Stitichezza atonica

Molte persone hanno avuto il problema di andare in bagno "per un bel pisello", ma se si tratta di un caso isolato, non c'è motivo di preoccuparsi; la situazione è ancora peggiore quando la stitichezza è un problema costante e diventa la norma. Le donne soffrono spesso di questo disturbo, sebbene gli uomini non siano sfuggiti a questo destino. I medici diagnosticano spesso la stitichezza atonica nei pazienti che hanno questo problema.

Questa patologia indica che il problema è legato all'incapacità dei tessuti muscolari intestinali di svolgere il loro compito. La loro forza diminuisce, portando a un indebolimento della peristalsi del colon. È questa interruzione dell'apparato digerente che porta alla stitichezza.

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Cause della stitichezza atonica

Per combattere efficacemente il problema, è necessario innanzitutto conoscere le cause della stitichezza atonica. Solo così è possibile influenzare efficacemente l'organismo del paziente, attendendosi una risposta adeguata.

• Molto spesso, questa malattia si manifesta in persone che, per motivi caratteriali o professionali, sono costrette a condurre uno stile di vita sedentario. È proprio l'ipodinamica a provocare l'indebolimento della muscolatura liscia. Per chiarire meglio il concetto, è utile immaginare una persona dopo una lunga malattia, durante la quale ha dovuto trascorrere molto tempo a letto. Durante il periodo di recupero, deve imparare a camminare di nuovo, poiché i muscoli si sono indeboliti e non hanno più la forza di sostenere un peso come quello del corpo. Processi simili si verificano con la muscolatura intestinale, poiché durante la deambulazione vengono sollecitati diversi gruppi muscolari, costringendoli a lavorare. Questo include anche la muscolatura liscia dell'intestino crasso, che spinge le feci verso l'uscita dall'ano. Se una persona non ha problemi di peristalsi intestinale, la defecazione avviene solitamente una o due volte al giorno. Mentre in un intestino problematico, questo processo può verificarsi una volta ogni due o tre giorni, o anche meno spesso. Allo stesso tempo, si accumulano molte feci nell'intestino, causando disagio.
• La seconda causa più importante di stitichezza atonica è un sintomo alimentare. In altre parole, la causa principale della patologia risiede nei prodotti alimentari che spesso compongono il menu di una persona. Se preferisce il fast food, una dieta monotona, che include principalmente prodotti a base di farina e piatti a base di carne, e non si preoccupa particolarmente che la sua dieta contenga una quantità sufficiente di alimenti vegetali, non sorprende che soffra di stitichezza. Dopotutto, tali alimenti sono privi di sostanze irritanti naturali che, agendo sui recettori della mucosa intestinale, li costringono a contrarsi.
• Anche la dieta stessa influenza la comparsa di stitichezza atonica. Se una persona è abituata a mangiare al volo, a fare spuntini e a consumare un pasto completo solo una volta al giorno, un simile approccio alla salute non porterà a nulla di buono.
• Anche livelli elevati di calcare nell'acqua bevuta possono causare ristagni fecali.
• La stitichezza atonica può essere causata anche dalla piccola quantità di liquidi che il paziente assume durante il giorno.
• Se le persone con questo problema iniziano ad abusare di clisteri depurativi, così come di decotti o preparati ad effetto lassativo, le terminazioni nervose della mucosa intestinale, sotto l'azione costante dell'agente irritante, iniziano a impoverirsi, il che porta inevitabilmente a una diminuzione del tono delle pareti e a problemi di defecazione. In questo caso, i medici parlano di "sindrome dell'intestino pigro".
• Questa patologia può svilupparsi anche come conseguenza di un processo infiammatorio che si verifica nell'organismo del paziente.
• Anche un grave esaurimento fisico del corpo può portare a questa malattia.
• La stitichezza atonica può essere causata anche da lesioni ulcerative o erosive della mucosa del tratto gastrointestinale.
• Il nostro corpo è un prodotto unico della natura, in cui tutte le funzioni di sistemi e organi sono interconnesse. Una piccola interruzione in un anello di questo complesso è sufficiente per innescare una reazione a catena di disturbi in tutto il corpo. Pertanto, i problemi di defecazione possono verificarsi anche a seguito di una situazione stressante in cui una persona si trova per caso.
• Stress psico-emotivo prolungato.
• La stitichezza atonica può essere causata anche da danni all'organismo causati da sostanze tossiche.
• Questo problema può verificarsi in caso di grandi volumi di liquidi persi, che fuoriescono principalmente attraverso le mucose e la pelle. Questo può verificarsi quando la persona interessata è malata e la malattia si manifesta con febbre alta, così come nella stagione calda.
• Anche l'eccesso di peso corporeo può provocare stitichezza atonica.
• Una donna può avere problemi di evacuazione intestinale sia durante la gravidanza che subito dopo il parto.
• Un problema simile può essere causato dall'inizio della menopausa nella donna.
• Potrebbe essere una conseguenza di un intervento chirurgico che ha interessato l'apparato digerente.
• Esistono anche cause endocrine di questa patologia, provocate da una diminuzione della funzionalità dell'ipofisi, della tiroide e delle ovaie.
• La terapia farmacologica prevede l'uso di determinati gruppi di farmaci.

