Mal di schiena: come curarlo e cosa ungere a casa, rimedi popolari

Molte persone si chiedono cosa fare se hanno una corrente d'aria alla schiena. Per alleviare il problema, è necessario seguire semplici regole: calore e riposo. Consideriamo l'algoritmo per il trattamento del processo infiammatorio:

1. Si consiglia di applicare un unguento riscaldante (Finalgon, Nikoflex, Apizartron, Dolpik) sui tessuti interessati, dopo aver letto attentamente le istruzioni per l'uso. Si raccomanda inoltre di effettuare una reazione preliminare alla sensibilità del farmaco, ovvero applicare una piccola quantità di unguento sul gomito. Se l'irritazione non si manifesta entro 10-20 minuti, è possibile iniziare il trattamento.
2. La parte bassa della schiena dovrebbe essere avvolta in un tessuto caldo in fibre naturali. È preferibile utilizzare una cintura o una sciarpa di lana, o uno scialle morbido.
3. Per ridurre il dolore, è consigliabile assumere antidolorifici. Quando si consulta un medico, il medico prescriverà farmaci antinfiammatori non steroidei in compresse o iniezioni, che accelereranno il processo di guarigione.
4. Durante la terapia, è necessario evitare un materasso morbido. Il letto dovrebbe essere rigido, e l'ideale sarebbe utilizzare un materasso ortopedico.

Durante il trattamento, è controindicato fare bagni caldi o bagni di vapore in sauna per periodi prolungati, poiché ciò contribuirà ad aumentare il dolore. È inoltre sconsigliato applicare impacchi caldi e l'applicazione di pomate può causare forti spasmi, peggiorando significativamente le condizioni del paziente.

Se la corrente d'aria è lieve, i metodi terapeutici sopra descritti saranno efficaci. Tuttavia, se il dolore persiste per più di 5-7 giorni, è necessario consultare immediatamente un medico.

Trattamento farmacologico

Per alleviare il dolore causato dall'ipotermia alla schiena, vengono utilizzati diversi farmaci. I principali gruppi di farmaci per il trattamento del processo patologico sono:

• Antinfiammatorio: mirato a ridurre l'intensità del dolore e a ridurre l'infiammazione.
• Miorilassanti: alleviano gli spasmi muscolari e vengono spesso utilizzati in combinazione con farmaci antinfiammatori.
• Gli antidolorifici alleviano il dolore, ma non riducono l'infiammazione.

Diamo un'occhiata ai farmaci più efficaci per il trattamento della miosite dei muscoli della schiena:

1. Ibuprofene

Agente analgesico e antinfiammatorio con effetto antipiretico. È disponibile in compresse. Dopo somministrazione orale, viene rapidamente assorbito dal tratto gastrointestinale e ha un effetto terapeutico.

• Indicazioni d'uso: lesioni infiammatorie dei tessuti molli e dell'apparato muscolo-scheletrico, artrite reumatoide, nevralgia, mialgia, borsite, gotta, radicolite, spondilite anchilosante, mal di testa e mal di denti, terapia complessa della gotta e delle malattie otorinolaringoiatriche.
• Modalità d'uso: in caso di dolori muscolari e articolari intensi, assumere 500-800 mg tre volte al giorno. La dose massima giornaliera non deve superare i 2,4 g.
• Effetti collaterali: nausea e vomito, vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, reazioni allergiche cutanee, disturbi della vista. In rari casi si sono verificati broncospasmi, emorragia gastrointestinale e meningite asettica.
• Controindicazioni: ipersensibilità al farmaco, pazienti di età inferiore ai 6 anni, disturbi dell'ematopoiesi, lesioni erosive e ulcerative del tratto gastrointestinale, disfunzione renale ed epatica, colite ulcerosa. L'uso del farmaco in gravidanza è possibile solo con il consenso del medico.
• Sovradosaggio: dolore addominale, nausea e vomito, sonnolenza, mal di testa, tinnito, ipotensione, bradicardia, insufficienza epatica acuta. Per eliminare la condizione dolorosa, sono indicati lavanda gastrica, carbone attivo, bevande alcaline e ulteriore terapia sintomatica.

2. Movalis

Farmaco antinfiammatorio non steroideo, inibitore selettivo della cicloossigenasi-2. Ha proprietà analgesiche, antipiretiche e antinfiammatorie. Disponibile in capsule, compresse, sospensione orale, supposte rettali e soluzione iniettabile.

• Indicazioni d'uso: sintomi dolorosi gravi, artrite reumatoide, osteoartrite, segni di spondilite anchilosante.
• Gli effetti collaterali si manifestano in quasi tutti gli organi e sistemi. Il più delle volte, i pazienti manifestano attacchi di nausea e vomito, flatulenza, stitichezza e reazioni allergiche cutanee. È anche possibile che si sviluppino leucopenia, broncospasmi, alterazioni della pressione sanguigna, mal di testa e vertigini.
• Controindicazioni: forme gravi di insufficienza renale ed epatica, fase attiva di ulcera peptica, pronunciata “triade dell’aspirina”, gravidanza.
• Il sovradosaggio si manifesta con un aumento degli effetti collaterali. Per eliminarlo, si raccomandano lavanda gastrica e terapia sintomatica.

3. Ketorol

Farmaco antinfiammatorio non steroideo con effetto analgesico. Possiede moderate proprietà antipiretiche e analgesiche. Disponibile in compresse a rilascio prolungato e in soluzione per iniezione intramuscolare.

• Indicazioni d'uso: sollievo dal dolore di qualsiasi eziologia, grave e moderata.
• Modo di somministrazione: le compresse da 10 mg si assumono 2-4 volte al giorno, per una durata massima di 5 giorni. Per la somministrazione intramuscolare, il dosaggio viene scelto dal medico, individualmente per ciascun paziente.
• Effetti collaterali: diminuzione della produzione di urina, minzione frequente, diarrea, bruciore di stomaco, nausea e vomito, mal di testa e vertigini, sonnolenza, reazioni allergiche cutanee, leucopenia, anemia, aumento della pressione sanguigna.
• Controindicazioni: intolleranza individuale alla trometamina, al ketorolac o ad altri FANS, broncospasmi, angioedema, disidratazione, ulcere peptiche, disturbi dell'ematopoiesi, insufficienza renale o epatica, gravidanza, allattamento, pazienti di età inferiore ai 16 anni.
• Sovradosaggio: nausea, vomito, dolore addominale, lesioni erosive del tratto gastrointestinale, disfunzione renale. Per il trattamento, è necessario lavare lo stomaco e assumere adsorbenti.

4. Ketolong

Un medicinale con spiccate proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antipiretiche. Disponibile in diverse forme di rilascio: compresse, soluzione iniettabile.

