Eccedenza dopo le vacanze e durante una dieta

L'eccessiva alimentazione è un disturbo alimentare che richiede cure mediche e correzioni psicologiche. Considera le principali cause e tipi di questa patologia.

L'eccesso di cibo influisce negativamente sul metabolismo, rallentandolo in modo significativo. La violazione si verifica a causa di una varietà di motivi, sia psicogeni che somatici. In misura maggiore, è associato all'uso di sostituti biologici e chimici per prodotti naturali, nonché stimolanti delle sensazioni gustative.

Il disturbo porta a gravi conseguenze e complicazioni. Prima di tutto, si sviluppa l'obesità, che porta a una violazione della sintesi di ormoni e disturbi metabolici. Questi processi innescano un processo patologico che influisce negativamente sui sistemi cardiovascolari, endocrini e sessuali del corpo.

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Epidemiologia

Le statistiche mediche indicano che il problema dell'eccesso di cibo e del sovrappeso progredisce sempre più ogni anno. Negli ultimi 5 anni, il numero di persone con disturbi alimentari è aumentato dal 10% al 13% e continua ad aumentare. Se questa tendenza non cambia, tra circa 7-10 anni, circa il 20% della popolazione mondiale soffrirà della dipendenza alimentare e delle sue complicanze.

Questa previsione è direttamente correlata allo sviluppo dell'industria alimentare, che produce prodotti ricchi di organismi geneticamente modificati, dolcificanti artificiali, odori aromatici e altri componenti sintetici. Il ritmo veloce della vita, gli snack in movimento, l'alto costo del cibo sano e una serie di altri fattori, peggiorano significativamente la salute.

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Fattori di rischio

Sicuramente ogni persona con un disturbo alimentare almeno una volta, ma si chiedeva cosa ci provocasse a mangiare troppo. Considerare i principali fattori di rischio per il binge eating:

1. Additivi alimentari e esaltatori di sapidità. I prodotti con una composizione chimica speciale causano una reale dipendenza. Ma questo cibo contiene un minimo di micronutrienti e vitamine utili per il corpo. Per questo motivo, il corpo è costantemente in uno stato di fame, costringendo a mangiare sempre più cibo "cattivo".
2. Caratteristiche nazionali Le feste frequenti con l'uso di alcol negativo influiscono sul sistema immunitario e sui processi metabolici. Sotto l'influenza dell'alcool, l'appetito aumenta in modo significativo a causa del quale una persona mangia più della norma.
3. La mancanza di abitudini alimentari sane nella famiglia o relazioni complesse, così come entrambi i fattori, hanno un impatto negativo sul comportamento alimentare.
4. Attività professionale Atleti, ballerini, modelle, presentatori televisivi e altre persone il cui lavoro e la loro posizione sociale dipendono dall'apparenza. In questo caso, frequenti diete e fame portano a disturbi alimentari.
5. Disturbi emotivi, stati ossessivi, depressione e ansia accentuata determinano l'assorbimento del cibo in eccesso, cioè il sequestro dello stress.

Oltre ai suddetti fattori, è dimostrato che le donne sono più soggette a disturbi alimentari rispetto agli uomini. Il problema è comune tra gli adolescenti e le persone di 20-25 anni, ma può verificarsi in qualsiasi altra fascia di età, così come in ogni categoria sociale.

Eccesso di cibo e inattività

L'uso di quantità eccessive di cibo porta a una varietà di complicazioni, inclusa una diminuzione del tono muscolare, cioè l'ipodynamia. Sia gli adulti che i bambini affrontano questo problema.

Le cause principali dell'ipodynamia includono:

• Stile di vita sedentario
• Rifiuto consapevole dell'attività.
• Lavoro lungo al computer e altre professioni sedentarie.
• Violazione del regime del giorno.

Il tono muscolare ridotto può insorgere a causa di malattie infettive, disfunzioni cerebrali, patologie del SNC, traumi alla nascita. In questo caso, una diminuzione dell'attività fisica porta non solo al sovrappeso, ma anche a complicanze più gravi:

• Disturbi endocrini.
• Ipertensione arteriosa
• L'aterosclerosi.
• Osteoporosi.
• Depressione e nevrosi.
• Malattie del sistema cardiovascolare.
• Violazioni e atrofia del sistema muscolo-scheletrico.
• Diminuzione delle capacità intellettuali.
• Cambiare l'appetito.

