Prebiotici: vantaggi e tipi

I prebiotici sono sostanze che stimolano la crescita della normale microflora dell'intestino crasso. Considera la loro classificazione, proprietà utili e regole d'uso.

Esistono due tipi principali di microelementi utilizzati per ripristinare la microflora del corpo e normalizzarne il funzionamento dopo l'uso a lungo termine di farmaci, antibiotici o malattie gravi. Si tratta di probiotici e prebiotici. I primi sono microrganismi viventi e questi ultimi sono composti organici chimici. I probiotici fanno parte della normale microflora intestinale e i prebiotici creano tutte le condizioni per la crescita e la riproduzione dei batteri della normale microflora, inibendo i microrganismi patogeni.

La maggior parte dei prebiotici si trova in latticini, pane, cereali vari, banane, legumi, cipolle e aglio. Molti prodotti del punto vendita, ad esempio porridge pronti, yogurt o biscotti, sono anche arricchiti con batteri utili, questo è indicato sulla loro etichetta. Questi microelementi sono utilizzati nella complessa terapia delle malattie intestinali e dei disturbi digestivi, con disbatteriosi, flatulenza, diarrea e altri sintomi dolorosi.

Quali sono i vantaggi dei prebiotici?

Per un buon lavoro dell'intestino e del tratto digestivo, devi mangiare correttamente. Dal momento che il cibo nel corpo ottiene utili microelementi e batteri. Se ciò non si verifica, la normale microflora viene interrotta, causando vari sintomi dolorosi. Per eliminarli, è indicato l'uso di prebiotici speciali.

Considera quanto siano utili i prebiotici per il funzionamento del tratto digestivo e lo stato generale del corpo:

• Diluizione del muco nocivo nell'intestino e normalizzazione della sua quantità.
• Stimolazione della sintesi di vitamina B e K.
• Guarigione di ferite e piaghe sulla mucosa intestinale.
• Effetto riparativo e ripristino della microflora.
• Supporto per l'acidità ottimale per la crescita e la durata dei batteri benefici.
• Riduzione della produzione di gas e costipazione.
• Ostruzione del getto di succo gastrico nell'esofago.
• Azione antibatterica e rafforzamento delle proprietà immunitarie.
• Aumentare il volume delle feci e stimolare la motilità intestinale.
• Neutralizzazione dell'effetto nocivo di antibiotici e altri farmaci sulla microflora intestinale.
• Rafforzare le pareti dell'intestino e ridurre la permeabilità della sua membrana mucosa.
• Ridurre la concentrazione di cortisolo nel sangue e nel colesterolo sierico.
• Mantenimento dell'equilibrio acido-base nel tratto digestivo.
• Miglioramento dell'assorbimento degli oligoelementi essenziali (calcio, zinco, magnesio, rame).

Molto spesso queste sostanze vengono utilizzate in combinazione con i probiotici. Ciò consente di ottenere i risultati più efficaci nel trattamento e nella prevenzione delle condizioni patologiche.

Leggi anche:

• Prebiotici per bambini
• Preparati contenenti prebiotici
• Prodotti contenenti prebiotici
• Probiotici e prebiotici: qual è la differenza?

Indicazioni Prebiotici

Vari disturbi del tratto gastrointestinale e dell'intestino sono indicazioni dirette all'uso di prebiotici. Possono essere usati sia autonomamente sia nella complessa terapia di tali disturbi e malattie:

• Lesioni maligne dell'intestino crasso.
• Diarrea (infettiva acuta, associata all'uso di antibiotici e radioterapia).
• Malattie allergiche della pelle.
• Malattie infettive acute (influenza, ARVI, ARI).
• Trattamento e prevenzione della stitichezza nei bambini, negli adulti e nelle donne in gravidanza.
• enterokolit Nekrotiçeskiy.
• Disturbi nervosi
• Disordini metabolici
• L'obesità.
• Eliminazione di Helicobacter pylori.
• Sindrome dell'intestino irritabile.
• Encefalopatia epatica e fegato grasso.
• Lesioni infiammatorie dell'intestino (colite ulcerosa, pouhit, morbo di Crohn).
• Trattamento e prevenzione delle infezioni sistemiche.

Il tipo di prebiotico e la durata del suo uso in questa o quella malattia sono selezionati dal medico curante.

[1], [2], [3], [4], [5],

Modulo per il rilascio

Esistono due forme di rilascio di prebiotici: secco e liquido. I microelementi secchi sono disponibili sotto forma di compresse, capsule per somministrazione orale, fiale e fiale. Inizialmente, era disponibile solo il biomateriale essiccato. I composti organici sono sottoposti a congelamento, dopo di che vengono evaporati in uno spazio vuoto. Grazie a ciò, rimangono solo quelle celle che erano in uno stato di animazione sospesa. Cioè, i batteri utili non muoiono, ma cadono in uno stato di ibernazione, svegliandosi in un ambiente favorevole.

Questo processo è chiamato liofilizzazione. Il suo vantaggio è che gli elementi in traccia possono essere facilmente trasportati senza perdere le loro proprietà utili. Se i batteri benefici sono allo stato liquido, mantengono le loro proprietà e iniziano a funzionare entro 1-2 ore dall'applicazione. Dry mostra la loro attività 8 ore dopo l'assunzione. Quando si sceglie il prebiotico più efficace, è meglio dare la preferenza ai liquidi, specialmente se sono prescritti per i bambini. Come iniziano rapidamente ad agire, fornendo un effetto terapeutico.