• Indicazioni d'uso: sindrome dolorosa di varia intensità, dolori muscolari e articolari, nevralgie, malattie reumatiche, dolori nel periodo post-partum e post-operatorio.
• Metodo di somministrazione: le compresse vengono assunte da 10-20 mg una volta al giorno, per una durata massima di 5 giorni. La soluzione iniettabile viene somministrata per via parenterale; il dosaggio viene calcolato dal medico, individualmente per ciascun paziente, per una durata della terapia di 5-7 giorni.
• Effetti collaterali: dolore epigastrico, nausea e vomito, disturbi digestivi e delle feci, bruciore di stomaco, lesioni erosive e ulcerative del tratto gastrointestinale, ipertensione arteriosa, iperemia facciale, leucopenia, disfunzione urinaria, reazioni allergiche cutanee, aumento della sudorazione.
• Controindicazioni: ipersensibilità al ketorolac, ulcera gastrica o duodenale, grave compromissione renale, insufficienza epatica, gravidanza e allattamento.
• Sovradosaggio: varie reazioni avverse a carico del tratto gastrointestinale, disturbi del sonno, depressione respiratoria, reazioni allergiche cutanee. Non esiste un antidoto specifico, pertanto è indicata una terapia sintomatica.

5. Ortofen

Un farmaco antinfiammatorio non steroideo con proprietà analgesiche e antipiretiche. Disponibile sotto forma di compresse gastroresistenti, soluzione iniettabile, confetti, gel e crema.

• Indicazioni d'uso: miosite, artrite reumatoide, reumatismo acuto, osteoartrite, lesioni articolari infiammatorie e degenerative, malattie della colonna vertebrale, terapia complessa delle patologie infettive e infiammatorie degli organi ORL.
• Modo di somministrazione: per via orale 25-50 mg 2-3 volte al giorno, dose massima giornaliera 150 mg. Gel e crema vengono applicati sulla zona interessata in uno strato sottile 3-4 volte al giorno. Il ciclo di trattamento è individuale per ogni paziente.
• Effetti collaterali: dolore epigastrico, nausea, vomito, disturbi intestinali, mal di testa e vertigini, aumento della pressione sanguigna, reazioni allergiche. Il trattamento è sintomatico.
• Controindicazioni: ulcera gastrica e duodenale, pazienti di età inferiore ai 6 anni, donne in gravidanza.

6. Metindolo ritardato

Appartiene al gruppo farmacoterapeutico dei FANS e ha proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antipiretiche. È disponibile in compresse.

• Indicazioni d'uso: patologie infiammatorie dei muscoli e delle articolazioni con forti dolori, gotta e artrite reumatoide, patologie reumatiche della colonna vertebrale, traumi e interventi chirurgici.
• Modalità d'uso: Le compresse si assumono per via orale durante o dopo i pasti con acqua. La dose giornaliera non deve superare i 150 mg.
• Effetti collaterali: mal di testa, disturbi del sonno, aumento della stanchezza, nausea e vomito, disfunzione epatica, aumento della pressione sanguigna, alterazioni del gusto, sindrome nefrosica, sanguinamento gastrointestinale, reazioni allergiche.
• Controindicazioni: difetti cardiaci, disturbi della coagulazione del sangue, emorragie gastrointestinali, patologie infiammatorie intestinali, pazienti di età inferiore ai 18 anni, reazioni allergiche, gravidanza, ipertensione arteriosa.
• Sovradosaggio: forti mal di testa e vertigini, nausea, vomito, parestesia, convulsioni. Il trattamento è sintomatico.

Tutti i farmaci possono essere assunti solo dietro autorizzazione del medico, poiché l'automedicazione può portare a un peggioramento della malattia e a vari effetti collaterali.

Cosa fare se si ha una corrente d'aria nella schiena?

Per un effetto locale sui tessuti interessati, si utilizzano diverse creme, gel e unguenti. Questo gruppo di farmaci è indicato per il primo soccorso in caso di ipotermia lombare. Vediamo cosa può essere utilizzato per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione:

1. Traumeel

Agente omotossico con proprietà analgesiche, immunomodulatrici, antinfiammatorie e antiessudanti. Allevia efficacemente il gonfiore dei tessuti molli, aumenta il tono vascolare e ne riduce la permeabilità, riducendo il dolore.

• Indicazioni d'uso: lesioni infiammatorie e degenerative dell'apparato muscolo-scheletrico, lussazioni, traumi acuti, contusioni, distorsioni, emorragie nella capsula articolare, varie malattie della pelle.
• Modalità d'uso: applicare uno strato sottile di unguento sulle zone cutanee interessate 2-3 volte al giorno. La durata del trattamento non deve superare i 5-7 giorni.
• Effetti collaterali: reazioni allergiche cutanee, prurito, iperemia.
• Controindicazioni: intolleranza individuale ai componenti del farmaco e alle piante della famiglia delle Asteraceae. L'uso del farmaco in gravidanza è possibile solo con il consenso del medico.

2. Gel di nise

Agente antinfiammatorio, antipiretico e analgesico per uso locale. Riduce al minimo il dolore articolare e muscolare. Allevia il gonfiore e la rigidità mattutina delle articolazioni.

• Indicazioni d'uso: malattie infiammatorie e degenerative dell'apparato muscolo-scheletrico, sindrome articolare, reumatismi, radicolite, osteocondrosi, lombalgia, borsite, infiammazioni di tendini e legamenti, artrite reumatoide e psoriasica.
• Istruzioni per l'uso: applicare il gel sulla pelle pre-detersa. Massaggiare accuratamente il prodotto sulla zona dolorante. La procedura deve essere eseguita 3-4 volte al giorno, per un ciclo di trattamento fino a 10 giorni.
• Effetti collaterali: reazioni allergiche cutanee locali, orticaria, prurito, desquamazione. È possibile anche una transitoria decolorazione dei tessuti. Quando si applica il farmaco su ampie zone di pelle, si osservano effetti collaterali sistemici: nausea, vomito, mal di testa, disturbi intestinali.
• Controindicazioni: intolleranza ai componenti attivi del farmaco, pazienti di età inferiore ai 12 anni, gravidanza e allattamento, lesioni dell'epidermide, dermatosi, lesioni cutanee infettive.
• Il sovradosaggio si manifesta con una maggiore gravità delle reazioni avverse. Per normalizzare la condizione, interrompere l'uso dell'unguento e consultare un medico.

3. Finalgel

Rimedio locale con il principio attivo piroxicam. Si riferisce ai farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), ha proprietà analgesiche, allevia l'infiammazione e il gonfiore.