Le statistiche indicano che il problema della ghiottoneria e dell'ipodynamia è più rilevante per le persone che svolgono attività mentali con un livello inferiore di attività psicoemotiva e motoria. Una dieta moderata in concomitanza con un'attività fisica regolare consente di mantenere il tono muscolare e previene anche i disturbi metabolici.

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Eccesso di cibo dopo le vacanze e l'eccesso di cibo di Capodanno

Le feste e le vacanze più lunghe sono la ragione più comune per mangiare troppo cibo e guadagnare peso in eccesso. L'eccesso di cibo dopo le vacanze lascia dopo una serie di sintomi spiacevoli:

• Pesantezza nell'addome.
• Burp.
• Flatulenza.
• Violazioni dello sgabello.
• Peso in eccesso

Per fare in modo che le riunioni di festa non si riflettano nella figura, è necessario preparare il corpo in anticipo. Considera le principali raccomandazioni che aiuteranno ad evitare l'eccesso di cibo del nuovo anno:

1. Non limitarti al cibo alla vigilia delle vacanze. Conserva le solite calorie giornaliere.
2. Vai alla dieta frazionata per preparare lo stomaco per digerire una grande quantità di piatti festivi.
3. Per 20-30 minuti prima della festa programmata bevi un bicchiere di acqua tiepida. Il liquido migliorerà la digestione, ridurrà l'appetito e darà rapidamente un senso di sazietà.
4. Quando si scelgono i piatti, dare la preferenza a cibi in umido, al forno o bolliti con un minimo di salse grasse e condimenti.
5. Quando si sceglie un alcol, scegliere vini secchi perché contengono un minimo di zucchero. Succede anche che più alto è il grado della bevanda, più calorie contiene.
6. Scegli cibi proteici: pesce, carne, pesce e necessariamente verdure.
7. Ridurre al minimo la quantità di carboidrati e grassi veloci: insalate con maionese, patate, dolciumi, dolci e bevande gassate.
8. Applicare il cibo in piccole porzioni, mangiare lentamente, masticare bene i cibi.
9. Non concentrarti sul tavolo festivo, distrae l'attenzione parlando con gli ospiti, l'intrattenimento attivo o la danza.
10. Ai primi segni di sazietà, smetti di mangiare. Considera il fatto che una sensazione di sazietà si farà sentire in 15-20 minuti.

Se mangi ancora, allora non andare a riposare, in quanto ciò rallenterebbe solo la digestione. Se possibile, fai una passeggiata o fai le faccende domestiche. Per migliorare la digestione e normalizzare il lavoro del tratto gastrointestinale prima di andare a letto, bere un bicchiere di kefir. Il giorno dopo, non organizzare un giorno di digiuno. La malnutrizione rallenterà ulteriormente i processi metabolici, che danneggeranno il corpo. Mantenere una dieta standard e bere molta acqua. Non dimenticare lo sforzo fisico che ti aiuterà a mangiare le calorie consumate.

Eccedenza alimentare durante una dieta

La restrizione a lungo termine nel cibo comporta una sensazione di insoddisfazione e mancanza di energia. Per questo motivo, c'è un desiderio insistente di mangiare qualcosa di proibito, che porta a mangiare troppo durante la dieta. In questo caso stiamo parlando di un problema psicologico, che nella maggior parte dei casi nasconde una serie di fattori provocatori:

