Depurare l'organismo dalle tossine e dalle sostanze tossiche

Il corpo, come ogni sistema, richiede cure. Solo con un'attenta cura è possibile ottenere il giusto ritorno dal proprio corpo. Pertanto, la depurazione del corpo da scorie e tossine rientra nella categoria delle procedure sanitarie. Il vantaggio di questo metodo è che può essere facilmente eseguito a casa.

[ 1 ]

Depurare il corpo dalle tossine a casa

Nel corso della vita, il corpo umano si logora gradualmente e si inquina. La natura ha creato l'uomo in modo tale che potesse rigenerarsi e purificarsi autonomamente. Ma le condizioni di vita moderne, l'alimentazione e lo stress hanno fatto il loro dovere. Il corpo di una persona moderna non è in grado di gestire tutto lo "sporco" che ostruisce i suoi organi e sistemi. Pertanto, ha bisogno di aiuto e purificare il corpo dalle tossine a casa è un argomento piuttosto popolare che interessa molti intervistati oggi.

Tossine e scorie sono veleni che avvelenano il nostro corpo. Il loro accumulo può causare gravi disfunzioni a livello sistemico. In questo caso, il sistema immunitario, i processi metabolici, il sistema cardiovascolare, le cellule cerebrali e così via vengono tutti colpiti. Questo problema lascia tracce anche sull'aspetto di una persona: la pelle perde il suo aspetto sano e naturale, assumendo una tonalità grigiastra; le unghie diventano più fragili, i capelli perdono la loro lucentezza, assumendo l'aspetto di paglia secca. Tutti questi fattori portano infine a un invecchiamento più rapido dell'intero corpo umano.

I nutrizionisti dividono il livello di scoria in sette stadi, accompagnati da vari sintomi patologici.

• In questa fase, la persona inizia ad avvertire una maggiore stanchezza, anche dopo un adeguato riposo.
• Debolezza generale, mal di testa, aumento della sudorazione. In questo contesto, è possibile una diminuzione della protezione immunitaria e, di conseguenza, un'invasione infettiva, con conseguenti disturbi gastrici e aumento della temperatura corporea.
• Se durante questo periodo il corpo non riceve supporto sotto forma di depurazione, la condizione peggiora, passando alla terza fase. In questo caso, si verifica un'esacerbazione delle malattie infiammatorie croniche: otite, tonsillite, emorroidi, mal di gola e così via.
• Se la situazione peggiora ulteriormente, i conglomerati di scorie entrano nella fase di conservazione, provocando ristagni: formazione di sabbia e calcoli nei reni e nella vescica, formazione di cisti e papillomi.
• Questa fase di deterioramento dell'organismo è caratterizzata da manifestazioni di osteoporosi, sintomi reumatoidi e anche il peso del paziente può variare notevolmente (sia in aumento che in diminuzione).
• In questa fase, il corpo inizia a manifestare segni di intossicazione. Il flusso sanguigno trasporta tossine in tutto il corpo, influenzandolo. Possono comparire i sintomi del morbo di Parkinson, così come manifestazioni parziali di paralisi o sclerosi.
• Questa è l'ultima e più grave fase della "contaminazione", sullo sfondo della quale il livello immunitario si riduce drasticamente, lasciando l'organismo scoperto anche dall'invasione cancerosa di vari organi.

Depurare il corpo dalle tossine a casa dovrebbe diventare una procedura naturale, come la cura igienica del corpo. Questa procedura può essere definita prevenzione della salute e della longevità.

Per ottenere la massima efficienza, è necessario pianificare un programma di purificazione. La sequenza degli organi da purificare è la seguente:

• Intestini.
• Fegato.
• Reni.
• Stomaco.
• Pancreas.
• Vasi sanguigni.
• Organi dell'apparato respiratorio.
• Sangue.
• Cellule cerebrali.
• Sistema muscoloscheletrico.
• Epidermide.

Pulizia del colon

Questo organo è il più esposto all'inquinamento da tossine. La purificazione dell'intestino dalle tossine consiste in procedure che utilizzano clisteri di erbe e l'assunzione orale di infusi di erbe.

Il clistere viene eseguito utilizzando una speciale tazza Esmarch. L'orario consigliato per la procedura è tra le quattro e le cinque del mattino. Se questo orario non è adatto, può essere eseguito la sera.

