Bagni di conifere

Tra le procedure idriche che promuovono il recupero, i più popolari sono considerati bagni conifere, che usano vari mezzi derivati dagli aghi di pino.

Benefici dei bagni di pino

Il rimedio per bagno conifere di alta qualità basato su materie prime naturali contiene quasi l'intero spettro dei suoi composti biologicamente attivi, che sono responsabili degli effetti terapeutici e dei benefici di tali bagni.

I componenti degli estratti di albero conifere (incluso Pinus sylvestris - Pine comune) includono: terpenoidi (acidi resina, monoterpeni, sesquiterpeni), alcaloidi (piperidine), polifenoli (acidi fenolici, flavonoidi, acetofenoni, ecc.).

Pertanto, i monoterpeni β-mircene e 3-carrene hanno un effetto calmante; Il Borneo di alcol monoterpene anestetizza e riduce l'infiammazione (che rende i bagni di pino per le articolazioni un efficace metodo fisioterapico aggiuntivo). E Pinene non solo promuove il sollievo dal dolore e il rilassamento, ma inibisce anche la diffusione di batteri e virus. L'attività antibatterica e antifungina è caratterizzata da alcoli di terpeni alfa-terpineol e linalol, anetolo estere fenilpropene aromatico e alcaloidi di conifere (alfa-pipecolin, ecc.).

Tra i flavonoidi, la quercetina, l'apigenina, la rutina, il resveratrolo, il pycnogenol e l'enzogenol svolgono un ruolo speciale, che può avere effetti sedativi e analgesici, nonché proprietà antinfiammatorie e neuroprotettive. Inoltre, come hanno scoperto i ricercatori, i flavonoidi e gli acidi fenolici degli aghi di pino possono stimolare l'immunità innata e inibire l'azione delle specie reattive dell'ossigeno (radicali liberi), riducendo lo stress ossidativo. Cioè, hanno proprietà antiossidanti. I tannini (tannini) di piante conifere hanno proprietà simili.

Indicazioni per la procedura

Come applicazione terapeutica di bagni con un estratto o decotto di aghi di pino può essere un mezzo ausiliario in terapia complessa:

• Sindrome da fatica cronica e sindrome astenica;
• Insonnia e depressione;
• Condizioni immunosoppressive;
• Di malattie respiratorie;
• Dystonia vegevascolare;
• Malattie del sistema muscoloscheletrico e dolori articolari (artrite e artrosi);
• Myalgia, fibromialgia e sindrome muscolare-tonica;
• Disturbi autonomi in polyuropatia;
• Forma neuromuscolare o autonomica-vascolare sindrome diencefalica o ipotalamica;
• Meteosensibilità e meteolabilità in persone nevrotiche e asteniche.

I bagni di conifere a mano sono raccomandati in malattia di Raynaud (spasmo dei vasi manuali), nell'infiammazione delle guaine di tendine dei muscoli - tendovaginite della mano o del polso, in addensamento patologico e defatti di piastre di librame (Pachyoniachia).

I bagni di conifere possono aiutare con piedi stanchi e pesanti, speroni del tallone, tendovaginite del tendine del piede o del tallone, Micosi - epidermophytosi del piede e funghi unghie - onicomicosi. Questi trattamenti possono aiutare ad alleviare i sintomi di neuropatia periferica degli arti inferiori.

Come un rimedio rilassante e che migliora il sonno i bagni di pino funzionano per i bambini con maggiore eccitabilità del sistema nervoso centrale e spasmofilia, con labilità emotiva, sindrome da asthenovegegetative con colelitiasi, con acido urico o diatesi nervosa. Tali bagni sono usati nel trattamento di rICKET, congenite sindrome di Farkoni, Neuropatia ereditaria in tutte le varietà di sindrome di dejerine, così come in Fisioterapia per i bambini Tuttavia, si dovrebbe tenere presente che i bagni di conifere non sono raccomandati per i bambini di età inferiore a 1 anno.

Preparazione

Il bagno di pino viene preso dopo il lavaggio sotto la doccia e non sono necessarie altre azioni "preparatorie".

Come preparare un bagno di conifere a casa? Molto semplice: riempire la vasca da bagno con acqua calda, la cui temperatura non dovrebbe superare i +38 ° C e aggiungere entrambi gli estratti di conifere per i bagni nelle bricchette (ha sostituito le compresse di conifere precedentemente prodotte per i bagni) o estratto liquido già pronto di aghi di pino, che possono essere posizionati dai produttori come vasca da conifere per i bagni. Per gli adulti sono necessari 50-100 ml per 100 litri di acqua, per i bambini-15-20 ml per 20 litri.