• Indicazioni d'uso: lesioni infiammatorie e degenerative di articolazioni, ossa e legamenti, sovraffaticamento e stiramento del tessuto muscolare e dei legamenti, lesioni chiuse dell'apparato muscolo-scheletrico con gonfiore, contusioni, lussazioni.
• Modalità d'uso: applicare lentamente una piccola quantità di gel sulla zona interessata 3-4 volte al giorno, per un ciclo di trattamento di 1-4 settimane. Il prodotto può essere applicato sotto una benda.
• Effetti collaterali: irritazione cutanea locale, reazioni di intolleranza, disturbi respiratori e gastrointestinali.
• Controindicazioni: ipersensibilità ai componenti del farmaco, pazienti di età inferiore ai 14 anni, 1-2 trimestre di gravidanza. Il farmaco è prescritto con particolare cautela in caso di asma bronchiale, rinite allergica, infezioni polmonari croniche.
• Sovradosaggio: mal di testa, nausea, disturbi gastrointestinali, nefrite interstiziale. Il trattamento è sintomatico.

4. Gel Dolobene

Prodotto combinato per uso esterno. Contiene dimetilsolfossido, dalle proprietà antiessudanti, analgesiche e antinfiammatorie. Il farmaco contiene inoltre eparina, un anticoagulante con proprietà antinfiammatorie, e dexpantenolo, un derivato della vitamina B3, che migliora i processi metabolici e favorisce la rigenerazione dei tessuti danneggiati.

• Indicazioni d'uso: lesioni, contusioni, miosite, ematomi, tenditi, ligamentiti, borsiti, fasciti, disturbi della nutrizione dei tessuti.
• Modalità d'uso: applicare uno strato sottile di prodotto sulla zona interessata e massaggiare delicatamente. Si consiglia di ripetere la procedura 2-4 volte al giorno; la durata del trattamento dipende dall'efficacia della terapia nei primi giorni.
• Effetti collaterali: reazioni iperergiche locali, eritema transitorio, reazioni allergiche cutanee.
• Controindicazioni: grave disfunzione renale ed epatica, gravidanza e allattamento, intolleranza ai componenti attivi del farmaco, pazienti di età inferiore ai 5 anni.

5. Unguento al condroossido

Un agente antinfiammatorio locale con proprietà che accelerano i processi rigenerativi del tessuto cartilagineo delle articolazioni. Allevia il dolore e normalizza i processi metabolici. Il preparato contiene due principi attivi: condroitin solfato e dimetilsolfossido.

• Indicazioni d'uso: trattamento e prevenzione dell'osteocondrosi spinale, dell'osteoartrosi delle articolazioni periferiche.
• Modalità d'uso: applicare l'unguento sulla zona interessata 2-3 volte al giorno fino a completo assorbimento. Il ciclo di trattamento è di 2-3 settimane; se necessario, la terapia viene ripetuta.
• Gli effetti collaterali si manifestano sotto forma di reazioni allergiche locali. La principale controindicazione all'uso del farmaco è l'intolleranza ai principi attivi. L'uso in gravidanza è possibile solo su prescrizione medica.

Affinché il trattamento sia efficace, è opportuno consultare un medico che sceglierà un unguento efficace e sicuro.

6. Diclofenac

Un farmaco antinfiammatorio non steroideo appartenente al gruppo dei derivati dell'acido fenilacetico. Possiede spiccate proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antipiretiche. Allevia efficacemente il dolore a riposo e aumenta l'ampiezza di movimento delle articolazioni e dei muscoli interessati. L'effetto terapeutico persistente si manifesta in 7-14 giorni. Il farmaco è disponibile in diverse forme di rilascio: soluzione iniettabile e unguento.

• Indicazioni d'uso: patologie infiammatorie dei tessuti molli e delle articolazioni con sindrome dolorosa acuta, comprese lesioni dell'apparato muscolo-scheletrico, reumatismi, tendiniti, borsiti, gotta, artrite reumatoide, spondilite anchilosante, lombalgia, nevralgia, radicolite, neurite.
• Il metodo di somministrazione e il dosaggio dipendono dalla formulazione del farmaco. Se si utilizza una soluzione iniettabile, la somministrazione intramuscolare è di 75 mg 1-2 volte al giorno per gli adulti. Il dosaggio per i bambini è di 2 mg/kg in 2 o 3 dosi. La durata della terapia è di 4-5 giorni.
• Effetti collaterali: fenomeni dispeptici, reazioni allergiche, aumento dell'irritabilità, lesioni erosive e ulcerative e sanguinamento del tratto digerente. Con la somministrazione intramuscolare sono possibili sensazione di bruciore, ascesso e necrosi del tessuto adiposo. In caso di sovradosaggio, gli effetti collaterali si aggravano.
• Controindicazioni: emorragia gastrointestinale, ulcera gastrica e duodenale, malattie renali ed epatiche, ultimo trimestre di gravidanza e allattamento, intolleranza ai componenti del farmaco, orticaria, rinite, asma bronchiale.

L'uso concomitante di Diclofenac e Metotrexato ne potenzia l'effetto tossico. Il farmaco aumenta la concentrazione plasmatica di sali di litio, riducendo l'efficacia della Furosemide e di altri farmaci antipertensivi. L'uso concomitante di altri FANS, ad esempio acido acetilsalicilico e glucocorticoidi, aumenta il rischio di emorragia gastrointestinale.

Respinto: iniezioni

Il successo del trattamento del dolore causato da una corrente d'aria alla schiena dipende dalla terapia farmacologica giusta. Le iniezioni sono tra i farmaci più efficaci, ma possono essere utilizzate solo su prescrizione medica.

I principali gruppi farmacologici dei farmaci:

• Farmaci antinfiammatori non steroidei: Ketonal, Meloxicam, Neurobion, Trigamma.
• Farmaci steroidei: idrocortisone, prednisolone, betametasone, flosterone, diprospan.
• Rilassanti muscolari: Norflex, Disipal.
• Condroprotettori – Adgelon, Alflutop.
• Iniezioni che migliorano la microcircolazione nella zona lombare – Cavinton, Trental.

Diamo un'occhiata alle iniezioni più efficaci per il trattamento della miosite della schiena:

1. Milgamma

Contiene vitamine neurotrope del gruppo B – B1, B6 e B12. Disponibile in forma parenterale, ovvero in fiale da 2 ml con soluzione per iniezione intramuscolare. Allevia il dolore, migliora la microcircolazione nel sito di lesione, migliora i processi di emopoiesi e stabilizza il sistema nervoso.

• Indicazioni d'uso: sindrome radicolitica, mialgia, neurite retrobulbare, paresi del nervo facciale, polineuropatia, effetto tonico generale.
• Modo di somministrazione: 2 ml di soluzione per via intramuscolare una volta al giorno. Per la terapia di mantenimento, si prescrivono 2 ml 2-3 volte a settimana.
• Effetti collaterali: reazioni allergiche, eruzioni cutanee e prurito. Sono possibili anche reazioni sistemiche con la somministrazione rapida del farmaco: aumento della sudorazione, aritmie, nausea, convulsioni, vertigini.
• Controindicazioni: insufficienza cardiaca, ipersensibilità ai componenti del farmaco, pazienti di età inferiore ai 16 anni, gravidanza e allattamento, disturbi della conduzione del muscolo cardiaco.
• Il sovradosaggio si manifesta con un aumento degli effetti collaterali. Per eliminarli, è indicata una terapia sindromica e sintomatica.