Per prima cosa, devi preparare una soluzione diluendo un paio di cucchiai di aceto di mele in due o tre litri di acqua bollita e raffreddata a temperatura ambiente. Se non hai l'aceto di mele, puoi sostituirlo con succo di limone fresco o acido citrico.

Il "medicinale" pronto viene versato nella tazza di Esmarch e sollevato a un'altezza di almeno un metro. Il paziente viene posizionato sul lato sinistro del corpo (e solo su di esso, data la peculiarità dell'anatomia umana). Un'altra opzione per il clistere è la posizione ginocchio-gomito. Dopo aver assunto la posizione, una punta dura, precedentemente lubrificata con vaselina, viene inserita nell'ano con molta attenzione per non danneggiare i tessuti. La pinza, il fusibile, viene rimossa. È necessario che il liquido entri lentamente nell'intestino del paziente. Dopo aver iniettato tutto il farmaco, è necessario mantenere la posizione per almeno 10 minuti. Durante questo periodo, è consigliabile camminare leggermente, saltando. Trascorso il tempo misurato, è possibile recarsi in bagno, rimuovendo le scorie insieme al liquido.

La procedura ha un buon effetto anche con i clisteri eseguiti con decotti a base di erbe. Si tratta principalmente di piante con spiccate proprietà antisettiche: salvia, aneto o semi di lino, camomilla, foglie di piantaggine, foglie e gemme di betulla, calendula, origano. È importante chiarire che tale decotto deve essere preparato al momento.

Per la depurazione, si può anche usare un olio infuso con semi di lino. Si assume tre volte al giorno, subito prima dei pasti. La depurazione dura dai sette ai dieci giorni.

La preparazione della miscela è molto semplice. Per farlo, cento grammi del prodotto vegetale vengono prima macinati fino a ottenere una farina di semi di lino. Il tutto viene poi condito con olio di girasole non raffinato e, dopo aver mescolato bene, lasciato in infusione per sette giorni. Il miracolo sta nel fatto che la miscela deve essere agitata periodicamente durante questo periodo.

Assumere la “medicina” insieme a piatti a base vegetale ti permetterà di pulire bene l’intestino durante questo periodo.

Pulizia del fegato

Il fegato è il sistema di depurazione dell'organismo, il primo ad essere colpito da qualsiasi sostanza tossica, comprese le tossine. Erbe come l'iperico, la barbetta del mais, il poligono del grano e l'uva ursina sono utilizzate efficacemente per depurare questo organo.

Per preparare la composizione, tutte le erbe vengono prese in parti uguali (un cucchiaio ciascuna), pestate e mescolate. La miscela risultante viene versata in un barattolo o in un altro recipiente, riempiendolo con due litri di acqua bollente. Il recipiente viene avvolto e lasciato in infusione per 30 minuti. Successivamente, il liquido viene filtrato. Si consiglia di bere poco prima del pasto principale, tre volte al giorno, per un mese, seguito da una pausa di tre settimane.

Durante il periodo di riposo del corpo, si consiglia di assumere un decotto di avena. Si può preparare prendendo mezzo bicchiere di chicchi d'avena e versandovi sopra acqua appena bollita. Il contenitore viene posto sul fuoco e lasciato cuocere a fuoco basso per 30 minuti. Il programma di assunzione è simile al precedente.

Si consiglia di ripetere questa alternanza di decotti di erbe e di avena tre volte.

Ma questo non è l'unico modo per depurare il corpo. Esistono molte altre ricette simili.

Pulizia dei reni

I reni possono essere considerati un sistema di filtraggio: raccolgono ed eliminano, insieme all'urina, tutte le sostanze superflue dal corpo. Quando si inizia questa fase di depurazione, è necessario prepararsi a un lungo processo. Una depurazione renale efficace può richiedere molto tempo: da sei mesi a tre anni o più.

Forse il metodo più "delizioso" ed efficace per la pulizia dell'organo in questione può essere chiamato anguria. Fino a poco tempo fa, persino centri benessere e sanatori praticavano questo metodo di pulizia. In questo caso, l'anguria deve essere mangiata seduti in una vasca da bagno piena di acqua calda. L'acqua calda ha un effetto dilatante sulle vie urinarie e l'anguria, avendo proprietà diuretiche, espelle efficacemente i liquidi, che catturano sabbia e piccoli calcoli. Ma non si dovrebbe correre questo rischio se l'ecografia mostra la presenza di un calcolo piuttosto grande: in tal caso, è possibile un'ostruzione dei dotti, il che indica l'immediato ricovero del paziente. Pertanto, per evitare una situazione del genere, non sarebbe superfluo sottoporsi a una visita medica prima della pulizia e ottenere il permesso da uno specialista.

