Sonniferi

Purtroppo, al giorno d'oggi, i sonniferi hanno conquistato un posto d'onore negli armadietti dei medicinali di quasi tutte le famiglie. Il ritmo frenetico della vita moderna, il desiderio e la necessità delle persone di fare il più possibile, nonché i successi dell'industria farmaceutica, contribuiscono alla diffusione dei sonniferi.

Il sovraccarico fisico, mentale, psicologico ed emotivo del corpo e lo stress costante hanno un effetto estremamente negativo sul sistema nervoso, provocano interruzioni nell'alternanza dei ritmi biologici e portano alla mancanza parziale o totale del sonno.

Indicazioni compresse per il sonno

Diversi rimedi, inclusi i sonniferi, possono aiutare l'organismo a riposare e a dormire a sufficienza, garantendogli un riposo completo. Vengono utilizzati quando sussistono le seguenti indicazioni:

• disturbi del sonno;
• difficoltà ad addormentarsi e a svegliarsi ripetutamente;
• tensione, pensieri ansiosi;
• nevrosi;
• irritabilità, aumento dell'eccitabilità;
• interruzione dei ritmi circadiani;
• stress costante;
• malattie psicosomatiche;
• malattie psicopatologiche nell'alcolismo;
• disturbi vegetativi;
• compromissione della memoria;
• stati depressivi;
• disturbi ormonali;
• cambiamenti legati all'età.

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Modulo per il rilascio

I nomi dei sonniferi contengono informazioni sulla loro ricetta e sull'origine dei componenti. A seconda della composizione e dell'effetto sull'organismo, i sonniferi vengono conservati in farmacia e dispensati ai pazienti in modi diversi.

I seguenti farmaci sono disponibili senza prescrizione medica:

• sonniferi a base di erbe – valeriana, erba madre, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
• bloccanti del recettore dell'istamina ed etanolamine: donormil, difenidramina, doxilamina, valocordin-doxilamina.

I prodotti sono efficaci contro l'insonnia occasionale e i disturbi del sonno di breve durata.

I seguenti farmaci sono disponibili dietro prescrizione medica:

• barbiturici: fenobarbitale;

• benzodiazepine: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• non benzodiazepine: zopiclone, zolpidem, zaleplon.

Formula del sonno

"Sleep Formula" è un integratore biologicamente attivo per migliorare il sonno. Il fitocomplesso lo rende più forte e duraturo, arricchisce inoltre l'organismo di vitamine del gruppo B e magnesio.

Le compresse rivestite da 0,5 g contengono magnesio, estratti di erba cardiaca, luppolo, biancospino e un complesso di vitamine del gruppo B.

• Il magnesio è l’“elemento della calma”: interviene nell’attività muscolare e nervosa, nella trasmissione degli impulsi, attiva le vitamine e i processi enzimatici.
• Grazie ai fitocomponenti, i sonniferi agiscono come sedativo e cardiotonico, normalizzando le funzioni del sistema nervoso.
• Le vitamine sono insostituibili nei processi dell'attività nervosa, partecipano alla costruzione delle membrane neuronali e alla trasmissione degli impulsi. In combinazione, hanno un effetto più efficace, anche antistress.

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Donormil

Le compresse di Donormil (sinonimo di doxilamina) sono indicate per l'insonnia e altri disturbi del sonno. Il farmaco ha proprietà sedative e ipnotiche, grazie alle quali accelera il processo di addormentamento, ne prolunga la durata e ne migliora la qualità. Agisce per un tempo sufficiente all'addormentamento.

Donormil è disponibile in due tipi di compresse: rivestite ed effervescenti, che devono essere sciolte in acqua prima dell'uso. Assumere 0,5 compresse o una compressa intera un quarto d'ora prima di coricarsi. Se il problema non scompare dopo alcuni giorni di utilizzo, consultare un medico per modificare la dose giornaliera o utilizzare un altro trattamento.

I sonniferi possono causare sonnolenza durante la veglia, secchezza delle fauci, stitichezza e ritenzione urinaria. Non devono essere prescritti a bambini di età inferiore ai 15 anni e a madri che allattano (le donne in gravidanza devono usare cautela); le controindicazioni includono inoltre:

• intolleranza individuale agli ingredienti,
• iperplasia e adenoma della prostata,
• glaucoma.

