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Come abbassare la temperatura con i rimedi popolari e le erbe?
Ultima recensione: 04.07.2025

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Dopo aver letto le istruzioni per i farmaci che possono aiutare con una temperatura di 38-38,5-39-39,5, si può notare che gli agenti orali hanno un effetto molto negativo sulla condizione della mucosa gastrica e intestinale e l'uso di supposte rettali è limitato alle patologie infiammatorie del retto. Ma anche le persone con malattie gastrointestinali, le donne in gravidanza, per le quali i farmaci sembrano un veleno per il bambino, e le madri che allattano possono avere la febbre alta, ed è necessario combatterla in qualche modo. E non si vuole davvero riempire i bambini piccoli di sostanze chimiche, perché il loro corpo è più sensibile agli effetti negativi rispetto a quello di un adulto.
Molte persone si pongono questa importante domanda: è possibile abbassare la febbre alta senza farmaci e come farlo? Alcune opzioni terapeutiche possono essere offerte anche dagli stessi medici (di solito ginecologi e pediatri che monitorano la salute delle fasce più vulnerabili della popolazione).
Per ridurre la temperatura corporea, è utile:
- aria fresca nella stanza in cui si trova il paziente (non correnti d'aria o vento, ma aria fresca entro i 18 gradi).
- bere molti liquidi (importante anche per prevenire la disidratazione causata da ipertermia, diarrea, vomito, anche se in quest'ultimo caso i liquidi dovrebbero essere somministrati per via endovenosa sotto forma di soluzioni idroelettrolitiche),
- un impacco freddo sulla fronte, polpacci, polsi, inguine (il panno deve essere inumidito con acqua e strizzato, ripetere la procedura ogni volta che si riscalda dal corpo),
- strofinare il corpo con un panno imbevuto di acqua fredda (l'acqua sulla superficie del corpo dovrebbe asciugarsi da sola), per strofinare i bambini, è necessario utilizzare acqua calda, in modo da aumentare il trasferimento di calore e non provocare spasmi vascolari,
- un bagno con acqua fredda abbinato a un massaggio con un panno (se hai il raffreddore, questo metodo può essere considerato discutibile, anche se aiuta ad abbassare le temperature elevate del termometro),
- impacco con lenzuola imbevute di acqua fredda (può essere consigliato per il trattamento dei bambini),
- un clistere con acqua bollita a temperatura ambiente (per i bambini è più adatto un decotto caldo di camomilla in un volume di 50-150 ml, a seconda dell'età del bambino),
- somministrazione rettale di una soluzione ipertonica (2 cucchiaini di sale per bicchiere d'acqua), con volume della soluzione in base all'età del paziente:
- per i neonati fino a sei mesi si utilizzano 30-50 ml di soluzione per una procedura,
- per bambini da sei mesi a un anno e mezzo – 50-100 ml,
- per bambini da 1,5 a 3 anni – 100-200 ml,
- per bambini in età prescolare 4-6 anni – 300-400 ml.
Con l'età, l'altezza e il peso del bambino aumentano e, di conseguenza, è necessaria una maggiore quantità di soluzione. Ad esempio, gli adolescenti devono assumere fino a 800 ml di soluzione per la procedura.
È difficile dire se tali metodi aiuteranno ad abbassare la temperatura corporea che è aumentata per qualche motivo, ma vale comunque la pena tentare. Tuttavia, è opportuno affrontare la questione non quando la temperatura ha raggiunto valori critici e le condizioni del paziente sono notevolmente peggiorate, ma quando le letture del termometro hanno superato la soglia dei 38-38,5 e si nota un ulteriore aumento. Oppure se le letture del termometro si sono bloccate a un certo punto, ma il paziente non tollera bene la temperatura, il che lo esaurisce e lo priva delle forze per combattere la malattia.
Metodi tradizionali per combattere l'ipertermia
Quando la temperatura sale a 38-38,5-39-39,5, e non si hanno a disposizione farmaci necessari o non è possibile utilizzarli, è opportuno ricorrere a metodi non farmacologici per combattere il caldo e la febbre. Oltre ai metodi sopra descritti per abbassare la temperatura, la medicina alternativa offre anche altre ricette su come abbassare la temperatura con rimedi popolari, nonché modifiche ai consigli dei medici, rendendo il trattamento più rapido ed efficace.