La durata delle procedure è di sette giorni, seguiti da due o tre settimane di riposo e di nuovo una settimana di procedure. Durante questi sette giorni, si consiglia di mangiare solo pane nero e angurie.

Risultati altrettanto eccellenti si ottengono assumendo rosa canina ed erbe corrispondenti. La radice di rosa canina viene utilizzata per la pulizia. Sono adatti sia il prodotto fresco che quello essiccato. Si versa acqua bollente in una proporzione di una parte di rosa canina e sei parti di acqua. Si mette questa composizione sul fornello e si fa bollire a fuoco lento finché il volume non si riduce di un terzo. Si filtra. L'assunzione di questo prodotto non dipende dall'orario dei pasti. Si beve a piccole dosi durante il giorno. La dose giornaliera raccomandata per un adulto è di quattro bicchieri, per i bambini di uno o due.

[ 2 ]

Pulizia dello stomaco

Quando lo stomaco è "inquinato" da scorie, la sua efficienza funzionale si riduce significativamente: il processo di produzione del succo gastrico si deteriora, il che influisce invariabilmente sulla qualità della digestione e, di conseguenza, sull'assimilazione del cibo. Di conseguenza, si verifica un ristagno, che porta alla fermentazione e alla putrefazione degli alimenti, alla perforazione della mucosa, alla comparsa di erosioni e ulcere e all'aumento di peso.

Le melanzane sono spesso utilizzate per depurare lo stomaco. Un'alimentazione a base di melanzane permette di depurare bene le pieghe gastriche. L'acido tartarico, presente in questo ortaggio, scompone perfettamente i grassi, quindi le melanzane sono presenti in molte diete per la perdita di peso.

L'essenza della depurazione è quella di escludere un certo numero di prodotti durante il periodo di questa procedura: prodotti da forno, piatti a base di carne, sale, latticini.

La melanzana può essere consumata in qualsiasi modo: bollita, grigliata, al forno, al vapore, fritta in poco olio vegetale.

I divieti includono anche il consumo di liquidi sia prima che dopo i pasti. È consigliabile mantenere un intervallo di mezz'ora. Le tisane non zuccherate sono consentite durante tutto il giorno.

Ma questo non è l'unico metodo per depurare lo stomaco. Si può anche optare per un decotto di conifere, a base di aghi di abete o di pino. Cinque cucchiai del prodotto triturato vengono versati in mezzo litro di acqua bollente e fatti bollire a fuoco lento per dieci minuti. Dopodiché, si avvolge la composizione e la si lascia in infusione in un luogo buio per dieci ore. Si filtra e, conservandola in un thermos, si beve questa quantità calda durante il giorno.

Durante l'assunzione di questo "farmaco", è necessario monitorare le condizioni delle urine. Se la torbidità è scomparsa e il liquido escreto è diventato trasparente, la procedura di pulizia è completa.

In questo caso sono adatti anche i decotti di rosa canina, foglie di menta, camomilla e poligono del Giappone.

Pulizia del pancreas

I principali processi metabolici, sia dei grassi che dei carboidrati, avvengono in questo organo del corpo umano. Pertanto, la sua depurazione è necessaria tanto quanto le procedure sopra descritte. I metodi moderni sono piuttosto efficaci.

Esistono numerose ricette che permettono di purificare questo particolare organo, ne citeremo solo alcune.

• Mettete dieci foglie di alloro in un thermos e versateci 300 g di acqua appena bollita. Chiudete il thermos e lasciate riposare per 24 ore. Dopodiché, bevete 50 ml di infuso di alloro prima dei pasti, tre volte al giorno. La durata del "trattamento" è di due settimane.
• Anche il grano saraceno mostra un'elevata efficacia. Viene versato con kefir magro (0,5 l) e lasciato in infusione per tutta la notte. Un bicchiere di grano saraceno va consumato in due momenti: al mattino (a stomaco vuoto) e alla sera prima di coricarsi. La durata della procedura è di dieci giorni.
• Un altro detergente altamente efficace è a base di latte e prezzemolo. La depurazione dura tre giorni. È possibile preparare il rimedio macinando due chilogrammi di ortaggi a radice in un tritacarne. La pappa di prezzemolo deve essere versata in 3,5 litri di latte e lasciata sobbollire a fuoco lento per un'ora e mezza. Durante i tre giorni di depurazione, non si può mangiare altro che questa composizione.