Prebiotici in compresse

Un lavoro a tutto tondo del corpo dipende dalla regolare ricezione di nutrienti e oligoelementi in modo naturale, cioè con il cibo. Se ciò non accade, i prebiotici sono necessari in compresse o in altre forme di rilascio. Tali farmaci sono usati per la disbatteriosi e altri disturbi del tratto gastrointestinale, che non possono essere curati con l'aiuto di verdure o frutta.

Considerare i prebiotici compressi più popolari:

• Lactofiltrum è un assorbente vegetale con due componenti attivi: lignina e lattulosio. È usato per disintossicare il corpo e normalizzare la microflora intestinale. Ha proprietà immunomodulatorie.
• Stimbipid - una droga combinata, che include tali componenti: oligofructoza, inulina, selenio, zinco, vitamine. Neutralizza l'azione delle tossine, ferma la riproduzione dei batteri pericolosi per l'organismo e ne provoca la morte. È prescritto per vari disturbi dispeptici: nausea, flatulenza, diarrea, stitichezza.
• Dufalac, Hilak Forte sono preparati in polvere usati per ripristinare la normale microflora intestinale dopo l'assunzione di antibiotici, interventi chirurgici sul tratto digerente o con malnutrizione. Eccellente supporto per l'immunità.

Tutti i suddetti farmaci sono utilizzati al meglio dopo aver consultato il medico. Da una vasta gamma di diversi farmaci, il medico ti aiuterà a scegliere il più efficace.

[6]

Composizione prebiotica

Esistono molte differenze nell'efficacia delle sostanze che costituiscono i prebiotici. Per la loro struttura sono carboidrati complessi con una formula chimica ramificata. Questo suggerisce che non ci sono elementi traccia con la stessa composizione. Ci sono tre gruppi principali:

• I galatto-oligosaccaridi - lattosio e lattulosio, sono presenti nei prodotti a base di latte fermentato, latte vaccino e latte materno.
• Polisaccaridi (fibre alimentari) - carboidrati di origine vegetale: pectina, cellulosa, inulina, gomme. Le molecole di zuccheri sono collegate in esse.
• Gli oligosaccaridi fruttosio sono sostanze a base di carboidrati contenuti in frutta e verdura, ma sicuri per i diabetici.

Oltre ai gruppi sopra descritti, la composizione dei preparati comprende tali componenti alimentari e composti organici come:

• arginina
• valina
• Acido glutammico
• glutatione
• inulina
• carotenoidi
• cellulosa
• Ksilobioza
• lattitolo
• lattulosio
• oligofruttosio
• Calcio pantotenato
• Acido paraaminobenzoico;
• Pektinы
• selenio
• sorbitolo
• chitosano
• Acido eicosapentaenoico

Le sostanze elencate fanno parte di integratori alimentari o farmaci. I microelementi possono essere parte del cibo pronto.

Caratteristiche dei prebiotici

I componenti alimentari che non sono digeriti dagli enzimi e non digeriti nel tratto GI superiore sono prebiotici. Sono cibo per utile microflora, stimolano la sua crescita e l'attività vitale. Le caratteristiche dei prebiotici indicano la loro stimolazione selettiva di sostanze utili per la microflora intestinale.

Per essere chiamato prebiotico, la sostanza deve avere le seguenti proprietà:

• Non dividere e non risucchiare nell'intestino tenue e nello stomaco.
• Non influenzare l'attività metabolica e la crescita di microbi benefici nell'intestino.
• Chiamare una risposta locale o sistemica del corpo, normalizzare la composizione della microflora.

Le sostanze prebiotiche influenzano l'immunità dell'intestino, che ha un effetto benefico sul corpo nel suo insieme. Ecco perché sono prescritti per malattie infettive e stati di immunodeficienza.

[7], [8]

Tipi di prebiotici

I prebiotici sono carboidrati a basso peso molecolare. Le molecole di polimero sono collegate tra loro da legami beta-glicosidici. In questo caso, più semplice è il saccaride, più velocemente è fermentato nel tratto gastrointestinale e ha un effetto bifidogenico. I microelementi hanno una certa classificazione, che si basa sulla lunghezza della loro catena:

• Monomeric (single-link) - mostra un effetto bifidogenico nella bocca e nell'esofago.
• Dimensionale - agisce nello stomaco e nell'intestino tenue.
• Oligomeri (3-10 maglie) - sono attivati nella parte superiore dell'intestino crasso.
• Polimerico (più di 10 maglie): inizia a funzionare in tutto il colon.

Se per molto tempo si prendono sostanze di una singola serie, ciò porta all'attivazione di microrganismi in un'area ristretta del tratto gastrointestinale. Altri ceppi non si sviluppano proporzionalmente, quindi è meglio usare preparazioni di combinazione.