Donormil è incompatibile con l'alcol. Durante l'uso del farmaco, si sconsiglia di utilizzare meccanismi complessi (a causa della ridotta reazione).

In farmacia, il farmaco viene dispensato dietro prescrizione medica. Il sovradosaggio causa sintomi gravi, tra cui convulsioni e crisi epilettiformi, che richiedono un trattamento qualificato.

Melaxen

Melaxen è considerato un sonnifero efficace e sicuro, quindi è venduto in farmacia senza ricetta medica. È un efficace analogo sintetico dell'ormone naturale. Sinonimi: metaton, melatonina, melapur.

Il farmaco normalizza il sonno, soprattutto nell'insonnia primaria nei pazienti anziani, quindi è raccomandato per le persone over 55 che soffrono di insonnia con disturbi della qualità del sonno. Melaxen è utile per l'insonnia associata a lavoro su turni, voli con fusi orari diversi e situazioni stressanti. Gli effetti collaterali sono rari (in particolare, allergie).

Proprietà positive del Melaxen:

• non crea dipendenza;
• non compromette la memoria;
• non provoca sonnolenza durante il giorno;
• non interrompe la struttura del sonno;
• non aggrava la sindrome dell'apnea notturna ostruttiva.

Controindicazioni all'uso di Melaxen:

• ipersensibilità ai componenti,
• compromissione della funzionalità epatica,
• patologie autoimmuni,
• infanzia,
• lavoro che richiede reazioni rapide e concentrazione,
• gravidanza e allattamento.

Un sovradosaggio del farmaco provoca sonnolenza, vertigini e difficoltà di coordinazione dei movimenti. Non è necessario alcun trattamento, la sostanza viene eliminata dall'organismo entro 12 ore.

Melatonina

La melatonina è una sostanza sintetica creata come analogo dell'ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale. È un potente antiossidante e protegge dalla formazione di radicali liberi che causano invecchiamento e cancro.

La sostanza è anche chiamata ormone del sonno. Viene prodotta sotto forma di sonniferi per uso interno.

La melatonina ha i seguenti effetti:

• adattogeno,
• sonniferi,
• sedativo,
• immunostimolante,
• antiossidante.

La melatonina regola il ritmo circadiano dell'organismo, assicura un addormentamento tempestivo, un buon sonno e un risveglio normale.

La melatonina è utile per interrompere gli adattamenti orari quando si cambia fuso orario, migliora il benessere dopo il sonno e riduce le reazioni allo stress.

Il dosaggio e la frequenza di somministrazione vengono determinati in base alle indicazioni specifiche del paziente, solitamente una volta al giorno, prima di coricarsi. I sonniferi devono essere assunti interi, con abbondante acqua.

Il vantaggio della melatonina è che non causa dipendenza o sindrome da astinenza e non ha gravi effetti collaterali. Per questo motivo, è possibile acquistarla senza prescrizione medica. Tuttavia, sussistono ancora alcune controindicazioni all'uso, ad esempio:

• malattie autoimmuni e allergiche,
• insufficienza renale cronica,
• tumori,
• diabete mellito,
• epilessia.

La melatonina non deve essere somministrata a bambini di età inferiore ai 12 anni, a donne in gravidanza o in allattamento e a persone che lavorano con macchinari o altri meccanismi che richiedono maggiore attenzione.

Melanina

La melanina è un pigmento naturale, la cui quantità nell'organismo determina l'intensità del colore della pelle, dei capelli e dei peli. Quando manca questa sostanza, si osserva una patologia come l'albinismo.

La melanina viene sintetizzata costantemente nell'epidermide. Sotto l'influenza dei raggi ultravioletti, il processo viene attivato e porta alla formazione dell'abbronzatura, proteggendo la pelle dall'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti.

Il pigmento è prodotto da cellule speciali: i melanociti. In caso di carenza, è necessaria la melanina dall'esterno per proteggere la pelle. Ecco a cosa serve la melanina in compresse.

Le compresse di melanina vengono utilizzate sia per scopi cosmetici che medicinali.

• In ambito cosmetico, la melanina viene utilizzata per creare l'abbronzatura. La base delle compresse è il diidrossiacetone, che stimola la produzione di melanina nella pelle.
• Come rimedio, viene utilizzato per la diminuzione della pigmentazione e il cancro della pelle. Il grande vantaggio di questa protezione è che le compresse, a differenza della luce ultravioletta, non causano ustioni sulla pelle.

