Paradenti per il russamento

Il russare si verifica solitamente quando chi dorme respira con la bocca e l'aria che passa attraverso provoca la vibrazione dei tessuti molli dell'orofaringe, involontariamente rilassati (cadenti). In alcuni casi, un dispositivo indossato di notte, chiamato paradenti antirussamento, può eliminare i sintomi di questo disturbo respiratorio. [ 1 ]

Indicazioni per l'uso

I paradenti speciali (dispositivi orali o applicatori) possono ridurre significativamente il russare abituale durante il sonno. Tuttavia, le cause del russare sono diverse e le indicazioni per l'uso dei paradenti sono piuttosto limitate. Se un peso corporeo eccessivo, un polipo nasale o un setto nasale deviato interferiscono con la normale respirazione durante il sonno, i paradenti non saranno d'aiuto. [ 2 ]

I paradenti sono progettati per aumentare il lume delle vie respiratorie superiori spostando in avanti la mandibola (di alcuni millimetri), in modo che i muscoli della lingua e i tessuti nella zona della mandibola siano tesi e non scendano nella parte posteriore della gola.

In alcuni casi è consigliabile l'uso di paradenti in caso di apnea notturna (tranne quella ostruttiva) e in caso di bruxismo notturno (digrignamento dei denti).

Come si usano i paradenti antirussamento?

Se lo si desidera, è possibile realizzare un paradenti individuale regolabile o non regolabile per il russamento, basandosi su un'impronta dentale. Un paradenti individuale non regolabile mantiene le mascelle ferme, mentre un paradenti regolabile consente di regolare la posizione delle mascelle e persino di muoverle.

I nomi degli applicatori orali prodotti in serie includono:

• paradenti contro il russare Soluzione antirussamento (paese di origine: Cina);
• Paradenti antirussamento Anti russamento (Anti-russamento) – prodotto anche in Cina;
• paradenti antirussamento Sonight (C-onight) di fabbricazione russa;
• paradenti antirussamento regolabili SomnoFit-S (Svizzera);
• Paradenti SnoreRX Plus, SomnoGuard SP e VitalSleep (USA), ecc.

Sono tutti realizzati in materiali termoplastici, sono progettati per adattarsi alla dentatura individuale e vengono utilizzati allo stesso modo.

Secondo le istruzioni allegate, per ottenere la forma desiderata, prima di utilizzare il paradenti termolabile è necessario:

• riscaldarlo immergendolo in acqua calda (non superiore a +80°C): soluzione antirussamento e antirussamento – per 20-25 secondi, C-onight – per cinque minuti, SnoreRX – per 30-60 secondi;
• togliere dall'acqua calda e raffreddare per qualche secondo in un contenitore con acqua fredda;
• Posiziona il paradenti riscaldato davanti allo specchio e chiudi bene le mascelle, cioè mordi i denti superiori e inferiori e mantieni questa posizione per due o tre minuti. La lingua deve essere premuta contro il palato;
• Togli il paradenti dalla bocca e immergilo nuovamente nell'acqua fredda per fissare la forma del morso che hai ottenuto.

Il paradenti viene indossato prima di andare a letto e durante il sonno impedisce alla mandibola rilassata di spostarsi all'indietro.

Controindicazioni all'uso

Le controindicazioni all'uso del paradenti contro il russare includono:

• protesi dentarie rimovibili;
• apparecchi dentali;
• denti incompleti nella mascella superiore (meno di sette-nove denti).
• infiammazione delle gengive o del parodonto (con aumento della mobilità dei denti);
• disfunzione dell'articolazione temporo-mandibolare di qualsiasi eziologia;
• malattie infiammatorie del rinofaringe;
• obesità grave;
• epilessia.

Le controindicazioni includono anche l'uso nei bambini di età inferiore ai 12 anni. Innanzitutto, per non compromettere la formazione fisiologica di una masticazione corretta, e anche perché il russare nei bambini si verifica più spesso a livello delle adenoidi, a causa della congestione nasale cronica.

Se ne sconsiglia l'uso durante la gravidanza, poiché le cause principali del russare in questo periodo sono l'aumento di peso e il gonfiore delle mucose del rinofaringe (causato dall'aumento dei livelli di estrogeni).

Possibili effetti collaterali

L'uso di un paradenti contro il russare può causare secchezza delle fauci, ipersalivazione (aumento della salivazione) e disturbi dell'articolazione temporo-mandibolare (che causano dolore alla mascella e ai muscoli masticatori circostanti).