Sindrome dell'aspettativa di fallimento

Attualmente, la sindrome da aspettativa ansiosa è una delle patologie più diffuse. È causata da vari disturbi neuropsichiatrici che insorgono nel processo di affrontare situazioni stressanti quotidiane. La causa principale è l'impatto a lungo termine di un determinato fattore irritante che compromette lo stato psico-emotivo di una persona.

Lo stato del sistema nervoso durante un periodo di trauma psicologico (nonché le sue proprietà innate) gioca un ruolo importante nelle fasi iniziali dello sviluppo e nella successiva progressione della malattia.

Epidemiologia

Persone di quasi tutte le fasce d'età sono predisposte alla sindrome da aspettativa di fallimento. Uomini e donne ne soffrono in egual misura. Va sottolineato in particolare l'elevato tasso di incidenza tra i bambini.

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Le cause sindrome da anticipazione del fallimento

La sindrome da aspettativa ansiosa è causata da un fattore che si verifica quando una persona, a causa dell'idea ossessiva di aspettarsi un fallimento totale in una determinata questione, è semplicemente incapace di compiere azioni elementari. Di conseguenza, le paure si trasformano in un timore panico di impossibilità di svolgere le funzioni quotidiane. Il paziente si trova in una situazione di "circolo vizioso". Pertanto, la sindrome da aspettativa ansiosa non può essere definita una malattia a sé stante. In questo caso, questa sindrome è considerata una forma particolare di disturbo ossessivo-compulsivo. Nei casi in cui le disfunzioni dell'organismo sono causate dalle conseguenze di infezioni, lesioni, intossicazioni, queste diventano il punto di partenza per lo sviluppo della malattia. In futuro, anche il solo pensiero dell'azione imminente spaventa la persona.

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Fattori di rischio

Il gruppo ad alto rischio comprende persone con un carattere ansioso, sospettoso e timoroso. Le seguenti cause costituiscono l'impulso iniziale per l'insorgenza della malattia:

• mancanza sistematica di sonno, che porta all'interruzione della struttura del sonno;
• malattie cerebrovascolari;
• effetti nocivi sull'organismo, compresa l'intossicazione;
• fattori traumatici;
• continue violazioni della dieta.

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Sintomi sindrome da anticipazione del fallimento

Come accennato in precedenza, la sindrome da aspettativa ansiosa è caratterizzata dallo stato psico-emotivo del paziente, che teme di compiere azioni quotidiane del tutto ordinarie. Ad esempio: leggere, parlare, dormire, camminare, fare sesso, ecc.

Prendiamo la lettura. Un paziente con una storia di malattia cerebrovascolare o trauma cranico può sviluppare deficit visivo a causa della lettura prolungata e rapida di testi (miopia).

I primi segni di miopia sono la comparsa di una griglia o di un annebbiamento davanti agli occhi, fotofobia e mal di testa. Sono presenti anche segni di instabilità del sistema nervoso autonomo (palpitazioni cardiache, febbre, debolezza generale).

Per quanto riguarda l'atto del camminare, un esempio è quello dei pazienti affetti da malattie cerebrovascolari durante il periodo di riabilitazione dopo un infortunio agli arti inferiori. Uno dei primi segnali è una caduta improvvisa causata da vertigini. Di conseguenza, si instaura una sindrome di ansiosa attesa al pensiero di ripetere un tentativo fallito. Questo porta a disturbi funzionali dei processi deambulatori (disturbi dell'andatura, goffaggine nei movimenti, rigidità, ecc.).

Nella maggior parte dei casi, l'inibizione dell'apparato fonatorio è associata al parlare in pubblico. Al primo fallimento, insorgono ansia e paura di dover ripetere l'azione. In questo caso, i sintomi dell'ansia anticipatoria si manifestano con la labilità del sistema nervoso autonomo: aumento della frequenza cardiaca, sensazione di confusione, sudorazione, febbre, balbuzie.

I disturbi del sonno si verificano quando uno stato ansioso si manifesta in previsione dell'insonnia. Nella fase iniziale, questo processo è causato dalla manifestazione dell'insonnia dovuta a forti shock emotivi (paura, gioia, dolore).

