolore diventa intenso.

Massaggio per la scoliosi di 1° grado

Il massaggio è particolarmente efficace per la scoliosi di primo grado nei bambini. Questo è un modo non solo per arrestarne l'ulteriore progressione, ma anche per correggere completamente la curvatura della colonna vertebrale.

Come trattare la scoliosi lombare: LFK, esercizi, ginnastica

Il trattamento conservativo è considerato più efficace se eseguito in età infantile, in pazienti di età inferiore ai 15 anni. È durante questo periodo che le vertebre presentano ancora uno strato cartilagineo, che consente di correggere la curvatura e riportarla alla posizione naturale della colonna vertebrale.

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