Anche le compresse di melanina sono prodotte a base di sostanze biologicamente attive. Stimolano anche la produzione di melanina.

È noto anche che le compresse di melanina non solo favoriscono l'abbronzatura senza solarium, ma hanno anche altre proprietà benefiche. Ad esempio, stimolano la libido in entrambi i sessi e aumentano la combustione dei grassi in eccesso.

Sonno tranquillo

Le compresse "Calm Sleep" di Geron-vit sono state sviluppate tenendo conto dei cambiamenti che avvengono nell'organismo con l'invecchiamento. Le compresse per il sonno contengono un complesso di ingredienti vegetali, vitamine e minerali. Cardiaca, erba blu, melissa, biancospino, trifoglio dolce, iperico, eleuterococco, melatonina, biotina, vitamine C e B: la combinazione di queste sostanze allevia i sintomi della menopausa e della depressione, ripristina la memoria, il sonno, l'attenzione e la forza fisica.

"Sonno sereno" è consigliato per la prevenzione degli stati depressivi, per il sostegno dell'organismo in situazioni di stress, in particolare nelle seguenti patologie:

• nevrosi da stress;
• disturbi del sonno;
• depressioni;
• stanchezza cronica;
• disturbi emotivi;
• per migliorare le condizioni delle persone che vivono stabilmente nelle grandi città.

Secondo le ricerche degli scienziati, la combinazione di piante medicinali con minerali e vitamine ha un effetto benefico sulle funzioni dell'organismo degli anziani: il complesso preserva e protegge le cellule nervose, mantiene il vigore e l'allegria, previene la perdita di memoria, il morbo di Alzheimer e malattie simili.

La durata del trattamento e della profilassi nonché le dosi giornaliere sono determinate dal medico.

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Ormone del sonno

La melatonina è chiamata l'ormone del sonno. Regola il ciclo sonno-veglia, cura l'insonnia, migliora lo stato mentale ed emotivo, elimina lo stress, normalizza la pressione sanguigna, rallenta il processo di invecchiamento, prolunga la vita e migliora il sistema immunitario.

La melatonina allevia alcuni tipi di mal di testa, ha proprietà antiossidanti e antitumorali. È utile per chi è costretto a cambiare fuso orario durante i viaggi.

È possibile aumentare il livello ormonale in modo naturale. Per farlo, è necessario andare a letto entro mezzanotte, dormire in una stanza buia e per un periodo di tempo sufficiente. Dopotutto, la sostanza nel corpo si forma di notte, da mezzanotte alle quattro.

In caso di carenza della sostanza stessa, è opportuno assumerla in aggiunta, sotto forma di sonniferi. Assumere pillole

• migliora il sonno,
• allevia lo stress,
• rallenta l'invecchiamento,
• aumenta le difese,
• regola la pressione sanguigna e l'attività cerebrale,
• riduce i livelli di colesterolo,
• allevia il dolore nella zona della testa.

Non ci sono effetti avversi derivanti dall'uso dell'ormone del sonno. Come di consueto, i soggetti a rischio sono donne in gravidanza, madri che allattano e pazienti affetti da gravi patologie. Tuttavia, gli altri soggetti non dovrebbero assumere sonniferi senza consultare un medico.

Fenazepam

Il fenazepam è un potente tranquillante. Ha anche effetti miorilassanti, anticonvulsivanti e ipnotici.

I sonniferi sono prescritti:

• in caso di disturbi dell'attività nervosa e mentale - con sintomi di ansia, paura, irritabilità, instabilità mentale;
• per superare stati ossessivi, fobie, ipocondrie, psicosi, reazioni di panico;
• per alleviare l'astinenza da alcol;
• come ipnotico durante gli interventi chirurgici.

La sostanza può provocare reazioni avverse: atassia, vertigini, sonnolenza, debolezza muscolare. Controindicato per l'uso in pazienti con miastenia grave, alterazioni funzionali di fegato e reni e donne in gravidanza.

Si raccomanda di usare il fenazepam con cautela negli anziani e nelle persone debilitate. Particolare cautela è necessaria nel trattamento di persone con forme gravi di depressione: il farmaco può essere utilizzato da queste ultime per scopi suicidari.

L'uso prolungato di fenazepam in grandi quantità provoca dipendenza farmacologica.