Considera i principali tipi di prebiotici disponibili per l'uso:

• Pulito - questi prodotti contengono solo sostanze utili. Un chiaro esempio è lo sciroppo di lattulosio, disponibile nei medicinali Lactusan, Dufalac o Normase.
• In combinazione con enterosorbenti - ripristinare la microflora, legare e rimuovere sostanze tossiche dall'intestino. Droghe popolari: Maxilac, Lactofiltrum.

Non ci sono altre classificazioni, quindi prima di prendere il farmaco, è necessario conoscere in anticipo il meccanismo della sua azione.

Prebiotici dal vivo

Sostanze utili che entrano nell'organismo con alimenti naturali, ad esempio con verdure, frutta o pappe, sono prebiotici viventi. Sono necessari per mantenere la normale microflora intestinale del corpo. Sostanze prebiotiche, vitamine e minerali sono contenuti in tali prodotti:

• Fibra alimentare (fibra) - porridge, crusca, cavolo marino, frutta secca e frutta, verdura, funghi, legumi, verdure.
• Polisaccaridi (lattosio, lattulosio) - una sostanza importante per la microflora. Contenuto in latticini, ma con eccesso di cibo può scatenare reazioni allergiche.
• Fructosaccharides - qualsiasi verdura e frutta fresca.
• Insulina prebiotica: rimuove il colesterolo dannoso dal corpo, ha un effetto terapeutico sulla microflora, stimola il metabolismo, rafforza il sistema immunitario. Ci sono in banane, aglio, cipolle, cicoria e grano.

Al fine di ottenere una dose giornaliera di prebiotici vivi, basta mangiare la farina d'avena con yogurt, crusca o banana. Tracce utili sono in amido (pirodecrysts), agrumi e mele (pectina), pomodori, carote e ravanelli (arabinogalattan).

Prebiotici a secco

Le colture liofilizzate di microrganismi sotto forma di polvere fine sono prebiotici secchi. Sono disponibili sotto forma di compresse, capsule e polveri per sospensione. I farmaci iniziano ad attivarsi 1-4 ore dopo l'applicazione e hanno un effetto terapeutico per 6-8 ore.

Gli ingredienti selettivamente fermentati contribuiscono a specifici cambiamenti nella composizione e nell'attività della microflora gastrointestinale, con un effetto benefico sull'organismo. I prebiotici secchi vengono utilizzati come ingredienti alimentari, ad esempio in porridge, latticini, cioccolato. Il più popolare tra questi: inulina, lattulosio, oligofruttosio, oligosaccaridi, galatto-oligosaccaridi.

[9], [10], [11], [12]

Prebiotici liquidi

Soluzioni e sospensioni con microrganismi benefici che non sono stati sottoposti a liofilizzazione sono i prebiotici liquidi. Sono prodotti in fiale e fiale per somministrazione orale. Tali soluzioni contengono batteri vivi e un substrato, che è il loro mezzo nutritivo. Un vivido esempio di tali sostanze sono gli yogurt con batteri vivi e vari bioadditivi. Prebiotici molto spesso integratori con vitamine, probiotici, amminoacidi e altre sostanze.

La particolarità di questa forma di microelementi utile per la microflora dell'intestino è che iniziano ad agire immediatamente dopo l'ingestione. Cioè, non hanno bisogno di tempo per l'attivazione, come asciutto. Un altro vantaggio del liquido è la capacità non solo di prenderli per via orale, ma anche di entrare nella vagina, nel naso, nel retto, applicare sulla pelle e sui capelli.

Prebiotici per l'intestino

Qualsiasi violazione nel lavoro del tratto gastrointestinale influisce negativamente sul lavoro dell'intero organismo. Prebiotici per l'intestino sono necessari per ripristinare la microflora e rafforzare l'immunità locale e generale. Sono disponibili in varie forme di rilascio: compresse, soluzioni, miscele secche.

• Questo tipo di nutrienti sono prescritti per i bambini all'inizio della vita. Si tratta di varie puree e miscele speciali arricchite con vitamine e batteri. Inoltre può essere utilizzato e gocce: Hilak Forte, BioGaia, Entererozermina, Lattile-Kid.
• La cura dell'intestino è necessaria anche per le donne incinte. Per loro, prescrivere farmaci con lattulosio e fibra. In questo caso, queste sostanze sono meglio ricevere in una forma viva e naturale, cioè dai prodotti. Questi possono essere cereali, banane, legumi, crusca, aglio e cipolle, carciofo.

I batteri utili sono anche necessari per la stitichezza: Symbiotera, Mutoflor, fibra vegetale, Inulina, Poslabin Laktuloza e altri. Tali farmaci sono raccomandati per uso medico.

Prebiotici dopo antibiotici

Per trattare molte malattie, sono prescritti antibiotici. Questo tipo di farmaci distrugge eventuali agenti batterici nel corpo, ma l'effetto disastroso colpisce anche i batteri benefici. Gli antibiotici sopprimono la microflora benefica. Questo si manifesta con un peggioramento della digestione, l'emergere di disbiosi e altri problemi da parte del tratto gastrointestinale.