Ad esempio, i medici raccomandano di strofinare il corpo con acqua fredda. Ma questa ricetta è stata migliorata dalla gente, e invece della semplice acqua, si è iniziato a usare miscele: acqua + vodka, acqua + aceto, acqua + vodka + aceto, in cui tutti i componenti sono mescolati in quantità uguali. Se si deve curare un bambino, le proporzioni sono diverse, mentre si preferisce una soluzione di acqua e aceto, in cui i componenti vengono assunti in un rapporto di 2:1; tuttavia, 1 cucchiaino di aceto al 9% per 1 litro d'acqua è considerato più che sufficiente, in modo che la soluzione aumenti lo scambio termico e riduca la temperatura. Usare la vodka per curare un bambino è pericoloso, poiché l'alcol può penetrare nella pelle, causando intossicazione.
Dopo che il bambino ha finito di asciugarsi, puoi sventolarlo con un asciugamano per qualche minuto: questo ridurrà rapidamente e in modo duraturo la sua temperatura corporea.
Per gli stessi scopi, si può utilizzare un ventilatore, indirizzando il flusso d'aria verso la parte inferiore del corpo, in modo da non prendere raffreddore alla testa.
Per quanto riguarda gli impacchi da applicare sui polsi, sulla fronte, sulla parte interna dei gomiti e sui polpacci, è possibile prepararli non con semplice acqua, ma con salamoia di cavolo o con pappa di crauti avvolti in garza.
Al posto dei crauti, si possono usare anche patate crude, tagliate a fettine sottili o grattugiate. Vengono utilizzate anche per impacchi ad alte temperature.
Per quanto riguarda l'assunzione di molti liquidi, la medicina tradizionale raccomanda di bere non solo acqua, ma anche succhi e bevande vitaminiche:
- succo d'uva acerba mescolato con acqua (0,5-1 bicchiere a intervalli di 2 ore),
- succo di viburno (1 cucchiaio a intervalli di 1 ora),
- succo di sedano (1 bicchiere 4 volte al giorno),
- bevande alla frutta a base di bacche con un alto contenuto di vitamina C, che aiuta a combattere la febbre,
- acqua minerale (non zuccherata e naturale),
- tè verde (senza zucchero, ma è utile aggiungere qualche goccia di succo di limone o scorza di limone, nonché pepe nero macinato sulla punta di un coltello - un buon diaforetico che aiuta ad abbassare la febbre),
- composte di frutta e bacche
- decotto di rosa canina (2 cucchiai di bacche essiccate per bicchiere d'acqua, far bollire per 10 minuti, lasciare in infusione e assumere mezzo bicchiere tre volte al giorno).
Il succo di carota può essere instillato nelle vie nasali, 2-3 gocce alla volta, il che aiuta anche a combattere le infezioni e ad abbassare la febbre.
In caso di raffreddore e febbre alta, si pratica attivamente anche la terapia a base di erbe. Ad esempio, per un clistere per bambini, i guaritori popolari raccomandano di non usare semplice acqua bollita, ma un decotto caldo di camomilla.
A base di fiori, erba, foglie e radici di varie piante, si possono preparare bevande con proprietà diaforetiche e antipiretiche. La bevanda più popolare in questo senso è il tè con marmellata di lamponi (1 cucchiaio per bicchiere di acqua calda bollita), che, grazie al suo gusto e aroma gradevoli, è una medicina amata da adulti e bambini. Se non si dispone di marmellata pronta, si può versare acqua bollente sulla frutta secca per 20 minuti, quindi bere la bevanda a poco a poco per mezz'ora.
I rametti o i germogli di lampone hanno un effetto ancora più forte sulla temperatura. Devono essere preparati con acqua bollente, mantenuti a bassa ebollizione per 1-2 minuti e lasciati in infusione per 30-40 minuti. Per 1,5 bicchieri d'acqua, assumere circa 1 cucchiaio di germogli tritati. Bere la miscela preparata in 2 dosi. È necessario preparare 2-3 porzioni di questo tipo al giorno di trattamento.