Sonno sano

Il farmaco "Sonno Sano" è prodotto sotto forma di compresse rotonde blu con guscio, contenenti il principio attivo zolpidem tartrato. Viene utilizzato internamente come sonnifero per diversi disturbi del sonno:

• a breve termine,
• situazionale,
• cronico.

I sonniferi "Sonno sano" possono causare effetti collaterali. Questi si manifestano con sintomi spiacevoli: nausea, vomito, sonnolenza, disturbi della memoria, tremori, depressione, eruzioni cutanee. Un quadro simile si verifica in caso di sovradosaggio.

Il farmaco è controindicato in caso di ipersensibilità, miastenia, apnea, disturbi epatici, insufficienza polmonare. Non può essere prescritto a donne in gravidanza nel primo trimestre e a bambini di età inferiore ai 15 anni. È richiesta particolare cautela nella prescrizione a donne in gravidanza e in allattamento, a pazienti con problemi epatici, a soggetti inclini alla depressione e agli alcolisti.

Durante l'uso delle compresse Healthy Sleep è vietato guidare veicoli o utilizzare macchinari complessi.

Dottor Sonno

Il sedativo a base di erbe "Doctor Son" è prodotto in capsule. Gli estratti di piante medicinali presenti nella sua composizione hanno proprietà sedative, ipnotiche, antispasmodiche, antistress e adattogene. Non provoca dipendenza.

Indicazioni per l'uso di "Doctor Son":

• disturbi del sonno,
• insonnia,
• stress,
• ansia,
• pensieri ossessivi,
• irritabilità,
• eccitazione nervosa,
• depressione.

"Doctor Sleep" è controindicato nei bambini di età inferiore ai 12 anni e nelle persone con ipersensibilità ai singoli componenti.

Gli effetti collaterali includono reazioni allergiche, disturbi di stomaco e affaticamento. Il sovradosaggio è indesiderabile, ma non pericoloso: i sintomi scompaiono entro 24 ore dall'interruzione del farmaco.

L'assunzione del farmaco influisce negativamente sulla capacità di guidare veicoli o di utilizzare apparecchiature complesse. Si sconsiglia inoltre di guardare la TV, ascoltare la radio o altre fonti di informazione dopo l'assunzione delle capsule.

L'effetto delle capsule sull'organismo femminile durante la gravidanza e l'allattamento non è stato studiato. Solo il medico decide se prescrivere il farmaco a tali pazienti.

Sonex

Le compresse per dormire Sonex in un involucro contengono il principio attivo zopiclone. Si differenziano dalle altre compresse per una striscia su un lato.

Il farmaco è utilizzato per gravi disturbi del sonno. Sonex favorisce il sonno, calma, rilassa e ha un effetto anticonvulsivante. Il dosaggio del farmaco è determinato dal medico, prescrivendolo.

Controindicazioni:

• sensibilità individuale,
• insufficienza respiratoria,
• miastenia,
• problemi complessi al fegato,
• attacchi di apnea notturna,
• bambini, adolescenti di età inferiore ai 18 anni,
• gravidanza e allattamento.

Le conseguenze indesiderate si manifestano sotto forma di problemi alla vista, disturbi del funzionamento del sistema nervoso, respiratorio, muscolo-scheletrico e dei processi metabolici.

Si sconsiglia l'uso del farmaco durante lo svolgimento di lavori che richiedono concentrazione. Con l'uso prolungato di Sonex, il suo effetto ipnotico diminuisce e si sviluppa dipendenza.

Valutare

L'azienda Evalar produce il farmaco "Sleep Formula", un prodotto completamente naturale, assimilabile agli integratori alimentari. Il sonnifero è progettato per migliorare il sonno, ha un effetto generale rinforzante, leggermente rilassante e calmante.

"Sleep Formula" è disponibile in tre formati:

• sonniferi,
• soluzione colloidale,
• sciroppo per bambini.

Il farmaco ha un effetto benefico sul sistema nervoso, allevia la tensione, favorisce l'addormentamento, un sonno profondo e prolungato grazie alle seguenti sostanze:

• erba cardiaca (calma);
• luppolo (favorisce il sonno);
• Papavero della California (effetto ipnotico);
• vitamine B1, B6, B12 (garantiscono il corretto funzionamento del sistema nervoso);
• magnesio (attiva le vitamine del gruppo B, calma).