1. Lo stress. Molte persone credono erroneamente che il modo migliore per sbarazzarsi di emozioni spiacevoli ed esperienze nervose sia mangiare qualcosa di gustoso. Sequestro prolungato di problemi - questo è un chilogrammo in più, per combattere a cui devi stare seduto a dieta. Ma a causa del costante stress da lungo tempo attenersi alla dieta non funziona. Il circolo vizioso durerà fino a quando lo stress e altri stimoli non saranno eliminati.
2. Solitudine e paura. La mancanza di comunicazione e di amore, così come la paura - è un'altra causa comune di ingordigia, anche durante una dieta.
3. L'abitudine di mangiare gli avanzi. Un problema piuttosto insidioso, che a prima vista si nasconde dietro le buone intenzioni: non lasciare che i prodotti si rovinino. Questo tipo di sedazione danneggia non solo la figura, ma anche lo stato generale di salute.
4. Dieta rigorosa Prolungata restrizione alimentare prima o poi, ma portare a guasti. Il corpo soffre di una carenza di calorie che sono abituali per lui, il che rende difficile superare il desiderio di mangiare qualcosa e un maggiore senso di fame. Per evitare tali problemi è meglio consultare un dietologo che aiuterà a regolare la dieta per ottenere i risultati desiderati.
5. L'assunzione di fast food porta al fatto che una persona non si sente satura dei cibi consumati e inizia a mangiare troppo. Ciò si osserva quando si mangia mentre si guarda la TV o si legge un libro, quando l'attenzione non è concentrata su un piatto. Il cibo lento e silenzioso ti salverà dai guasti.
6. Falsi sentimenti di fame per sete. Le ricerche condotte hanno istituito, che molto spesso la gente accetta la mancanza dell'acqua per l'appetito aggravato. Per distinguere la vera fame dalla sete, basta bere un bicchiere di acqua tiepida. Se il desiderio di mangiare non è passato in 15-20 minuti, allora hai bisogno di un piccolo spuntino.

Le interruzioni sistematiche durante una dieta, cioè l'alternanza di eccesso di cibo con la malnutrizione, portano all'interruzione del funzionamento di tutti gli organi e sistemi del corpo. Prima di tutto, il tratto gastrointestinale, il sistema cardiovascolare, le articolazioni soffrono. Con frequenti interruzioni durante una dieta, è necessario consultare uno psicologo per correggere il comportamento alimentare ed eliminare i fattori psicologici che causano l'ingordigia.

Eccesso di cibo nella psoriasi

Malattia dermatologica non infettiva con placche sfarinanti sulla pelle - questa è la psoriasi. La comparsa di questa patologia è associata a disturbi metabolici del corpo, quindi la dieta è una delle regole principali del suo trattamento.

L'eccesso di cibo nella psoriasi provoca la ricaduta della malattia. Placche psoriasiche si formano sulla pelle, che iniziano a sbucciarsi e prudere. La violazione della nutrizione terapeutica porta ad un aumento dell'area della lesione. C'è anche un alto rischio di tali complicazioni:

• Artrite psoriasica
• Psoriasi pustolosa generalizzata (eruzioni purulente).
• Eritroderma psoriasico (sconfitta di tutta la pelle).

L'abuso di prodotti proibiti interrompe i processi metabolici nel corpo. L'elenco delle controindicazioni alimentari durante la malattia include:

• Sale da cucina - irrita il tratto digestivo, causa gonfiore.
• Piatti taglienti, grassi e fritti - influenzano gravemente la pelle, il sistema nervoso e il lavoro del tratto digestivo. Causa prurito, bruciore e infiammazione della pelle.
• Carboidrati facilmente assimilabili (dolci, zucchero, dolci da forno) - provocano reazioni infiammatorie.
• I prodotti conservanti, gli OGM, gli stabilizzanti e gli esaltatori di sapidità causano reazioni allergiche.

Il rispetto della dieta per la psoriasi è un prerequisito per il recupero. Una nutrizione sana e moderata migliora significativamente le condizioni della pelle, riduce la frequenza delle recidive della malattia, elimina il prurito. Contribuisce anche alla normalizzazione del peso e migliora il funzionamento del sistema digestivo.

Patogenesi

Per la normale assimilazione del cibo, il metabolismo è responsabile. Un complesso di composti chimici assicura il pieno funzionamento delle cellule e l'interazione tra la composizione chimica dei prodotti in entrata e il corpo umano. 