2. Neurobion

Un preparato complesso a base di sostanze neurotrope: tiamina, cianocobalamina e piridossina. Accelera il ripristino dei tessuti nervosi danneggiati e compensa le carenze vitaminiche, stimolando i meccanismi naturali del normale funzionamento dei tessuti nervosi. Ha proprietà analgesiche. Disponibile in fiale come soluzione per iniezione intramuscolare.

• Indicazioni d'uso: sindrome lombare, nevralgia del trigemino, sindrome cervicale e cervicobrachiale, plessite, nevralgia intercostale, neurite radicolare da patologie degenerative della colonna vertebrale, prosoplegia.
• Modalità d'uso: la soluzione viene somministrata per via intramuscolare profonda, 1 fiala al giorno in caso di sindrome dolorosa grave. Si consiglia inoltre di somministrare 1 fiala 2-3 volte a settimana per un mese.
• Effetti collaterali: reazioni allergiche cutanee, aumento della sudorazione, tachicardia, prurito cutaneo, reazioni anafilattiche.
• Controindicazioni: intolleranza individuale ai componenti del farmaco, pazienti di età inferiore ai 3 anni, gravidanza e allattamento.
• Il sovradosaggio si manifesta con sintomi di intossicazione: nausea, vomito, mal di testa e reazioni allergiche, aumento della debolezza. Sono indicate la sospensione del farmaco e un trattamento sintomatico.

3. Mydocalm

Miorilassante ad azione centrale appartenente al gruppo farmacoterapeutico degli aminochetoni. Agisce sulle terminazioni nervose periferiche, riducendo l'ipertono e la rigidità muscolare. Ha un effetto antispasmodico e bloccante il drenaggio, migliorando la perfusione tissutale.

• Indicazioni d'uso: ipertonicità patologica della muscolatura striata, accidenti cerebrovascolari acuti, paralisi spastica, distonia muscolare, ipertonicità muscolare, contratture muscolari, sindromi lombari, disturbi post-trombotici.
• Metodo di somministrazione: il regime posologico viene stabilito dal medico curante, individualmente per ciascun paziente. Di norma, ai pazienti vengono somministrati 200 mg per via intramuscolare al giorno, suddivisi in due dosi, oppure 100 mg per via endovenosa una volta al giorno.
• Effetti collaterali: debolezza muscolare, sintomi dispeptici, mal di testa, abbassamento della pressione sanguigna, reazioni allergiche cutanee.
• Controindicazioni: ipersensibilità ai componenti del farmaco, miastenia, pazienti di età inferiore ai 3 anni, gravidanza e allattamento.
• Sovradosaggio: atassia, crisi tonico-cloniche, paralisi dei centri respiratori. Per il trattamento sono indicate lavanda gastrica e ulteriore terapia sintomatica.

4. Meloxicam

Farmaco antinfiammatorio non steroideo con proprietà analgesiche. Disponibile in fiale da 1,5 ml per iniezioni intramuscolari.

• Indicazioni d'uso: lesioni infiammatorie del tessuto muscolare, artrite reumatoide, artrosi acuta, spondilite anchilosante, poliartrite cronica.
• Modalità d'uso: la soluzione iniettabile è destinata alla somministrazione intramuscolare; l'uso endovenoso è controindicato. Il dosaggio è stabilito dal medico, individualmente per ciascun paziente.
• Effetti collaterali: mal di testa e perdita di coscienza, leucopenia, anemia, alterazioni dell'acuità visiva, disturbi allo stomaco, aumento della pressione sanguigna, reazioni allergiche, insufficienza renale, gonfiore.
• Controindicazioni: intolleranza ai componenti del farmaco, pazienti di età inferiore ai 15 anni, gravidanza e allattamento, ulcere dell'apparato digerente, emorragia gastrointestinale, grave insufficienza renale o epatica.
• Sovradosaggio: nausea, vomito, sonnolenza, dolore addominale, depressione respiratoria, insufficienza renale acuta, convulsioni, depressione respiratoria. Il trattamento è sintomatico.

Nella maggior parte dei casi, le iniezioni vengono utilizzate nei primi giorni per alleviare il dolore acuto. Se il fastidio persiste per un periodo più lungo, il medico prescrive una terapia combinata.

Quali pillole dovrei prendere se ho uno spiffero alla schiena?

Oltre a pomate e iniezioni per il trattamento del mal di schiena causato da ipotermia, molti pazienti assumono farmaci per via orale. Le compresse rientrano in diverse categorie farmacoterapeutiche, a seconda dei principi attivi inclusi nella loro composizione. In caso di mal di schiena, il più delle volte si assumono antidolorifici, miorilassanti e antinfiammatori.

Diamo un'occhiata alle compresse più efficaci per la miosite:

1. Prednisolone

Analogo sintetico degli ormoni (cortisone e idrocortisone) secreti dalla corteccia surrenale. Ha proprietà antinfiammatorie, antiallergiche, antishock e antitossiche.

• Indicazioni d'uso: reumatismi, lesioni diffuse del tessuto connettivo e vascolari, poliartrite, malattie della pelle, malattie allergiche, malattie oftalmologiche. La dose giornaliera raccomandata è di 20-30 mg (4-6 compresse), con terapia di mantenimento di 1-2 compresse al giorno.
• Gli effetti collaterali includono vari disturbi gastrointestinali, reazioni allergiche cutanee, insufficienza surrenalica e altri sintomi patologici.
• In caso di sovradosaggio, possono manifestarsi effetti tossici. Non esiste un antidoto specifico, pertanto è indicata una terapia sintomatica. Le compresse sono controindicate in caso di ipertensione, gravidanza, diabete, psicosi, nefrite, tubercolosi attiva e per il trattamento di pazienti anziani.

2. Piroxicam

Ha proprietà antinfiammatorie, antipiretiche e analgesiche. Allevia efficacemente il dolore moderato. Riduce la rigidità e il gonfiore delle articolazioni, aumentando la mobilità.

• Indicazioni d'uso: sindrome articolare, artrite reumatoide, mal di schiena, nevralgia, infiammazioni traumatiche dei tessuti molli e dell'apparato muscolo-scheletrico, patologie infettive e infiammatorie acute delle prime vie respiratorie, mialgia.
• Metodo di somministrazione: 10-30 mg una volta al giorno, il corso del trattamento dipende dalla gravità della sindrome dolorosa e dalle caratteristiche individuali dell'organismo del paziente.
• Effetti collaterali: disturbi gastrointestinali, mal di testa e vertigini, disturbi del sonno, leucopenia, reazioni allergiche cutanee.
• Controindicazioni: lesioni erosive e ulcerative del tratto gastrointestinale, gravidanza e allattamento, ipersensibilità al farmaco, grave disfunzione renale ed epatica.