Pulizia dei vasi sanguigni

Se una persona si è prefissata l'obiettivo di purificare il proprio corpo, questo obiettivo non sarà completo senza la purificazione dei vasi sanguigni. Esistono diversi modi e metodi per farlo oggi. Ricordiamone solo un paio.

Prendi rafano, spicchi d'aglio sbucciati e limone in quantità uguali. Macina questi ingredienti e versaci sopra un quarto di litro di acqua bollente. Conserva il composto in frigorifero per un giorno. Dopo l'infusione, prendi 20 gocce del medicinale immediatamente prima dei pasti.

Prendete foglie di aglio selvatico fresche o secche. Macinatele e versateci sopra il doppio della vodka. Mettete il contenitore alla luce e lasciate fermentare per circa venti giorni. Filtrate. Questo detergente dovrebbe essere bevuto da cinque a dieci gocce alla volta.

Pulizia del tessuto polmonare

Malattie respiratorie frequenti, lesioni polmonari infettive: tutto ciò può indicare "inquinamento" del tessuto polmonare, accumulo di muco, nicotina (se la persona fuma o si trova spesso in una stanza piena di fumo).

La ricetta proposta presuppone l'utilizzo di prodotti economici e accessibili.

Prendete un bicchiere di chicchi d'avena non lavati e aggiungete mezzo litro di latte parzialmente scremato. Mettete il recipiente sul fuoco e fate sobbollire a fuoco lento finché il volume non si sarà ridotto della metà. Macinate i chicchi bolliti, passandoli attraverso un colino. Questo decotto dovrebbe essere bevuto mezzo bicchiere tre volte al giorno. La comparsa di tosse grassa può essere considerata la prova del processo di depurazione. Ciò indica che il catarro ha iniziato a fuoriuscire.

Come dimostra la pratica, la seguente composizione fa miracoli. Non solo permette di liberare i polmoni, ma è anche utilizzata per curare malattie polmonari anche in forme avanzate. Per ottenerla, si utilizzano resina di pino (la dimensione approssimativa di un pezzo di resina è di circa 5 cm) e tre pigne verdi. Questi ingredienti vengono versati in mezzo litro di latte appena bollito. L'intera composizione viene messa in un thermos, chiusa ermeticamente e lasciata in infusione per quattro ore. L'infuso risultante deve essere accuratamente filtrato, utilizzando almeno cinque o sei strati di garza. Si assume in un bicchiere un paio di volte al giorno: prima di colazione e di cena. La durata del trattamento è di uno o due mesi.

Purificazione del sangue

Uno dei principali metodi di purificazione del sangue è l'enterosorbimento. Allo stesso tempo, può essere considerato efficace nella pulizia di altri sistemi e organi del corpo, ad esempio quelli dell'apparato digerente.

L'enterosorbimento è una procedura di assorbimento che utilizza carbone attivo. Questo prodotto riduce la quantità di lipidi nel sangue. Allo stesso tempo, lega attivamente i composti tossici, rimuovendoli dall'organismo. La durata della depurazione varia dalle due alle quattro settimane.

La dose giornaliera raccomandata è di una compressa ogni dieci chilogrammi di peso corporeo. Allo stesso tempo, si consiglia di bere una quantità sufficiente di acqua pulita e di consumare cibi facilmente digeribili per un mese.

Un'altra ricetta depurativa prevede l'uso di un infuso di erbe. Per prepararlo, prendete una parte di ortica, una parte di radici di tarassaco schiacciate, tre parti di gemme di sambuco e tre parti di primula primaverile. Unite tutti gli ingredienti e prendete un cucchiaino del composto, versandovi sopra 200 ml di acqua bollente. Dovete bere tre di questi infusi nell'arco della giornata.

Un altro decotto efficace, utile anche per i bambini, si prepara con la seguente ricetta. Si consiglia di mettere in infusione un cucchiaio di pianta medicinale in 200 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione per circa quaranta minuti. Dopodiché, si può bere l'infuso. Per migliorarne il sapore e l'efficacia, si può aggiungere del miele. Si consiglia di assumerlo due volte al giorno.

Pulizia dei vasi cerebrali

Per prevenire i vasi cerebrali, si possono usare farmaci o metodi di medicina popolare. Si consiglia di eseguire questa procedura una volta all'anno.