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Sintomi della stitichezza atonica

Se una persona ha problemi periodici con la defecazione, i sintomi della stitichezza atonica corrispondono alle manifestazioni delle condizioni generali del corpo con questa patologia:

• Una notevole quantità di feci si accumula nell'intestino crasso, motivo per cui l'intestino deve dilatarsi per contenere tutte queste masse. Allo stesso tempo, iniziano a premere sugli organi e sugli apparati circostanti, causando disagio e dolore nella parte inferiore dell'addome.
• Le evacuazioni intestinali si verificano una volta ogni due giorni, o anche meno spesso.
• Il paziente deve esercitare uno sforzo maggiore (sforzo) per far sì che avvenga il processo di defecazione.
• Le feci assumono una struttura piuttosto densa.
• La persona comincia a sentirsi come se stesse esplodendo dall'interno.
• Le condizioni generali del paziente peggiorano.
• Una persona perde l'appetito e nemmeno il suo cibo preferito riesce a farglielo ritrovare.
• Possono manifestarsi i seguenti segni di intossicazione dell'organismo: cambiamenti nel colore della pelle, nausea, aumento della temperatura corporea e altri.
• Durante l'evacuazione delle feci, potrebbero presentarsi delle tracce di sangue.

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Stipsi atonica e spastica

Quando un paziente ha problemi di defecazione, i proctologi distinguono questo problema in stipsi atonica e spastica. Questi tipi di patologia presentano differenze significative. I segni della stipsi atonica includono:

• Grandi quantità di feci.
• Di solito, durante la defecazione, all'inizio esce una grande quantità di strutture molto dense, mentre le ultime porzioni di feci hanno una densità normale.
• In questo tipo di problema si osserva dolore nella parte inferiore dell'addome e per andare "in bagno" bisogna fare molto sforzo.
• Quando le feci si accumulano nell'intestino, si gonfiano, formando salsicce di grandi dimensioni. Quando fuoriescono, sono molto comuni crepe e rotture nella mucosa anale, che portano alla comparsa di inclusioni di sangue scarlatto nelle feci.

Mentre la stitichezza spastica si manifesta:

• Le feci escono in frammenti, che rappresentano piccole strutture separate.
• Il paziente soffre di una maggiore produzione di gas.
• Si avverte una sensazione di distensione all'interno dell'addome.
• I sintomi del dolore sono di natura spastica.
• Diminuzione del tono generale del corpo. La persona avverte una stanchezza costante.
• Quando un paziente si sottopone a una radiografia, il radiologo può osservare il lento movimento delle feci nell'intestino.

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Stipsi atonica nel bambino

Dopo l'introduzione degli alimenti complementari e, successivamente, quando passa al menu per adulti, si può osservare una stitichezza atonica. I problemi intestinali del bambino preoccupano i genitori. Ma non bisogna dimenticare che l'apparato digerente dei bambini di questa età non è ancora perfetto ed è estremamente sensibile. Può essere disturbato da fattori esterni: una situazione stressante, un cambiamento ambientale, la routine quotidiana. E da fattori interni: un cambiamento nella dieta, una malattia.

La stitichezza atonica viene diagnosticata più spesso nei bambini, in cui la defecazione avviene una volta ogni due o tre giorni, o anche meno frequentemente. Le feci si accumulano, diventano più dense e il bambino avverte un bisogno costante di evacuare. Purtroppo, la defecazione in queste condizioni è molto difficile, poiché inizialmente fuoriesce un "tappo" di feci molto denso e solo in seguito il bambino può defecare più liberamente (la porzione di feci successiva ha una consistenza normale).