Al posto dei germogli di lampone si possono usare le foglie di ribes nero (1 cucchiaio di materia prima secca e tritata per 0,5 l di acqua, far bollire per 5 minuti, poi assumere 1,5 cucchiai a intervalli di 1 ora).
Se avete a casa la corteccia di salice, potete usarla (1 cucchiaio per 1 tazza d'acqua, fate bollire per 2-3 minuti e lasciate riposare per 1,5-2 ore). Il decotto di salice va bevuto caldo in una dose più volte al giorno. Per potenziare l'effetto terapeutico, si consiglia di aggiungere un cucchiaio di miele d'api naturale alla bevanda (se non si è allergici ai prodotti delle api).
La tisana al tiglio ha anche un buon effetto diaforetico, utile per abbassare la temperatura corporea. Si prepara al meglio per infusione (per 1 litro di acqua bollente, prendere 100 g di infiorescenze secche, lasciare in infusione per 2-2,5 ore). Il decotto può essere bevuto senza restrizioni, come una normale tisana. Si consiglia inoltre di aromatizzarlo con miele.
Un decotto di radice di bardana è anche usato come diaforetico, efficace per combattere il caldo e la febbre (2 cucchiai di radice tritata per 0,5 litri d'acqua, far bollire per 5 minuti, lasciare in infusione per 2-2,5 ore). Si consiglia di assumerlo prima dei pasti 3-4 volte al giorno, ½ tazza.
Quasi ogni casa ha una scorta di salvia. Prendi 2 cucchiai di erba secca per 1 litro di acqua bollente e lascia in infusione. Dopo qualche minuto, aggiungi l'aglio tritato (6 spicchi piccoli o 4 medi). Quando l'infuso non è più caldo, prendi mezzo limone, spremi il succo e versalo nella composizione medicinale. Aggiungi la scorza rimanente, che contiene ancora più acido ascorbico della polpa del limone. L'infuso intero deve essere bevuto entro un paio d'ore. Tuttavia, questo trattamento non è adatto a bambini e donne in gravidanza.
Il sambuco sarà molto utile anche per combattere la febbre alta (38-38,5-39-39,5). Versate 3-4 cucchiai di fiori di sambuco in un bicchiere di acqua bollente e lasciate in infusione in un luogo caldo per un quarto d'ora. Bevete la bevanda poco alla volta. La ricetta, adatta a pazienti di qualsiasi età, può essere arricchita combinando le proprietà benefiche del sambuco con quelle della menta. In questo caso, si consiglia di assumere 2 cucchiai di erbe.
L'infuso di camomilla (1-2 cucchiai per bicchiere di acqua bollente) è adatto anche per il trattamento dei bambini. Non ha un effetto antipiretico pronunciato, ma come antisettico aiuta a combattere l'infezione che causa ipertermia e infiammazione.
Di solito, quando si ha la febbre, non si ha voglia di mangiare, ma bevande, frutta e bacche ad alto contenuto vitaminico possono rivelarsi utili, perché contengono tutto il necessario per mantenere le forze del corpo e normalizzare la temperatura corporea.
Omeopatia per l'ipertermia
Va detto che i metodi tradizionali per trattare la febbre alta sono piuttosto efficaci se il termometro segna tra 38-38,5-39 gradi, ma a temperature di 39-39,5 gradi e oltre, non sempre danno l'effetto atteso. È chiaro che un rapido calo della temperatura è considerato indesiderabile, perché rappresenta uno stress per l'organismo (idealmente, la temperatura dovrebbe scendere di mezzo grado ogni ora). Tuttavia, la mancanza di efficacia non è un indicatore dell'efficacia del trattamento, e una temperatura superiore a quella critica è molto pericolosa per una persona, soprattutto se si tratta di un bambino o di un anziano con problemi cardiaci.
Cosa fare se i metodi tradizionali non danno risultati e non si desidera riempire il corpo di sostanze chimiche? La soluzione migliore è rivolgersi all'omeopatia. Questi farmaci contengono solo sostanze naturali in dosaggi assolutamente sicuri per l'organismo. Inoltre, non si limitano ad abbassare la temperatura, ma agiscono anche sulla causa della sua comparsa.