Viene anche utilizzato l'olio essenziale di pino ad ago - olio da bagno conifere. A proposito, agisce irritantemente sulla pelle, che attiva la circolazione sanguigna e riduce quindi la congestione, allevia il dolore, allevia gli spasmi e riduce la tensione nervosa.

La durata standard dei bagni di conifere per gli adulti è di 15-20 minuti, per i bambini, non più di 10 minuti. Il corso delle procedure raccomandato dai fisioterapisti è costituito da 10-12 bagni (che vengono eseguiti ogni giorno o ogni due giorni).

Il requisito obbligatorio riguarda il livello di acqua nella vasca, che dovrebbe essere inferiore all'area cardiaca.

Bagni conifere combinate

Se non c'è storia di insufficienza cardiaca, sono prescritti i bagni di sale conifere (con l'aggiunta di sale da tavola ordinario) per gravi mal di testa, compresi quelli associati a idrocefalo cerebrale esterno, che possono verificarsi dopo lesioni alla testa con commozione cerebrale, ictus o interventi neurosurgici.

Oltre all'effetto sedativo generale, il bagno di conifere (con sale marino) è considerato un'efficace procedura idrica per pulire qualsiasi tipo di pelle e un buon mezzo per la sua rivitalizzazione in caso di pori allargati e lassità.

I bagni di conifere con acqua minerale naturale - bagni minerali conifere - Migliora le condizioni generali del corpo, alleviare la fatica e la tensione nervosa, contribuiscono alla riduzione del dolore cronico nei problemi articolari.

Affaticamento generale, nervosismo, condizioni post-traumatiche, problemi di sonno e pressione sanguigna, spasmi muscolari, dolori articolari-un motivo per nominare un bagno di conifere-ossigeno o bagni di conifere (chiamati a causa della somiglianza delle bolle d'aria fornite all'acqua con le perle).

Se si aggiunge alla conifera del Bishofit dell'acqua per i bagni - Estratto di conifere "Bishofit", estratto di conifere Bishofit Bishofit, estratto di conifere con Bishofit - allora questa soluzione di cloruro-magnesio di bromuro di origine naturale, che agisce attraverso la pelle, aiuterà con le malattie articolari, disordini del sistema nervoso autonomo e centrale.

Inoltre, il concentrato di trementina conifere viene aggiunto all'acqua del bagno, contenente olio essenziale di conifere e olio di trementina purificato da resina di pino - olio di trementina, che ha quasi gli stessi composti biologicamente attivi degli aghi di pino. Da qui il nome - bagno di trementina conifere, il cui effetto si basa sull'irritazione dei recettori della pelle e sulla successiva attivazione della circolazione sanguigna, la circolazione linfatica e il metabolismo nei tessuti. Tali bagni sono utili per problemi con articolazioni e dischi intervertebrali, lesioni aterosclerotiche o varicose dei vasi degli arti inferiori, con aumento di peso e riduzione dell'immunità.

Ma i bagni conifere-salicilici per mani o piedi (con l'aggiunta di acido salicilico) alleviano la condizione dei pazienti con ipercheratosi, neurodermatite, eczema secco e palma e forma planaria di psoriasi.

Controindicazioni alla procedura

Vengono considerate controindicazioni generalmente accettate all'uso di bagni di conifere:

• Malattie infettive acute;
• Eventuali malattie nella fase di esacerbazione;
• Condizione febbrile;
• Sanguinamento;
• Periodo acuto di malattie dermatologiche;
• Presenza di malattie vascolari e cardiologiche con marcati disturbi circolatori;
• Infiammazione renale;
• Oncologia.

Non si consiglia di fare bagni di pino durante la gravidanza e l'allattamento.

Conseguenze dopo la procedura

Dopo un bagno di pino, potrebbero esserci effetti collaterali sotto forma di arrossamento e irritazione della pelle, nonché prurito e eruzioni cutanee.

Complicazioni dopo la procedura

Dopo il bagno di pino dovresti fare una doccia calda, asciugare la pelle con un asciugamano (evitando i movimenti di sfregamento) e passare circa mezz'ora in un ambiente tranquillo.