I prebiotici dopo gli antibiotici mirano a ripristinare la microflora e ad eliminare l'effetto distruttivo dei farmaci usati in precedenza. Fungono da nutrimento per i batteri benefici, ripristinando così il normale funzionamento dell'intestino. Considerare le sostanze più efficaci che devono essere utilizzate dopo i farmaci antibiotici:

• Il lattulosio è un mezzo nutritivo per i batteri saccarolitici, entra in varie miscele e preparati per stimolare la crescita di batteri benefici nei bambini.
• Inulina - stimola la crescita di lattobacilli e bifidobatteri, aumenta l'assorbimento di calcio, influenza la scissione dei grassi. Ha un effetto anti-cancerogeno.
• Gli oligosaccaridi (fruttosio, galattosio) stimolano la crescita dei bifidobatteri, si trovano nel latte materno in grandi quantità.
• Pectina - assorbe e rimuove le tossine, le sostanze tossiche e i batteri nocivi dal corpo.

I microrganismi necessari sono contenuti nei prodotti a base di latte fermentato, formaggio, crauti, verdure e frutta. Utili per il corpo sono i carboidrati a basso peso molecolare, che comprendono: pectina, lattulosio, fibra alimentare solubile.

Prebiotici lassativi

Per eliminare rapidamente ed efficacemente la stitichezza, vengono utilizzati prebiotici lassativi. Sono componenti alimentari che non vengono digeriti nella parte superiore del tratto gastrointestinale e in una forma invariata raggiungono il colon, stimolando la crescita della microflora utile del latte acido. A causa dell'effetto lassativo, sono raccomandati per donne incinte e bambini. Questa categoria di sostanze comprende: inulina, lattulosio e fruttosaccaridi.

Non hanno un effetto immediato, ma la loro applicazione raggiungerà un effetto lassativo persistente. I microelementi accelerano la crescita della microflora intestinale, stimolano il movimento delle feci. Quando vengono fermentati, vengono prodotti acidi organici che migliorano la peristalsi.

I prebiotici lassativi più efficaci:

• Il lattitolo è una polvere per la preparazione di una soluzione. È usato nel trattamento e nella prevenzione della stitichezza e delle malattie dell'intestino crasso. Facilita il processo di svuotamento, ammorbidisce le masse delle feci. L'uso prolungato o il superamento della dose raccomandata possono causare disagio all'addome e al gonfiore.
• Dufalac, Goodluck, Poslabin lattulosio sono preparati a base di lattulosio. Sono utilizzati non solo per trattare la stitichezza, ma anche per diagnosticare gli organi della cavità addominale. Ottimo per i bambini. Il lattulosio migliora la peristalsi, ammorbidisce le masse fecali, aumenta l'assorbimento di fosforo e calcio, causa la secrezione della bile nell'intestino tenue. Questi farmaci non sono raccomandati per l'uso con ostruzione intestinale, intolleranza al lattulosio, fruttosio e con estrema cautela nel diabete mellito.

I prebiotici sono prescritti per il trattamento della stitichezza acuta e cronica, con disbiosi. Esse espellono le tossine dal corpo, sopprimono la riproduzione di microrganismi patogeni. Praticamente non hanno controindicazioni.

Sorbirovannye prebiotiki

I composti organici chimici usati a fini terapeutici e preventivi per la correzione della microflora intestinale e il miglioramento del sistema immunitario sono prebiotici. Sono assolutamente sicuri per il corpo umano, fanno parte di molti alimenti naturali. I prebiotici assorbiti sono batteri utili immobilizzati su un assorbente. La loro azione si basa sulla capacità di stabilirsi sulle pareti della mucosa intestinale, assorbente e l'un l'altro.

I preparati assorbiti hanno le seguenti proprietà:

• Aumento della colonizzazione di microrganismi e batteri benefici.
• Ripristino della microflora e accelerazione dei processi riparativi negli organi interni.
• Adesione dei nutrienti alle pareti dell'intestino.

I sorbenti sono necessari per la conservazione dei microrganismi quando si passa attraverso il corpo nell'intestino. Proteggono i batteri dall'ambiente acido dello stomaco. Questo tipo di prebiotici è più efficace, poiché durante l'assorbimento e il passaggio attraverso gli organi interni mantiene la sua quantità, si moltiplica rapidamente e ha un effetto terapeutico. Microcolonie di batteri prebiotici migliorano il funzionamento del tratto gastrointestinale e ripristinano a lungo la microflora intestinale.

Prebiotici per la vagina

Diminuzione dell'immunità, assunzione di antibiotici, varie malattie infiammatorie o infettive, stress e persino ipotermia sono le principali cause della violazione della microflora vaginale. Durante questo periodo, ci sono molti sintomi caratteristici della disbiosi: un aumento del numero di perdite vaginali, disagio e secchezza nella zona della vulva, prurito, bruciore e dolore nella vagina. In casi particolarmente trascurati, il disturbo della microflora può portare a cistite, infezione dell'utero e appendici.

I prebiotici per la vagina sono immunomodulatori locali. La loro azione è finalizzata all'eliminazione dei batteri che hanno causato il disturbo, il ripristino della microflora vaginale e l'immunità delle pareti vaginali.