I componenti vegetali, oltre all'effetto ipnotico, hanno un effetto positivo sul cuore: aumentano la contrazione miocardica, ne riducono l'eccitabilità ed eliminano l'aritmia. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario seguire un ciclo completo di trattamento.

"Sleep Formula" è controindicato alle persone con ipersensibilità agli ingredienti del farmaco, nonché alle donne in gravidanza e in allattamento.

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Sonmil

Le compresse per dormire Sonmil contengono il principio attivo doxilamina, appartenente al gruppo delle etanolamine. Sono utilizzate nel trattamento delle patologie del sonno (sinonimo - donormil).

Il farmaco ha proprietà sedative, ipnotiche e antistaminiche. Facilita l'addormentamento, migliora la qualità del sonno, senza influenzarne le fasi. Si consiglia di assumerlo 15-30 minuti prima di coricarsi. L'effetto medicinale dura almeno sette ore.

Sonmil è generalmente ben tollerato dai pazienti; si osservano solo lieve sonnolenza, vertigini e difficoltà nella coordinazione dei movimenti. Sono possibili secchezza delle fauci, minzione e diarrea.

Controindicazioni all'uso di Sonmil:

• ipersensibilità,
• glaucoma ad angolo chiuso,
• problemi alla prostata,
• galattosemia.

Sonmil non è utilizzato in pediatria, né per il trattamento dell'insonnia nelle donne in gravidanza e in allattamento. È richiesta particolare cautela nell'utilizzo di apparecchiature tecniche.

Il sovradosaggio di compresse provoca sonnolenza diurna, ansia, tremori, iperemia e aumento della temperatura. Nei casi più gravi, sono possibili convulsioni e coma. Il trattamento dell'intossicazione è sintomatico.

Pillole per normalizzare il sonno

I problemi di sonno possono colpire una persona a qualsiasi età, a partire dall'infanzia. Nel corso della vita, ogni persona affronta molte situazioni sfavorevoli che influiscono negativamente sul sonno. I cambiamenti corporei legati all'età, di solito, peggiorano l'insonnia.

I farmacisti offrono pillole per regolarizzare il sonno adatte a ogni fascia d'età.

• Per i bambini: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

È meglio non prescrivere farmaci per il sonno ai bambini. Il loro uso è consentito solo in casi eccezionali, con gravi indicazioni (e non prima dei tre anni).

• Per gli adulti: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazolo, Melatonina, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

I farmaci sintetici e combinati dovrebbero essere usati solo di notte, poiché favoriscono un sonno profondo e prolungato. Al mattino è sconsigliato mettersi al volante o eseguire altre manipolazioni complesse.

• Per gli anziani: zopiclone, zolpidem.

Questa categoria di pazienti dovrebbe scegliere i sonniferi tenendo conto della specifica patologia. L'insonnia transitoria viene trattata con rimedi erboristici, mentre l'insonnia grave viene trattata con farmaci che vengono eliminati dall'organismo entro poche ore.

Zopiclone e zolpidem sono considerati farmaci universali perché aiutano ad addormentarsi facilmente e garantiscono un sonno simile a quello naturale. Le persone anziane tollerano questi farmaci abbastanza bene, senza avvertire letargia o sonnolenza diurna.

Pillole a base di erbe per dormire

I sonniferi farmaceutici differiscono per composizione, impatto sull'organismo umano e, naturalmente, costo. I prodotti più delicati sono a base di ingredienti vegetali. Si tratta di fitocomplessi e integratori alimentari.

Pillole a base di erbe per dormire:

• Orto-Taurina

Normalizza il sonno, migliora la vigilanza e l'umore, allevia nervosismo e ansia infondata. Segui un ciclo di trattamento della durata da due a diverse settimane.

• Neurostabil

Contiene erbe e vitamine del gruppo B, utilizzate per la prevenzione e il trattamento della privazione parziale del sonno.

• Biolan

Un complesso di aminoacidi e peptidi allevia lo stress e l'insonnia. Allo stesso tempo, migliora la circolazione sanguigna cerebrale e le prestazioni. Un farmaco costoso ma completamente innocuo.

• Balansin

Prodotto multivitaminico, la cui ricetta contiene, tra le altre cose, estratto di ginkgo biloba. Sostiene l'organismo durante il sovraccarico psico-emotivo, arricchendolo di sostanze benefiche. Consigliato per l'insonnia, tipica dei manager di alto livello.