3. Celebrex

Ha effetti analgesici, antinfiammatori e antipiretici. Il meccanismo d'azione di questo farmaco si basa sulla soppressione dell'attività della COX-2 e sul minimo impatto sulla COX-1. Non interferisce con i processi naturali delle piastrine e dell'intestino. Nella miosite, viene utilizzato come terapia sintomatica.

• Indicazioni d'uso: sindrome dolorosa acuta di qualsiasi localizzazione, artrite reumatoide, spondilite anchilosante, algomenorrea. Le compresse vanno assunte alla dose di 200 mg due volte al giorno; la dose giornaliera non deve superare gli 800 mg.
• Effetti collaterali: reazioni allergiche, disturbi del sonno, flatulenza, edema periferico, aumento dell'ansia, disturbi della vista e dell'udito, nausea e vomito. Il sovradosaggio si manifesta con effetti collaterali più pronunciati. È indicata una terapia sintomatica per eliminare il farmaco dall'organismo.
• Controindicazioni: intolleranza ai componenti del farmaco, reazioni allergiche all'assunzione di FANS o acido acetilsalicilico, gravidanza.

Le compresse, come altri farmaci, possono essere assunte solo su prescrizione medica. L'automedicazione può causare effetti collaterali incontrollati.

Cerotti

Oltre a compresse, unguenti o iniezioni, è possibile utilizzare cerotti medicinali per il mal di schiena. Hanno un'azione prolungata, poiché l'effetto delle applicazioni non si manifesta immediatamente a causa dell'assorbimento cutaneo dei principi attivi in piccole dosi. Questo meccanismo d'azione riduce al minimo il rischio di effetti collaterali.

Diamo un'occhiata ai principali tipi di cerotti che alleviano il dolore da miosite alla schiena:

1. Pepe

Un efficace antidolorifico, utile in caso di radicolite, infiammazioni muscolari di qualsiasi localizzazione, nevralgia e lombalgia. Prima di applicare il cerotto sulla pelle, sgrassare la parte interessata con alcol o un antisettico. Rimuovere la pellicola protettiva dal lato adesivo del cerotto e applicarlo sulla lesione. In assenza di irritazione grave, il prodotto può essere lasciato agire per 1-2 giorni. In caso di forte bruciore, rimuovere il cerotto e lubrificare la pelle con vaselina.

2. Con i FANS

Il cerotto contiene sostanze antinfiammatorie che vengono assorbite attraverso la pelle. Questo prodotto non provoca bruciore o irritazione. Gli effetti collaterali sono minimi.

3. toppe riflettenti

Il loro meccanismo d'azione si basa sulla riflessione del calore generato dal corpo e sul suo accumulo nel punto desiderato. In altre parole, il cerotto funziona secondo il principio delle cinture riscaldanti. È assolutamente innocuo e non contiene componenti medicinali. Non si applica alla superficie corporea, ma alla biancheria intima.

4. Voltaren

Cerotto transdermico contenente diclofenac. È utilizzato per il trattamento di patologie articolari e muscolari. Il sovradosaggio del principio attivo è quasi impossibile, ma in rari casi si possono verificare reazioni allergiche. Controindicato per donne in gravidanza e bambini, nonché per patologie degli organi interni.

5. Versatis

Cerotto antidolorifico con lidocaina. Fornisce anestesia locale senza effetti collaterali sistemici. Utilizzato per miosite, nevralgia e dolore vertebrologico. L'applicazione va effettuata su pelle asciutta, coprendo solo la zona interessata.

Versatis può causare i seguenti effetti collaterali: iperemia cutanea, rash, prurito, orticaria, bruciore, angioedema. Controindicato in caso di ferite aperte e infiammazione nel sito di applicazione, intolleranza alla lidocaina e durante la gravidanza. Sintomi da sovradosaggio si verificano quando il prodotto viene applicato su tessuti danneggiati, con conseguente aumento delle concentrazioni plasmatiche di lidocaina. In questo caso, un sovradosaggio causa i seguenti sintomi: mal di testa, convulsioni, anafilassi, eccitazione del sistema nervoso centrale, compromissione della vista e depressione respiratoria.

6. cerotti cinesi

Per alleviare il dolore intenso, utilizzare un cerotto antidolorifico alla formica nera e applicazioni magnetiche. Il cerotto antidolorifico alla tigre ha effetti collaterali minimi. Per alleviare il dolore, si consigliano applicazioni di Xinyu 003, a base di ingredienti vegetali e cera d'api.

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Cerotti di senape

I cerotti alla senape sono un efficace antidolorifico, antinfiammatorio e irritante. Sono utili in caso di tosse, contusioni, distorsioni e, naturalmente, in caso di raffreddore alla schiena. Il loro effetto terapeutico si basa su reazioni riflesse che si verificano a causa dell'irritazione locale dei tessuti da parte dei principi attivi.

Gli impacchi di senape sono fatti con senape blu o nera, i cui semi vengono fritti e pestati. Possono essere acquistati in farmacia o preparati in casa. Per farlo, mescolate la senape in polvere con farina o amido in un rapporto 1:1 e diluite il tutto con acqua tiepida fino a ottenere una consistenza densa e pastosa. Il composto deve essere applicato su carta spessa, coperto con una garza e lasciato asciugare leggermente.

Prima di applicare il cerotto sulla zona dolorante, immergere il cerotto in acqua tiepida per 10-15 secondi, quindi applicarlo sul corpo e premere con decisione con un asciugamano. Al primo utilizzo, la durata del trattamento non deve superare i 5 minuti, mentre la durata delle procedure successive deve essere aumentata a 10 minuti. È consigliabile non più di due trattamenti al giorno. I cerotto alla senape sono controindicati in gravidanza e a temperature superiori a 37,5 °C. Devono essere usati con particolare cautela nei pazienti pediatrici.

Antidolorifici

La miosite dei muscoli della schiena è accompagnata da sintomi dolorosi acuti; gli antidolorifici sono indicati per alleviarli. Consideriamo gli analgesici più efficaci:

1. Naprossene

Possiede spiccate proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antipiretiche. Il meccanismo d'azione del farmaco si basa sull'inibizione della migrazione leucocitaria, sulla riduzione dell'attività dei mediatori dell'infiammazione e dell'attività lisosomiale. Dopo somministrazione orale, i componenti attivi vengono rapidamente assorbiti dal tratto gastrointestinale. La massima concentrazione plasmatica si raggiunge entro 2-4 ore.