Considera farmaci prebiotici efficaci:

• Vaginorm-S - biopreparazione con sostanze attive: acido ascorbico, lattosio. È usato per ripristinare la biocenosi vaginale. Ha una forma di rilascio a pagamento, quindi è inteso per la somministrazione intravaginale. Per il trattamento, 1 compressa viene somministrata al giorno, durante la notte per 10 giorni.
• L'acilact è un agente liofilizzato ad alta attività antagonistica contro microrganismi patogeni e condizionatamente patogeni. È usato nella pratica ginecologica per le violazioni della microflora della vagina. Prodotto sotto forma di supposte vaginali. Durata del trattamento 5-10 giorni, una supposta al giorno prima di coricarsi.
• Normofloriny (L, B, D) - un biocomplesso composto da prebiotici, probiotici e altri microrganismi utili per la microflora. Il farmaco contiene lattitolo, la cui azione è mirata a stimolare la crescita della propria microflora protettiva. Prodotto in fiale da 100 ml. Per il suo uso, si consiglia di utilizzare tamponi imbevuti di medicinali o di assumere il farmaco per via orale.

Di norma, il trattamento della disbiosi richiede 3-4 settimane. Dopo la terapia, è necessario sottoporsi ad un esame con un medico e fare dei test per garantire l'efficacia del trattamento. Se i test sono normali, l'uso dei farmaci viene interrotto. Ma per mantenere una microflora sana, è necessario seguire misure preventive, altrimenti la malattia si farà di nuovo sentire.

Tamponi con prebiotici

Per trattare molte malattie in ginecologia, in particolare la natura infiammatoria e infettiva, vengono utilizzati tamponi con prebiotici. I batteri utili ripristinano l'equilibrio disturbato della microflora, alleviano le sensazioni dolorose (prurito, bruciore, secchezza) e rafforzano l'immunità locale. I tamponi speciali possono essere acquistati in farmacia o fatti da soli.

Il rimedio più popolare con effetto curativo e composizione combinata sono i tamponi di Ellen. Contengono il complesso Lacto Naturale, una miscela di diversi ceppi di batteri dell'acido lattico e composti chimici organici. Aiutano a ripristinare una microflora vaginale sana, producendo produzione di acido lattico, regolano il livello di pH.

• I tamponi sono progettati in modo tale che i principi attivi vengano rilasciati solo a temperatura corporea, cioè dopo la somministrazione. Ci vogliono circa 90 minuti per rilasciare prebiotici e probiotici. Durante questo periodo, le sostanze attive si diffondono attraverso la mucosa della vagina. Il farmaco viene utilizzato durante diversi cicli di mestruazioni, consente di ottenere un effetto terapeutico persistente.
• Le principali indicazioni per l'uso: violazione della microflora vaginale, vaginite spontanea e vaginosi batterica, prurito, bruciore, irritazione, aumento della secrezione dalla vagina. I tamponi hanno tre dimensioni: mini, normale e super. Ogni dimensione ha un certo grado di assorbimento, adattandosi alle caratteristiche del ciclo mestruale. Si consiglia di utilizzare la dimensione più piccola e di cambiarla il più spesso possibile. Il farmaco è controindicato all'uso in immunodeficienza e in condizioni somatiche gravi. Tra i possibili effetti collaterali, solo la sindrome da shock tossico è isolata.

Tamponi medici con prebiotici possono essere fatti da soli. Per questo, ci sono molte ricette per la medicina alternativa, ma prima di usarle è meglio consultare un ginecologo. È possibile utilizzare tamponi già pronti o crearli autonomamente. Prendi un bendaggio da 40-50 cm e un batuffolo di cotone, inumidisci un batuffolo di cotone in una medicina e avvolgilo in una benda. In questo caso, è necessario lasciare la punta della benda in modo che il tampone possa essere estratto dalla vagina. Kefir e miele, olio di olivello spinoso e altri componenti vegetali con proprietà prebiotiche sono usati come soluzioni medicinali. Il corso del trattamento è individuale per ogni paziente, ma in media ci vogliono circa 10 giorni.

Gargarismi con prebiotici

I raffreddori stagionali sono la causa più comune di mal di gola. Per prevenire possibili complicazioni ed eliminare le malattie esistenti, utilizzare vari farmaci: gocce, soluzioni, spray, compresse. Risciacquare la gola con prebiotici è un altro metodo di trattamento, che è spesso combinato con la terapia antivirale di base. I batteri utili accelerano la riparazione delle mucose e rafforzano l'immunità locale. I rimedi prebiotici sono anche usati per le malattie dentali, l'alitosi e altri problemi. Considerare il più popolare di loro:

• Inulina - un popolare prebiotico, che fa parte di molti integratori alimentari. Il polisaccaride naturale naturale è costituito da fruttosio. Attiva i processi metabolici nel corpo, accelera la crescita della microflora utile e regola i livelli di glucosio nel sangue. Questa sostanza è una parte di molte piante: madre-e-matrigna, dente di leone, elecampane, echinacea. Le piante sono utilizzate per preparare decotti e infusi per gargarismi con vari processi infiammatori, mal di gola, raffreddori, lesioni virali. L'inulina può essere acquistata in farmacia, è disponibile sotto forma di compresse e polvere per la preparazione di soluzioni.
• Estratti di alghe - un prodotto naturale con contenuto di iodio. Per il trattamento, viene spesso utilizzata la laminaria. Per trattare la gola, prendere 1 cucchiaino o 25 gocce di alghe e diluirlo in 250 ml di acqua tiepida. La soluzione risultante viene utilizzata per il risciacquo 2-4 volte al giorno.
• I prebiotici si trovano nell'aglio, quindi producono piaghe per gargarismi. Macinare due scalpelli, versare 250 ml di acqua bollita e lasciare fermentare, filtrare e usare per il risciacquo 2-3 volte al giorno. Il farmaco aiuta la gola a pulire l'infezione e satura la microflora con le vitamine.
• Lo spray gel Sengara è una preparazione con prebiotici e batteriofagi. È usato per l'alitosi, per la prevenzione di angina batterica, paradontite, paradontosi, gengiviti e altre patologie. Il suo meccanismo d'azione si basa sul ripristino della normale microflora. Si consiglia di applicare quotidianamente, 1-2 iniezioni al giorno.

Il risciacquo con prebiotici dovrebbe essere effettuato se il dolore è causato da microrganismi patogeni. I batteri utili sono efficaci nell'angina progressiva, nella sinusite e in altre lesioni.

Prebiotico per il viso

La giovinezza, l'elasticità, persino il colore e la levigatezza del viso dipendono dalla normale microflora e dalla composizione naturale dei batteri nella pelle. I prebiotici per il viso sono inclusi in molti cosmetici. Migliorano la microflora, riducono le reazioni infiammatorie della pelle, causano l'epidermide a produrre più collagene ed elastina. Prebiotici ringiovaniscono, accelerano il processo di rigenerazione, guariscono graffi, ferite, crepe, eliminano la secchezza.

I batteri utili eliminano i difetti nell'acne e nell'acne. Ciò è dovuto ad un aumento delle proprietà protettive dell'epidermide. I microrganismi normalizzano la condizione della pelle e la rafforzano. Sul mercato ci sono molti prodotti prebiotici cosmetici per la cura della pelle, guardare i più popolari: serie Angelini Barral bambino Protect, Melvita linea di cosmetici biologici Floreale con prebiotici per la pelle giovane, serie Faberlic BIOEFFECT con prebiotico-biotina, lattobacilli e bifidobatteri.

Crema con prebiotici

Per migliorare la pelle, i cosmetologi consigliano l'uso di una crema con prebiotici. Questi sono substrati e sostanze che promuovono la crescita e il rafforzamento della microflora sana: lattosio (zucchero del latte), acido lattico, inulina e altri. I cosmetici prebiotici hanno un livello di pH favorevole alla crescita di batteri benefici.

Considera un rimedio popolare: un regolatore di crema da notte Bio di Cora.

• La crema contiene tali principi attivi: inulina, oligosaccaride, achillea, olio di mandorle e di soia, salvia, violetta, avocado e altre sostanze. Adatto per la pelle mista e grassa durante il riposo notturno. Elimina idealmente gli effetti della fatica e l'impatto negativo degli stimoli esterni.
• I prebiotici naturali sono isolati dalla barbabietola da zucchero e dalla radice di cicoria. Ristabiliscono l'equilibrio, aumentano la resistenza a fattori esterni, alleviano irritazioni e arrossamenti. Una piccola quantità di crema viene applicata sulla pelle pulita del viso e del collo. Effetti cosmetici persistenti si osservano dopo 2 mesi di uso regolare.

Si consiglia l'uso di questo prodotto cosmetico da 25-30 anni.

[13], [14], [15]

Corteccia tonica con prebiotici

Per la pelle grassa e mista, il tonico di Cora con prebiotici è eccellente. Il prodotto contiene fitoestratti, lattulosio, acido salicilico, corteccia di quercia, pantenolo, bioser, allantoina, estratto di viola, calendula e salvia. Questi ingredienti ripristinano il sano equilibrio della microflora, sopprimono la riproduzione dei batteri che provocano reazioni infiammatorie, seccano e idratano.

Secondo la descrizione del produttore, l'uso del tonico durante il mese consente di ottenere tali risultati:

• Rifornimento del bilancio idrico dopo il lavaggio, idratazione.
• Riduzione al minimo di irritazione e infiammazione, guarigione di ferite e crepe.
• Bilanciamento del colore e regolazione della secrezione di sebo.
• Effetto opacizzante e restringimento dei pori.

Il prodotto è inteso per uso mattutino e serale. Si applica su viso e collo, con movimenti leggeri. Ha un aroma leggero, viene rapidamente assorbito, non secca e non stringe la pelle, non lascia grasso e appiccicosità.

Maschera sebobalan con prebiotici

Per curare il problema, pelle mista e grassa, la maschera di sebobalance con il prebiotico è eccellente. Questo prodotto ha proprietà assorbenti, vestigiali e astringenti. Regola la secrezione delle ghiandole sebacee, sopprime crescita di microrganismi patogeni che causano l'acne, riduce l'infiammazione, previene la comparsa di macchie bianche e protegge la pelle da irritanti.

La maschera di argilla contiene componenti come inulina, oligosaccaride alfa-glucano, corteccia di quercia, camomilla, salvia, acido succinico, allantoina, olio di mais, betaina. L'acido ambrato è un potente antiossidante, neutralizza i radicali liberi, ripristina l'elasticità, rinfresca il colore e migliora la respirazione cellulare. L'allantoina ammorbidisce le aree cheratinizzate, rimuove le cellule morte, previene l'intasamento dei pori, lenisce.