Il cibo è essenziale per la normale crescita e lo sviluppo. Il cibo satura il nostro corpo con tali sostanze:

• Le proteine sono aminoacidi che fungono da materiale da costruzione principale. Sono responsabili per la crescita di tessuti e muscolatura. Isolare proteine animali e vegetali. In combinazione con i grassi, regolano il bilancio energetico del corpo.
• I grassi sono composti organici, fornitori di energia. Sostengono l'elasticità dei vasi sanguigni, consentendo alle sostanze utili di penetrare rapidamente nei tessuti e nelle cellule. Grazie a questo, le condizioni della pelle, dei capelli, delle unghie e il benessere generale sono migliorate.
• I carboidrati sono la principale fonte di energia. Sono divisi in semplici e complessi. I primi sono facilmente digeribili, ma possono portare ad un eccesso di peso e peggiorare i processi metabolici. I carboidrati complessi forniscono un senso di sazietà stabile e duraturo.
• Sostanze minerali e vitamine - migliorano il lavoro del corpo a livello cellulare. Mantenere il normale funzionamento di tutti gli organi e sistemi.

Esattamente dai processi metabolici dipende da quante cellule saranno fornite con sostanze utili e in grado di svolgere le loro reazioni chimiche. L'eccesso di cibo è caratterizzato dall'assorbimento del cibo in eccesso con l'incapacità di fermare questo processo nel tempo.

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Sintomi aereedaniya

Indipendentemente dalla causa, tutti i tipi di abbuffate hanno un simile complesso di sintomi. I principali sintomi di eccesso di cibo sono:

• Fluttuazioni permanenti di peso e aumento di peso.
• Disturbi del tratto gastrointestinale: sensazione di pesantezza, aumento della formazione di gas, gonfiore.
• Problemi con il sonno - dopo aver assorbito il cibo in eccesso, il corpo è difficile addormentarsi, perché il sistema digestivo funziona a piena velocità.
• Assorbimento del cibo in assenza di fame e in qualsiasi momento della giornata.
• Stato depressivo e sovraffaticamento nervoso.
• Assunzione di cibo incontrollata mantenendo il solito stile di vita e la solita routine quotidiana.
• Abbuffate quando si guarda la TV, si legge e si agiscono altre distrazioni che interrompono il processo di saturazione.

L'aspetto della sintomatologia di cui sopra indica la progressione di un disturbo alimentare, che richiede un trattamento e una correzione psicologica. A proposito di altri segni di eccesso di cibo leggere in questo articolo.

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Fasi

Con il problema dell'iperalimentazione almeno una volta, ma ogni persona si è imbattuta. L'abbuffata è dovuta a una varietà di fattori e cause. Procedendo da questo, il disturbo ha diversi tipi e stadi.

Considera le principali fasi della sovralimentazione:

1. Preobjhorstvo - il solito pasto termina con la saturazione del corpo, ma la mente subconscia richiede un'aggiunta. Molto spesso, questo si verifica quando si sta alimentando mentre si guarda la TV o si legge. Ecco perché tutti i dietisti sono invitati a mangiare in silenzio.
2. Golosità - una varietà di piatti e l'incapacità di dirsi in tempo per fermarsi, porta a mangiare troppo. Molto spesso, questo passaggio si verifica quando una persona mangia ogni all'ultima briciola, temendo che il cibo è viziati o domani promesse a te stesso che oggi marmellate di ghiaccio - questa è l'ultima volta, e domani lo sport e una dieta sana.
3. Post-grasso è lo stadio della frustrazione fisica e psicologica. L'autoflagellazione inizia a causa del consumo, che è aggravato da dolori allo stomaco, mancanza di respiro, nausea. Dal lato psicologico c'è un senso di colpa, rabbia e persino paura.

Se il problema dei disturbi alimentari si verifica su base continuativa, allora è necessario cercare un aiuto medico.

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La bulimia è sostituita dalla sovralimentazione

La bulimia è un disturbo alimentare grave. Il disturbo mentale è caratterizzato da periodi regolari di eccesso di cibo con ulteriore smaltimento dal mangiato. Per questo, una persona induce vomito, assume lassativi o fa clisteri. Di conseguenza, questo comportamento porta ad una grave deplezione del corpo e allo sviluppo di complicazioni da molti organi interni.

La malattia non ha cause chiaramente definite. Tutti i fattori dell'apparenza del disturbo sono legati allo stato psicologico, alle esperienze nervose e ai disturbi emotivi.