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Stipsi atonica nei neonati

I problemi intestinali non preoccupano solo gli adulti: la stitichezza colpisce spesso anche i neonati e i bambini allattati al seno. Se un bambino di età inferiore ai tre anni soffre di stitichezza frequente, la causa risiede principalmente in alterazioni patologiche o imperfezioni dell'apparato digerente. Il tratto gastrointestinale è ancora in fase di formazione, quindi la stitichezza atonica nei neonati non è rara.

Se un bambino di età inferiore ai tre mesi evacua meno di una o due volte al giorno, o se i bambini di età inferiore ai tre anni che assumono alimenti complementari evacuano meno di una volta al giorno, non bisogna farsi prendere dal panico, ma non bisogna nemmeno ignorare il problema. La cosa giusta da fare in una situazione del genere è consultare un pediatra, poiché oltre ai problemi di evacuazione, il bambino potrebbe perdere l'appetito e avere dolori addominali, diventare capriccioso e avere difficoltà a dormire.

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Diagnosi di stitichezza atonica

Per prescrivere un trattamento adeguato, il medico deve valutare correttamente il tipo di problema. Pertanto, la diagnosi di stitichezza atonica prevede diverse fasi specifiche.

• Analisi dei reclami dei pazienti.
• Valutazione visiva da parte del medico dell'aspetto delle feci. Questo fattore permetterà di distinguere il tipo di patologia a cui appartiene la malattia: atonica o spastica.
• Nella stitichezza atonica, le feci sono di colore scuro e fuoriescono dall'ano in grandi masse.
• In questo caso, inizialmente vengono rilasciate feci più dense, che poi diventano più liquide.

Nella diagnosi di stitichezza atonica, è fondamentale individuare la causa primaria del disagio patologico. Solo individuando la causa si può parlare di un trattamento adeguato ed efficace.

Trattamento della stitichezza atonica

È possibile sviluppare un protocollo terapeutico efficace solo identificando correttamente la causa principale della patologia. Tuttavia, il primo passo per il trattamento della stitichezza atonica è la correzione dell'alimentazione e l'introduzione di una dieta di supporto, basata sull'assunzione da parte del paziente di una quantità sufficiente di alimenti vegetali ricchi di fibre grossolane, che aiutano a "mettere in moto il lavoro intestinale".

Se il bambino soffre di stitichezza atonica, nel suo menù dovrebbero prevalere piatti liquidi e frullati. Aiuteranno l'intestino a riprendersi.

In questo caso, dovresti elaborare un programma per mangiare e defecare e cercare di rispettarlo rigorosamente.

La ginnastica con esercizi appositamente selezionati ha un effetto positivo sul rafforzamento dei muscoli addominali. I massaggi addominali leggeri sono molto efficaci per i bambini piccoli.

Se tali misure non sortiscono l'effetto terapeutico, il medico curante inizierà la terapia farmacologica.

Per stimolare la peristalsi intestinale vengono prescritti farmaci del gruppo degli anticolinesterasici: itomed, peristil, ganaton, proserin darnitsa (compresse) o soluzione iniettabile allo 0,05%, kalimin 60 N, koordinax, montana e altri.

Peristil in soluzione allo 0,05% viene somministrato per via sottocutanea a pazienti adulti alla dose di 0,5 mg o 1,0 ml una o due volte al giorno. Per i bambini, il dosaggio raccomandato è di 0,05 mg all'anno di vita del piccolo paziente, ma questa quantità non deve superare gli 0,75 ml.

Per via orale, la dose singola è di 0,015 g, somministrata al paziente due o tre volte al giorno. La dose massima giornaliera non deve superare gli 0,05 g. La durata del trattamento è di 25-30 giorni. Se necessario dal punto di vista medico, il ciclo di trattamento può essere ripetuto dopo una pausa di tre o quattro settimane.

Le controindicazioni al farmaco includono la tendenza del paziente a crisi epilettiche, aumentata sensibilità dell'organismo ai componenti del peristilio, asma bronchiale, in caso di ipercinesia (contrazioni dell'intero gruppo muscolare), aterosclerosi e disturbi del ritmo cardiaco.