La maschera è bianca con una consistenza morbida e un leggero profumo cosmetico. Si consiglia di applicare 1-2 volte al giorno per 15-20 minuti, applicato a tutto il viso e localmente, ad esempio, sull'acne. Il prodotto viene gradualmente assorbito e si asciuga, stringendo leggermente la pelle. Con applicazione regolare, asciuga i brufoli, leviga il tono della pelle, rimuove il rossore e l'irritazione, restringe i pori.

Bio tonico con prebiotici

Mezzi cosmetici con microrganismi utili permettono di ripristinare la microflora della pelle e aumentarne l'immunità. Bio tonico con prebiotici ha proprietà epidermiche normalizzanti e rassodanti. Rimuove efficacemente prurito, gonfiore, secchezza e irritazione. Ideale per le persone con problemi di pelle e problemi di salute.

• Bio tonic ChocoLatte con prebiotici per la crescita dei capelli

Il farmaco per la salute e la nutrizione dei capelli. Ha proprietà antimicrobiche e antimicotiche, rivitalizza i capelli e li allevia dalle tossine. Contiene idrogeno di vitamina B, bardana e rosmarino, un complesso di batteri benefici. Attiva la crescita dei follicoli piliferi, ferma la loro perdita, rimuove l'infiammazione, secchezza e irritazione della pelle, protegge i capelli dall'ultravioletto, conferisce loro un aspetto vivo. Il prodotto è disponibile in flacone da 100 ml con nebulizzatore.

• Avalon Organics Lavander Luminosit - tonico per il viso con lavanda e prebiotici

Rimedio naturale idratante con proprietà lenitive e lenitive. Ha un effetto benefico sulla pelle, la nutre, migliora il tono e il colore. E 'costituito dai seguenti componenti: succo di aloe, estratti vegetali (lavanda, cetrioli, Echinacea, camomilla, tè verde, oliva, Kombucha) Glicosidi crusca di frumento, oli naturali (lavanda, tiglio, limone, rosa canina), acido salicilico e altri . Prima dell'applicazione, la pelle deve essere pulita dallo sporco e accuratamente asciugata. Per l'applicazione è meglio usare un batuffolo di cotone, per trattare non solo l'area del viso, ma anche il collo. Il farmaco è disponibile in un volume di 237 ml.

Farmacodinamica

I prebiotici influenzano la microflora intestinale aumentando il numero di batteri anaerobici utili e riducendo i microrganismi potenzialmente dannosi. La loro farmacodinamica è associata all'effetto sul tratto gastrointestinale attraverso la stimolazione dei meccanismi immunitari delle mucose per antagonismo e competizione con agenti patogeni potenzialmente pericolosi. È questo meccanismo d'azione che provoca la produzione di un gran numero di reazioni positive. Compresa la riduzione dei sintomi della disbiosi, che è una delle principali indicazioni per l'uso di sostanze che stimolano la crescita della microflora intestinale sana.

Le sostanze prebiotiche riducono il rischio di sviluppare malattie maligne del colon. Ciò è dovuto alla soppressione dell'attività di determinati enzimi batterici che influenzano il livello dei procarinogeni. La relazione, cioè la simbiosi tra la microflora e il suo ospite si ottiene attraverso l'uso regolare di alcuni agenti farmacologici o attraverso la nutrizione dietetica.

[16], [17], [18], [19]

Farmacocinetica

I componenti che costituiscono i prebiotici non entrano nella circolazione sistemica e non sono assorbiti dal lume intestinale. La farmacocinetica dei batteri dipende dalla loro forma: secca, vivente, liquida, assorbita. I composti organici chimici secchi (compresse, capsule, varie miscele di latte, cereali e integratori alimentari) iniziano a funzionare 1-4 ore dopo l'applicazione, mentre l'effetto terapeutico viene raggiunto entro 6-8 ore. Caratteristiche farmacocinetiche simili hanno preparato assorbito. I prebiotici liquidi e vivi non hanno bisogno di tempo per attivarsi, quindi iniziano a lavorare immediatamente dopo l'uso.

I preparati creano un ambiente favorevole per la crescita della normale microflora, ma non influenzano l'attività metabolica dei batteri benefici nell'intestino. Provocano una risposta locale o sistemica del sistema immunitario, lo rafforzano e regolano il processo digestivo. Viene escreto principalmente con le feci, può disintegrarsi in enzimi e metaboliti.

[20], [21], [22], [23], [24],

Dosaggio e somministrazione

Ogni persona sana riceve tutte le sostanze necessarie dal cibo. Ricchi di microelementi, vitamine e minerali, verdure fresche, frutta, latticini e cereali soddisfano completamente le esigenze del corpo.

Ma in alcune malattie, una nutrizione corretta non è sufficiente, quindi, per mantenere l'immunità o ripristinare la microflora intestinale, sono prescritti mezzi speciali. Come prendere i prebiotici dipende dalla loro forma di rilascio. Di solito, è 3-4 volte al giorno durante i pasti. Il trattamento dura fino al completamento del recupero del paziente.