Tra i sonniferi a base di erbe figurano anche Novo-Passit, Afobazol, Persen e Cardiaca madre in compresse.

Valeriana per dormire

La valeriana è una pianta medicinale ben nota. Dai rizomi della pianta si ricavano tinture, estratti secchi, densi e oleosi, decotti e infusi, bricchette, polvere e filtri. Tutte le forme medicinali, se assunte regolarmente, hanno un effetto ipnotico, sedativo e antispasmodico sul paziente.

Valeriana per dormire in compresse rivestite è a base di un estratto secco della pianta. La valeriana non è adatta per alleviare i sintomi di agitazione acuta e insonnia, poiché l'effetto sedativo si manifesta gradualmente, con un uso sistematico (da due settimane a un mese).

Le compresse contengono diverse quantità del principio attivo:

• "Valeriana-Belmed" - 200 mg di polvere di rizoma;
• "Valeriana forte" - 150 mg di estratto denso;
• “Estratto di valeriana” – 20 mg ciascuno e
• "Valeriana" (Bulgaria) - 3 mg di estratto secco.

Il dosaggio del farmaco dipende da questi indicatori. La valeriana è ben tollerata dai pazienti, quindi i casi di sovradosaggio sono rari. Tuttavia, l'uso a lungo termine può causare conseguenze indesiderate.

La valeriana è anche inclusa in preparati combinati utili per insonnia, agitazione, ansia e disturbi nevrotici. Tra i rimedi erboristici più diffusi figurano Persen e Sanasone, gocce di canfora e valeriana, e infusi di erbe.

Sonniferi per aerei

Per dormire in aereo si utilizzano farmaci con proprietà adattogene, in grado di normalizzare i ritmi biologici alterati. Le pillole più popolari per dormire in aereo sono Melaxen e i suoi analoghi: Circalin, Melaxen Balance.

Il principio attivo, la melatonina, è un analogo sintetizzato artificialmente dell'ormone prodotto dalla ghiandola pineale. Regola i processi quotidiani, mantiene un sonno di qualità e un buon umore al mattino, senza provocare una sensazione di letargia. Anche i sogni diventano più luminosi ed emozionanti con l'assunzione di Melaxen.

Una proprietà importante del melaxen e dei suoi analoghi è l'aumento delle capacità di adattamento dell'organismo durante i rapidi cambiamenti di fuso orario. Questa è una vera prova a cui una persona viene sottoposta durante i lunghi voli.

I preparati Melaxen stimolano il sistema immunitario e riducono le reazioni allo stress, il che a sua volta ha un effetto positivo sulle condizioni generali del corpo, sull'umore e sulle prestazioni della persona.

• Se si assume Melaxen come sonnifero in aereo, si consiglia di assumere 1 compressa 30-40 minuti prima di coricarsi il giorno prima del volo e diversi giorni dopo (non più di due compresse al giorno).

Controindicazioni: gravidanza e allattamento, malattie renali, allergie, tumori, epilessia, diabete. Melaxen è un farmaco da banco.

Farmacodinamica

La maggior parte dei sonniferi viene rapidamente assorbita dal tratto gastrointestinale e attraversa facilmente le barriere dell'organismo.

I singoli componenti hanno caratteristiche proprie.

Informazioni dettagliate sui principi attivi sono riportate nei foglietti illustrativi allegati ai farmaci.

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Farmacocinetica

La maggior parte dei sonniferi viene metabolizzata nel fegato (donormil, melaxen, sonex) e i loro metaboliti vengono escreti nelle urine attraverso i reni (in parte attraverso l'intestino).

Una piccola parte rimane inalterata nell'organismo (ad esempio Sonex – 5%).

Ulteriori informazioni sulla farmacocinetica sono reperibili nelle istruzioni dei singoli farmaci.

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Dosaggio e somministrazione

I sonniferi sono destinati alla somministrazione orale. Di solito si consiglia di deglutirli interi con acqua. Dosi e durata del trattamento dipendono dalla diagnosi, dalle condizioni del paziente e da altri fattori.