I principali segni della bulimia:

• Mancanza di controllo sull'assunzione di cibo - il paziente non può smettere di mangiare anche con l'apparenza di gravi disagi fisici.
• Subdolo - l'ingordigia si verifica spesso dopo che tutti si sono addormentati o hanno lasciato la casa. Un uomo mangia in solitudine.
• Mancanza di variazioni di peso - nonostante i prodotti che spariscono regolarmente dal frigorifero, il peso del paziente non cambia.
• Salti costanti tra sciopero della fame e gola. Con la bulimia, la nutrizione normale è estremamente rara. Il paziente vive secondo il principio - o tutto o niente.
• Dopo ogni pasto, il paziente va in bagno o in bagno per indurre il vomito. Più spesso è l'odore del vomito che permette a chi ha la paura di sospettare la malattia. Per liberarsi dei mangiati di recente si possono usare diuretici e lassativi, clisteri.
• Attacchi di vomito frequenti portano alla comparsa di gonfiore negli occhi e nelle guance. Il paziente ha calli sulle dita o sul dorso dei palmi dei denti. I segni si verificano a causa di mettere le dita in bocca per un riflesso emetico.
• L'acido gastrico, che penetra nel cavo orale durante il vomito, causa scolorimento o scurimento dei denti. In futuro, questo porterà alla distruzione dello smalto dei denti e della corona stessa.

La bulimia, che lascia il posto alla gola, è pericolosa per la salute. L'effetto collaterale più grave della malattia è la disidratazione dovuta alla regolare pulizia. Attacchi emetici in combinazione con lassativi e diuretici portano a una violazione dell'equilibrio elettrolitico nel corpo e ad una significativa diminuzione del livello di potassio. Ciò influisce negativamente sui processi di pensiero e sulla concentrazione dell'attenzione. Ci possono essere problemi dal sistema cardiovascolare e lo sviluppo di insufficienza renale.

Le complicanze più comuni dei disturbi alimentari includono:

• Fluttuazioni del peso corporeo.
• Dolore all'addome e aumento della formazione di gas.
• Gonfiore degli arti superiori e inferiori.
• Lentezza di voce e mal di gola.
• Grave debolezza e vertigini.
• Problemi dentali: carie, ulcere della mucosa orale, carie.
• Costipazione cronica.
• Lesioni ulcerative del sistema digestivo.
• Violazione del ciclo mestruale nelle donne.

Il trattamento della malattia è lungo e complesso. Di norma, la terapia si svolge in cliniche speciali sotto la supervisione di psicologi e nutrizionisti.

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Eccesso di cibo e abbuffate

Il divoramento regolare e incontrollato di un enorme numero di alimenti che non può essere fermato in tempo è un disturbo da alimentazione incontrollata. Questo disturbo ha un nome scientifico - eccesso di cibo compulsivo. Molti esperti associano un disturbo nutrizionale con energia non utilizzata. Ad esempio, una persona ha determinati piani o ambizioni, se non vengono implementate, porterà a cogliere il problema.

L'eccesso di cibo è caratterizzato da attacchi sintomatici. Dopo l'episodio di eccesso di cibo, appare un pronunciato senso di colpa e inizia l'auto-flagellazione. La persona è disgustata da se stessa, il che porta a stati depressivi.

Le principali cause di abuso di cibo:

• Depressione prolungata.
• Bassa autostima e insicurezza.
• Complessi a causa dell'antipatia per il proprio corpo.
• Violazione del regime del giorno e alimentazione.
• Forza di volontà debole.
• Trauma psicologico
• Bambini e adolescenza.

Sintomi di gola:

• Rapido assorbimento di grandi quantità di cibo.
• Mangiare senza riguardo al regime del giorno.
• Accumulo di prelibatezze e prodotti nocivi per l'ulteriore alimentazione.
• La propensione a mangiare da solo.
• Lo stato di sovraffaticamento nervoso o stress cronico, indebolimento dopo un altro ghiottone.
• Ha espresso un senso di soddisfazione a causa del mangiare eccessivo.
• Mancanza di controllo delle proprie azioni.

