Vitamina B5

Tra le vitamine del gruppo B, che sono necessarie affinché il corpo mantenga il metabolismo e la vitalità di tutte le sue cellule, un luogo importante è occupato dall'acido pantotenico o dalla vitamina B5.

Funzioni di vitamina B5

La vitamina B5 è un composto biologicamente attivo dell'acido aminoacido β-alanina e panteeico (2,4-diidroxy-3,3-dimetil butirrico) e, a sua volta, è una componente non proteica del coenzima A (COA) e del PROCESSO DI COA) e del PROCESSO DI FASN (FASN), che partecipano al COENZYME A (COA) e al PROCESSO DI ACIDA ACIDA NATTY (fosfopante) Metabolismo intracellulare secondario. Pertanto, il coenzima A assicura il metabolismo di carboidrati, grassi e proteine, partecipa al ciclo dell'acido tricarbossilico (durante il quale viene prodotta l'energia sotto forma di ATP - adenosina trifosfato) e nella sintesi di acidi grassi, che sono essenziali per le membrane delle cellule lipidiche. Pertanto, anche l'acido pantotenico è coinvolto nel metabolismo.

Per cosa ha bisogno il corpo per questa vitamina? L'acido pantotenico è coinvolto in una vasta gamma di importanti funzioni biologiche, in particolare: regolazione del metabolismo del fosforo e del calcio, sintesi di colesterolo e vitamina D, produzione di acetilcolina, mediatore del sistema nervoso parasimpatico.

Anche il ruolo della vitamina B5 è nella formazione e maturazione dei globuli rossi nel sangue; Sintesi di vari aminoacidi, emoglobina, ormoni della corteccia surrenale (idrocortisone) e ormoni sessuali.

Inoltre, questa vitamina:

• Protegge le cellule dal danno perossidativo (stress ossidativo) aumentando il livello del glutatione composto antiossidante;
• Promuove la disintossicazione delle cellule epatiche;
• Aiuta a sostenere la salute digestiva e l'assorbimento di altre vitamine del gruppo B;
• Accelera il processo di guarigione delle lesioni cutanee e la scomparsa dell'acne (acne).

Per cosa ha bisogno del corpo di una donna per la vitamina B5? Naturalmente, per migliorare le condizioni della pelle e dei capelli. Pertanto, la vitamina B5 per il viso migliora la funzione barriera della pelle, aiuta a idratare e ad aumentare l'elasticità della pelle, riduce i segni di invecchiamento, scintilla, irritazione ed eccessiva produzione di sebo.

E la vitamina B5 per i capelli può ridurre la perdita di capelli e la forfora, rafforzare i follicoli dei capelli e riparare gli alberi di capelli che sono spesso danneggiati da asciugatrici, lavaggio frequenti ed esposizione al sole. I prodotti contenenti questa vitamina possono aiutare a stimolare la crescita dei capelli, ripristinare la lucentezza dei capelli, ridurre la rottura e migliorare la consistenza.

Oltre a migliorare le condizioni della pelle e dei capelli, l'acido pantotenico aiuta a mantenere una funzione ottimale delle ghiandole surrenali, la cui corteccia produce l'ormone steroideo deidroepiandosterone, un precursore degli ormoni sessuali femminili (estrogeni). Quando la funzione della corteccia surrenale è compromessa, le donne sperimentano disturbi ormonali che possono portare al dominio degli estrogeni con la minaccia di neoplasie mammelle e ovariche.

Requisito giornaliero della vitamina B5 e la sua carenza

Per i bambini del primo anno di vita, la norma quotidiana della vitamina B5 non è superiore a 1,7-1,8 mg; per bambini da uno a tre anni - 2 mg; Bambini 4-8 anni - 3 mg, bambini 9-13 anni - 4 mg.

La necessità di acido pantotenico negli adolescenti dopo 14 anni e gli adulti è determinata da esperti a livello di 5-6 mg al giorno.

La carenza di vitamina B5 è estremamente rara, poiché l'acido pantotenico viene fornito dal cibo ed è anche prodotto dalla microflora normale nel lume dell'intestino crasso (batterio non brushnontifoide salmonella typhimurium, fermentando corynebacterium glutamicum, ecc.).

Quindi una dieta sana e varia dovrebbe soddisfare completamente il bisogno umano. Quali alimenti contengono questo acido? Circa l'85% dell'acido pantotenico alimentare è sotto forma di COA o fosfopanteteina. Le fonti di vitamina B5 includono: carne e offale (fegato e reni), pollo e tacchino, salmone, cereali integrali (in particolare avena e riso integrale), tuorlo d'uovo, latte e prodotti lattiero-caseari, legumi, verdure (cavolo e lievito.

Tieni presente che l'acido pantotenico è instabile quando riscaldato e parte della vitamina può essere distrutta durante la cottura.

La carenza di acido pantotenico nel corpo o la vitamina B5 ipovitaminosi si verifica con fame prolungata, disturbi alimentari (anoressia) e in presenza della rara malattia di Gallervirden-Spatz associata a una mutazione nel gene che codifica l'enzima pantotenkinasi (che fornisce la metaboismo della vitamina B5).

I sintomi di carenza di questa vitamina possono manifestarsi come affaticamento, irritabilità e irrequietezza; disturbi del sonno e mal di testa; nausea e vomito; Spasmi muscolari e neuropatia periferica (intorpidimento o bruciatura delle estremità).