Sindrome da ansia da fallimento sessuale

La sindrome da ansiosa anticipazione del fallimento sessuale (SASF) è caratterizzata dalla comparsa di una sensazione ossessiva di ansia e paura prima dell'imminente intimità sessuale. Allo stesso tempo, le sensazioni ansiose sono così forti da sopprimere completamente l'eccitazione sessuale. Il più delle volte, i pazienti affetti da questa sindrome lamentano disfunzione erettile. Alcuni di loro credono che i loro fallimenti nell'intimità sessuale siano associati a disturbi mentali o sessuali. Altri pensano che la causa risieda nelle difficoltà di comunicazione con le donne. Altri ancora sono convinti che la conseguenza dei disturbi insorti sia una riduzione delle dimensioni del pene, che si traduce in una sensazione di insicurezza.

Naturalmente, i fattori sopra elencati possono dare origine a una sindrome di ansiosa aspettativa di fallimento sessuale, ma la ragione principale è l'aspetto psicologico. Tutto dipende dai giusti atteggiamenti. A causa di atteggiamenti scorretti nei confronti dell'intimità sessuale, un uomo si trova in uno stato di stress e non si sente rilassato. Di conseguenza, si crea un'ansia di un esame imminente, il cui scopo è quello di mettersi alla prova (opzione androcentrica) o di sorprendere il partner con le proprie capacità sessuali (opzione femminista). E più pensieri sorgono su questo, minore è la capacità di portare a termine il processo.

Una causa importante dello sviluppo della sindrome da ansiosa aspettativa di fallimento sessuale è la scelta corretta del partner sessuale. A volte una donna può non essere del tutto fedele a un uomo: può mostrare antipatia, deriderlo o essere maleducata. In questi casi, l'uomo subisce un profondo trauma psicologico, che lo porta a nutrire un'ansia di successive esperienze negative. Tali esperimenti si concludono con un grave disturbo del sistema vegetativo: al successivo tentativo di rapporto sessuale, si avvertono sensazioni di tachicardia, mani sudate e mancanza d'aria.

Sindrome da ansia in gravidanza

È noto che durante la gravidanza il corpo di una donna subisce significativi cambiamenti fisiologici. La ristrutturazione del sistema nervoso centrale, l'aumento della stanchezza fisiologica ed emotiva, l'indebolimento del corpo: tutti questi fattori causano una sensazione di ansia. In altre parole, una donna incinta rientra inizialmente in un gruppo a rischio predisposto allo sviluppo della sindrome da aspettativa ansiosa.

Ora conosciamo meglio le principali paure che prova la futura mamma.

• Gravidanza spontanea e non pianificata. In questo caso, si teme il rischio di possibili conseguenze postpartum legate alla salute del bambino (quante sigarette e alcolici sono stati fumati, quali farmaci sono stati assunti, ecc.).
• Paura di possibili complicazioni durante la gravidanza.
• Paura del parto stesso.
• Preoccupazione per l'integrità genetica del neonato.
• Paura estetica. Una donna si preoccupa inconsciamente dei cambiamenti che avvengono nella sua figura e nel suo viso.
• Paura della responsabilità. Nessuno può preoccuparsi del destino di un figlio più di una madre.
• Paura del futuro. Ora tutto cambierà e non sarà più lo stesso.

In linea di principio, non c'è nulla di cui preoccuparsi quando si presentano certe paure. Le naturali difese fisiologiche ed emotive volte ad adattare il corpo alle nuove circostanze hanno funzionato. Ma nel caso in cui l'ansia si trasformi in una sensazione di panico e paura incontrollabile, la cui conseguenza è una marcata latenza del sistema nervoso autonomo, è necessario consultare uno specialista. In caso contrario, sono possibili complicazioni: una sensazione acquisita di completa disperazione, che porta allo sviluppo di una depressione prolungata.

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Diagnostica sindrome da anticipazione del fallimento

La diagnosi di sindrome da aspettativa ansiosa si basa sui disturbi lamentati dal paziente. Tuttavia, è necessario un esame obiettivo completo per escludere cause somatiche della malattia.

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Diagnosi differenziale

Una diagnosi differenziale efficace dipende da un'intesa completa e basata sulla fiducia tra medico e paziente, poiché la diagnosi si basa comunque su domande rivolte al paziente.