Quali farmaci raccomandano gli omeopati per l'ipertermia:
- Belladonna. Di solito viene prescritta per le febbri causate da mal di gola e malattie delle orecchie, quando la fronte del paziente è calda e le estremità sono fredde.
- Hina. Questo farmaco è utile in caso di fluttuazioni di temperatura regolari (ad esempio, aumenta la sera e diminuisce la mattina).
- Aconitum. Questo medicinale è indicato se l'aumento della temperatura non è causato da una malattia, ma da tensione nervosa, una situazione stressante, ecc. (in questo contesto, la temperatura aumenta spesso nei bambini piccoli durante i primi giorni di permanenza all'asilo).
- Pulsatilla. Questo medicinale viene prescritto quando il termometro segna 37,5 gradi o più, se la temperatura influisce negativamente sull'umore e sul benessere del paziente.
- Il Ferrum phosphoricum non è prescritto per le alte temperature, ma il farmaco è molto utile come misura preventiva nelle fasi iniziali della malattia. Questo farmaco è adatto in assenza di sintomi evidenti della malattia, quando si nota solo un graduale aumento della temperatura.
Questi farmaci, che devono essere prescritti da un medico omeopata esperto, sono adatti al trattamento di adulti e bambini, poiché non presentano praticamente controindicazioni ed effetti collaterali, fatta eccezione per l'intolleranza individuale ai componenti. Il medico prescrive il dosaggio dei farmaci individualmente.
I granuli omeopatici sono destinati all'assorbimento. Vengono posizionati sotto la lingua, dove dovrebbero dissolversi completamente. È difficile per un bambino di età inferiore ai 3 anni soddisfare questo requisito, quindi per questi bambini i granuli vengono sciolti in acqua. I preparati sopra menzionati vengono solitamente somministrati ai bambini dai 3 anni in su, 1 granulo tre volte al giorno a intervalli di 2-4 ore. I bambini di età inferiore ai 3 anni devono assumere 1 cucchiaino del preparato diluito (1 granulo per ½ bicchiere d'acqua) con la stessa frequenza di somministrazione e intervallo. Se la temperatura non diminuisce durante il giorno o scende e poi inizia a salire di nuovo, la prescrizione viene modificata.
I prodotti sopra menzionati sono venduti in farmacie omeopatiche specializzate, dove spesso lavora un medico omeopata. Tuttavia, alcuni prodotti omeopatici possono essere acquistati anche in una farmacia tradizionale. Allo stesso tempo, non sempre ci rendiamo conto che il prodotto prescritto da un terapeuta o da un pediatra è omeopatico.
Questo è esattamente il tipo di farmaco che viene spesso prescritto dai medici: le supposte rettali "Viburcol". Questo farmaco complesso, che contiene 6 rimedi omeopatici monocomponenti, è prescritto per le temperature associate a malattie infettive acute degli organi otorinolaringoiatrici e dell'apparato genitourinario, stress e tensione nervosa, sindrome convulsiva (ad esempio, convulsioni febbrili nei bambini), durante la dentizione nei neonati, ecc.
Nelle malattie acute e nelle alte temperature negli adulti, le supposte vengono utilizzate una alla volta a intervalli di 20 minuti durante le prime 2 ore. Successivamente, si passa al trattamento 2-3 volte al giorno.
Per i bambini di età inferiore ai 6 mesi, utilizzare ½ supposta 4 volte al giorno. Quando i sintomi acuti della malattia si attenuano, passare all'uso del farmaco due volte al giorno. Per il trattamento dei neonati fino a 1 mese, utilizzare ¼ di supposta 4-6 volte al giorno.
Il farmaco è relativamente sicuro, quindi il trattamento può durare fino a 2 settimane, se necessario. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, 3-5 giorni sono generalmente sufficienti per normalizzare la temperatura.