Una composizione economica preparata a base di una noce comune mostra un'elevata efficacia. Inoltre, questo prodotto viene utilizzato non in uno, ma in diversi metodi di preparazione di un medicinale depurativo.

Tritare una fetta di ananas (spessa circa 1,5 cm) e un cucchiaio di gherigli di noce. Aggiungere al composto un cucchiaio di miele. Mescolare e lasciare in infusione per un giorno. Assumere un cucchiaio quattro volte al giorno. La durata d'uso è di un mese.

Un'altra ricetta: sbucciare una testa d'aglio e tritarla. Aggiungerla a 200 ml di olio di semi di girasole non raffinato. Mescolare bene e lasciare in infusione in un luogo fresco per 24 ore. Trascorso questo tempo, filtrare il composto e aggiungere il succo di un limone. Bere un cucchiaino di olio prima dei pasti. Il periodo di assunzione va da uno a tre mesi (l'intervallo di tempo dipende dallo stato di salute della persona). Quindi interrompere per un mese e ripetere il ciclo.

Pulizia delle articolazioni

Il peggior nemico del sistema muscolo-scheletrico sono i sali che si accumulano gradualmente nelle articolazioni. Arrestare questo processo non solo è possibile, ma è anche di vitale importanza.

Uno di questi prodotti è il riso, questo meraviglioso assorbente naturale. Le sue proprietà simili possono essere attivate da un rigonfiamento prolungato in acqua. L'ammollo elimina l'amido dai chicchi, lasciando solo le fibre. Il prodotto non raffinato ha un fascino particolare in questo senso. Ma assumere questo tipo di riso ha anche il suo lato negativo: causa una carenza di calcio, un minerale benefico per l'organismo. Pertanto, per prevenire tale condizione, è consigliabile consumare albicocche secche, patate cotte al forno con la buccia e uvetta.

Siamo pronti a offrirvi l'opzione più efficace, sebbene piuttosto problematica, per cucinare il riso. Per farlo, prendete dei barattoli da cinque litri. Il primo giorno, versate due cucchiai di grano in uno di essi e riempitelo completamente d'acqua. Il giorno successivo, scolate il liquido "vecchio", versatene di nuovo e versate il riso nel secondo barattolo, aggiungendo acqua. Il terzo giorno, sostituite il liquido nei primi due contenitori con quello fresco, e procedete allo stesso modo anche nel terzo barattolo. E così via fino a esaurimento dei barattoli da cinque litri. Il sesto giorno, fate bollire il grano nel primo barattolo fino a completa cottura. Cambiate l'acqua nei contenitori rimanenti e versate nuovamente un'altra porzione nel barattolo vuoto. Questa procedura di pulizia viene eseguita per quaranta giorni.

Anche il decotto di patate dà buoni risultati. Per ottenerlo, un chilo di tuberi viene lavato bene e fatto bollire con la buccia in tre litri d'acqua. Una volta pronto, il liquido viene filtrato e lasciato raffreddare. Questo decotto deve essere bevuto durante il giorno.

[ 3 ]

Pulizia della pelle

La pelle è una barriera da un lato e una spugna dall'altro, attraverso la quale il corpo elimina i liquidi in eccesso (sotto forma di sudore), la produzione di sebo e le sostanze nocive. Ma se i pori e le vie respiratorie sono ostruiti, ciò influisce inevitabilmente non solo sulle condizioni della pelle stessa, ma anche sull'organismo nel suo complesso. Essendo parte integrante del corpo, necessita anche di igiene e pulizia periodica.

Una delle ricette che permette di purificare la pelle, liberandola dall'acne, può essere la seguente: ortica - 100 g, radice di bardana tritata - 100 g, celidonia - 50 g. Alla quantità di composto risultante, aggiungere 600 ml di acqua appena bollita. Avvolgere e lasciare agire per un'ora, quindi filtrare e assumere due o tre volte al giorno.

I pori ostruiti possono essere puliti anche con l'amido di mais, massaggiandolo sul derma al mattino e prima di andare a letto. Questa procedura aiuterà a eliminare l'eruzione cutanea.

Dopo aver completato un ciclo completo di purificazione, la condizione della pelle migliora notevolmente, il cervello diventa più attivo, la memoria e la concentrazione migliorano e la persona inizia a sentirsi molto meglio. Si stanca meno e riesce a sopportare carichi più elevati.

Durante il processo di depurazione, il metabolismo si normalizza, consentendo di normalizzare il peso e di sbarazzarsi dei chili di troppo.