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Trattamento sindrome da anticipazione del fallimento

La terapia complessa consiste in misure psicoterapeutiche. La suggestione gioca un ruolo importante (sia nella realtà che nello stato di sonno ipnotico). Il training autogeno dà ottimi risultati. Il trattamento fisioterapico aiuta a ripristinare i riflessi perduti.

Parallelamente viene associata una terapia farmacologica, che consiste nella prescrizione di tranquillanti, antidepressivi, adattogeni e vitamine.

Attenzione: i farmaci devono essere prescritti solo da un medico!

I tranquillanti sono un gruppo di agenti psicofarmacologici mirati ad alleviare lo stress emotivo, l'ansia e la paura. Sono caratterizzati da effetti anticonvulsivanti e miorilassanti. Agiscono efficacemente ripristinando il sistema nervoso autonomo.

• Clordiazepossido (elenio, librio) – ha un pronunciato effetto miorilassante e ansiolitico. Allevia lo stress emotivo. Il dosaggio è compreso tra 30 e 50 mg/die. Si assume per via orale.
• Oxilidina: ha proprietà antipertensive e sedative. Migliora la circolazione sanguigna nelle cellule cerebrali e potenzia l'effetto dei sonniferi. Assumere 0,02 mg 3-4 volte al giorno. Il ciclo di trattamento dura da 1 a 2 mesi.

Gli effetti collaterali dei tranquillanti includono difficoltà di concentrazione, debolezza muscolare, sonnolenza e rallentamento delle reazioni mentali. Sono possibili disturbi del sistema nervoso autonomo (incontinenza urinaria, stitichezza, ipotensione e calo della libido). Se si verificano questi sintomi, interrompere l'assunzione del farmaco. L'uso prolungato di tranquillanti è sconsigliato per evitare la dipendenza.

Gli antidepressivi sono un gruppo di farmaci studiati per combattere gli stati depressivi. Alleviano ansia, paura e malinconia. Alleviano la tensione emotiva, normalizzano l'appetito e il sonno.

• Amitriptilina - ha una buona tollerabilità e biodisponibilità. Il farmaco è disponibile sia in compresse che in soluzione iniettabile (per i casi particolarmente gravi). Si assume per via orale dopo i pasti. Il dosaggio iniziale è di 25-70 mg/die, con un aumento graduale fino alla scomparsa dei sintomi depressivi. Successivamente, la dose viene ridotta a 50-100 mg al giorno. Per ottenere un risultato stabile, le compresse devono essere assunte per un periodo prolungato, di diversi mesi.

Gli effetti collaterali includono vertigini e sonnolenza, pupille dilatate e visione offuscata, ritenzione urinaria, secchezza delle fauci,

Controindicazioni: adenoma prostatico, aumento della pressione intraoculare, gravi disturbi della conduzione cardiovascolare.

• Bupropione (Zyban) – si differenzia dagli altri antidepressivi per l'assenza di effetti collaterali sulla funzione sessuale. Dosaggio: i primi 7 giorni, 150 mg una volta al giorno, poi 150 mg 2 volte al giorno. Si consiglia l'assunzione per diverse settimane.

Gli effetti collaterali includono secchezza delle fauci, vertigini e perdita di coordinazione, tremori agli arti, dolori addominali e disturbi intestinali, eruzioni cutanee e prurito.

Controindicazioni: malattie renali ed epatiche croniche, morbo di Alzheimer, epilessia, morbo di Parkinson, diabete. Controindicato per persone di età inferiore ai 18 anni e superiore ai 60 anni.

È necessario prestare attenzione alle peculiarità del trattamento per le donne in gravidanza, poiché i farmaci non sono indicati per loro. In questo caso, è meglio concentrarsi sul trattamento a base di erbe.

• Valeriana – ha un leggero effetto sedativo e ipnotico. Blocca gli stati d'ansia di origine mentale e somatica (vegetativa). Migliora la qualità e la durata del sonno. Un aspetto importante è l'assenza di effetti collaterali (ad eccezione delle reazioni allergiche).
• Menta piperita – ha un effetto sedativo moderato, antispasmodico e coleretico.
• Melissa - è caratterizzata dal suo effetto di aumentare la concentrazione e lo stato immunologico dell'organismo, e ha anche un effetto antiossidante.

