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Dolore muscolare al collo
Ultima recensione: 04.07.2025

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Il dolore ai muscoli del collo, o cervicalgia, è localizzato esclusivamente nella regione cervicale e non si irradia ad altre parti del corpo; si verifica a causa di danni alla colonna cervicale o ai muscoli di questa zona.
Se il dolore ai muscoli del collo si irradia al braccio, molto probabilmente si tratta di una patologia come la cervicobrachialgia: il nucleo gelatinoso del disco intervertebrale perde elasticità e si disintegra gradualmente in frammenti separati. Il dolore ai muscoli del collo, che si irradia a fronte, tempie, spalle e braccia, può essere un segno di cervicocranialgia. Aumenta con la palpazione delle fibre muscolari cervico-occipitali.
Le principali cause del dolore ai muscoli del collo
- ipotermia
- posizione scomoda per dormire
- rimanere nella stessa posizione per lungo tempo, ad esempio quando si lavora davanti a un monitor
- sovraccarico di fibre muscolari durante l'allenamento sportivo o durante il sollevamento pesi
- trauma della colonna cervicale
- tumori o processi infettivi nei tessuti della colonna vertebrale.
Il sintomo principale è la sensazione di dolore, accompagnata da formicolio, pulsazioni e fitte lancinanti. Con la tosse o con i minimi tentativi di sforzo, il dolore aumenta e può essere accompagnato da una sensazione di rumore nelle orecchie, vertigini, mobilità limitata della colonna cervicale, dolore nella regione occipitale e intorpidimento degli arti superiori.
Chi contattare?
Come riconoscere il dolore ai muscoli del collo?
- Esame radiografico della colonna cervicale.
- Esame radiografico con contrasto del midollo spinale (mielografia).
- Metodi di tomografia computerizzata e risonanza magnetica.
- L'elettromiografia è un metodo di ricerca hardware che determina il grado di conduttività delle terminazioni nervose e dell'attività elettrica.
- Analisi delle condizioni in cui si sono manifestate per la prima volta le sensazioni dolorose.
- Elettroneurografia: questo metodo viene utilizzato per determinare la velocità di conduzione degli impulsi elettrici lungo i nervi.
Come trattare il dolore muscolare al collo?
- Farmaci antinfiammatori non steroidei: compresse, unguenti, iniezioni intramuscolari (diclofenac, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, ecc.)
- Miorilassanti. Può essere consigliabile, ad esempio, l'uso del farmaco Mydocalm, che riduce la mioipertonicità. La dose giornaliera del farmaco per gli adulti è di 150-450 mg, suddivisa in tre dosi. Le iniezioni intramuscolari sono prescritte due volte al giorno (100 mg) e quelle endovenose una volta al giorno (100 mg).
- Iniezioni locali di anestetici: novocaina, lidocaina (se i fasci muscolari paravertebrali sono molto tesi).
- Indossare uno speciale collare cervicale durante il periodo di trattamento (da una a tre settimane). Tale collare può essere scelto solo da un medico.
- Trazione o allungamento. Il meccanismo d'azione consiste nell'aumentare il diametro dei segmenti intervertebrali, neutralizzando il gonfiore e la pressione delle radici nervose e dei tessuti circostanti. Grazie alla terapia di trazione, si riduce la tensione di legamenti e tendini, riducendo l'eccessiva eccitabilità dei distretti del sistema nervoso centrale, generata dagli impulsi provenienti dall'apparato muscolo-articolare della colonna vertebrale.
Ginnastica terapeutica
In caso di dolore moderato, non accompagnato da altri sintomi, è possibile eseguire i seguenti semplici esercizi, per i quali è necessario:
- Sdraiati a pancia in giù, appoggia la testa su un lato, inspira, premi la guancia sulla superficie del letto, espira.
- Sedetevi, mettete le mani dietro la testa, inspirate, trattenete il respiro, premete forte le mani dietro la testa, espirate, inclinate leggermente la testa verso il basso. Ripetete tre o quattro volte.
- In posizione seduta, posiziona i palmi delle mani sulla fronte, inspira, premi i palmi sulla fronte, espira e rilassati.
- I metodi fisioterapici prevedono l'uso di procedure termali locali (bagni di fango, impacchi), procedure di massaggio (il massaggio è controindicato nella fase acuta) e correzione della postura.
- Utilizzando un cuscino ortopedico.
Se avverti dolore ai muscoli del collo, consulta un traumatologo o un neurologo.