Se il problema della defecazione è accompagnato da sintomi dolorosi, si introducono antispastici nel protocollo terapeutico del paziente. Questi possono essere spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverina, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverina cloridrato, no-shpa forte, linkas e altri.

Spazmalgon viene somministrato al paziente per via intramuscolare, in dosi da 2 a 5 ml, due o tre volte al giorno. Prima di aprire la fiala, è necessario riscaldarla leggermente tra i palmi delle mani. La durata della terapia non supera i cinque giorni. Se i sintomi dolorosi non scompaiono entro questo periodo, è necessario interrompere l'assunzione del farmaco e sostituirlo con un altro analogo. La dose massima giornaliera è di 10 ml.

Se assunto sotto forma di compresse, agli adulti e agli adolescenti di età superiore ai 15 anni si prescrive una dose di una o due compresse due o tre volte al giorno, ma non più di sei al giorno.

Per i ragazzi dai 13 ai 15 anni, la dose è di una compressa due o tre volte al giorno, ma non più di tre volte al giorno.

Per i bambini dai 9 ai 13 anni, la dose è di mezza compressa due o tre volte al giorno, ma non più di due volte al giorno.

Si sconsiglia di prescrivere Spazmalgon ai pazienti affetti da ipersensibilità ai componenti del farmaco e ad altri farmaci del gruppo dei farmaci antinfiammatori non steroidei, nonché in caso di insufficienza del sistema circolatorio, disfunzione epatica e/o renale, diminuzione del tono delle vie urinarie e/o della cistifellea, glaucoma ad angolo chiuso, ostruzione intestinale, sospetta patologia chirurgica.

Questo farmaco deve essere usato con grande cautela se il paziente ha una storia di malattia da reflusso gastroesofageo, patologie gastrointestinali e anche se l'attività professionale del paziente è associata al lavoro con meccanismi potenzialmente pericolosi e alla guida di veicoli.

In caso di problemi intestinali di lunga durata, il medico curante può prescrivere al paziente dei lassativi: isaman, fenolftaleina, isaphenin, olio di ricino, lisalac, bisadil, regulux e altri.

La fenolftaleina viene prescritta agli adulti alla dose di 100-200 mg da una a tre volte al giorno, pari a una o due compresse. Se la dose è singola, è preferibile somministrare il farmaco la sera.

• Per i bambini dai tre ai quattro anni: 50 mg, da una a tre dosi al giorno.
• Per i bambini dai cinque ai sei anni: 100 mg, da una a tre dosi al giorno.
• Per i bambini dai sette ai nove anni: 150 mg, da una a tre dosi al giorno.
• Per gli adolescenti dai 10 ai 14 anni: 150–200 mg, da una a tre dosi al giorno.

Non ci sono controindicazioni particolari all'assunzione del farmaco in questione, l'unica limitazione è che l'età del piccolo paziente sia inferiore ai tre anni.

Ma ci sono anche delle restrizioni all'uso dei lassativi:

• L'uso prolungato di questi farmaci crea dipendenza nell'organismo e, per ottenere lo stesso effetto, è necessario un dosaggio sempre più elevato.
• L'introduzione di farmaci di questo gruppo per un lungo periodo di tempo porta a modifiche nella struttura della mucosa del tratto digerente, che possono provocare la degenerazione dei suoi tessuti in cellule maligne.
• L'uso prolungato provoca la perdita di elettroliti.
• Può provocare una risposta allergica nell'organismo.
• Il loro uso prolungato provoca un peggioramento dei disturbi della motilità intestinale.

Il medico può anche prescrivere supposte rettali. Ad esempio, supposte di glicerina, da inserire nell'ano una volta al giorno. Si consiglia di farlo 15-20 minuti dopo colazione.

Questo tipo di terapia è controindicato se il paziente soffre di emorroidi che al momento del trattamento si trovano in fase acuta, se sono presenti ferite nell'ano, nonché in caso di patologia infiammatoria del retto.

Anche i clisteri oleosi o le procedure con acqua come la doccia a circolazione, in cui l'acqua viene erogata a una temperatura di 32-34 °C, contribuiranno a strutturare le feci e a renderle più "trasportabili". La durata del ciclo terapeutico dipende direttamente dal quadro clinico della malattia e dalla sensibilità dell'organismo del paziente al protocollo terapeutico proposto.