Preparati per la depurazione del corpo dalle tossine

Anche la medicina moderna non si ferma qui. Oggi, sugli scaffali delle farmacie moderne si trova una varietà di farmaci per depurare l'organismo dalle tossine.

Per supportare e depurare il fegato, si possono assumere agenti farmacologici derivati da componenti vegetali, come il cardo mariano e l'alga kelp.

Farmaci come lizalac, linex, probifor, baktisubtil, lactobacterin, florin forte, bionorm, effidigest, acylact e altri possono purificare e normalizzare la funzionalità intestinale. Tra questi rientrano anche i latticini fermentati vivi, studiati per ripristinare la microflora intestinale.

Per liberare l'organismo dalle conseguenze dell'assunzione di antibiotici, è consigliabile assumere tutti i prebiotici e probiotici elencati sopra. Anche il carbone attivo o il carbone bianco sono efficaci. Per la depurazione dell'organismo, è possibile utilizzare anche assorbenti come enterosgel, polysorb o polyphepan.

Purificare il corpo dalle tossine con rimedi popolari

Leggendo questo articolo, avrete già menzionato più di una ricetta, in base alla quale è possibile purificare il corpo dalle tossine utilizzando rimedi popolari. Ma esistono moltissimi metodi di questo tipo, quindi vale la pena ricordarne alcuni.

• Questo metodo è molto popolare. Permette di depurare non solo il fegato, ma anche di migliorare la salute di tutto l'organismo. Questa composizione è anche conosciuta come "elisir di giovinezza". La sua preparazione richiede pochi minuti e i benefici sono inestimabili. Per prepararla, mescolate olio d'oliva (o altro vegetale), succo di limone e miele. Questa composizione va bevuta a cucchiaino 30 minuti prima del primo pasto mattutino.
• La gelatina di riso purifica efficacemente i vasi sanguigni e le mucose del tratto digerente. Questo piatto è facile da preparare. Macinare il riso fino a ottenere una farina usando un macinacaffè. Diluire la farina di riso con un po' d'acqua. Far bollire l'acqua e versare lentamente il riso diluito, mescolando continuamente. Per migliorare il sapore della gelatina, è possibile aggiungere frutta secca al liquido o sale al composto. Per due litri di acqua bollente, è necessario mezzo bicchiere di farina di riso. Bere 200 ml di gelatina al mattino a stomaco vuoto. Si consiglia di bere a piccoli sorsi. La durata dell'assunzione è di sette giorni.
• Anche i succhi di verdura appena spremuti sono molto utili a questo proposito. Si consiglia di assumerli a piccoli sorsi. I succhi più efficaci a questo proposito sono quelli a base di barbabietole e carote. Questo metodo di depurazione richiede la necessaria preparazione. Prima di iniziare la depurazione, si consiglia di mangiare molte verdure per tre giorni prima di questo momento. Allo stesso tempo, non vengono trattate termicamente, ma consumate crude. Dalle carote, il succo riceve fibre, beta-carotene e numerosi minerali. Questa composizione disintossica efficacemente il tratto gastrointestinale e altri apparati dell'organismo. Anche il succo di cavolo è utile, poiché aiuta a scomporre i calcoli fecali nell'intestino. Diluisce l'acido cloridrico prodotto dallo stomaco, prevenendo la formazione di ulcere ed eczemi sulla mucosa. Si consiglia di utilizzare il succo di barbabietola dopo averlo conservato in un luogo freddo per due o tre ore. Inizialmente, il succo di barbabietola deve essere leggermente diluito con acqua e solo con il tempo la sua concentrazione dovrebbe essere portata al 100% naturale. Grazie alle loro proprietà, i succhi vegetali migliorano le condizioni generali dell'organismo, le caratteristiche estetiche della pelle e contribuiscono anche alla perdita di chili di troppo, riportando il peso corporeo alla normalità.