Gli attacchi regolari di gola portano a varie complicazioni. Prima di tutto, il rischio di diabete mellito, ipotiroidismo, obesità e curvatura dell'intestino aumenta significativamente. Se un disturbo alimentare assume la forma di bulimia, allora può causare il disturbo da schizofrenia e una serie di altri disturbi, sia fisici che mentali.

Il trattamento della dipendenza alimentare è ridotto a ridurre al minimo le emozioni e gli stress negativi. È necessario osservare il regime del giorno e la nutrizione, aderire ad una dieta equilibrata e un sonno sano. Un altro punto importante è l'amore per te stesso e il tuo stesso corpo.

Eccesso di cibo dopo l'anoressia

Ad oggi, ci sono diversi tipi di disturbi alimentari. Esistono categorie di violazione di base:

• Bulimia.
• Anoressia.
• Obzhorstvo.
• L'eccesso di cibo non è specificato.

Tutte le categorie sono correlate, la progressione di una conduce all'apparizione di un'altra. Questo vale anche per l'eccesso di cibo dopo l'anoressia.

L'anoressia è una sindrome di totale mancanza di appetito. Il disturbo si verifica a causa di malattie esistenti, disturbi mentali o farmaci che portano alla perdita di appetito. La condizione patologica è caratterizzata da un'avversione psicologica al cibo, che comporta un grave esaurimento del corpo.

I principali segni di disordini alimentari includono:

• Comportamento compulsivo
• Rifiuto di mangiare di fronte ad altre persone.
• Il pasto si trasforma in un rituale: un piccolo pasto a fette, un certo layout sul piatto e altro ancora.
• Violazione o assenza del ciclo mestruale.
• Scolorimento della pelle, ittero e secchezza.
• Assottigliamento dei capelli sulla testa.
• L'aspetto dei peli della pistola sul corpo.
• Ipersensibilità alle estremità fredde e costantemente fredde.
• Disturbi gastrointestinali: gas appeso, dolore, eruttazione.
• Violazione della coordinazione dei movimenti, lentezza del pensiero, cattiva memoria.

Molto spesso, i disturbi alimentari sono accompagnati da altri disturbi psicologici: disturbo ossessivo-compulsivo, fobie, disturbo di panico, depressione. Più spesso, le giovani donne affrontano queste malattie a causa dell'insoddisfazione per il proprio aspetto. Il desiderio di perdere peso e sembrare più belli porta ad un graduale rifiuto del cibo, ma i fallimenti durante una "dieta rigorosa" finiscono in periodi di gola.

L'eccesso di cibo in alternanza con la fame presenta un grave pericolo per il corpo. Il trattamento della malattia dovrebbe essere completo, con la precedente assistenza medica e psicologica fornita, meno complicazioni causeranno questa patologia.

Complicazioni e conseguenze

L'eccesso di cibo frequente influenza negativamente il lavoro dell'intero organismo. Considera i principali problemi che causano un consumo eccessivo:

• L'eccesso di cibo è la causa principale del sovrappeso e dell'obesità.
• Un sacco di peso rende il cuore lavorare di più. Per questo motivo, sono possibili disturbi del ritmo cardiaco, circolatorio e respiratorio.
• Possibile ipertensione e aumentato rischio di infarto.
• L'eccessiva saturazione del fegato con grassi, o la degenerazione grassa del fegato, porta allo sviluppo di malattie da altre parti del tubo digerente: pancreatite, colecistite, colite, gastrite.
• L'obesità ha un effetto negativo sul sistema endocrino. I fallimenti ormonali causano irregolarità e problemi mestruali con il concepimento.
• Diabete mellito e altri disturbi metabolici.
• Infiammazione e malattie articolari.
• Disturbi del sonno e apnea.

Su altre conseguenze di eccesso di cibo leggere in questo articolo.

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Diagnostica aereedaniya

I metodi per indagare il problema dell'eccesso di cibo dipendono completamente dalla sua forma e dai suoi sintomi. Una diagnosi a pieno titolo consiste nel visitare vari specialisti, sia fisici che psichiatrici.