Clistere per stitichezza atonica

Spesso, uno dei punti del protocollo terapeutico è il clistere per la stitichezza atonica, ma tale procedura dovrebbe essere prescritta e monitorata solo dal medico curante. A seconda della genesi del disagio patologico, vengono prescritti clisteri di vario tipo:

• Pulizia: un clistere di questo tipo viene eseguito con un volume di liquido da uno a due litri. Per migliorare la qualità del clistere, è possibile aggiungere decotti di fiori di camomilla, corteccia di quercia, calendula o aceto di mele naturale. Questa procedura pulirà il colon in modo rapido ed efficace e ne normalizzerà il pH.
• Olio - aiuta ad ammorbidire le feci e a migliorarne il transito intestinale. Il volume del farmaco somministrato non deve superare i 150 ml e l'olio deve essere caldo (temperatura 38-39 gradi). La procedura è più efficace se somministrata al paziente immediatamente prima di coricarsi. L'effetto depurativo si manifesta dopo otto-dieci ore dal clistere.
• Introduzione di una soluzione ipertonica. Può essere facilmente ottenuta a casa. Questo nome nasconde una soluzione salina preparata con 100 ml di acqua calda bollita e un cucchiaio di sale. Il volume utilizzato nella procedura non deve superare i 100 ml. Questi clisteri agiscono come irritanti per i recettori sensibili della mucosa intestinale e ammorbidiscono efficacemente le feci.

Esistono anche controindicazioni all'uso di questo metodo di trattamento e all'uso di lassativi:

• Le controindicazioni a questa terapia includono l'ostruzione intestinale completa, la febbre acuta, l'infiammazione dell'appendice e altri processi infiammatori che colpiscono gli organi addominali.
• Si sconsiglia di usare lassativi per lungo tempo, poiché durante il processo di pulizia dell'intestino il calcio viene eliminato e si verifica uno squilibrio nel metabolismo dell'acqua e dei sali.
• Se un farmaco con proprietà lassative viene assunto per un periodo prolungato, si crea dipendenza e sono necessarie dosi maggiori per ottenere l'effetto desiderato. Pertanto, i farmaci devono essere periodicamente sostituiti con analoghi.

Nelle misure terapeutiche viene utilizzata anche l'esperienza secolare della medicina tradizionale:

• In una situazione del genere, un decotto di semi di lino è la soluzione ideale. Si consiglia di bere questa bevanda subito prima di coricarsi, insieme ai semi. Questo decotto è indicato in caso di stitichezza cronica, ma non va bevuto per periodi troppo lunghi: può creare dipendenza e la sua efficacia diminuisce. Si sconsiglia l'assunzione di questo prodotto in caso di cheratite o colecistite.
• Per "riattivare" l'intestino al mattino, versate acqua calda bollita in una tazza, scioglietevi un cucchiaio di miele naturale e bevete. Questo rimedio non dovrebbe essere assunto da chi ha una storia di colecistite o colite.
• In questo caso, puoi preparare una composta a base di mele e ciliegie essiccate. Bevila tre o quattro volte al giorno.
• La salamoia di crauti ha buone proprietà lassative, soprattutto se bevuta in mezzo bicchiere caldo, aggiungendo prima un po' di lievito.
• Un decotto di avena e mirtilli rossi previene efficacemente la stitichezza.
• Sono ottimi anche il succo di prugna e il succo di ravanello, che si bevono preferibilmente caldi.
• Se si svolge un lavoro sedentario, il kefir aiuterà a favorire la peristalsi, preferibilmente dopo uno o due giorni dal rilascio, così come il latte leggermente acido.
• Esiste anche una ricetta del genere: aggiungere dieci grammi di olio vegetale a un bicchiere di kefir e berlo a piccoli sorsi la sera prima di andare a letto.
• Anche la salamoia di cetrioli ha proprietà lassative, ma quella classica con spezie e condimenti non funziona. Si consiglia di versare acqua sui cetrioli e lasciarli riposare in un luogo caldo per almeno un mese. Una volta pronta, berne quattro bicchieri al giorno.
• Il succo di carota è adatto alla stitichezza atonica sia negli adulti che nei bambini.
• Succo di barbabietola o spinaci appena spremuto. Può essere bevuto separatamente o mescolato con succo di sedano o carota. La bevanda va assunta più volte al giorno.
• Se la stitichezza è diventata cronica, un'insalata di barbabietole bollite o al forno aiuterà a sciogliere l'intestino. Anche i clisteri con il succo di questa verdura sono efficaci.
• Aggiungere due cucchiaini di semi di aneto (pre-macinati) a un bicchiere e mezzo di acqua bollente, quindi cuocere a vapore. Questa è la quantità giornaliera di liquido da bere durante il giorno. Una ricetta simile è adatta anche ai semi di cumino.
• Anche la tisana ai semi di anice è efficace contro la stitichezza atonica. Versare un cucchiaio di prodotto in acqua appena bollita e lasciare in infusione per 20 minuti, quindi filtrare e assumere un quarto di bicchiere tre o quattro volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti.
• Si può assumere succo di aloe fresco (pianta centenaria), bevendone un cucchiaino due o tre volte al giorno, 20-30 minuti prima dei pasti. La durata di questa terapia è di 15-30 giorni.
• Se il succo amaro è difficile da assumere, può essere dolcificato con miele. Conservare le foglie di aloe in frigorifero per due settimane. Questo semplice metodo permette la biostimolazione della pianta. Trascorso questo tempo, si ottiene il succo dalle foglie e si aggiunge miele naturale in proporzioni simili. Se il prodotto apicolo è diventato candito, è consigliabile conservarlo a bagnomaria per un po' finché non diventa liquido, ma non deve essere conservato a lungo. Ad alte temperature, perde alcune delle sue proprietà benefiche per l'organismo umano. Il medicinale risultante deve essere conservato in un luogo fresco. Si consiglia di bere al risveglio, a stomaco vuoto, mezza tazza alla volta. Dopo due giorni, il dosaggio può essere leggermente ridotto.
• Esiste un'altra ricetta che utilizza questi ingredienti. Prima di tagliare le foglie di aloe, la pianta non deve essere annaffiata per due settimane. Quindi, tagliare le foglie e ricavare 150 ml di succo. Aggiungere 30 g di miele liquido (se cristallizzato, scioglierlo) al liquido risultante e mescolare. Conservare il rimedio pronto in un luogo fresco. Bere un cucchiaio due volte al giorno con un po' d'acqua. Al mattino, si consiglia di assumerlo a stomaco vuoto.
• Preparate una miscela di semi di aneto (5 g) e radice di liquirizia tritata (20 g). Prendete un cucchiaio della miscela e versateci sopra un bicchiere di acqua bollente. Lasciate in infusione a bagnomaria per 15 minuti o avvolgetela bene. Prendetene mezzo bicchiere, che va bevuto un'ora dopo il pasto.
• La radice di rabarbaro ondulato si è dimostrata eccellente nel trattamento della stitichezza atonica. Può essere utilizzata a questo scopo in qualsiasi forma. La dose giornaliera raccomandata è di un cucchiaio, disponibile sia in polvere che in sciroppo o tintura. In piccole quantità, questo prodotto può avere un effetto lassativo. Pertanto, in questo caso, è particolarmente importante attenersi alle dosi raccomandate. Il rabarbaro è particolarmente indicato per favorire la normale evacuazione intestinale nei bambini e negli adolescenti. Per gli anziani, soprattutto se soffrono di stitichezza persistente e hanno una storia di emorroidi sanguinanti, l'assunzione di questo farmaco è sconsigliata.
• Anche la crusca di frumento, assunta nella quantità di due cucchiai, è efficace in questo caso. Mescolare questa quantità di prodotto con un bicchiere di latte appena bollito. Avvolgere bene il composto e lasciarlo riposare per 30-40 minuti. Un'altra opzione è quella di farlo bollire per 15 minuti. Assumere mezzo bicchiere due volte al giorno, al mattino e prima di coricarsi (preferibilmente a stomaco vuoto). La durata del ciclo terapeutico è di un mese, durante il quale si consiglia di praticare clisteri di pulizia una volta a settimana.
• Lo sciroppo ottenuto dalle bacche di sorbo funziona benissimo. Lavate le bacche e copritele di zucchero, esponetele al sole e lasciatele riposare per un mese. Durante questo periodo, le bacche rilasceranno il succo, mescolandosi con lo zucchero. Basta solo controllare che non inizi a fermentare. Quindi scolate il liquido, spremendo bene le bacche. Mettete lo sciroppo in un contenitore e aggiungete un po' di alcol: questo proteggerà il medicinale dalla fermentazione. Il rapporto ideale è 25 ml di alcol per mezzo litro di sciroppo. Si consiglia di bere al mattino a stomaco vuoto.