Ad esempio, il fenazepam viene prescritto agli adulti fuori dall'ospedale 2-3 volte al giorno, per un totale di 0,25-0,5 mg al giorno. In condizioni ospedaliere, la dose può essere aumentata a 3-5 mg. Per l'epilessia, si utilizzano 2-10 mg al giorno. Quando si interrompe l'astinenza da alcol, la dose massima giornaliera non supera gli 0,01 g.

Di solito, i sonniferi si prendono prima di andare a letto, uno o due alla volta.

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Utilizzare compresse per il sonno durante la gravidanza

L'insonnia è una compagna costante durante la gravidanza. Nelle prime fasi, è associata ai seguenti cambiamenti:

• cambiamenti ormonali nel corpo,
• instabilità emotiva,
• minzione frequente,
• aumento del nervosismo (in particolare in caso di gravidanza indesiderata).

Il sonno di solito migliora nel secondo trimestre, ma dopo la 32a settimana, l'insonnia si ripresenta. Le cause sono la pressione dell'utero ingrossato sugli organi interni, inclusa la vescica, e una sensazione di bruciore di stomaco. A volte le cause sono diverse, anche se ne basta una sola per soffrire di insonnia notturna e sonnolenza diurna.

I medici sconsigliano l'uso di sonniferi durante la gravidanza, così come di altri farmaci. Anche quelli considerati "innocui". Inoltre, l'automedicazione è inaccettabile durante la gravidanza.

I rimedi popolari possono risolvere il problema, ma è anche vietato usarli senza consultare un medico. A volte semplici ricette come latte con miele, origano e tintura di valeriana sono sufficienti per combattere l'insonnia.

Un ruolo importante nella normalizzazione del sonno durante la gravidanza è svolto da una corretta routine quotidiana e da un'alimentazione corretta, da un'atmosfera tranquilla in casa, dal sostegno dei familiari e da un atteggiamento amichevole nei suoi confronti da parte di tutte le altre persone. Di norma, dopo aver risolto con successo il problema, il sonno della donna in travaglio torna alla normalità senza l'ausilio di farmaci.

Controindicazioni

Controindicazioni all'uso dei sonniferi:

• intolleranza individuale,
• allattamento al seno,
• gravidanza,
• infanzia e adolescenza,
• malattie (ostruzione cronica e altre malattie polmonari, grave debolezza muscolare, tumori, diabete mellito, ecc.).

Oltre alle controindicazioni generali, i singoli farmaci hanno le proprie controindicazioni. Di queste è necessario tener conto quando si prescrive a un paziente specifico.

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Effetti collaterali compresse per il sonno

Molti sonniferi hanno effetti collaterali pericolosi. Il produttore ne avverte l'uso nelle istruzioni, che devono essere lette attentamente sia dal medico che dal paziente.

Ad esempio, il fenazepam ha un effetto negativo sul sistema nervoso, sull'emopoiesi, sugli organi digestivi e sui reni. Sono possibili allergie e reazioni locali durante l'assunzione. La sindrome da astinenza si verifica quando la dose viene ridotta o il farmaco viene interrotto.

La melatonina rallenta la coordinazione, la velocità delle reazioni mentali e fisiche, provoca disturbi allo stomaco, una sensazione di pesantezza alla testa e depressione entro 4-6 ore.

Overdose

Un sovradosaggio di sonniferi può causare effetti avversi di diversa gravità, dalla sonnolenza che scompare dopo aver smesso di prenderli, fino a convulsioni e coma che richiedono cure mediche immediate.

Ad esempio, una dose eccessiva di donormil provoca ansia, sonnolenza diurna, tremori, iperemia cutanea, febbre, convulsioni e persino coma.

Un sovradosaggio di fenazepam provoca sonnolenza, riduzione dei riflessi e della coscienza, bradicardia, mancanza di respiro, diminuzione della pressione sanguigna e coma.

Per evitare rischi, il medico deve approcciare il trattamento in modo professionale e il paziente deve essere responsabile della propria salute e dei consigli del medico.

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Interazioni con altri farmaci

Gli effetti collaterali del donormil sono potenziati dall'uso combinato di anticolinergici M. L'associazione con altri sedativi potenzia l'effetto deprimente sugli organi del sistema nervoso centrale.

L'alcol riduce l'efficacia di melaxen. La nicotina riduce le concentrazioni plasmatiche del principio attivo.

Il fenazepam ne potenzia l'effetto in associazione con antipsicotici, antiellittici, sonniferi e altri farmaci simili. Aumenta la concentrazione di imipramina nel sangue. In associazione con clozapina, si osserva depressione respiratoria.