La diagnosi di eccesso di cibo include tali metodi:

• Raccolta di anamnesi e analisi della vita del paziente.
• Esame generale ed esame fisico.
• Test di laboratorio
• Ricerca strumentale
• Diagnostica differenziale

La malattia è confermata se ci sono segni caratteristici del disturbo. Per la diagnosi finale utilizzare ICD 10, codice F50 Disturbi dell'assunzione di cibo.

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Analisi

La diagnostica di laboratorio è una componente obbligatoria di un esame complesso dell'organismo per le cause e le complicanze dei disturbi alimentari. Per valutare lo stato del corpo, ai pazienti vengono assegnati tali test:

• Analisi generale e biochimica del sangue.
• Analisi per il livello di elettroliti.
• Analisi per il livello di cortisolo.
• Analisi di urina e feci.
• Analisi del succo gastrico.

Particolare attenzione nel processo di diagnosi viene data al pannello gastrico. Questo è un insieme di diversi test e test per valutare e studiare le condizioni dell'apparato digerente. Sulla base dei risultati di questa analisi, il medico determina il rischio di sviluppare atrofia, lesioni ulcerative e maligne. Il sangue venoso è preso per lo studio.

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Diagnostica strumentale

Il consumo eccessivo e incontrollato di cibo influisce negativamente sullo stato dell'intero organismo. Il sistema muscolo-scheletrico, il sistema digestivo, i sistemi cardiovascolare, genitourinario ed endocrino cadono sotto la vista.

Per identificare vari disturbi dell'apparato digerente causati da eccesso di cibo, viene eseguita la diagnostica strumentale:

• La radiografia è una valutazione dello stato dello stomaco, degli intestini e dell'esofago. Permette di identificare lesioni ulcerative, tumori e altre anomalie.
• L'esame a raggi X è uno studio del movimento e della peristalsi degli organi. Dai suoi risultati, è possibile trarre conclusioni sullo stato delle funzioni di evacuazione del motore.
• TC e RM: questi metodi forniscono un'immagine visiva a strati di qualsiasi organo interno. Questo ci consente di valutare lo stato delle strutture interne e identificare le loro lesioni.
• Esame ecografico - viene condotto per valutare la forma, la posizione e le dimensioni del sistema digestivo. Identifica neoplasie tumorali, concrezioni, difetti vascolari, patologia dei dotti.
• Scintigrafia: per la sua realizzazione vengono usati isotopi radioattivi che consentono di studiare le peculiarità del movimento del cibo lungo il tratto gastrointestinale. Il metodo è utilizzato per sospetti disturbi della funzionalità epatica, del pancreas e della bile.
• Sensing - utilizzando la sonda, il contenuto dello stomaco viene aspirato con ulteriori indagini in laboratorio. Tale diagnosi può determinare le vere cause dei disturbi digestivi e identificare le complicanze dell'abuso di cibo.
• Endoscopia e gastroscopia - per lo studio del sistema digestivo utilizza un endoscopio. Un tubo speciale con una fotocamera viene inserito attraverso la bocca nello stomaco. Consente di valutare visivamente le condizioni degli organi interni e, se necessario, di prelevare i tessuti per la biopsia.

Oltre ai suddetti metodi diagnostici, il paziente può essere assegnato allo studio del sistema cardiovascolare, del cervello e di altri organi, patologie in cui può provocare l'eccesso di cibo o agire come sua complicazione.

Diagnosi differenziale

L'eccesso di cibo deriva dall'azione di molti fattori diversi, sia psicologici che fisiologici. La diagnosi differenziale di un disturbo alimentare viene effettuata con tali patologie:

• Depressione - un disturbo mentale, nei casi trascurati provoca la bulimia.
• Violazione della funzione tiroidea - ipotiroidismo e ipertiroidismo portano a una produzione scorretta di ormoni. Questo porta ad un salto di appetito e altre complicazioni metaboliche.
• Disturbo ossessivo-compulsivo - L'OCD è un disturbo di personalità per il quale sono caratteristici le emozioni e le azioni incontrollabili, compresa l'ingordigia.
• Malattie del sistema cardiovascolare. Ad esempio, un ictus porta a una violazione della circolazione cerebrale, che porta a disturbi dell'attività nervosa e cerebrale. A causa di ciò, ci possono essere irregolarità e anomalie nelle normali regole del comportamento alimentare.
• La schizofrenia è un disturbo mentale che ha diversi tipi e forme. Una delle varietà di questa patologia è caratterizzata dall'insoddisfazione del paziente con le proporzioni del suo corpo. Ciò porta ad un consumo incontrollato di cibo incontrollato e ad un totale rifiuto di mangiare.
• Traumi del cervello - le emorragie cerebrali portano a compromissione dell'attività cerebrale. Nei casi più gravi, ciò causa disturbi organici della personalità. A causa di ciò, il comportamento del paziente diventa inadeguato, i ghiottoni a lungo termine e i successivi attacchi di vomito sono possibili.
• Diabete mellito - questa malattia si verifica a causa dell'insufficiente produzione di insulina. Per compensare la carenza di questo ormone, i pazienti introducono un analogo sintetico. L'insulina artificiale provoca una grave fame, che porta alla ghiottoneria.
• L'obesità è una malattia cronica, il cui principale sintomo è il sovrappeso. Senza un'adeguata assistenza medica, questo problema può andare sotto forma di bulimia.

Oltre ai suddetti fattori, il disturbo alimentare è differenziato con diverse dipendenze. Ad esempio, quando si codifica da sostanze psicoattive (stupefacenti, alcol), può svilupparsi un attaccamento patologico al cibo.

Trattamento aereedaniya

Mangiare in eccesso è un problema che richiede un approccio terapeutico completo. I metodi di terapia dipendono dal tipo di eccesso di cibo e dai motivi che ha provocato. La lotta contro l'eccesso di cibo inizia con una visita a un terapista, un nutrizionista e uno psicologo. Il trattamento include tali metodi:

• Psicoterapia cognitiva e comportamentale.
• Ipnosi.
• Fisioterapia.
• Farmaci: antidepressivi, farmaci per ridurre l'appetito.

Prevenzione

La prevenzione di quantità eccessive di cibo è ridotta alle regole di una sana alimentazione. La prevenzione dell'iperalimentazione inizia con l'organizzazione del regime del giorno e l'educazione di un'adeguata autostima. Un clima psicologico ed emotivo favorevole, questo è un altro punto sulla strada per evitare eccessi.

• Non mangiare al computer o leggere. Lascia che l'assunzione di cibo diventi un rituale, che deve essere preparato spegnendo tutti i gadget per goderti appieno il piatto.
• Aderire ai pasti di base in conformità con tali principi: razionalmente, moderatamente e in modo diversificato. Masticare lentamente, poiché il segnale di saturazione entrerà nel cervello solo 20 minuti dopo l'inizio del pasto.
• Prima di ogni pasto, bevi un bicchiere di acqua tiepida. Non dimenticare che per un forte senso di fame può nascondere la sete di base.
• Ai primi segni di sazietà, smetti di mangiare. Non vivere in riserva e non mangiare cibi che stanno per deteriorarsi.
• Non usare il cibo come ricompensa. Ricorda che non sei un animale per incoraggiarti con una carota per il compito compiuto.
• Osserva il sonno e la veglia. La mancanza di sonno è una delle cause più comuni di eccesso di cibo, sia negli adulti che nei bambini.
• La fame nasce in uno stomaco rombante, non nella testa. Non mangiare stress o nervosismo. Da questo il problema non scomparirà, ma ci sarà una violazione del comportamento alimentare.

Oltre alle raccomandazioni di cui sopra, è necessario mantenere l'attività fisica e monitorare la propria salute. Non sarà superfluo avere un'assunzione stagionale di complessi multivitaminici per rafforzare l'immunità.

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Previsione

Dalle cause, i sintomi e le complicazioni, dipende la previsione di mangiare troppo. Se la dipendenza alimentare è causata da fattori psicologici, l'esito della malattia si basa sull'efficacia della psicoterapia.

Se il disturbo è diventato bulimia, quindi senza una terapia tempestiva o con il rifiuto del trattamento, la prognosi è sfavorevole. Ciò è dovuto allo sviluppo di una varietà di complicanze che interessano i sistemi cardiovascolari, nervosi e di altro tipo. Adottando il problema e il suo trattamento adeguato, dare una prognosi favorevole per il recupero.