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Dieta per la stitichezza atonica

In caso di problemi di svuotamento gastrico, la prima cosa che fa il medico curante è modificare la dieta del paziente. La dieta per la stitichezza atonica è meno delicata di quella necessaria per la stitichezza spastica.

La dieta del paziente deve necessariamente includere frutta e verdura crude. Questi prodotti sono ricchi di fibre alimentari come cellulosa, ferro e fibre. Assorbono perfettamente l'acqua e irritano attivamente i recettori nervosi intestinali, normalizzandone la peristalsi. Prodotti come crusca, carote e mele, così come il pane di segale, presentano un vantaggio rispetto ad altri in questo senso.

• È meglio iniziare la giornata con una macedonia di frutta o verdura, bere acqua con miele disciolto, succhi di verdura e composta di prugne aiutano a stimolare efficacemente l'intestino.
• Come primi piatti si consigliano: zuppe di verdure e di cereali (tranne il riso), zuppe fredde di frutta, okroshka, zuppa di barbabietole e zuppa di cavolo.
• Piatti di carne preparati con carni magre. Sono consentiti piatti al forno e bolliti. Salsicce di latte e salsicce bollite di alta qualità possono essere consumate con moderazione.
• Sono ammessi pesci magri cotti al forno o bolliti, nonché piatti a base di frutti di mare.
• Le verdure fresche, bollite o al forno sono ottime come contorno. Le ricette a base di barbabietole occupano un posto speciale.
• Nella vostra dieta potete utilizzare cereali friabili e viscosi (in particolare il grano saraceno), pasta: sia bollita che sotto forma di spezzatino.
• Tra i legumi sono preferibili i piselli verdi.
• Quasi tutti i tipi di frutta e bacche, sia crudi che lavorati. Particolarmente pregiate sono le bacche zuccherine: fichi, meloni, albicocche. Potete anche concedervi diverse mousse, composte, marmellate e caramelle a base di bacche o frutta.
• Si consiglia di utilizzare le uova solo per cucinare. Ma se proprio lo si desidera, non più di una al giorno è accettabile.
• Se l'organismo del paziente tollera normalmente i latticini, questi saranno perfettamente adatti alla dieta di una persona che soffre di stitichezza atonica. Possono essere latte intero o acidofilo, latte cagliato, formaggi a pasta dura e cagliata, kefir di uno o due giorni.
• Quando si prepara il cibo, è possibile utilizzare olio vegetale o burro, ma non bisogna abusarne.
• Sono consentiti tutti i tipi di verdura, frutta e macedonie di frutta e verdura.
• Per normalizzare la peristalsi sono utili gli spinaci, altre verdure a foglia verde e i crauti non acidi.
• Per quanto riguarda le bevande, si possono bere tisane leggere, succhi di frutta e decotti di crusca di frumento o di cinorrodi.
• Un'ora e mezza prima del pasto principale, si consiglia di bere un bicchiere di acqua fredda gassata (anche acqua naturale). Questo permetterà all'intestino di iniziare a lavorare e prepararsi all'arrivo del cibo.

Nella dieta per la stitichezza atonica, i giorni di digiuno sono ben accetti, durante i quali il paziente consuma solo mele o cavoli, ma in quantità illimitate. Questo approccio nutrizionale non solo ripristinerà la funzionalità intestinale, ma contribuirà anche alla normalizzazione del peso, l'importante è non esagerare: tutto è benefico con moderazione.

