Dolore alla stitichezza nelle donne in gravidanza

La stitichezza può causare molti problemi nella tua vita, soprattutto il dolore. Molte persone possono provare dolore a causa della stitichezza durante la gravidanza e, di norma, inizia proprio sotto le costole o nel basso ventre. Abbastanza spesso, questa circostanza può essere confusa con l'intossicazione alimentare, ma si scopre di avere un diverso tipo di sintomo.

[1], [2], [3]

Dolore e stitichezza durante la gravidanza

Se il dolore non viene trattato, si sposterà dall'addome alla parte bassa della schiena della donna incinta e in alcuni casi sarà trasferita alle sue gambe. Il dolore che provi è lo stesso di chi è stato bloccato nel corpo con un oggetto appuntito e affilato e porta a un disagio moderato e talvolta grave. Sarebbe una buona idea parlare con il tuo gastroenterologo per scoprire cosa puoi fare per alleviare il dolore durante la gravidanza durante la stitichezza.

Al momento, ci sono molte opzioni disponibili per le donne in gravidanza in termini di lavorare con il loro dolore. La maggior parte dei medici sarà la prima a raccomandare cambiamenti nella dieta per, aumentare l'assunzione di acqua e tenere traccia di ciò che si mangia. Questo tipo di trattamento è efficace, anche se probabilmente non otterrai un sollievo immediato dal dolore. Ci sono farmaci che funzionano anche per il trattamento del dolore da costipazione in donne in gravidanza, ma è necessario prestare attenzione quando si assumono farmaci durante la gravidanza, in quanto ciò potrebbe influenzare la crescita del bambino.

[4], [5], [6]

Costipazione e mal di schiena

Molte madri che soffrono di stitichezza possono anche avvertire dolore alla schiena. Nella discussione sul mal di schiena a causa dell'eccesso di rifiuti fecali immagazzinati nel retto, l'aumento di pressione dovuto al blocco del retto eserciterà pressione sulla schiena. Questo può essere più evidente quando sei incinta, quando il bambino occupa già molto spazio nel tuo corpo e la stitichezza peggiorerà. Se tendi a soffrire di mal di schiena, probabilmente hai notato che la gravidanza provoca stitichezza, il dolore diventerà molto più intenso per te. Il mal di schiena può essere causato da sedute su sedie scomode, o anche girando in una direzione o nell'altra.

[7], [8]

Cambiamento nell'attività fisica

Se soffri di dolori alla schiena e di stitichezza, ti consigliamo di cambiare stile di vita e attività fisica. In molti casi, puoi alleviare il dolore con costipazione. Alzati, sorseggiando, puoi fare una passeggiata o anche massaggiare la schiena e lo stomaco con un asciugamano caldo - questo può portare a buoni risultati. Molte persone credono che nuotare in piscina durante la gravidanza può ridurre il carico sulla schiena e darvi un po 'di sollievo.

Inoltre, se trovi la forza di prendere davvero una pausa dalla tua vita frenetica, può aiutare se il dolore alla schiena può essere causato dallo stress. A seconda della gravità del mal di schiena, ci sono molti altri trattamenti, tra cui massaggi e agopuntura. Assicurati di essere incinta prima di sottoporti a qualsiasi tipo di trattamento per assicurarti che le tue azioni non danneggino il bambino.

[9]

Combattere l'obesità

L'obesità durante la gravidanza è un'altra causa di stitichezza ed è associata al dolore alle gambe. Ecco perché la costipazione durante la gravidanza si verifica molto spesso, perché guadagni molto peso quando porti un bambino nella pancia. Di norma, questo non sarà più un problema dopo il parto, ma durante la gravidanza sarà scomodo.

Come ogni altra condizione, la gravidanza richiede un consiglio medico aggiuntivo. Se hai domande o dubbi sulla tua gravidanza, e se in questo momento ci sono costipazione, dolore, consulta il tuo medico. Non solo sarà in grado di valutare la tua condizione, ma potrà anche aiutarti a fornirti raccomandazioni relative alla tua situazione di salute.

[10], [11], [12], [13], [14]