• Utilizzando questa composizione si ottengono anche i risultati desiderati e una corretta depurazione (soprattutto del fegato). Due cucchiai di foglie di mirtillo rosso, la stessa quantità di foglie e gemme di betulla e un bicchiere pieno di avena lavata ma non sbucciata vengono messi in un contenitore metallico. Questa quantità viene versata con due litri di acqua bollente e lasciata in infusione. Contemporaneamente, versare 200 ml di acqua in un altro contenitore e metterlo sul fuoco. Aggiungere un bicchiere di rosa canina nella seconda pentola. Portare a ebollizione la seconda composizione e a questo punto aggiungere altri due cucchiai di barba di mais e due cucchiai di poligono del Giappone. Questi ingredienti devono essere tenuti sul fuoco per un quarto d'ora. Filtrare accuratamente entrambe le composizioni e mescolare. Versare il liquido pronto in contenitori di vetro oscurato e conservare in un luogo fresco, come il frigorifero o la cantina. Il programma di somministrazione è il seguente: il primo giorno - 50 ml di medicinale, il secondo giorno - 100 ml di medicinale, dal terzo al decimo - 150 ml. Si consiglia di bere il liquido medicinale una volta al giorno, mezz'ora prima del pasto previsto.

Depurare il corpo dalle tossine con le erbe

La depurazione del corpo non consiste solo in eventi speciali che una persona pianifica e realizza con precisione. È possibile depurare il corpo dalle tossine con le erbe quotidianamente, gradualmente. Questo avviene assumendo piante medicinali nelle insalate, sotto forma di tisane e decotti, in altri piatti o come componenti separati degli alimenti. Prezzemolo, basilico di qualsiasi tipo, sedano, aneto, cipolla, coriandolo e molte altre possono essere considerate utili erbe depurative per l'insalata. Una dieta di questo tipo vi permetterà di proteggere o ridurre significativamente il livello di accumulo di tossine e tossine nel vostro corpo.

Ma se col tempo si avverte la necessità o il desiderio di "purificare il corpo in modo significativo attraverso una depurazione", allora le tisane sono un elemento a cui prestare attenzione. Rimangono validi solo i consigli che abbiamo dato sopra: prima di iniziare una depurazione, è necessario consultare il proprio medico curante o di base e sottoporsi a una visita, in modo da evitare che l'assunzione di decotti medicinali possa danneggiare l'organismo, poiché il paziente ha avuto qualche patologia nella sua storia clinica.

I decotti medicinali a base di piante officinali, se preparati correttamente, attivano il sistema immunitario, stimolano il metabolismo e normalizzano il funzionamento dell'organismo nel suo complesso. Aumentano il tono degli organi interni. Allo stesso tempo, la loro capacità di legare e rimuovere i radicali liberi, così come le proprietà diuretiche, consentono loro di agire efficacemente per purificare l'organismo da scorie e altre sostanze nocive.

Ricordatevi che se volete ottenere risultati e non perdere tempo, dovete assumere decotti e infusi sistematicamente, seguendo il programma prescritto. È importante anche essere pazienti: questo è un processo lungo che può durare più di un mese, o addirittura un anno.

In questo articolo siamo pronti a offrirvi diverse opzioni di tisane depurative medicinali.

Uno dei rimedi più popolari e utilizzati nella pratica è un decotto di cinque componenti: elicriso, gemme di betulla, camomilla, foglie di fragolina di bosco e iperico. Questi ingredienti vengono assunti in proporzioni uguali, pestati e mescolati bene. Per preparare il decotto, si utilizzano due cucchiai del decotto, che vengono versati in mezzo litro di acqua appena bollita. La composizione viene messa in un thermos e lasciata riposare per tutta la notte. Al mattino, filtrare il decotto della miscela di erbe e assumerlo due volte al giorno con un cucchiaino di miele naturale (si consiglia il miele di tiglio, ma va bene qualsiasi miele).

Questa collezione purifica perfettamente il corpo da depositi di sale e scorie. Si concentra in particolare su articolazioni, reni e zona genitale femminile. Un infuso di questa miscela di erbe libera il corpo dai grassi nocivi, previene la formazione di sabbia e calcoli nei reni e nella vescica. Stabilizza il funzionamento dei processi metabolici e rafforza il sistema nervoso, fondamentale per una persona moderna con i suoi ritmi di vita frenetici. È utile anche per le persone con problemi cardiovascolari e per i diabetici.

Alla luce della risoluzione del problema, dovremmo anche ricordare la celidonia, a prima vista impresentabile, che cresce ovunque come un'erbaccia. Le sue proprietà medicinali sono state utilizzate dai nostri antenati fin dall'antichità per alleviare numerosi problemi. Trattavano patologie dermatologiche. Ad oggi, i risultati di numerosi studi dimostrano l'efficacia della celidonia nella lotta contro le cellule tumorali.