La melatonina non è compatibile con i farmaci antinfiammatori non steroidei e deprimenti il sistema nervoso centrale, i beta-bloccanti.

I meccanismi di interazione con altri farmaci sono descritti in dettaglio nelle istruzioni per l'uso dei sonniferi e un medico competente terrà sicuramente conto di questo fattore. Le informazioni su alcuni farmaci sono insufficienti.

Una cosa è certa: nessuna di queste droghe può essere combinata con il consumo di alcol e con il fumo.

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Condizioni di archiviazione

Si raccomanda di conservare i sonniferi a temperatura ambiente (fino a 25 gradi), in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare e dalla luce solare diretta. Per alcuni farmaci, le farmacie stabiliscono condizioni di conservazione speciali, ad esempio il fenazepam è conservato secondo l'elenco B.

La temperatura di conservazione di Melaxen è compresa tra 10 e 30 gradi; il prodotto deve essere conservato e trasportato nella confezione originale.

Non assumere sonniferi scaduti per evitare allergie o altri danni.

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Data di scadenza

La durata di conservazione dei sonniferi varia da due (Sna Formula, Sonex) a quattro anni (Melaxen, Donormil effervescente). Le compresse rivestite (melatonina, Donormil e molte altre) rimangono valide per cinque anni.

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Sonniferi senza ricetta

I sonniferi da banco possono essere suddivisi in diversi gruppi.

1. A base di erbe medicinali:

• valeriana,
• erba madre-forte,
• persona,
• Dormiplant,
• Novo-Passit,
• fitosato,
• melaxen,
• Paragonare.

Le compresse contengono estratti di radice di valeriana e di erba cardiaca.

Dormiplant è composto da estratto secco di radice di valeriana e foglie di melissa.

Persen, oltre ai componenti sopra menzionati, contiene foglie di menta piperita, mentre Novo-Passit contiene un bouquet completo: valeriana, melissa, luppolo, passiflora, iperico, biancospino, sambuco.

I sonniferi a base di erbe sono più comodi da usare e sostituiscono le tinture naturali a base di erbe. Sono utili in caso di insonnia lieve e nervosismo. Il loro principale vantaggio è un effetto calmante e rilassante; questi farmaci non sono in grado di risolvere completamente il problema dell'insonnia. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario assumerli per almeno tre settimane.

2. Il farmaco simil-ormonale Melaxen è un analogo artificiale dell'ormone del sonno chiamato melatonina. Le compresse sono molto efficaci e presentano pochissime controindicazioni: non causano dipendenza, mal di testa o disturbi della coordinazione, e non influenzano le fasi naturali del sonno, la memoria o l'attenzione durante la veglia. Queste qualità rendono Melaxen sicuro e ne consentono la vendita senza prescrizione medica.
3. Bloccanti dei recettori dell'istamina ed etilammine: donormil, difenidramina, doxilamina, valocordin-doxilamina.

Sonniferi innocui

Tra l'abbondanza di farmaci che alleviano l'insonnia e le sue cause, ci sono i cosiddetti sonniferi innocui. Non creano dipendenza e hanno pochissimi effetti collaterali. Alcuni di questi sono venduti in farmacia senza ricetta medica.

I medicinali che utilizzano nelle loro formulazioni le proprietà sedative delle piante medicinali sono sicuri:

• Novo-Passit,
• persona,
• erba madre,
• afobazolo.

Le compresse innocue includono anche sonniferi sintetici e combinati:

• donormil,
• melaxen (melatonina),
• imovan,
• zopiclone,
• fenibut,
• Dormiplant
• analizziamolo.

L'arsenale della farmacia moderna include anche farmaci per normalizzare il sonno nei bambini, sebbene il loro utilizzo sia estremamente raro. La scelta dipende dall'età del bambino: Persen viene prescritto a partire dai tre anni, Dormiplant dai sei, Novo-Passit dai 12 anni.

I disturbi del sonno hanno una natura diversa. L'insonnia lieve può essere risolta con farmaci innocui; nei casi più complessi, è necessario un consulto medico e, se necessario, un trattamento a lungo termine. La scelta del farmaco e il suo dosaggio devono essere basati sui problemi individuali del paziente e sul parere qualificato di un sonnologo.