Questo farmaco è un'ancora di salvezza per le donne in gravidanza, che trovano molto difficile scegliere un farmaco sicuro sia per la madre che per il bambino in grembo. L'unica controindicazione all'uso di Viburkol può essere l'ipersensibilità ai suoi componenti, e il farmaco raramente presenta effetti collaterali (il più delle volte si tratta di lievi reazioni allergiche).
Se un bambino ha una temperatura di 38-38,5-39-39,5 a causa della dentizione, la soluzione omeopatica a 3 componenti "Dantinorm Baby" aiuterà ad alleviare la febbre e il dolore. Il farmaco viene assunto per via orale tra i pasti, 1 dose 2-3 volte al giorno per un ciclo di 3 giorni.
Un rimedio omeopatico popolare è anche l'Aflubin in gocce, prescritto per il trattamento delle malattie infettive delle vie respiratorie superiori, che si verificano in concomitanza con infiammazioni, intossicazioni dell'organismo, febbre e malattie reumatiche articolari (effetto analgesico e antinfiammatorio).
Il farmaco deve essere assunto mezz'ora prima o un'ora dopo i pasti. I pazienti di età superiore a 1 anno assumono il farmaco puro, mentre per i neonati è preferibile diluirlo in acqua o latte (meglio se materno) nella quantità di 1 cucchiaio.
Per il trattamento dei neonati, è sufficiente 1 goccia del preparato a cinque componenti. I bambini di età superiore a un anno devono assumere 5 gocce della soluzione per dose, mentre i pazienti di età superiore ai 12 anni devono assumerne 10. La frequenza di assunzione del farmaco è stabilita dal medico. Solitamente, da 3 a 8 volte al giorno.
In caso di malattie respiratorie il trattamento viene continuato per 3-10 giorni, mentre in caso di patologie reumatiche può durare anche un mese.
Il farmaco non ha controindicazioni, a parte l'ipersensibilità ai suoi componenti, e gli effetti collaterali si limitano ad un aumento della salivazione (raro).
Un altro rimedio popolare per la febbre associata a infezioni respiratorie è l'Oscillococcinum. Si tratta di un rimedio omeopatico monocomponente sotto forma di granuli contenuti in un tubetto progettato per una dose.
Il farmaco viene assunto un quarto d'ora prima dei pasti o un'ora dopo. La dose viene versata sotto la lingua e tenuta fino a completa dissoluzione. All'insorgenza della malattia, il farmaco viene assunto a intervalli di 6 ore, per poi passare a due somministrazioni al giorno (mattina e sera).
Per i neonati, la dose del farmaco viene diluita in acqua e somministrata con un cucchiaio oppure si utilizza un biberon con tettarella.
Il farmaco raramente provoca reazioni allergiche e le sue controindicazioni includono ipersensibilità ai componenti e disturbi del metabolismo del glucosio (il farmaco contiene zucchero).
"Engistol" è un altro rimedio omeopatico per il trattamento delle infezioni respiratorie acute accompagnate da febbre e mal di testa. È disponibile in pastiglie.
Una singola dose per bambini e adulti è di 1 compressa, da posizionare sotto la lingua e tenere in bocca fino a completa dissoluzione. Per i bambini più piccoli, la compressa va sciolta in un cucchiaio d'acqua (deve prima essere ridotta in polvere). La dose singola dipenderà dall'età del piccolo paziente: fino a un anno è di 1 cucchiaino, fino a 6 anni - 2 cucchiaini, fino a 12 anni - 3 cucchiaini. Gli adolescenti di età superiore ai 12 anni assumono le compresse secondo il dosaggio per adulti.
In caso di sintomi acuti, si consiglia di assumere una singola dose a intervalli di un quarto d'ora per le prime due ore, per poi passare a tre dosi al giorno. Il trattamento va continuato per 2-4 settimane.
Le controindicazioni e gli effetti collaterali del farmaco sono limitati all'ipersensibilità ai componenti del farmaco e alle reazioni allergiche che ne conseguono.
I rimedi omeopatici descritti possono essere somministrati ai bambini fin dalla nascita. Non sono vietati durante la gravidanza e l'allattamento. Pertanto, è consigliabile avere questi medicinali nell'armadietto dei medicinali di casa se in casa c'è un bambino o una futura mamma.