Se la stitichezza non “perseguita” una persona costantemente, ma saltuariamente, si può ricorrere a una delle ricette suggerite di seguito, praticando periodicamente dei cicli preventivi:

• Al mattino, un paio d'ore prima del pasto previsto, aggiungete due cucchiai rasi di crusca di frumento a mezzo litro di acqua bollente. Lasciate che prendano volume, poi consumate come un porridge.
• Si consiglia di mangiare due mele al mattino, senza sbucciarle. Il frutto è più utile in questa forma.
• Se una persona è “andata in bagno” e non ha ottenuto il sollievo sperato, è consigliabile bere mezzo litro d’acqua con un cucchiaino di bicarbonato di sodio sciolto al suo interno, a stomaco vuoto, per diversi giorni consecutivi al mattino.
• Anche le gocce di cipolla sono efficaci. Bastano 10 gocce prima dei pasti per eliminare la stitichezza. Per prepararle, sbucciate la cipolla, tritatela finemente e riempite per 2/3 il contenitore in cui verrà infuso il medicinale. Versate la vodka o l'alcol nel contenitore, riempitelo fino all'orlo e lasciate riposare in un luogo caldo per circa dieci giorni, potete anche esporlo alla luce diretta del sole.
• Anche un decotto o un infuso di rosa canina sono efficaci: bevine un bicchiere prima di andare a dormire.
• In caso di stitichezza cronica, puoi bere un po' di olio vegetale.

Gli alimenti proibiti nella prevenzione della stitichezza atonica sono:

• Prodotti da forno realizzati con farina di prima qualità, tra cui prodotti da forno e piatti di pasta sfoglia.
• Prodotti alimentari affumicati (carne e pesce).
• Uova (utilizzate solo per la cottura diretta).
• Senape e rafano.
• Vari prodotti in scatola.
• Piatti a base di riso bianco e semola (limite).
• Funghi e piatti a base di funghi.
• Spezie e condimenti piccanti.
• Verdure come rape, ravanelli e rafano.
• Caffè e tè forti.
• Grassi alimentari e animali.
• Alcol.
• Cioccolato.
• Varie creme.
• Cipolla e aglio.
• E altri ancora.

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Prevenzione della stitichezza atonica

Credo che nessuno negherà che prevenire la stitichezza atonica sia molto meglio che curarla.

Per prevenire l'insorgenza di questa fastidiosa patologia, vale la pena seguire alcune semplici regole:

• Condurre uno stile di vita attivo. Se una persona ha un lavoro sedentario, è auspicabile che vada e torni dal lavoro a piedi.
• È necessario normalizzare la dieta eliminando i cibi "cattivi" e introducendo un numero sufficiente di piatti che normalizzino la funzione intestinale. Dovrebbero esserci almeno quattro pasti principali; una mela o un altro frutto è adatto come spuntino. Le porzioni dovrebbero essere piccole, non è consigliabile mangiare troppo.
• Vale la pena introdurre nella propria routine quotidiana degli esercizi di ginnastica, che consentiranno di “gonfiare” la muscolatura liscia dell’intestino e quella addominale.
• Bere liquidi a sufficienza, nelle loro varie forme.
• Elimina le cattive abitudini dalla tua vita: alcol, droghe, nicotina.
• Cercate di eseguire il processo di svuotamento intestinale più o meno alla stessa ora, questo vi consentirà di sviluppare un riflesso condizionato alla defecazione.
• L'uso di qualsiasi medicinale con proprietà lassative, così come di clisteri, deve essere prescritto solo da uno specialista qualificato.
• Fate frequenti passeggiate prima di andare a letto e durante il giorno.
• È necessario assicurarsi che la defecazione avvenga almeno una volta al giorno (normalmente due volte negli adulti, leggermente più spesso nei neonati) e quindi mantenere lo stato dell'intestino in questa forma.
• Vale la pena imparare a evitare le situazioni stressanti e, se questo non basta, a gestirle senza soffermarsi sul problema che si è presentato.

La stitichezza atonica non provoca solo disagio fisico e fisiologico al paziente, ma influisce anche sullo stato psicologico della persona, pertanto la prevenzione della stitichezza atonica è una misura molto importante nella lotta contro questa malattia patologica, consentendo di mantenere un elevato standard di qualità della vita per qualsiasi persona.

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Prognosi della stitichezza atonica

Con una terapia adeguata e tempestiva e misure preventive attive, la prognosi della stitichezza atonica è piuttosto favorevole.

La stitichezza è un problema che alcune persone hanno paura di condividere, persino con i propri cari. Ma la salute è più importante, quindi ai primi sintomi della patologia è importante contattare un medico qualificato. Solo uno specialista può diagnosticare la stitichezza atonica, fornire consigli accurati e, se necessario, prescrivere un trattamento. Misure tempestive e adeguate permetteranno di affrontare rapidamente il problema e prevenire complicazioni più gravi.

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