[36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43]

Utilizzare Prebiotici durante la gravidanza

Per combattere la stitichezza, i vari disturbi del processo digestivo e mantenere un ambiente intestinale sano, si raccomanda l'uso di prebiotici durante la gravidanza. I benefici di questo tipo di oligoelementi sono spiegati dai cambiamenti che avvengono nel corpo femminile. A causa del salto nel livello degli ormoni, la microflora non solo dell'intestino ma anche della vagina è rotta, provocando mughetto, disbiosi e altre condizioni spiacevoli. I prebiotici rafforzano l'immunità locale ed eliminano i disturbi.

Secondo studi recenti, microrganismi utili riducono il rischio di allergie nei bambini. Ciò è dovuto al fatto che i bifidobatteri nell'organismo materno agiscono come modificatori dell'immunità nel feto. Le sostanze prebiotiche possono essere ottenute dal cibo o acquistare preparati speciali. Nonostante l'intero beneficio degli oligoelementi, è meglio consultare un ginecologo prima di usarli.

Controindicazioni

L'unica controindicazione all'uso di prebiotici è l'intolleranza individuale di una particolare sostanza o prodotto. Particolare attenzione dovrebbe essere data alla composizione dei complessi prebiotici della farmacia. Quando la reazione di ipersensibilità ai componenti che compongono la loro composizione, sono controindicati. Con cautela, tali farmaci sono prescritti per i pazienti con diabete mellito, con il vantaggio di essere somministrato a sostanze del gruppo di fruttosio-oligosaccaridi.

[25], [26]

Effetti collaterali Prebiotici

Il rischio di effetti collaterali dei prebiotici dipende dalla loro composizione e dal rispetto delle regole di applicazione. In casi isolati, i pazienti devono affrontare un aumento della produzione di gas, disturbi delle feci e sintomi dolorosi dal tratto gastrointestinale.

Se i prodotti del lievito sono inclusi nel prebiotico, aumenta il rischio di effetti collaterali. Ciò è dovuto al fatto che parte dei batteri delle spore si trova in uno stato dormiente, ma l'attivazione di alcuni ceppi può provocare reazioni tossiche deboli. Gli adulti tollerano questo normalmente, ma i bambini possono sperimentare eruzioni allergiche e dysbacteriosis.

[27], [28], [29], [30],

Allergie ai prebiotici

Molto spesso con un'allergia ai prebiotici, i bambini piccoli che assumono miscele secche con alimentazione artificiale o mista sperimentano una collisione. Ciò è dovuto al fatto che il sistema immunitario dei bambini al momento dell'introduzione della nutrizione non è sufficientemente formato. Pertanto, a causa dell'ingestione di batteri benefici, inizia a produrre anticorpi che provocano reazioni allergiche.

Sintomi spiacevoli possono essere associati con l'immaturità degli organi interni e la produzione inadeguata di enzimi necessari per la digestione e l'assimilazione degli alimenti. Inoltre, non dimenticare la predisposizione ereditaria. Se uno dei genitori ha intolleranza a determinati tipi di prebiotici, questo può essere osservato nel bambino. Per quanto riguarda l'allergia ai prebiotici negli adulti, questo è estremamente raro.

[31], [32], [33], [34], [35]

Overdose

Il corpo umano contiene molti microrganismi che necessitano di un trucco costante, nel ruolo di cui agiscono le sostanze prebiotiche. Non hanno un effetto sistemico e non si attaccano all'epitelio dell'intestino, quindi il loro eccesso si deposita nel lume intestinale e viene rimosso dal corpo. Overdose di prebiotici non è possibile anche con il loro uso a lungo termine.

[44]

Interazioni con altri farmaci

La possibilità di interazione di prebiotici con altri farmaci dovrebbe essere controllata da un medico. Il loro uso migliora la digeribilità del calcio, aumentando la forza e la densità delle ossa. Normalizza la sintesi di acidi biliari e colesterolo nel sangue. L'applicazione simultanea di magnesio, ferro e zinco favorisce una migliore assimilazione.

[45], [46]

Condizioni di archiviazione

Poiché le sostanze prebiotiche hanno diverse forme di rilascio, le condizioni di conservazione per loro sono diverse. Se consideriamo miscele di latte secco o latticini per bambini, che sono prodotti in barattoli di latta, la temperatura raccomandata per la conservazione non deve essere superiore a 25 ° C. Dovrebbero essere in un luogo asciutto, al riparo da luoghi di luce e umidità con accesso limitato per i bambini. Queste raccomandazioni si applicano anche a compresse, vari sciroppi e capsule.

[47], [48], [49]

Data di scadenza

I prebiotici sono composti organici chimici che si comportano come un mezzo eccellente per la crescita di batteri benefici. La durata di conservazione di queste sostanze è determinata dalla loro forma di rilascio e composizione. I micronutrienti naturali contenuti negli alimenti vegetali dovrebbero essere consumati crudi. Vale a dire, ricco di batteri utili, verdura e frutta sono i migliori per non essere trattati termicamente. Per quanto riguarda i farmaci, in media, la loro durata di conservazione è di 24-36 mesi dalla data di produzione e soggetta alle regole di conservazione.

[50]