• Indicazioni d'uso: lesioni infiammatorie e degenerative dell'apparato muscolo-scheletrico, artrite reumatoide, osteoartrite, mialgia, ossalgia, nevralgia, annessiti, malattie infettive e infiammatorie degli organi ORL.
• Il metodo di somministrazione e il dosaggio dipendono dalla formulazione del farmaco. L'antidolorifico è disponibile sotto forma di compresse, sospensione orale e supposte rettali. Nella maggior parte dei casi, le compresse da 500-750 mg vengono assunte 2 volte al giorno.
• Effetti collaterali: nausea, vomito, dolore all'epigastrio, reazioni allergiche cutanee, mal di testa e vertigini, sonnolenza, aumento della debolezza, lesioni erosive e ulcerative del tratto gastrointestinale, perdita dell'udito, compromissione della funzionalità renale e/o epatica.
• Controindicazioni: ipersensibilità ai componenti del farmaco, triade dell'aspirina, soppressione della circolazione del midollo osseo, gravidanza, allattamento, infanzia dei pazienti, insufficienza renale o epatica.
• Sovradosaggio: disturbi dispeptici, nausea, vomito, bruciore di stomaco, sonnolenza. Il trattamento prevede lavanda gastrica o carbone attivo; la dialisi non è efficace.

2. Ketoprofen

Un farmaco antinfiammatorio non steroideo con proprietà analgesiche, antipiretiche e antinfiammatorie. Disponibile in diverse forme di rilascio: capsule, supposte rettali, compresse, soluzione iniettabile e gel.

• Indicazioni d'uso: trattamento sintomatico di lesioni infiammatorie del tessuto muscolare e articolare, poliartrite reumatoide, spondilite anchilosante, artrosi, sindrome dolorosa acuta, lombalgia, radicolite acuta. Il gel è indicato per lesioni non complicate, distorsioni, rotture di legamenti e tendini muscolari.
• Modo di somministrazione: 300 mg al giorno durante i pasti, 2-3 volte al giorno. Per la terapia di mantenimento, assumere 150-200 mg al giorno, 2-3 volte al giorno. Il gel viene applicato sulla pelle due volte al giorno, anche sotto una benda.
• Effetti collaterali: nausea, vomito, stitichezza, diarrea, dolori addominali, mal di testa e vertigini, sonnolenza, reazioni allergiche.
• Controindicazioni: ulcera gastrica e duodenale, compromissione della funzionalità renale ed epatica, ultimo trimestre di gravidanza, allattamento, pazienti di età inferiore ai 14 anni, proctite, dermatosi essudanti, intolleranza ai componenti del farmaco.

3. Ketanov

Contiene il principio attivo ketorolac, dalle proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Non ha un effetto deprimente sul centro respiratorio e non causa un aumento della pressione arteriosa respiratoria (RSO) finale, non influisce sullo stato del muscolo cardiaco e non causa disturbi emodinamici, né compromette le funzioni psicomotorie. Disponibile in compresse per somministrazione orale e fiale per iniezione.

• Indicazioni d'uso: sollievo dal dolore moderato e severo in patologie ortopediche, otorinolaringoiatriche, odontoiatriche, ginecologiche e postoperatorie. Efficace nella sindrome dolorosa causata da ipotermia lombare, otite, radicolite, osteoartrosi, osteocondrosi.
• Metodo di somministrazione: le iniezioni vengono somministrate per via intramuscolare alla dose di 10 mg ogni 4-6 ore, la dose massima giornaliera è di 90 mg. Le compresse vengono assunte alla dose di 10 mg ogni 4-6 ore. Il ciclo di trattamento non deve superare i 7 giorni.
• Effetti collaterali: sonnolenza, nausea, dolori addominali, diarrea, mal di testa e vertigini, aumento del nervosismo, secchezza delle fauci, aumento della sudorazione, mialgia, aumento della frequenza cardiaca, possibili reazioni dolorose nel sito di iniezione.
• Controindicazioni: gravidanza e allattamento, pazienti di età inferiore ai 16 anni, asma bronchiale, ulcere gastriche e duodenali, disturbi della coagulazione del sangue, insufficienza renale, ipersensibilità ai componenti del farmaco, disidratazione.
• Sovradosaggio: diarrea, pallore, vomito e difficoltà respiratorie, peggioramento delle condizioni di salute generali. Non esiste un antidoto specifico; il trattamento è sintomatico con lavanda gastrica.

4. Citramon

Analgesico non narcotico. Contiene acido acetilsalicilico, caffeina e paracetamolo. Disponibile in compresse.

• Indicazioni d'uso: sindrome dolorosa moderata di varia eziologia, dolori muscolari, nevralgie, patologie infiammatorie e infettive, mal di denti, mialgia, artralgia. Assumere 1 compressa 2-3 volte al giorno.
• Effetti collaterali: nausea, vomito, bruciore di stomaco, dolore epigastrico, diminuzione della coagulazione del sangue, mal di testa, vertigini, danni renali, reazioni allergiche cutanee, visione offuscata, tinnito.
• Controindicazioni: ipersensibilità ai componenti del farmaco, lesioni erosive e ulcerative del tratto gastrointestinale, insufficienza renale o epatica, ischemia, pazienti di età inferiore ai 15 anni, gravidanza e allattamento.
• Sovradosaggio: nausea, vomito, vertigini, convulsioni, difficoltà respiratorie, sonnolenza, ritardo psicomotorio.

Gli antidolorifici devono essere assunti solo su prescrizione medica e solo per gestire i sintomi del dolore. Questo perché l'uso prolungato di analgesici può causare dipendenza.

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Vitamine

Le vitamine svolgono un ruolo significativo nel recupero e nella crescita muscolare. Prodotti ricchi di sostanze utili e complessi vitaminici sono raccomandati fin dai primi giorni di sintomi dolorosi e come misura preventiva contro la loro comparsa. Hanno un effetto benefico sul funzionamento di tutto il corpo, compreso il sistema muscolare. In caso di miosite frequente e ipotermia della schiena, è consigliabile assumere vitamine del gruppo B, acidi grassi polinsaturi, vitamine D, C, E e calcio.

Diamo un'occhiata ai principali gruppi di vitamine prescritte per l'irritazione delle terminazioni nervose sensibili della schiena:

• B1 – è importante per lo sviluppo e il mantenimento del tono muscolare. Partecipa al metabolismo e alla formazione dell'emoglobina. Trasporta l'ossigeno alle cellule muscolari. Una carenza di questa sostanza ha un effetto negativo sui processi metabolici e sul bilancio energetico. È presente in cereali, frutta secca, carne bollita, verdure a foglia verde, frutta secca e pane integrale.
• B2 – La riboflavina è coinvolta nel metabolismo del glucosio e nello scambio energetico. È presente in formaggio, uova, latte, ricotta e piselli.
• B3 – partecipa alla produzione di energia. Contenuto in latte, uova, pesce, legumi, funghi, patate.
• B6 – La piridossina è necessaria per il metabolismo delle proteine e l'elaborazione dei carboidrati. Soia, pesce, tuorlo d'uovo, pane integrale e riso integrale sono ricchi di questa vitamina.
• B7 – partecipa al metabolismo degli amminoacidi, che fungono da materiale da costruzione nella sintesi proteica. Funghi, lievito di birra e fegato di manzo ne sono ricchi.
• B12 – necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso, la produzione di energia e la rigenerazione cellulare. Presente in carne, uova, soia, gamberetti e latticini.
• L'acido C-ascorbico è necessario per il corretto funzionamento muscolare. Partecipa alla sintesi di collagene ed elastina e ha potenti proprietà antiossidanti. Rafforza le pareti dei vasi sanguigni e garantisce una buona circolazione sanguigna. Si trova in fragole, pompelmi, cavoletti di Bruxelles, pomodori e spinaci.
• D – è utile per il sistema muscolo-scheletrico e svolge un ruolo importante nel sistema immunitario. Favorisce l'assorbimento di fosforo e calcio, necessari per la normale funzione muscolare e la crescita delle ossa. È presente in ricotta, formaggio e varietà grasse di pesce di mare.
• L'E-tocoferolo ha proprietà antiossidanti e partecipa al processo di riparazione delle membrane cellulari. Si trova negli oli vegetali non raffinati, negli spinaci, nelle carote, nelle mandorle e negli avocado.