Vale la pena avvertire chi desidera provare subito questa pianta. Il succo di celidonia è velenoso. Pertanto, durante la depurazione o il trattamento, è necessario utilizzare i dosaggi raccomandati con la massima precisione, poiché qualsiasi deviazione dalla dose sicura consentita può comportare gravi problemi di salute.

Per un adulto, la dose massima giornaliera può essere considerata pari a un cucchiaino di pianta in un bicchiere d'acqua a una temperatura prossima ai 100 °C. La posologia è di tre o quattro volte al giorno, due cucchiai. Per ottenere l'effetto desiderato, si consiglia di assumere il medicinale immediatamente prima dei pasti. La durata del ciclo di depurazione è di due settimane.

Non ultimo, nella risoluzione del problema, si trovano i medicinali a base di ortica comune, di cui abbiamo timore fin dall'infanzia. Ma le sue straordinarie proprietà medicinali sono state utilizzate fin dall'antichità. È particolarmente utile nella depurazione del sangue e dei vasi sanguigni. L'infuso di ortica attiva la funzionalità renale, liberando questi organi dai liquidi in eccesso e dai composti nocivi. Ha anche un effetto positivo sulle difese immunitarie dell'organismo umano.

Questa pianta può essere utilizzata sia fresca che essiccata, e l'ortica non perde le sue proprietà medicinali. I medici consigliano di prepararla in infusione e berla al posto del tè. Per ottenere un effetto depurativo, si consiglia di bere circa tre o quattro tazze di questa bevanda al giorno. Se una persona non ha problemi renali e non è soggetta a edemi, questa composizione può essere utilizzata senza timore per sei mesi, senza interruzioni. Dopo questo periodo di tempo, è possibile fare una pausa di un mese e riprendere la depurazione.

Vale la pena ricordare un'altra combinazione che non solo porterà benefici, rafforzando il sistema immunitario, ma permetterà anche di godere di un piacere gustativo. Stiamo parlando di una tisana a base di foglie di ribes nero e lampone, con l'aggiunta di bacche e cinorrodi. Questi ingredienti possono essere utilizzati sia singolarmente per la preparazione di una bevanda, sia come miscela di più erbe. Sia la prima che la seconda preparazione della tisana hanno un effetto benefico su tutti gli apparati del corpo umano, eliminando efficacemente scorie e tossine.

Un'altra miscela di erbe efficace per la depurazione è quella di piante medicinali assunte in proporzioni uguali (100 g ciascuna): camomilla, elicriso, gemme di betulla e achillea. Un cucchiaio di questa miscela, lasciato in infusione per 30 minuti in mezzo litro di acqua bollente, è sufficiente per ottenere un decotto medicinale. Per migliorare il sapore della bevanda, è possibile aggiungere un po' di miele subito prima di assumerla. Assumere 200 ml subito prima di coricarsi.

Le bacche di sorbo, assunte quotidianamente nella quantità di 300 g per un mese, si sono dimostrate eccellenti. Come rimedio unico, si può anche assumere un infuso di achillea, cotto a vapore in un thermos. Tre cucchiai per mezzo litro di acqua bollente. E il rimedio è pronto. Bere un terzo di bicchiere tre volte al giorno. Lo stesso infuso può essere ottenuto in un altro modo: versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaino di erba e lasciare in infusione per un'ora. Trascorso questo tempo, l'infuso è pronto per l'uso.

Anche le bacche di ginepro sono ottime per purificare il sangue. Si usano fresche a questo scopo. Inizialmente, se ne preparano cinque. Se ne aggiunge una ogni giorno. È necessario arrivare a quindici.

Il nostro corpo è creato dalla natura in modo pressoché perfetto. Gli viene "insegnato" a purificare autonomamente i suoi sistemi e organi, ma a causa del fatto che l'uomo moderno ha cambiato significativamente il suo ritmo di vita e, soprattutto, la sua dieta, le sostanze presenti nel nostro cibo oggi inquinano significativamente il nostro corpo, che non è più in grado di far fronte a questa spazzatura. Da qui il deterioramento della salute e l'aggravamento delle malattie croniche. Questo si riflette sulla nostra pelle: acquisiamo un colorito grigiastro malsano, unghie fragili, capelli secchi che sembrano stoppa. Pertanto, purificare il corpo da scorie e tossine non è un capriccio di persone ossessionate dal proprio aspetto e dal proprio benessere. Questa è prevenzione della buona salute, miglioramento della salute di tutto il corpo, nonché un bell'aspetto che vediamo allo specchio!