Ricette popolari a prezzi accessibili per curare la sindrome dell'ansia anticipatoria del fallimento

• Ricetta n. 1. Un infuso di radice o corteccia di crespino aiuta a calmare il sistema nervoso. Preparazione: versare 1 tazza di acqua bollente su 30 g di materia prima. Far bollire a fuoco basso per circa 15 minuti. Lasciare riposare. Assumere l'infuso pronto, 1 cucchiaio, 3 volte al giorno.
• Ricetta n. 2. Macinare 100 g di giovani foglie di betulla primaverile e versare acqua calda bollita (2 tazze). Lasciare in infusione per 5-6 ore. Filtrare. Bere 0,5 tazze di infuso 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.
• Ricetta n. 3. Macinare 3 cucchiai di bacche di viburno fino a ridurle in poltiglia. Aggiungere 700 ml di acqua bollente. Lasciare in infusione per 4 ore. Filtrare con una garza o un colino a maglie strette. Assumere il decotto 4 volte al giorno prima dei pasti. È consigliabile seguire una dieta completa.

Rimedi omeopatici

Aspen è pensato per le persone che provano ansie e paure inspiegabili.

Prevenzione

Per prevenire la sindrome da aspettativa ansiosa si utilizzano adattogeni e vitamine.

Gli antidepressivi sono farmaci che mirano a favorire un efficace adattamento dell'organismo a diversi fattori ambientali negativi. Si distinguono per la capacità di combinarsi bene con altri farmaci. Oggi, gli adattogeni di origine vegetale sono molto popolari. I più comuni sono:

• Eleuterococco;
• vite di magnolia cinese;
• ginseng;
• aralia;

Si consiglia l'uso una volta al giorno (al mattino, prima di iniziare la giornata lavorativa).

Controindicazioni all'uso: pressione alta (ipertensione), infarto del miocardio, malattie infettive acute, febbre. È importante notare che gli adattogeni accelerano i processi della pubertà, pertanto la prescrizione di farmaci a bambini di età inferiore ai 16 anni deve essere affrontata con cautela.

Le vitamine sono la base necessaria per la piena vitalità dell'organismo.

• Vitamina A: retinolo, beta-carotene, retinale, acido retinoico. La carenza di vitamina A influisce sulla qualità della vista e sulle condizioni della pelle, e causa anche disturbi dell'attività cerebrale e cardiaca. Dose giornaliera raccomandata: per le donne - 700 mcg/giorno, per gli uomini - 900 mcg/giorno. In caso di maggiore stress corporeo (malattia, gravidanza, età avanzata), la dose deve essere aumentata. Per un risultato più stabile e duraturo, la vitamina A viene utilizzata in associazione alla vitamina E.
• La vitamina E (alfa-tocoferolo) è la più richiesta nel settore della salute e della bellezza. Aiuta a rigenerare e nutrire le cellule, migliorando l'afflusso di microelementi utili. Rimuove i prodotti di decomposizione di sostanze un tempo utili. È un ottimo rimedio per prevenire patologie durante la gravidanza. Per gli uomini, è la base per uno sperma di alta qualità.
• Vitamina D – viene prodotta dall'organismo in modo indipendente, grazie all'esposizione alla luce solare. Favorisce l'assorbimento di fosforo e sali di calcio nell'intestino, contribuendo così al rafforzamento del tessuto osseo.
• Vitamina C – ha elevate proprietà antiossidanti. Aiuta a contrastare i problemi del sistema immunitario (raffreddori, infezioni, esposizione a sostanze nocive presenti nell'ambiente). Vorrei sottolineare in particolare il ruolo della vitamina C nella produzione di ormoni antistress.
• Vitamina B: appartiene al gruppo delle vitamine idrosolubili. Pertanto, si consiglia di assumerla ogni 8 ore. I sottogruppi più popolari di vitamina B sono:
  • B1 – tiamina.
  • B2 – riboflavina.
  • B3 – acido nicotinico.
  • B6 – piridossina.
  • B12 – cianocobalamina.

Tutte le vitamine del gruppo B sono responsabili del funzionamento coordinato del sistema nervoso centrale umano.

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