A molti pazienti vengono prescritte iniezioni di vitamine del gruppo B, come Milgamma, per ridurre il mal di schiena. È necessario prestare particolare attenzione alla dieta, che deve essere equilibrata.

Trattamento fisioterapico

Per alleviare il dolore causato da una corrente d'aria alla schiena, si utilizzano diversi metodi. La fisioterapia è uno dei più efficaci. Questo tipo di terapia viene utilizzata dopo aver alleviato i sintomi acuti. Molto spesso viene utilizzata in combinazione con i farmaci.

Proprietà benefiche delle procedure fisioterapiche:

• Non causano reazioni allergiche né esacerbazioni della mialgia.
• Normalizza i processi metabolici.
• Promuovere la rigenerazione dei tessuti.
• Attiva il sistema immunitario.
• Migliora la circolazione sanguigna nelle zone interessate.

Consideriamo i metodi fisioterapici efficaci:

1. La miostimolazione è una forma di ginnastica muscolare che utilizza impulsi di corrente elettrica che penetrano nelle zone interessate. Elimina i processi infiammatori, riduce al minimo la sindrome dolorosa, distrugge i batteri patogeni e ripristina il normale tono muscolare.
2. Massaggio – indicato per la congestione muscolare. I pazienti vengono sottoposti sia a massaggio generale (sfioramenti, frizioni, vibrazioni) che a digitopressione (pressione su punti attivi del corpo). Questo trattamento rafforza l'immunità grazie al miglioramento della circolazione linfatica e sanguigna. Rimuove le costrizioni muscolari e ne ripristina la normale funzionalità.
3. L'elettroforesi farmacologica consiste nell'instillare farmaci nell'organismo mediante piccoli impulsi elettrici. Allevia il dolore e produce un effetto terapeutico prolungato.
4. Fonoforesi: le sostanze medicinali vengono introdotte nel corpo tramite ultrasuoni. I farmaci penetrano nei capillari, fornendo un effetto terapeutico mirato.
5. Laserterapia: per eliminare dolore, infiammazione e gonfiore, vengono utilizzati fasci di luce infrarossa, rossa e ultravioletta. Efficace per molte patologie della colonna vertebrale.
6. Riflessoterapie: questo metodo consiste nella stimolazione elettrica transcutanea (gli impulsi elettrici intercettano il segnale del dolore proveniente dai recettori del dolore), nell'agopuntura (puntura di aghi in punti biologici del corpo responsabili dell'organo interessato) e nell'elettroagopuntura (la lesione viene colpita da impulsi elettrici intermittenti attraverso aghi da agopuntura).

Il trattamento fisioterapico delle infiammazioni dei muscoli della schiena e di altre patologie deve essere abbinato a uno stile di vita sano e a una dieta equilibrata e ricca di vitamine.

Rimedi popolari

Per alleviare il dolore causato dall'ipotermia lombare, si ricorre spesso a metodi terapeutici non convenzionali. I trattamenti tradizionali devono essere eseguiti solo con il consenso del medico.

Ricette medicinali popolari:

• Prendete una foglia di cavolo cappuccio, spalmatela di miele e applicatela sulla zona interessata. L'impacco va fissato con una benda e un panno caldo, lasciandolo agire per tutta la notte. Al posto del miele, potete usare olio vegetale, rafano o senape.
• Preparate 4 cucchiai di burro o strutto, mescolateli con 1 cucchiaio di equiseto. Mescolate bene tutti gli ingredienti. Applicate l'unguento risultante sulla zona dolente 2-3 volte al giorno, avvolgendola con un panno caldo.
• Prendete un paio di patate, lavatele accuratamente e fatele bollire con la buccia. Dopodiché, sbucciatele e schiacciatele. Mettetevi un panno di cotone sulla schiena e adagiatevi sopra il purè di patate. Coprite l'impacco con pellicola e un panno caldo. La procedura va ripetuta ogni sera per 2-3 giorni.
• Mescola un cucchiaino di burro con ¼ di cucchiaio di polvere di badyagi. Massaggia la schiena con la miscela prima di andare a letto e avvolgila in una sciarpa calda. Si consiglia di ripetere la procedura una volta al giorno, poiché il badyagi può causare gravi irritazioni cutanee.

La medicina tradizionale dovrebbe essere praticata nel rispetto delle proporzioni di tutti i componenti medicinali. Ciò ridurrà al minimo il rischio di effetti collaterali.

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Trattamento a base di erbe

Il trattamento a base di erbe ha un effetto positivo nell'alleviare il dolore causato da una corrente d'aria alla schiena. Decotti, infusi, impacchi e persino unguenti vengono preparati con piante medicinali.

• Camomilla, tiglio, equiseto e trifoglio dolce sono i più utilizzati per gli impacchi. Le erbe secche vengono avvolte in un sacchetto di garza, riscaldate con acqua bollente e applicate sulla schiena dolorante, ricoperte di polietilene e avvolte in una sciarpa calda. Gli impacchi alleviano gli spasmi muscolari e le sensazioni dolorose.
• Per preparare un unguento lenitivo, prendi 20 g di sale da cucina e la stessa quantità di radice di ginseng secca e tritata. Mescola gli ingredienti secchi con 100 g di grasso d'orso (acquistabile in farmacia), d'oca o di maiale. Strofina le zone dolenti con il prodotto ottenuto; l'unguento può essere applicato sotto una benda.
• Un unguento a base di equiseto e strutto naturale ha spiccate proprietà riscaldanti. Prendi 20 g di materiale vegetale secco e 80 g di grasso, mescola accuratamente il tutto in un contenitore di vetro. L'unguento va massaggiato sulle zone doloranti. Al posto dell'equiseto, puoi usare foglie di eucalipto, menta, celidonia o salvia, e sostituire lo strutto con burro o grasso d'oca.
• Per gli unguenti, usate infusi di erbe in alcol, poiché hanno proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antidolorifiche. Prendete due cipolle grandi, mezza tazza di alcol medicale al 70% e 1 litro di olio di canfora. Macinate la cipolla fino a ottenere una purea, unitela all'alcol e aggiungete la canfora dopo un paio d'ore. Il rimedio va lasciato in infusione per 10 giorni in un luogo buio.
• Versare 250 ml di acqua su un cucchiaio di corteccia di salice tritata e far bollire a bagnomaria per 20-30 minuti. Dividere il decotto risultante in cinque parti e consumare nell'arco della giornata. Il ciclo di trattamento è di 40 giorni, dopodiché è necessario interrompere per 2 settimane e poi riprendere la terapia.