Indicazioni Vitamina B5

Prendi la vitamina B5 sotto forma di pantotenato di calcio - sale di calcio di acido pantotenico. Tra le indicazioni per il suo utilizzo sono annotate:

• Nutrizione inadeguata e/o carente, anemia e indebolimento generale del corpo;
• Disturbi metabolici e sindrome metabolica;
• Malattie neurologiche;
• Malattie neurodegenerative;
• Malattie autoimmuni (in particolare l'artrite reumatoide);
• Patologie circolatorie;
• Disturbi funzionali del tratto gastrointestinale (costipazione, colite, malattia di Crohn);
• Iperlipidemia e ipercolesterolemia;
• Insufficienza renale cronica che porta a iperfosfatemia;
• Ipocalcemia nella disfunzione delle ghiandole paratiroidei o alcalosi metabolica;
• Infiammazione ossea (ostite) e displasia ossea;
• Ustioni e ulcere trofiche;
• Lesioni del tessuto connettivo sistemico.

La vitamina B5 è ampiamente utilizzata in dermatologia, in cui la forma alcolica di acido pantotenico - despantenolo (alcool del destropantenile) è usata nel trattamento di acne, dermatite, eczema, ecc.

Il bordo di ciò, l'applicazione per i bambini include:

• Esposizione a infezioni acute, presenza di malattie croniche di vario tipo;
• Assorbimento intestinale compromesso di nutrienti - sindrome da malabsorbimento;
• Spasmofilia e convulsioni epilettiche;
• Sindrome emorragica in trombocitopenia nei bambini;
• Atopico, allergico e dermatite da pannolino.

Modulo per il rilascio

Molto spesso l'acido pantotenico sotto forma di pantotenato di calcio, il sale di calcio della vitamina solubile in acqua, è disponibile in integratori dietetici (integratori dietetici), è la vitamina B5 in capsule contenenti solo acido pantotenico (multivitamini). Vedere:

• Additivo
• Pharmaton
• Univit

Vitamina B5 nelle ampoule: soluzioni per iniezione, dexpanthenol per uso cosmetico.

Cream con vitamina B5 sotto forma di dexpanthenol:

• D-Panthenol
• Beanthen
• Panthenol Spray (per Burns)

Farmacodinamica

Se assunto per via orale, l'acido pantotenico solubile in acqua sotto forma di sale di calcio - calcio D-pantotenato - viene assorbito nel flusso sanguigno sistemico dal trasporto attivo transmembrana. L'acido pantotenico viene trasportato in tessuti con il flusso sanguigno, dove le sue molecole sono incorporate negli eritrociti o legati alle proteine plasmatiche.

Il meccanismo dell'effetto terapeutico, cioè la farmacodinamica della vitamina B5, è dovuto alla compensazione per la mancanza di assunzione nel corpo e funzioni nei processi metabolici sopra elencati.

L'applicazione topica di dexpanthenol si basa sulla sua buona penetrazione attraverso la pelle e l'elevata concentrazione locale. La vitamina B5 migliora l'idratazione dello strato corneo, riduce la perdita di acqua transepidermica, attiva la proliferazione dei fibroblasti e accelera la riepitelizzazione, che svolge un ruolo cruciale nella guarigione delle lesioni cutanee.

Farmacocinetica

La farmacocinetica del despantenolo nell'uomo è sconosciuta, ma l'acido pantotenico viene escreto per via orale dai reni (con urina) e parzialmente attraverso l'intestino.

Dosaggio e somministrazione

La vitamina B5 viene presa una capsula al giorno - dopo i pasti.

Le iniezioni di vitamina B5 (W/V o V/M) possono essere prescritte da un medico (in un dosaggio determinato da lui/lei) a mantenere la salute generale, nonché a migliorare la funzione intestinale dopo la chirurgia gastrica.

La crema di vitamina B5 viene applicata all'area interessata della pelle due volte al giorno

Utilizzare Vitamina B5 durante la gravidanza

L'uso dell'acido pantotenico in gravidanza e durante l'allattamento al seno non è stato studiato. Secondo FD, il dexpanthenolo in gravidanza è un farmaco a rischio di categoria C, cioè può essere potenzialmente non sicuro per il feto.

Controindicazioni

L'ipersensibilità ai componenti del rimedio di vitamina, nonché la presenza di ostruzione intestinale ed emofilia sono controindicazioni all'uso della vitamina B5.

Effetti collaterali Vitamina B5

In alcuni casi, si possono notare effetti collaterali associati all'uso sistemico di acido pantotenico come reazioni di ipersensibilità, mal di testa e vertigini, dolori muscolari e articolari, costipazione, debolezza generale.

L'applicazione topica delle preparazioni di dexpanthenol è generalmente ben tollerata con un rischio minimo di irritazione o sensibilizzazione della pelle.

Overdose

In caso di alte dosi di integrazione di acido pantotenico (10 g al giorno), diarrea, bruciore di stomaco, nausea, disidratazione, gonfiore dei tessuti molli e dolori articolari.

Interazioni con altri farmaci

L'efficacia terapeutica dell'acido pantotenico può diminuire se usato in combinazione con coagulanti indiretti - derivati cumarinici e anticoagulanti diretti (apibaxan), attivatori al plasminogeni (alteplase), antitrombine e fibrinolitica (anistrepasi, ancrodi, ecc.).

Condizioni di archiviazione

I preparati di vitamina B5 sono conservati a 20-25 ° C e lontano da fonti di luce, calore e umidità.

Data di scadenza

La data di scadenza è indicata sul pacchetto.