Prima di iniziare una cura a base di erbe, dovresti consultare il tuo medico.

Omeopatia

Se la schiena è perforata, compaiono dolori localizzati intensi, che si intensificano senza trattamento. L'omeopatia è un metodo terapeutico alternativo e piuttosto controverso. Esistono alcuni rimedi efficaci nel trattamento dei muscoli interessati e che consentono di ripristinare la normale mobilità.

Rimedi omeopatici:

• Calcarea carbonica: dolore pulsante acuto e maggiore debolezza.
• Rhus toxicodendron: infiammazione dovuta a ipotermia, dolori lancinanti e acuti durante il movimento.
• Arnica: tensione muscolare, parestesia, sensazione di formicolio sulla pelle.
• Ranunculus: il dolore si irradia alla scapola e/o al torace.
• Bryonia: dolori lancinanti causati da qualsiasi movimento, sollievo a riposo e premendo sulla zona interessata.
• Rododendro: il fastidio aumenta di notte e a riposo.
• Guaiaco: il dolore aumenta con il calore.
• Belladonna – le sensazioni spiacevoli sono accompagnate da una sensazione di calore e pulsazione nella zona dell’infiammazione, dolori acuti che si intensificano con il freddo.

I rimedi sopra menzionati sono più spesso utilizzati per trattare la miosite dei muscoli della schiena. Prima di utilizzarli, è consigliabile consultare un medico omeopatico che selezionerà il dosaggio e il percorso terapeutico più adatti.

Trattamento chirurgico

Se la terapia conservativa e le procedure fisioterapiche si sono rivelate inefficaci nell'eliminare il dolore causato dal mal di schiena o è stato accertato che il fastidio si manifesta in concomitanza con altre patologie, può essere prescritto un trattamento chirurgico.

Le principali patologie della colonna vertebrale che richiedono un intervento chirurgico sono:

• Patologie degenerative (stenosi spinale, scoliosi lombare, spondilite anchilosante, osteocondrosi).
• Ernia del disco.
• Spondilolistesi (scivolamento delle vertebre) e scoliosi.
• Lesioni traumatiche alla colonna vertebrale.
• Diverse patologie infiammatorie (artrite reumatoide, spondilite anchilosante, spondilodiscite infettiva).
• Infiammazione purulenta.

Alcuni interventi vengono eseguiti con tecnologie mini-invasive in anestesia locale, mentre altri, al contrario, richiedono il ricovero ospedaliero. In base a ciò, il periodo di recupero può variare da diversi giorni a diversi mesi. Le tecnologie laser e microendoscopiche sono ampiamente utilizzate.

Consideriamo i tipi di intervento chirurgico:

1. Distruzione nervosa a radiofrequenza: utilizzando un elettrodo a radiofrequenza, i nervi che trasmettono i segnali del dolore vengono bloccati. Durante l'operazione, vengono utilizzate radiografie per visualizzare il punto in cui inserire l'elettrodo con un ago sottile. Questo metodo è minimamente invasivo.
2. Foraminotomia: durante l'operazione, il medico rimuove le formazioni (frammenti di vertebra o disco intervertebrale, osteofiti) che restringono il canale con le radici nervose. L'allargamento foraminale dell'apertura elimina l'irritazione delle radici nervose.
3. La nucleoplastica percutanea è un metodo basato sull'effetto termico sui dischi intervertebrali. Permette di ripristinarne la forma normale.
4. Discectomia: viene eseguita in caso di ernia intervertebrale. Durante l'operazione, il medico rimuove la parte del disco che irrita le terminazioni nervose e causa dolore.

Oltre ai metodi sopra descritti, possono essere prescritte la rizotomia (rimozione delle faccette nervose) o la cordotomia (intersezione delle strutture conduttive del midollo spinale). Tuttavia, è importante ricordare che il trattamento chirurgico non è sempre efficace nell'eliminare il dolore, ma può causare conseguenze e complicazioni irreversibili.

Posso andare in sauna se ho uno spiffero nella schiena?

Per eliminare l'irritazione delle terminazioni nervose della parte bassa della schiena causata dall'ipotermia, si consiglia di riscaldarsi con aria calda secca o vapore umido. In altre parole, la risposta alla domanda se sia possibile andare in sauna se si ha un po' di corrente d'aria nella schiena è univoca: sì, è possibile. Una sola seduta in sauna rilassa il sistema muscolare, accelera il processo di rigenerazione ed elimina le sensazioni dolorose.

Tuttavia, il bagno turco è consentito solo in caso di dolore moderato. Poiché in caso di forti spasmi muscolari, il bagno turco contribuisce ad aumentare gonfiore e fastidio. In questo caso, anche il bagno caldo è vietato. Con il giusto approccio terapeutico, il dolore si attenua in 2-3 giorni.

È possibile praticare sport se si ha una corrente d'aria nella schiena?

Molti pazienti a cui è stata diagnosticata una miosite si pongono la stessa domanda: è possibile praticare sport se si ha una corrente d'aria alla schiena? In caso di dolore intenso e spasmi muscolari, l'attività fisica è controindicata, in quanto può causare complicazioni alla condizione dolorosa. Se il fastidio è moderato, si consiglia di eseguire esercizi semplici ma efficaci che alleviano la tensione muscolare.

• Mettetevi a quattro zampe, appoggiando i palmi delle mani e le ginocchia a terra. Piegate lentamente la schiena e inclinate la testa. Dopo un paio di secondi, piegatevi all'indietro, appoggiando la testa sulle spalle. L'esercizio dovrebbe durare 1-1,5 minuti.
• Sdraiati sulla schiena, piega una gamba all'altezza del ginocchio, afferrandola con le mani. Tira delicatamente il ginocchio verso il petto. Mantieni questa posizione per 30-40 secondi. Ripeti l'esercizio dall'altro lato. Esegui 2-3 avvicinamenti.
• Sdraiati a pancia in giù, gambe unite, braccia piegate ai gomiti sotto il mento. Allunga gradualmente le braccia in avanti, cercando di raggiungere la massima distanza possibile. Esegui 3-4 avvicinamenti.

Gli esercizi sopra descritti possono essere eseguiti dopo il recupero come misura preventiva contro le malattie muscolari.

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